ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πολλές φορές, αρκούν μόλις μερικές καθημερινές κινήσεις για να διατηρήσουμε την υγεία μας σε καλά επίπεδα. Όσον αφορά ειδικά στη ρύθμιση της χοληστερόλης, αρκεί να είμαστε προσεκτικοί με τις συνήθειες...

ΥΛΙΚΑ 500 γρ. σπανάκι 250 γρ. αλεύρι 4 αβγά 250 γρ. κατίκι Δομοκού 100 γρ. ψιλοκομμένα μυρωδικά (άνηθο, δυόσμο, μαϊντανό, βασιλικό) 150 γρ. κρέμα γάλακτος 60 γρ. φρυγανιά λίγο βούτυρο...

Tο βιβλίο του 202ου διαγωνισμού, που θα δοθεί σε έναν/μία τυχερό/ή από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Κέδρος, είναι της Τέα Στίλτον και έχει τίτλο «ΕΙΣΑΙ ΜΟΝΑΔΙΚΗ! Ανακάλυψε τα ταλέντα σου...

Ολοκληρώθηκε η υποβολή των συμμετοχών για τα 5 βιβλία του 201ου διαγωνισμού, που δίνονται από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Κέδρος, και πριν λίγο έγινε η κλήρωση....

ΥΛΙΚΑ 240 γρ. καστανό ρύζι basmati 400 ml ζωμό λαχανικών 320 γρ. baby σπανάκι 4 φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς δέρμα και κόκαλα 40 γρ. πέστο βασιλικού από βαζάκι 320 γρ. ντοματίνια...

Με αφορμή τη συμπλήρωση 200 διαγωνισμών, μέσα από τους οποίους η ιστοσελίδα tameteora.gr έχει χαρίσει 320 βιβλία σε ισάριθμους τυχερούς, ο 201ος διαγωνισμός θα είναι πανηγυρικός και αφιερωμένος στα μικρά...

Ολοκληρώθηκε η υποβολή των συμμετοχών για το βιβλίο του 200ού διαγωνισμού, που δίνεται από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Ψυχογιός, και πριν λίγο έγινε η κλήρωση. Η τυχερή,...

Εάν παρακολουθείτε τις τιμές του σακχάρου στο αίμα, ίσως είναι απογοητευτικό να τις βλέπετε υψηλές από το πρωί. Ωστόσο, οι υψηλότερες τιμές των επιπέδων της γλυκόζης τις πρωινές ώρες θεωρούνται...

ΥΛΙΚΑ -1 κιλό χοιρινό σπάλα ή μπούτι, κομμένο σε κύβους -1 κιλό πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε χοντρούς κύβους -1 φλιτζάνι ε.π. ελαιόλαδο -1 κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες -3 με...

Έξαρση των συμπτωμάτων του έρπητα παρατηρείται τους καλοκαιρινούς μήνες. Η αιτία εντοπίζεται στην υπερβολική έκθεση στον ήλιο, η οποία μπορεί να επηρεάσει το ανοσοποιητικό σύστημα, με συνέπεια αυτό να μην...

Μια ολοκληρωμένη ρουτίνα περιποίησης με τα κατάλληλα συστατικά μπορεί να δράσει ευεργετικά για την επιδερμίδα μας τόσο τώρα όσο και χρόνια αργότερα. Όμως, ακόμη και αν έχουμε τις καλύτερες προθέσεις...

Tο βιβλίο του 200ού διαγωνισμού, που θα δοθεί σε έναν/μία τυχερό/ή από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Ψυχογιός, είναι του Γιάννη Καλπούζου και έχει τίτλο «Καλντερίμι» (δείτε...

Ολοκληρώθηκε η υποβολή των συμμετοχών για το βιβλίο του 199ου διαγωνισμού, που δίνεται από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Σιδέρη, και πριν λίγο έγινε η κλήρωση. Η...

Τα παιδιά που ακολουθούν τις μοντέρνες vegan διατροφές είναι πιο κοντά σε ύψος και με πιο αδύναμα οστά, υποστηρίζει νέα μελέτη. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα παιδιά ηλικίας πέντε...

Η απώλεια της όσφρησης σε άτομα με αυξημένο γενετικό κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι μελλοντικών προβλημάτων μνήμης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο διαδικτυακό τεύχος...

ΥΛΙΚΑ -1 κιλό σαρδέλες φιλεταρισμένες -2 έως 3 ώριμες ντομάτες -3 έως 4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες -ρίγανη, θυμάρι ή θρούμπι -χυμό 1 λεμονιού -λίγο μπούκοβο (γλυκό ή καυτερό) -1 ποτήρι...

Στο βιβλίο της υπάρχει ένα μέρος βιωματικής αλήθειας. Υπάρχει μια ιδέα, ένας χαρακτήρας που την εντυπωσίασε και ήθελε να τον περιγράψει, να τον εντάξει σε χώρο και χρόνο. Αυτόν τον...

Ένας Ιάπωνας που ξόδεψε χιλιάδες ευρώ για να μεταμορφωθεί σε σκύλο ράτσας μπόρντερ κόλεϊ έκανε πρόσφατα την πρώτη του δημόσια εμφάνιση, με την κάμερα ενός γερμανικού τηλεοπτικού καναλιού να καταγράφει...

Tο βιβλίο του 199ου διαγωνισμού, που θα δοθεί σε έναν/μία τυχερό/ή από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Σιδέρη, είναι της Χριστίνας Αλεξίου και έχει τίτλο «Λέων και...

Ολοκληρώθηκε η υποβολή των συμμετοχών για το βιβλίο του 198ου διαγωνισμού, που δίνεται από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Διόπτρα, και πριν λίγο έγινε η κλήρωση. Η...