• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
15.05.2026
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Μαρίνα Κοντοτόλη: “Η υποκινητικότητα παιδιών και εφήβων εξελίσσεται σε μείζον ζήτημα δημόσιας υγείας”

    Πάνω από 25.500 επισκέπτες στο Σπήλαιο και το Μουσείο Θεόπετρας

    Πανηγυρίζει ο Ιερός Ναός Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης στην Καλαμπάκα

    Ιερά Αγρυπνία Αποδόσεως του Πάσχα στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό Αγίου Βησσαρίωνος

    Πανηγύρισε και γιόρτασε στο ξωκκλήσι της Αγίας Γλυκερίας στο Ροπωτό

    Eκδηλώσεις για τα 130 χρόνια του Γυμναστικού Συλλόγου Τρικάλων και της Δημοτικής Φιλαρμονικής Τρικάλων

    Καθαρισμός δρόμου για αντιπυρική ζώνη στην Κοινότητας Περιστέρας του Δήμου Μετεώρων

    Συγκίνηση και χαμόγελα στο αποχαιρετιστήριο της Γ’ Λυκείου του ΕΠΑΛ Καλαμπάκας

    Εννέα συλλήψεις για ναρκωτικά και υγειονομικές παραβάσεις στην ευρύτερη περιοχή Τρικάλων

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Ιατρικός Σύλλογος Τρικάλων: Το χρονικό ενός προαναγγελθέντος αδιεξόδου – Η τραγωδία των δύο 17χρονων

    Πολιτική, Πολιτικοί και Μουσική Metallica

    Akylas, κοινωνία και Υπουργείο “χάριν παιδιάς”

    Κώστας Αγοραστός: «Δεν είναι “μηδέν ευρώ”. Είναι μηδέν αναφορά στην αλήθεια»

    Λία Ρογγανάκη: Επάγγελμα Ανθρωπιά

    Beyond Local – Από τον νέο ρόλο του Δημάρχου στον νέο ιστορικό ρόλο του ιδίου του Δήμου

    Φώτης Σερέτης: 12 Μαΐου – Παγκόσμια Ημέρα Νοσηλευτών

    Κώστας Αγοραστός: Η Θεσσαλία της περιόδου 2011–2023 επένδυσε στην πράσινη μετάβαση με σχέδιο, έργα και ευρωπαϊκή αναγνώριση

    Η Μάνη Γιαννοτάκη για τη Γιορτή της Μητέρας

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Δυνατό τριήμερο με την 13η Επίδειξη 4×4 στη Χρυσομηλιά

    Ευχαριστήριο του Σ.Κ.Α.Μ.

    Διασυλλογικοί Αγώνες Κ20: Ακλόνητη στο βάθρο η Σταυρούλα Σκρέκα, μεγάλη διάκριση και για την Ιωάννα Ζαροπούλου!

    Πρωταθλήτρια Ελλάδας στο ποδόσφαιρο η ΑΕΚ!

    Βόλεϊ Παγκορασίδων: Νίκησε την Αιδηψό και πέρασε στους 8 ο Φιλαθλητικός Καλαμπάκας

    Ακαδημία μπάσκετ U12 – Με κέρδος την προσπάθεια…

    ΑΣ Μετέωρα: Πληγωμένα λιοντάρια…

    Το Νεοχώρι κατέκτησε το πρωτάθλημα και την άνοδο στην Γ’ Εθνική

    Πραγματοποιήθηκε η κλήρωση της λαχειοφόρου του Βράχου Καστρακίου – Δείτε τους αριθμούς που κερδίζουν

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Τόνια Κυριφίδη: «Η αποσιώπηση της αλήθειας δεν προστατεύει, αναβάλλει»

    Κερδίστε το βιβλίο «Μελτέμια και ψίθυροι» της Ευαγγελίας Παλαιολόγου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» από την Άνεμος Εκδοτική

    Κερδίστε το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» της Βίκυς Τσιρκώνη

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» από την Άνεμος Εκδοτική

    Μαίρη Κωνσταντούρου: «Το παρελθόν είναι πάντα παρόν με κάποιον τρόπο»

    Κερδίστε το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» της Πόλυς Σιγανού

    Ο τυχερός που κερδίζει το παιδικό βιβλίο «Ο Αφεντούλης και το δώρο της φιλίας»

    Ελένη Μπεντίλλα: «Η ζωή δεν γράφει εντελώς μόνη τα σενάρια»

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Μαρίνα Κοντοτόλη: “Η υποκινητικότητα παιδιών και εφήβων εξελίσσεται σε μείζον ζήτημα δημόσιας υγείας”

    Πάνω από 25.500 επισκέπτες στο Σπήλαιο και το Μουσείο Θεόπετρας

    Πανηγυρίζει ο Ιερός Ναός Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης στην Καλαμπάκα

    Ιερά Αγρυπνία Αποδόσεως του Πάσχα στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό Αγίου Βησσαρίωνος

    Πανηγύρισε και γιόρτασε στο ξωκκλήσι της Αγίας Γλυκερίας στο Ροπωτό

    Eκδηλώσεις για τα 130 χρόνια του Γυμναστικού Συλλόγου Τρικάλων και της Δημοτικής Φιλαρμονικής Τρικάλων

    Καθαρισμός δρόμου για αντιπυρική ζώνη στην Κοινότητας Περιστέρας του Δήμου Μετεώρων

    Συγκίνηση και χαμόγελα στο αποχαιρετιστήριο της Γ’ Λυκείου του ΕΠΑΛ Καλαμπάκας

    Εννέα συλλήψεις για ναρκωτικά και υγειονομικές παραβάσεις στην ευρύτερη περιοχή Τρικάλων

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Ιατρικός Σύλλογος Τρικάλων: Το χρονικό ενός προαναγγελθέντος αδιεξόδου – Η τραγωδία των δύο 17χρονων

    Πολιτική, Πολιτικοί και Μουσική Metallica

    Akylas, κοινωνία και Υπουργείο “χάριν παιδιάς”

    Κώστας Αγοραστός: «Δεν είναι “μηδέν ευρώ”. Είναι μηδέν αναφορά στην αλήθεια»

    Λία Ρογγανάκη: Επάγγελμα Ανθρωπιά

    Beyond Local – Από τον νέο ρόλο του Δημάρχου στον νέο ιστορικό ρόλο του ιδίου του Δήμου

    Φώτης Σερέτης: 12 Μαΐου – Παγκόσμια Ημέρα Νοσηλευτών

    Κώστας Αγοραστός: Η Θεσσαλία της περιόδου 2011–2023 επένδυσε στην πράσινη μετάβαση με σχέδιο, έργα και ευρωπαϊκή αναγνώριση

    Η Μάνη Γιαννοτάκη για τη Γιορτή της Μητέρας

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Δυνατό τριήμερο με την 13η Επίδειξη 4×4 στη Χρυσομηλιά

    Ευχαριστήριο του Σ.Κ.Α.Μ.

    Διασυλλογικοί Αγώνες Κ20: Ακλόνητη στο βάθρο η Σταυρούλα Σκρέκα, μεγάλη διάκριση και για την Ιωάννα Ζαροπούλου!

    Πρωταθλήτρια Ελλάδας στο ποδόσφαιρο η ΑΕΚ!

    Βόλεϊ Παγκορασίδων: Νίκησε την Αιδηψό και πέρασε στους 8 ο Φιλαθλητικός Καλαμπάκας

    Ακαδημία μπάσκετ U12 – Με κέρδος την προσπάθεια…

    ΑΣ Μετέωρα: Πληγωμένα λιοντάρια…

    Το Νεοχώρι κατέκτησε το πρωτάθλημα και την άνοδο στην Γ’ Εθνική

    Πραγματοποιήθηκε η κλήρωση της λαχειοφόρου του Βράχου Καστρακίου – Δείτε τους αριθμούς που κερδίζουν

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Τόνια Κυριφίδη: «Η αποσιώπηση της αλήθειας δεν προστατεύει, αναβάλλει»

    Κερδίστε το βιβλίο «Μελτέμια και ψίθυροι» της Ευαγγελίας Παλαιολόγου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» από την Άνεμος Εκδοτική

    Κερδίστε το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» της Βίκυς Τσιρκώνη

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» από την Άνεμος Εκδοτική

    Μαίρη Κωνσταντούρου: «Το παρελθόν είναι πάντα παρόν με κάποιον τρόπο»

    Κερδίστε το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» της Πόλυς Σιγανού

    Ο τυχερός που κερδίζει το παιδικό βιβλίο «Ο Αφεντούλης και το δώρο της φιλίας»

    Ελένη Μπεντίλλα: «Η ζωή δεν γράφει εντελώς μόνη τα σενάρια»

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Γρήγορο και απολαυστικό σουφλέ με μακαρόνια και τυριά

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
26.01.2017 15:32
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter
ΥΛΙΚΑ
  • 500γρ. μακαρόνια χοντρά για παστίτσιο ή πέννες
  • 200γρ. ζαμπόν βραστό, ψιλοκομμένο
  • 200γρ. κεφαλογραβιέρα, τριμμένη
  • 200γρ. κασέρι τριμμένο
  • 200γρ. παρμεζάνα, τριμμένη
  • 1 κεσεδάκι γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
  • 1 μικρή πράσινη πιπεριά ψιλοκομένη
  • 4 αβγά
  • αλάτι – πιπέρι.
ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βράζετε τα μακαρόνια σε μπόλικο αλατισμένο νερό, αλ τέντε τα σουρώνετε τα λαδώνετε και τα αφήνετε στην άκρη.

Σε ένα μπολ ανακατεύετε όλα τα τυριά. Βουτυρώνετε ένα πυρέξ και απλώνετε το 1/3 των μακαρονιών κυκλικά. Πασπαλίζετε με το 1/3 του μείγματος των τυριών και το 1/3 του ζαμπόν και λίγη ψιλοκομμένη πιπεριά. Επαναλαμβάνετε με τα υπόλοιπα 2/3 των μακαρονιών, των τυριών και του ζαμπόν (1 κάθε φορά), πάντα κυκλικά.

Χτυπάτε το γιαούρτι σε ένα μπολ μέχρι να αφρατέψει και προσθέτετε ένα-ένα τα αυγά χτυπώντας τα καλά. Αλατοπιπερώνετε το μείγμα και περιχύνετε τα μακαρόνια.

Βάζετε το πυρέξ σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς Κελσίου και ψήνετε για 20-25 λεπτά. Αφήνετε να κρυώσουν ελαφρά και σερβίρετε.

ΠΗΓΗ: sintayes.gr
Tags: ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Κοπή Αγιοβασιλόπιτας και εκδήλωση προς τιμήν των Τριών Ιεραρχών στη Μητρόπολη

Επόμενο

Χορεύουν οι κυνηγοί το Σάββατο 28 Ιανουαρίου 2017

Επόμενο

Χορεύουν οι κυνηγοί το Σάββατο 28 Ιανουαρίου 2017

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Έντυπη Έκδοση

  • Πρωτοσέλιδο
  • Έκδοση ΠαρασκευήςΔΙΑΒΑΣΤΕ
  • Αρχειακά
Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ































  • Αρχική
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
Η ιστοσελίδα www.tameteora.gr είναι εγγεγραμμένη στο ηλεκτρονικό Μ.Η.Τ. της Γ.Γ.Ε.Ε. (Μον. αριθμός 232169)

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Powered by FOCUS ON GROUP

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Powered by FOCUS ON GROUP

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?