25.07.2026

ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Εννέα πράγματα που πρέπει να ξέρουμε για την προστατίτιδα

Η προστατίτιδα είναι μία από τις συχνότερες ουρογεννητικές παθήσεις των ανδρών, καθώς υπολογίζεται ότι ο ένας στους δύο άνδρες θα την εκδηλώσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του, συχνά πριν...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Επιστροφή στο σχολείο: ΩΡΛ συμβουλές για μαθητές

Τα ΩΡΛ προβλήματα που παρουσιάζονται στις αρχές του φθινοπώρου είναι πολλά και είτε τα κουβαλάμε μαζί μας από τις καλοκαιρινές διακοπές, είτε δημιουργούνται λόγω της αλλαγής των συνθηκών με την...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Η διατροφή-φάρμακο ενάντια στη λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση

Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τα συμπτώματα λαρυγγοφαρυγγικής παλινδρόμησης και μάλιστα σε βαθμό αντίστοιχο με τη φαρμακευτική αγωγή που συστήνεται για την πάθηση, δείχνει μια...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Τρεις εύκολοι τρόποι για αποτοξίνωση

Το τέλος των καλοκαιρινών διακοπών φέρνει μαζί και την επιστροφή στην καθημερινή ρουτίνα. Αυτό συχνά συνοδεύεται από ένα αίσθημα βάρους και μια επιθυμία να «καθαρίσουμε» τον οργανισμό μας από τους...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς στις σχολικές τσάντες

Η νέα σχολική χρονιά είναι κοντά. Μαθητές και γονείς ετοιμάζονται πυρετωδώς τις τελευταίες ημέρες για την έναρξη, με το βασικό μέλημα να είναι πώς θα γεμίσουν οι τσάντες. Όμως, στις...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Βιταμίνη Β12: Οκτώ τροφές για να καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας

Περίπου το 15% των ανθρώπων παρουσιάζουν έλλειψη βιταμίνης Β12 και σχεδόν το 40% ανεπάρκεια, με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν δυσάρεστα συμπτώματα όπως το συχνό μούδιασμα, οι ζαλάδες και τα κενά μνήμης....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Νέο τεστ αίματος προβλέπει τον καρκίνο του παγκρέατος

Ένα τεστ αίματος για τη διάγνωση του καρκίνου του παγκρέατος σε πρώιμο στάδιο ανέπτυξαν επιστήμονες στις ΗΠΑ, μεταξύ των οποίων ο διακεκριμένος ελληνικής καταγωγής καθηγητής ογκολογίας του Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Υγεία θυρεοειδούς: Ποιους διατροφικούς κανόνες πρέπει να τηρείτε

Η υγεία του θυρεοειδούς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή, ειδικά για όσους αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα με τον σημαντικό αυτό αδένα. Η λειτουργία του θυρεοειδούς είναι πολύ ευαίσθητη στις...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Γιατί δεν πρέπει να είμαστε πολλές ώρες νηστικοί μέσα στην ημέρα

Πολλές φορές, οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας και το άγχος της δουλειάς δεν αφήνουν χρονικά περιθώρια για την τήρηση ενός σταθερού προγράμματος γευμάτων και σνακ. Έτσι, δεν είναι λίγοι εκείνοι που...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Ακμή ενηλίκων: Τέσσερις κοινές αιτίες και πώς θα την αντιμετωπίσετε

Η ακμή δεν εμφανίζεται μόνο στην εφηβεία αλλά ταλαιπωρεί δεκάδες γυναίκες μετά την ενηλικίωσή τους, ακόμη και όταν φτάνουν σε ηλικία εμμηνόπαυσης. Σε κάθε φάση της ζωής οι αιτίες της...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Δέκα απλοί τρόποι για να γλιτώσετε από το ευερέθιστο έντερο

Σε περίπου 60 εκατομμύρια ανέρχονται οι πάσχοντες από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Συμπτώματα, επίπονα και ενοχλητικά, όπως φούσκωμα, κράμπες, διάρροια, δυσκοιλιότητα, αέρια και πόνος, διαταράσσουν την καθημερινότητά τους. Κι όμως,...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Σε ποιες ελιές είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί μελάνωμα

Το μελάνωμα είναι η πιο σπάνια αλλά και η πιο επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος. Αν εντοπιστεί έγκαιρα τότε οι πιθανότητες ίασης είναι μεγάλες, για να επιτευχθεί όμως αυτό απαιτείται...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Απαραίτητη η επίσκεψη στον οφθαλμίατρο πριν αρχίσει το σχολείο

Η συσχέτιση όρασης και μάθησης είναι πολύ ισχυρή. Μελέτες έχουν δείξει ότι περίπου 80% όσων μαθαίνει το παιδί στο σχολείο παρουσιάζονται με οπτικό τρόπο, επομένως οποιαδήποτε διαταραχή της όρασης μπορεί...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Πέντε εύκολοι και υγιεινοί τρόποι να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι συνώνυμες με τους λαχταριστούς μεζέδες στα ταβερνάκια και τα δροσιστικά κοκτέιλ, πράγμα που σημαίνει ότι η επιστροφή μας στη ρουτίνα της καθημερινότητας συνοδεύεται από ένα αίσθημα...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Νέο φάρμακο για τις καρδιοπάθειες

Ενα νέο φάρμακο που θα μπορούσε να αποτρέψει χιλιάδες καρδιακές προσβολές και θανάτους από καρκίνο παρουσιάστηκε σε ιατρικό συνέδριο που πραγματοποιείται στη Βαρκελόνη και χαιρετίστηκε από τους επιστήμονες ως η...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Βλάβη στο συκώτι: Τα 6 πρώιμα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Όταν το συκώτι λειτουργεί καλά, καθαρίζει το αίμα, βοηθά στην πέψη των τροφών και καταπολεμά τις λοιμώξεις. Το συκώτι έχει επίσης την ιδιότητα να ανανεώνεται όταν υποστεί βλάβη, αντικαθιστώντας τους...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Αλλάζουν από 1η Σεπτεμβρίου οι επισκέψεις στους γιατρούς του ΕΟΠΥΥ

Από 1η Σεπτέμβριου πρέπει να εφαρμόσουν οι γιατροί του ΕΟΠΥΥ τις νέες οδηγίες που εξέδωσε ο Οργανισμός για τον τρόπο που θα γίνονται οι ιατρικές επισκέψεις. Οι αλλαγές αφορούν στον...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Φρούτο που λιώνει το λίπος; Κι όμως υπάρχει!

Αν θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά, είναι χρήσιμο να εντάξετε ένα συγκεκριμένο φρούτο στη διατροφή σας. Η κατανάλωσή μειώνει, σύμφωνα με έρευνες, τον αριθμό των λιπωδών κυττάρων στο σώμα...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Τα καλύτερα 5 είδη γυμναστικής αν είστε άνω των 40

Ακόμα και αν γυμνάζεστε τακτικά για χρόνια, η επίσκεψη στο γυμναστήριο μετά τα 40 μπορεί να γίνεται όλο και πιο δύσκολη, τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά. Ειδικά αν ακολουθείτε το...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Μαύρισμα: 4 tips για να διαρκέσει περισσότερο

Για κάποιους οι τελευταίες μέρες του Αυγούστου σηματοδοτούν και το τέλος των διακοπών και φυσικά το τέλος των συχνών επισκέψεων στη θάλασσα. Το χρώμα που αποκτήθηκε με κόπο και ώρες...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Page 62 of 119 1 61 62 63 119
Not enough quota to unlock this post
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?