• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
24.05.2026
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Κορυφώνονται οι προετοιμασίες για το 28ο Αντάμωμα Χασιωτών και τη 2η Γιορτή Προβατίνας στον Άγιο Θεοδόσιο

    Social Media & Νέοι: Ενημερωτική εκδήλωση την Κυριακή με ομιλητή τον Υπουργό Δημ. Παπαστεργίου στη Διάβα

    Συνεδριάζει την Τρίτη 26 Μαΐου η Κοινότητα Καλαμπάκας – Τα θέματα

    Οι ερωτήσεις της μείζονος Αντιπολίτευσης στη 2η Ειδική Συνεδρίαση Λογοδοσίας της δημοτικής Αρχής Μετεώρων

    Ρυθμός, ενέργεια και θέαμα στην Καλαμπάκα – Το Cheerleading μάγεψε το κοινό

    Δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την προστασία της καφέ αρκούδας στην Καλαμπάκα

    Στο “Βλαχάβειο Κλειστό Γυμναστήριο” μεταφέρονται οι επιδείξεις Cheerleading λόγω βροχής

    Την Κυριακή 24 Μαΐου η ετήσια παράσταση της Σχολής Χορού “Χοροβήματα”

    Πανηγυρίζει στις 31/5 ο Ι.Ν. Αγίας Τριάδας στο Σκεπάρι – Παραδοσιακό φαγητό και γλέντι μετά τη Θεία Λειτουργία

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Η Ελλάδα στον αστερισμό δύο μουσικών γεγονότων: Από την Metallica έκσταση στην σκηνική λάμψη της Eurovision

    Γεώργιος Αποστολάκης: Κόμμα «Καρυστιανού»: δημοκρατική επανάσταση ή ηθικό προσωπείο του παλιού συστήματος;

    Κώστας Αγοραστός: «Οι δρόμοι θυμούνται (2011-2023) – 518 εκατ. ευρώ έργα ή 10,56 εκατ. ευρώ συντηρήσεις; (2024-2026)»

    Αγλαΐα Ρογγανάκη: Μια θεραπευτική σχέση

    Γιώργος Τσιάκαλος: Ενιαία Πολιτική για Κοινωνική Συνοχή

    Η ομιλία της Ευτυχίας Τζέλιου για την Μάχη της Καλαμπάκας

    Μουσεία και Metallica

    Πρὸς τὸν Πανοσιολογιώτατον Ἀρχιμανδρίτην ο. Βενέδικτον, Καθηγούμενον τῆς Ἱερᾶς Μονῆς Βαρλαὰμ Μετεώρων

    Θουκυδίδης, Κίνα και Ουκρανικός Πόλεμος: Η επικαιρότητα του άρθρου μου «Η Παγίδα του Θουκυδίδη» (Βιβλίο «Ουκρανικός Πόλεμος, 2022)

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    ΑΟ Καλαμπάκας: Εμφανίσεις, ασορτί με τον άσχημο καιρό

    Ο Αντώνης Γραββάνης παρουσίασε τον συνδυασμό της “Ενωτικής Πρωτοβουλίας” για την ΕΠΣ Τρικάλων

    Διασυλλογικοί Αγώνες Στίβου Θεσσαλίας Κ16: Νέες Προκρίσεις αθλητών στο Πανελλήνιο & Μετάλλια για την Ακαδημία του Σ.Κ.Α Μετεώρων!

    Κυπελλούχος της ΕΠΣ Τρικάλων η ομάδα των Μετεώρων

    Κάλεσμα του ΑΣ Μετέωρα στον τελικό του κυπέλλου ΕΠΣΤ

    H U12 του ΑΟΚ πέρασε νικηφόρα από την Καρδίτσα

    Χρυσομηλιά: Εντυπωσιακό θέαμα πρόσφερε ο αγώνας επίδειξης 4×4

    Βόλεϊ: Εκτός 4άδας ο Φιλαθλητικός Καλαμπάκας – Ήττα στο tie-break από τον Φιλαθλητικό Λάρισας

    Αγώνα νοκ-άουτ για την 4άδα δίνουν οι Παγκορασίδες Α΄ του Φιλαθλητικού Καλαμπάκας

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Τόνια Κυριφίδη: «Η αποσιώπηση της αλήθειας δεν προστατεύει, αναβάλλει»

    Κερδίστε το βιβλίο «Μελτέμια και ψίθυροι» της Ευαγγελίας Παλαιολόγου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» από την Άνεμος Εκδοτική

    Κερδίστε το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» της Βίκυς Τσιρκώνη

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» από την Άνεμος Εκδοτική

    Μαίρη Κωνσταντούρου: «Το παρελθόν είναι πάντα παρόν με κάποιον τρόπο»

    Κερδίστε το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» της Πόλυς Σιγανού

    Ο τυχερός που κερδίζει το παιδικό βιβλίο «Ο Αφεντούλης και το δώρο της φιλίας»

    Ελένη Μπεντίλλα: «Η ζωή δεν γράφει εντελώς μόνη τα σενάρια»

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Κορυφώνονται οι προετοιμασίες για το 28ο Αντάμωμα Χασιωτών και τη 2η Γιορτή Προβατίνας στον Άγιο Θεοδόσιο

    Social Media & Νέοι: Ενημερωτική εκδήλωση την Κυριακή με ομιλητή τον Υπουργό Δημ. Παπαστεργίου στη Διάβα

    Συνεδριάζει την Τρίτη 26 Μαΐου η Κοινότητα Καλαμπάκας – Τα θέματα

    Οι ερωτήσεις της μείζονος Αντιπολίτευσης στη 2η Ειδική Συνεδρίαση Λογοδοσίας της δημοτικής Αρχής Μετεώρων

    Ρυθμός, ενέργεια και θέαμα στην Καλαμπάκα – Το Cheerleading μάγεψε το κοινό

    Δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την προστασία της καφέ αρκούδας στην Καλαμπάκα

    Στο “Βλαχάβειο Κλειστό Γυμναστήριο” μεταφέρονται οι επιδείξεις Cheerleading λόγω βροχής

    Την Κυριακή 24 Μαΐου η ετήσια παράσταση της Σχολής Χορού “Χοροβήματα”

    Πανηγυρίζει στις 31/5 ο Ι.Ν. Αγίας Τριάδας στο Σκεπάρι – Παραδοσιακό φαγητό και γλέντι μετά τη Θεία Λειτουργία

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Η Ελλάδα στον αστερισμό δύο μουσικών γεγονότων: Από την Metallica έκσταση στην σκηνική λάμψη της Eurovision

    Γεώργιος Αποστολάκης: Κόμμα «Καρυστιανού»: δημοκρατική επανάσταση ή ηθικό προσωπείο του παλιού συστήματος;

    Κώστας Αγοραστός: «Οι δρόμοι θυμούνται (2011-2023) – 518 εκατ. ευρώ έργα ή 10,56 εκατ. ευρώ συντηρήσεις; (2024-2026)»

    Αγλαΐα Ρογγανάκη: Μια θεραπευτική σχέση

    Γιώργος Τσιάκαλος: Ενιαία Πολιτική για Κοινωνική Συνοχή

    Η ομιλία της Ευτυχίας Τζέλιου για την Μάχη της Καλαμπάκας

    Μουσεία και Metallica

    Πρὸς τὸν Πανοσιολογιώτατον Ἀρχιμανδρίτην ο. Βενέδικτον, Καθηγούμενον τῆς Ἱερᾶς Μονῆς Βαρλαὰμ Μετεώρων

    Θουκυδίδης, Κίνα και Ουκρανικός Πόλεμος: Η επικαιρότητα του άρθρου μου «Η Παγίδα του Θουκυδίδη» (Βιβλίο «Ουκρανικός Πόλεμος, 2022)

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    ΑΟ Καλαμπάκας: Εμφανίσεις, ασορτί με τον άσχημο καιρό

    Ο Αντώνης Γραββάνης παρουσίασε τον συνδυασμό της “Ενωτικής Πρωτοβουλίας” για την ΕΠΣ Τρικάλων

    Διασυλλογικοί Αγώνες Στίβου Θεσσαλίας Κ16: Νέες Προκρίσεις αθλητών στο Πανελλήνιο & Μετάλλια για την Ακαδημία του Σ.Κ.Α Μετεώρων!

    Κυπελλούχος της ΕΠΣ Τρικάλων η ομάδα των Μετεώρων

    Κάλεσμα του ΑΣ Μετέωρα στον τελικό του κυπέλλου ΕΠΣΤ

    H U12 του ΑΟΚ πέρασε νικηφόρα από την Καρδίτσα

    Χρυσομηλιά: Εντυπωσιακό θέαμα πρόσφερε ο αγώνας επίδειξης 4×4

    Βόλεϊ: Εκτός 4άδας ο Φιλαθλητικός Καλαμπάκας – Ήττα στο tie-break από τον Φιλαθλητικό Λάρισας

    Αγώνα νοκ-άουτ για την 4άδα δίνουν οι Παγκορασίδες Α΄ του Φιλαθλητικού Καλαμπάκας

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Τόνια Κυριφίδη: «Η αποσιώπηση της αλήθειας δεν προστατεύει, αναβάλλει»

    Κερδίστε το βιβλίο «Μελτέμια και ψίθυροι» της Ευαγγελίας Παλαιολόγου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» από την Άνεμος Εκδοτική

    Κερδίστε το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» της Βίκυς Τσιρκώνη

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» από την Άνεμος Εκδοτική

    Μαίρη Κωνσταντούρου: «Το παρελθόν είναι πάντα παρόν με κάποιον τρόπο»

    Κερδίστε το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» της Πόλυς Σιγανού

    Ο τυχερός που κερδίζει το παιδικό βιβλίο «Ο Αφεντούλης και το δώρο της φιλίας»

    Ελένη Μπεντίλλα: «Η ζωή δεν γράφει εντελώς μόνη τα σενάρια»

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Γιουβέτσι λαχανικών

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
28.01.2018 22:04
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter
ΥΛΙΚΑ

-400 γρ. κριθαράκι, κατά προτίμηση χοντρό
-2 μέτριες μελιτζάνες τσακώνικες, σε κύβους περίπου 3 εκ.
-2 μέτρια κολοκυθάκια, σε κύβους περίπου 3 εκ.
-400 γρ. μανιτάρια λευκά ή ανάμεικτα της αρεσκείας μας, καλά σκουπισμένα με νοτισμένη πετσέτα και κομμένα σε χοντρές φέτες
-2 μέτρια κρεμμύδια, σε καρέ
-1 σκελίδα σκόρδου, ψιλοκομμένη
-3 μεγάλες, ώριμες ντομάτες, ξεφλουδισμένες και ψιλοκομμένες (μαζί με τα ζουμιά τους)
-1 φλιτζ. τσαγιού φύλλα βασιλικού ή μαϊντανού, ψιλοκομμένα
-200 γρ. κεφαλοτύρι, κατά προτίμηση Ίου, τριμμένο
-100 ml ελαιόλαδο
-αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Μερίδες: 4 / Προετοιμασία: 25′ / Χρόνος: 20′
ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200° C.

Σε μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι ή σε φαρδιά και ρηχή κατσαρόλα ζεσταίνουμε 70 ml από το ελαιόλαδο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά και σοτάρουμε τις μελιτζάνες με τα κολοκύθια για περίπου 2 – 3 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν. Τα μεταφέρουμε με τρυπητή κουτάλα σε χαρτί κουζίνας για να στραγγίξουν από τα περιττά λάδια.

Καθαρίζουμε το τηγάνι ή την κατσαρόλα, ρίχνουμε το υπόλοιπο λάδι και το ζεσταίνουμε καλά σε δυνατή φωτιά. Ρίχνουμε τα μανιτάρια και τα σοτάρουμε για περίπου 3 – 4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να εξατμιστούν τα υγρά τους. Προσθέτουμε τo κρεμμύδι και το σκόρδο και σοτάρουμε για άλλα 2 λεπτά, έως ότου μαλακώσουν λίγο.

Ρίχνουμε την ντομάτα και αλατοπίπερο, ανακατεύουμε απαλά, χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε τη σάλτσα να βράσει για περίπου 5 – 6 λεπτά, μέχρι να δέσει ελαφρώς. Προσθέτουμε το κριθαράκι και 900 ml ζεστό νερό, ανακατεύουμε με ξύλινη κουτάλα για περίπου 1 λεπτό και αδειάζουμε το όλον σε ένα μέτριο ταψί ή γάστρα.

Ψήνουμε για περίπου 20 λεπτά, έως ότου μαλακώσει το κριθαράκι και απορροφήσει τα υγρά.

Βγάζουμε για λίγο το ταψί από το φούρνο, ρίχνουμε τα λαχανικά που έχουμε αφήσει στην άκρη και το βασιλικό, ανακατεύουμε καλά, σκορπίζουμε και το τυρί, και συνεχίζουμε το ψήσιμο για 5 – 10 λεπτά, μέχρι να αναμειχθούν οι γεύσεις και να λιώσει ελαφρώς το τυρί.

ΠΗΓΗ: gastronomos.gr
Tags: ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Απεβίωσε σε ηλικία 44 ετών η Ευαγγελία Τσιάρα-Τσιγκουριώτη

Επόμενο

Οικογένεια από τη Φινλανδία έφτασε με ποδήλατο στα Χανιά

Επόμενο

Οικογένεια από τη Φινλανδία έφτασε με ποδήλατο στα Χανιά

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Έντυπη Έκδοση

  • Πρωτοσέλιδο
  • Έκδοση ΠαρασκευήςΔΙΑΒΑΣΤΕ
  • Αρχειακά
Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ






























  • Αρχική
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
Η ιστοσελίδα www.tameteora.gr είναι εγγεγραμμένη στο ηλεκτρονικό Μ.Η.Τ. της Γ.Γ.Ε.Ε. (Μον. αριθμός 232169)

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Powered by FOCUS ON GROUP

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Powered by FOCUS ON GROUP

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?