• Cart
  • Checkout
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • The Meteora monasteries
  • Αρχική
  • Αρχική – Παλια
  • Δήλωση συμμόρφωσης (ΕΕ) 2018/334
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
19.10.2026
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • VIDEO NEWS
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ

    Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η ημερήσια εκδρομή του Ομίλου Φίλων Πολιτιστικής Κληρονομιάς Περιστέρας

    «Τα κελιά της φυλακής… κελιά της προσευχής»: Ενδιαφέρουσα ομιλία στη Διάβα

    Καλαμπάκα: Κλείνει για δύο μήνες τμήμα της οδού Κονδύλη για έργα (χάρτης)

    Η Καλαμπάκα τίμησε την πυρπόληση και την απελευθέρωσή της

    Γερμανοί μουσικοί και Φιλαρμονική Μετεώρων στην πλατεία Ρήγα Φεραίου

    Αγιασμός για την έναρξη των Κατηχητικών και του Καλλιτεχνικού Εργαστηρίου της ενορίας Διάβας

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    Τα χωριά του Δήμου Μετεώρων στο επίκεντρο

    Θέλουμε τόσους ψήφους, όσα… έχει φάει

    Ομάδα Γυναικών Καλαμπάκας: Για τον Μήνα Πρόληψης Κατά του Καρκίνου του Μαστού

    Εθνικισμός: Εννοιολογικές διασαφηνίσεις και “αφελή” ερωτήματα

    Η Ελλάδα που εμπνέει τον κόσμο, αλλά αδυνατεί να αξιοποιήσει την ιστορική της κληρονομιά

    Τα Μετέωρα ανοίγονται σε νέες τουριστικές αγορές

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Ευρεία νίκη για τα κορίτσια του Α.Ο.Τ.

    Ευχαριστήριο του Εθνικού Βράχου Καστρακίου

    Στην έδρα του ο Δαναός με Πρωτέα Γρεβενών

    Μεγάλη νίκη στην Καλαμπάκα πέτυχε ο Βράχος Καστρακίου (3-4)

    Η Κρύα Βρύση νίκησε τη Δήμητρα με 4-2

    Τελέστηκε ο αγιασμός της Ακαδημίας Βόλεϊ του Φιλαθλητικού Καλαμπάκας

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΟΛΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ

    Δ. Παπαστεργίου: «Η ασφάλεια των παιδιών μας στον δρόμο είναι ευθύνη όλων μας και σταθερή προτεραιότητά μας»

    Η «ανθεκτική Θεσσαλία» του Κουρέτα και τα επόμενα βήματα για τη θωράκιση της

    Συνάντηση του Πρύτανη του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας με τον Υπουργό Ψηφιακής Διακυβέρνησης και Τεχνητής Νοημοσύνης Δημήτρη Παπαστεργίου

    Με το βλέμμα στραμμένο στην υγεία και την ανθεκτικότητα των δασικών οικοσυστημάτων της Θεσσαλίας

    Image by magnific

    Τιμές καφέ 2026: Πού είναι ακριβότερος και πώς άλλαξε η τιμή του από πέρυσι;

    Στο Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης και Τεχνητής Νοημοσύνης ο πρώτος Έλληνας αστροναύτης

  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    Image by magnific

    Γιατί το δέρμα των μαθητών «αντιδρά» στην έναρξη των σχολείων;

    Πέτρος Μητρόπουλος: «Η ποίηση μπορεί να είναι ένας άλλος δρόμος στις AI ζωές μας»

    Κερδίστε το βιβλίο του Τηλέμαχου Κώτσια «Προσοχή, μαμά, στο λάμδα»

    Μαρία Ψιλούτσικου – Πνευμονολόγος: «Η δύσπνοια δεν είναι ποτέ φυσιολογική»

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Άνισος αγώνας» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Ματίνα Τσαρουχά: «Η Τέχνη απαιτεί αλήθεια και υπομονή»

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • VIDEO NEWS
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ

    Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η ημερήσια εκδρομή του Ομίλου Φίλων Πολιτιστικής Κληρονομιάς Περιστέρας

    «Τα κελιά της φυλακής… κελιά της προσευχής»: Ενδιαφέρουσα ομιλία στη Διάβα

    Καλαμπάκα: Κλείνει για δύο μήνες τμήμα της οδού Κονδύλη για έργα (χάρτης)

    Η Καλαμπάκα τίμησε την πυρπόληση και την απελευθέρωσή της

    Γερμανοί μουσικοί και Φιλαρμονική Μετεώρων στην πλατεία Ρήγα Φεραίου

    Αγιασμός για την έναρξη των Κατηχητικών και του Καλλιτεχνικού Εργαστηρίου της ενορίας Διάβας

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    Τα χωριά του Δήμου Μετεώρων στο επίκεντρο

    Θέλουμε τόσους ψήφους, όσα… έχει φάει

    Ομάδα Γυναικών Καλαμπάκας: Για τον Μήνα Πρόληψης Κατά του Καρκίνου του Μαστού

    Εθνικισμός: Εννοιολογικές διασαφηνίσεις και “αφελή” ερωτήματα

    Η Ελλάδα που εμπνέει τον κόσμο, αλλά αδυνατεί να αξιοποιήσει την ιστορική της κληρονομιά

    Τα Μετέωρα ανοίγονται σε νέες τουριστικές αγορές

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Ευρεία νίκη για τα κορίτσια του Α.Ο.Τ.

    Ευχαριστήριο του Εθνικού Βράχου Καστρακίου

    Στην έδρα του ο Δαναός με Πρωτέα Γρεβενών

    Μεγάλη νίκη στην Καλαμπάκα πέτυχε ο Βράχος Καστρακίου (3-4)

    Η Κρύα Βρύση νίκησε τη Δήμητρα με 4-2

    Τελέστηκε ο αγιασμός της Ακαδημίας Βόλεϊ του Φιλαθλητικού Καλαμπάκας

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΟΛΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ

    Δ. Παπαστεργίου: «Η ασφάλεια των παιδιών μας στον δρόμο είναι ευθύνη όλων μας και σταθερή προτεραιότητά μας»

    Η «ανθεκτική Θεσσαλία» του Κουρέτα και τα επόμενα βήματα για τη θωράκιση της

    Συνάντηση του Πρύτανη του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας με τον Υπουργό Ψηφιακής Διακυβέρνησης και Τεχνητής Νοημοσύνης Δημήτρη Παπαστεργίου

    Με το βλέμμα στραμμένο στην υγεία και την ανθεκτικότητα των δασικών οικοσυστημάτων της Θεσσαλίας

    Image by magnific

    Τιμές καφέ 2026: Πού είναι ακριβότερος και πώς άλλαξε η τιμή του από πέρυσι;

    Στο Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης και Τεχνητής Νοημοσύνης ο πρώτος Έλληνας αστροναύτης

  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    Image by magnific

    Γιατί το δέρμα των μαθητών «αντιδρά» στην έναρξη των σχολείων;

    Πέτρος Μητρόπουλος: «Η ποίηση μπορεί να είναι ένας άλλος δρόμος στις AI ζωές μας»

    Κερδίστε το βιβλίο του Τηλέμαχου Κώτσια «Προσοχή, μαμά, στο λάμδα»

    Μαρία Ψιλούτσικου – Πνευμονολόγος: «Η δύσπνοια δεν είναι ποτέ φυσιολογική»

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Άνισος αγώνας» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Ματίνα Τσαρουχά: «Η Τέχνη απαιτεί αλήθεια και υπομονή»

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

«Γιαουρτλού» στο τηγάνι, με ντομάτα και πάπρικες

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
29.04.2017 13:55
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Γιαουρτλού
Share on FacebookShare on Twitter
ΥΛΙΚΑ

-800 γρ. φιλέτα από μπούτι κοτόπουλου, σε κύβους των 3 – 4 εκ.
-2 σκελίδες σκόρδου, καθαρισμένες και ελαφρώς κοπανισμένες
-4 – 5 ντοματάκια του κουτιού, χοντροκομμένα, ή 2 μέτριες φρέσκες ντομάτες ξεφλουδισμένες και χοντροκομμένες (με το ζουμί τους, αλλά χωρίς πολλά σπόρια)
-70 ml ελαιόλαδο
-300 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
-3 κουτ. σούπας ούζο
-1 & 1/2 κουτ. σούπας ανάμεικτες πάπρικες (γλυκιά, πικάντικη και καπνιστή. Αν δεν έχουμε κάποιο από αυτά τα είδη, χρησιμοποιούμε αυτά που διαθέτουμε)
-τα φύλλα από 1/2 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένα
-αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε ένα βαθύ μπολ βάζουμε το κοτόπουλο, τις πάπρικες, το ελαιόλαδο, λίγο αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι και ανακατεύουμε για να αναμειχθούν τα υλικά. Σκεπάζουμε με μεμβράνη και αφήνουμε στο ψυγείο για περίπου 30 λεπτά, να μαριναριστεί το κοτόπουλο.

Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύουμε το γιαούρτι με αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι, το σκεπάζουμε με μεμβράνη και το αφήνουμε στο ψυγείο μέχρι την ώρα που θα το χρειαστούμε.

Ζεσταίνουμε ένα μεγάλο τηγάνι, κατά προτίμηση αντικολλητικό, σε δυνατή φωτιά και, μόλις κάψει, ρίχνουμε το μείγμα του κοτόπουλου από το μπολ. Αλατίζουμε και σοτάρουμε για περίπου 4 – 5 λεπτά, μέχρι να ροδίσει από όλες τις πλευρές. Σβήνουμε με το ούζο και μετά από 2 λεπτά ρίχνουμε την ντομάτα και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλα 3 λεπτά ή μέχρι η ντομάτα να μαλακώσει και να βγάλει τα υγρά της. Αν οι ντομάτες δεν είναι πολύ ζουμερές, προσθέτουμε 1 – 2 κουτ. σούπας νερό. Μετριάζουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε για άλλα 4 – 5 λεπτά ή μέχρι να γίνει το κοτόπουλο και να δέσει ελαφρώς η σάλτσα. Αν κατά το μαγείρεμα σωθούν νωρίς τα υγρά, προσθέτουμε ελάχιστο νερό. Αποσύρουμε από τη φωτιά, πετάμε τα σκόρδα, αφήνουμε για περίπου 2 – 3 λεπτά να κρυώσει ελαφρώς το φαγητό, ώστε να μην «κόψει» το γιαούρτι, ρίχνουμε το γιαούρτι και ανακατεύουμε απαλά.

Πασπαλίζουμε με το μαϊντανό και σερβίρουμε με ζεστές πίτες για σουβλάκι ή τραγανές αραβικές πίτες (ψημένες στο φούρνο, για να γίνουν τραγανές) και πατάτες τηγανητές.

ΠΗΓΗ: gastronomos.gr
Tags: ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Όσα φέρνει το νέο Μνημόνιο

Επόμενο

Ασφυκτικά γεμάτο το ΣΕΦ για τον πέμπτο αγώνα με την Εφές

Διαβάστε Επίσης

Image by cookie_studio on Freepik
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τάρτα με κιμά και λάχανο

12.01.2026 10:31
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σνίτσελ κοτόπουλου με τραγανό φύλλο κρούστας

02.09.2025 09:35
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τηγανιά με λουκάνικο, πιπεριές και μπίρα

01.08.2025 20:21
depositphotos.com
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

15.07.2025 13:00
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

27.06.2025 22:51
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με 10 λαχανικά και dressing φράουλας

02.06.2025 17:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες ενέργειας µε γκρανόλα και ξηρούς καρπούς

25.05.2025 18:26
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπουτάκια κοτόπουλου με πατάτες και κόκκινες πιπεριές

02.05.2025 09:21
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Bίδες με σάλτσα τόνου στον φούρνο

27.04.2025 19:19
Επόμενο
Ευρωλίγκα Ολυμπιακός

Ασφυκτικά γεμάτο το ΣΕΦ για τον πέμπτο αγώνα με την Εφές

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
logo

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

Not enough quota to unlock this post
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?