ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΥΛΙΚΑ Ενάμισι κιλό ανάμικτα γλυκά χόρτα εποχής (σπανάκι, λάπαθα, καυκαλήθρες, μυρώνια, ραδίκια «ιταλικά» με το κόκκινο κοτσάνι, λίγο μάραθο κ.ά.) καθαρισμένα, στεγνά, κομμένα σε μέτρια κομμάτια 4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε...

Παρόλο που οι δίαιτες βοηθούν στην απώλεια βάρους, είναι επίσης ο κύριος παράγοντας για την απόκτηση λίπους και στην παγίδευση σας στο φαινόμενο γιο-γιο. Ωστόσο, υπάρχουν λόγοι για αυτό τους...

ΥΛΙΚΑ 1 χταπόδι, 1 κιλό περίπου 1 κιλό μπάμιες φρέσκες καθαρισμένες (ή κατεψυγμένες όταν δεν είναι στην εποχή τους) μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο 1 φλιτζάνι κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 πιπεριές κέρατο, σε...

Δείτε αυτή την εικόνα, τι παρατηρείτε πρώτο; Tι βλέπετε με την πρώτη ματιά; Δύο κροκόδειλοι: Είναι πιο πιθανό ότι πάντα προσπαθείτε να κρατήσετε την κατάσταση υπό έλεγχο και να είστε...

Τα παιδιά καλούνται καθημερινά καλούνται να ανταπεξέλθουν σε δύσκολες καταστάσεις, να γράψουν διαγώνισμα, να δώσουν εξετάσεις, να πάνε για πρώτη φορά στο σχολείο, να μείνουν μόνα τους. Πολλά παιδιά μπορεί...

ΥΛΙΚΑ 500 γρ. ρύζι τύπου Αμερικής 300 γρ. τόνο σε λάδι ή νερό, κονσέρβα 100 γρ. ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι 2 ντομάτες αποφλοιωμένες, σε κύβους 1 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο μισό...

Ίσως θυμάστε στην ταινία Catch Me If You Can τον Leonardo DiCaprio να ταξιδεύει χωρίς εισιτήριο εφαρμόζοντας διάφορους τρόπους εξαπάτησης. Αυτή την συνήθεια αντέγραψε και η Μέριλιν Χάρτμαν που έκανε...

Το βιβλίο της 147ης κλήρωσης, που θα δοθεί σε έναν/μία τυχερό/ή από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Κέδρος, είναι του Χριστόφορου Σεμέργελη και έχει τίτλο «Μία θάλασα, δύο πατρίδες» (δείτε ΕΔΩ περισσότερα...

Ολοκληρώθηκε η υποβολή των συμμετοχών για το βιβλίο της 146ης κλήρωσης, που δίνεται από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με την Άνεμος Εκδοτική, και πριν λίγο έγινε η κλήρωση. Η τυχερή,...

Η Rachel O’Connor είναι μια γυναίκα ορμητική, θαρραλέα, γεμάτη σχέδια, αλλά κι ένας άνθρωπος με γνώση και γνώμη, και κυρίως με ευγένεια και ξεχωριστή ευαισθησία. Διαθέτει τη μυρωδιά του ταλέντου,...

Αγαπημένος καρπός μικρών και μεγάλων είναι πολύ καλή πηγή πρωτεϊνών, φυτικών ινών και καλών λιπαρών, ενώ η καθημερινή κατανάλωση τους μπορεί να οδηγήσει στην καλή λειτουργία της καρδιάς, των οστών...

Ο ομογενής καθηγητής της Καρδιολογίας και Διευθυντής της Αγγειακής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Καλιφόρνιας στην πόλη Σαν Ντιέγκο, Δρ. Σωτήριος Τσιμήκας, σε αποκλειστική συνέντευξή του στον «Εθνικό Κήρυκα»,...

ΥΛΙΚΑ 250 γρ. άσπρο ταραμά (ή κόκκινο) 7-8 κρεμμυδάκια φρέσκα 2-3 σκελίδες σκόρδο 1 μικρό ματσάκι άνηθο μισό ματσάκι μαϊντανό 1 φλυτζ. τσαγ. αλεύρι 3 φέτες ψωμί μπαγιάτικο Ρίγανη Κύμινο...

Κατά την διάρκεια της ζωής μας παίρνουμε πολλά μαθήματα σχετικά με το μακιγιάζ, είτε μέσω φίλων και συγγενών, είτε μέσω των συναδέλφων ή ακόμη και των αγαπημένων μας γυναικείων site και...

Της έστειλαν στο σπίτι το νέο δίπλωμά της, μόνο που στη φωτογραφία εμφανίζεται να φοράει μάσκα. Και τώρα πρέπει να βγάλει καινούριο! Αυτή είναι η ιστορία της 25χρονης Lesley Pilgrim, που...

ΥΛΙΚΑ 12 μπουτάκια κοτόπουλου (κοπανάκια) ελάχιστο ελαιόλαδο Για τη μαρινάδα μισό φλιτζάνι έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 4 γεμάτες κουτ. σούπας μέλι μισό φλιτζάνι σάλτσα σόγιας, βιολογική 3 κουτ. σούπας μουστάρδα απαλή...

Στον έλεγχο της επίφοβης «καταιγίδας κυτταροκινών» που μπορεί να προκαλέσει η λοίμωξη με τον SARS-CoV-2 πιθανώς να εισφέρει μια γνωστή βιταμίνη που βρίσκεται σε πλήθος τροφών σύμφωνα με Ιάπωνες ερευνητές....

ΥΛΙΚΑ Για τη ζύμη 80 ml γάλα χλιαρό 3 κουτ. σούπας πετιμέζι 2 κουτ. σούπας βούτυρο λιωμένο 2 κουτ. σούπας ζάχαρη καστανή 1 φακελάκι ξηρή μαγιά 1 αβγό + 1...

Ορισμένα πράγματα που έχει συνηθίσει, ο περισσότερος κόσμος, δεν είναι τόσο απλά, όσο φαίνονται. Ενδέχεται να αποδειχθούν επικίνδυνα ή επιβλαβή για την υγεία των ανθρώπων. Παρακάτω βρίσκεται η λίστα με...

Το βιβλίο της 146ης κλήρωσης, που θα δοθεί σε έναν/μία τυχερό/ή από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με την Άνεμος Εκδοτική, είναι της Χριστίνας Σουλελέ και έχει τίτλο «Γιάνκεα» (δείτε ΕΔΩ περισσότερα για...