• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • test
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
21.10.2025
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Μία εβδομάδα από την εξαφάνιση του Γεωργίου Σκρέκα

    Εκδρομή στα Λουτρά Πόζαρ διοργανώνει ο Σύλλογος “Αιγίνιον”

    Πανθεσσαλική σύσκεψη συνταξιουχικών σωματείων στην αίθουσα του Εργατικού Κέντρου Τρικάλων (22/10)

    Πρόσκληση στην εκδήλωση του Ολοκαυτώματος της Καστανιάς (26/10)

    Γέφυρα Διάβας: Συνεχίζονται οι εργασίες… δίπλα από το ποτάμι

    Συμμετοχή του Δήμου Μετεώρων στη Γενική Συνέλευση του ΔΙΚΤΥΟΥ ΠΙΝΔΟΣ

    Παρουσίαση βιβλίου στην ενορία της Διάβας

    Κώστας Σκρέκας στο OPEN: «Ο Άγνωστος Στρατιώτης αποτελεί εθνικό σύμβολο, πρέπει να αποπνέει σεβασμό – Η αντιπολίτευση επιλέγει τη σύγχυση και τη μικροπολιτική»

    Εκδήλωση της ΝΙΚΗΣ στα Τρίκαλα με θέμα “ΟΧΙ στον Προσωπικό Αριθμό και στις Ηλεκτρονικές Ταυτότητες”

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Μητροπολίτες και Αγιορείτες Καθηγούμενοι κατά του ψηφιακού ολοκληρωτισμού. Στηρίζουν και συντάσσονται με την Κίνηση «ΕΞΟΔΟΣ»!

    Ύμνος στην ιστορική μνήμη και στον άνθρωπο που την υπηρετεί

    Ψεύτικα Προφίλ στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης – Ηλεκτρονικές Απάτες με Τεχνητή Νοημοσύνη & Caller ID Spoofing

    Οι Ψηφιακές υπηρεσίες που αλλάζουν το ΕΣΥ – Άρθρο του Υπουργού Ψηφιακής Διακυβέρνησης Δημήτρη Παπαστεργίου

    Το Ινστιτούτο Καταναλωτών καταδικάζει τον Προσωπικό Αριθμό

    Μακάριοι οι “Ειρηνοποιοί”…

    Η Τεχνητή Νοημοσύνη στην Υπηρεσία της Διαφάνειας

    Η συρρίκνωση του αγροτοκτηνοτροφικού τομέα έχει τις αιτίες της

    Μαγικοί Επιστήμονες ή πως μπορείτε να φτιάξετε μια πράσινη ομελέτα!

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    ΑΟΚ: Έπεσε μαχόμενος στέλνοντας μήνυμα πως μπορεί!

    Διασυλλογικοί Αγώνες Κ14: Σαρωτική εμφάνιση & μεγάλες νίκες στο Ριπτικό Τρίαθλο για την Ακαδημία Στίβου του Σ.Κ.Α.Μετεώρων

    Τρίκαλα-Παναθηναϊκός 0-4: Άνετη επικράτηση για τις “πράσινες” στην Καλαμπάκα

    Άθλος-Κρύα Βρύση 3-3: Γκολ και θέαμα στη Σαρακίνα

    Φωτορεπορτάζ από τον αγώνα Τρίκαλα-Παναθηναϊκός για το γυναικείο πρωτάθλημα ποδοσφαίρου

    Στην πρεμιέρα για την Α2 ΕΣΚΑΘ Απόλλων Καρδ. – ΑΟ Καλαμπάκας

    Ανταγωνιστικά στο πρώτο ημίχρονο τα Τρίκαλα B.C., χωρίς πυξίδα (θύμισαν παιδική ομάδα) στην επανάληψη

    Τρίκαλα και Παναθηναϊκός θα παίξουν στην Καλαμπάκα

    Α΄ ΕΠΣΤ: Μετέωρα, Νεοχώρι, Δενδροχώρι και Λυγαριά συνεχίζουν με το απόλυτο των νικών

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Νικόλας Ευαντινός: «Ένα καλό βιβλίο δεν πρέπει να έχει εφησυχασμό»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ψίθυροι βαθιάς αλληγορίας» της Γαλάτειας Βέρρα

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Ψηφιακά όνειρα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Δημήτρης Ψαθόπουλος: «Σε έναν κόσμο που βοά, η λογοτεχνία μάς μαθαίνει να ακούμε»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ψηφιακά όνειρα» του Νίκου Τσιπόκα

    Εποχιακές αλλαγές στην ντουλάπα: Πώς να ετοιμαστείς με στυλ και χωρίς κόπο

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Διά βίου αθλητής» από τις Εκδόσεις Key Books

    depositphotos.com/gr

    Γονείς: Πρέπει να μας ανησυχήσει το παιδί που «βαριέται»; Ο ειδικός απαντά

    Σνίτσελ κοτόπουλου με τραγανό φύλλο κρούστας

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Μία εβδομάδα από την εξαφάνιση του Γεωργίου Σκρέκα

    Εκδρομή στα Λουτρά Πόζαρ διοργανώνει ο Σύλλογος “Αιγίνιον”

    Πανθεσσαλική σύσκεψη συνταξιουχικών σωματείων στην αίθουσα του Εργατικού Κέντρου Τρικάλων (22/10)

    Πρόσκληση στην εκδήλωση του Ολοκαυτώματος της Καστανιάς (26/10)

    Γέφυρα Διάβας: Συνεχίζονται οι εργασίες… δίπλα από το ποτάμι

    Συμμετοχή του Δήμου Μετεώρων στη Γενική Συνέλευση του ΔΙΚΤΥΟΥ ΠΙΝΔΟΣ

    Παρουσίαση βιβλίου στην ενορία της Διάβας

    Κώστας Σκρέκας στο OPEN: «Ο Άγνωστος Στρατιώτης αποτελεί εθνικό σύμβολο, πρέπει να αποπνέει σεβασμό – Η αντιπολίτευση επιλέγει τη σύγχυση και τη μικροπολιτική»

    Εκδήλωση της ΝΙΚΗΣ στα Τρίκαλα με θέμα “ΟΧΙ στον Προσωπικό Αριθμό και στις Ηλεκτρονικές Ταυτότητες”

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Μητροπολίτες και Αγιορείτες Καθηγούμενοι κατά του ψηφιακού ολοκληρωτισμού. Στηρίζουν και συντάσσονται με την Κίνηση «ΕΞΟΔΟΣ»!

    Ύμνος στην ιστορική μνήμη και στον άνθρωπο που την υπηρετεί

    Ψεύτικα Προφίλ στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης – Ηλεκτρονικές Απάτες με Τεχνητή Νοημοσύνη & Caller ID Spoofing

    Οι Ψηφιακές υπηρεσίες που αλλάζουν το ΕΣΥ – Άρθρο του Υπουργού Ψηφιακής Διακυβέρνησης Δημήτρη Παπαστεργίου

    Το Ινστιτούτο Καταναλωτών καταδικάζει τον Προσωπικό Αριθμό

    Μακάριοι οι “Ειρηνοποιοί”…

    Η Τεχνητή Νοημοσύνη στην Υπηρεσία της Διαφάνειας

    Η συρρίκνωση του αγροτοκτηνοτροφικού τομέα έχει τις αιτίες της

    Μαγικοί Επιστήμονες ή πως μπορείτε να φτιάξετε μια πράσινη ομελέτα!

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    ΑΟΚ: Έπεσε μαχόμενος στέλνοντας μήνυμα πως μπορεί!

    Διασυλλογικοί Αγώνες Κ14: Σαρωτική εμφάνιση & μεγάλες νίκες στο Ριπτικό Τρίαθλο για την Ακαδημία Στίβου του Σ.Κ.Α.Μετεώρων

    Τρίκαλα-Παναθηναϊκός 0-4: Άνετη επικράτηση για τις “πράσινες” στην Καλαμπάκα

    Άθλος-Κρύα Βρύση 3-3: Γκολ και θέαμα στη Σαρακίνα

    Φωτορεπορτάζ από τον αγώνα Τρίκαλα-Παναθηναϊκός για το γυναικείο πρωτάθλημα ποδοσφαίρου

    Στην πρεμιέρα για την Α2 ΕΣΚΑΘ Απόλλων Καρδ. – ΑΟ Καλαμπάκας

    Ανταγωνιστικά στο πρώτο ημίχρονο τα Τρίκαλα B.C., χωρίς πυξίδα (θύμισαν παιδική ομάδα) στην επανάληψη

    Τρίκαλα και Παναθηναϊκός θα παίξουν στην Καλαμπάκα

    Α΄ ΕΠΣΤ: Μετέωρα, Νεοχώρι, Δενδροχώρι και Λυγαριά συνεχίζουν με το απόλυτο των νικών

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Νικόλας Ευαντινός: «Ένα καλό βιβλίο δεν πρέπει να έχει εφησυχασμό»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ψίθυροι βαθιάς αλληγορίας» της Γαλάτειας Βέρρα

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Ψηφιακά όνειρα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Δημήτρης Ψαθόπουλος: «Σε έναν κόσμο που βοά, η λογοτεχνία μάς μαθαίνει να ακούμε»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ψηφιακά όνειρα» του Νίκου Τσιπόκα

    Εποχιακές αλλαγές στην ντουλάπα: Πώς να ετοιμαστείς με στυλ και χωρίς κόπο

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Διά βίου αθλητής» από τις Εκδόσεις Key Books

    depositphotos.com/gr

    Γονείς: Πρέπει να μας ανησυχήσει το παιδί που «βαριέται»; Ο ειδικός απαντά

    Σνίτσελ κοτόπουλου με τραγανό φύλλο κρούστας

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πιλάφι καβουρδισμένο σε σησαμέλαιο, με αρακά, πιπεριά Φλωρίνης και φρέσκο κρεμμυδάκι

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
05.04.2019 23:29
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

ΥΛΙΚΑ

  • 300 γρ. ρύζι μακρύκοκκο, για πιλάφι
  • 200 γρ. αρακάς κατεψυγμένος
  • 3 μέτρια καρότα, σε μικρά κυβάκια
  • 150 γρ. πιπεριές Φλωρίνης (από βάζο), στραγγισμένες, σε μέτρια καρέ
  • 5 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • 80 ml σησαμέλαιο (ή ελαιόλαδο)
  • 2 κουτ. σούπας σουσάμι καβουρδισμένο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε μια κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο νερό που κοχλάζει ρίχνουμε το ρύζι και το βράζουμε σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.

Τα τελευταία 5 λεπτά ρίχνουμε και τον αρακά και συνεχίζουμε το βράσιμο. Τα στραγγίζουμε.

Στην ίδια (στεγνή) κατσαρόλα σοτάρουμε στο λάδι, σε μέτρια φωτιά, τα καρότα για 5 λεπτά.

Ρίχνουμε το ρύζι, τον αρακά, τα κρεμμυδάκια, τις πιπεριές, το σουσάμι, ανακατεύουμε καλά, αποσύρουμε και σερβίρουμε.

Tags: ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Υδατοσφαίριση: Εκτός τετράδας η Εθνική στο Europa Cup

Επόμενο

Επίσκεψη στο Κέντρο Υγείας Καλαμπάκας πραγματοποίησαν υποψήφιοι και στελέχη του Κ.Κ.Ε.

Διαβάστε Επίσης

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σνίτσελ κοτόπουλου με τραγανό φύλλο κρούστας

02.09.2025 09:35
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τηγανιά με λουκάνικο, πιπεριές και μπίρα

01.08.2025 20:21
depositphotos.com
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

15.07.2025 13:00
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

27.06.2025 22:51
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με 10 λαχανικά και dressing φράουλας

02.06.2025 17:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες ενέργειας µε γκρανόλα και ξηρούς καρπούς

25.05.2025 18:26
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπουτάκια κοτόπουλου με πατάτες και κόκκινες πιπεριές

02.05.2025 09:21
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Bίδες με σάλτσα τόνου στον φούρνο

27.04.2025 19:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με σπανάκι και πασχαλινά κόκκινα αυγά

19.04.2025 17:48
Επόμενο

Επίσκεψη στο Κέντρο Υγείας Καλαμπάκας πραγματοποίησαν υποψήφιοι και στελέχη του Κ.Κ.Ε.

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Έντυπη Έκδοση

  • Πρωτοσέλιδο
  • Έκδοση ΠαρασκευήςΔΙΑΒΑΣΤΕ
  • Αρχειακά
Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ

































  • Αρχική
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
Η ιστοσελίδα www.tameteora.gr είναι εγγεγραμμένη στο ηλεκτρονικό Μ.Η.Τ. της Γ.Γ.Ε.Ε. (Μον. αριθμός 232169)

© 2025 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2025 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?