ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Το πάχος και το αδυνάτισμα μας απασχολούν όλες τις εποχές, άλλοτε για να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας και άλλοτε για να χάσουμε τα περιττά κιλά. Τη λέξη ‘‘θερμίδα’’ τη συναντάμε...

Όλοι γνωρίζουμε τι είναι ο θυμός και όλοι τον έχουμε νιώσει, είτε ως παροδικό εκνευρισμό είτε ως έντονη οργή. Ο θυμός αποτελεί ένα φυσιολογικό, συνήθως υγιές, ανθρώπινο συναίσθημα. Όταν, όμως,...

Ο έλεγχος της πίεσης των ματιών είναι κάτι που δεν πρέπει να αμελείτε, καθώς αν ανέβει επικίνδυνα μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρά προβλήματα όρασης. Τα μάτια περιέχουν ένα υγρό...

Όλες οι γυναίκες γνωρίζουν –ή θα έπρεπε να γνωρίζουν– πώς να κάνουν αυτοεξέταση για καρκίνο του μαστού ή καρκίνο του δέρματος. Στην πρώτη περίπτωση πρέπει να ψηλαφίζουν τακτικά το μαστό...

Το καλοκαίρι σημαίνει αναμφισβήτητα κυρίως δύο πράγματα, ήλιο και θάλασσα. Όμως, παρά τις συχνές προειδοποιήσεις των γιατρών για τις βλαβερές συνέπειες της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο, οι περισσότεροι από εμάς...

Το σωστό βούρτσισμα των δοντιών είναι βασική προϋπόθεση της καλής στοματικής υγιεινής, καθώς επίσης και σημαντικός παράγοντας καλής συνολικής υγείας. Καθημερινά, το βούρτσισμα των δοντιών πρέπει να γίνεται τουλάχιστον δύο...

Με την αυξημένη ζέστη και υγρασία των ημερών, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν την χρήση αντικουνουπικών για να γλιτώσουν από τον “μπελά” των εντόμων. Ένα αντικουνουπικό είναι και το γνωστό σε όλους...

Μία πρωτοποριακή μέθοδο διόρθωσης των διαθλαστικών παθήσεων (δηλαδή της μέτριας μυωπίας, της υπερμετρωπίας και του αστιγματισμού) χωρίς τη χρήση λέιζερ, δημιούργησε ένας Έλληνας επιστήμονας, ο χειρουργός-οφθαλμίατρος Δρ Αναστάσιος Κανελλόπουλος, καθηγητής...

Ο πονοκέφαλος είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της σύγχρονης εποχής – όλοι οι άνθρωποι στη ζωή τους κάποια στιγμή θα τον νιώσουν. Μπορεί να προκληθεί είτε από το άγχος, την...

Δερματικές βλάβες μπορεί να προκληθούν μετά από τυχαία επαφή ή δήγμα από υδρόβιους οργανισμούς, με αποτέλεσμα δερματικά εξανθήματα και σε κάποιες περιπτώσεις εμφάνιση συστηματικών αντιδράσεων. Όπως επισημαίνει ο Κωνσταντίνος Κουσκούκης,...

Η δυσλειτουργία των «φίλτρων» του οργανισμού μας, δηλαδή των νεφρών, συνδέεται άμεσα με εγκεφαλικές διαταραχές, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of the American Society of...

Οι επιστήμονες γνωρίζουν εδώ και καιρό ότι η μετάλλαξη στο γονίδιο BRAF προωθεί την ανάπτυξη μιας ελιάς, όμως μέχρι σήμερα δεν είχε κατανοηθεί πλήρως γιατί κάποια στιγμή σταματά αυτή η...

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες, ενώ ακόμη και αν κάποιος αποφασίσει να το σταματήσει η επίδραση στον οργανισμό συνεχίζεται για χρόνια....

Τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης συχνά προκαλούν πόνο στα πιο άσχετα μέρη του σώματος. Έτσι, ξεκινάτε να κάνετε θεραπεία για άλλες ασθένειες και φυσικά δεν υπάρχει καμία βελτίωση. Γι’ αυτό...

Οι έφηβοι δυσκολεύονται να ξυπνήσουν νωρίς και μετά δεν αποδίδουν καλά στα μαθήματά τους, γι' αυτό τα σχολεία της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης δεν πρέπει να ξεκινούν πριν τουλάχιστον τις 8:30 το...

Έχετε πιθανώς ακούσει ότι πρέπει να πίνετε καθημερινά περίπου 8 ποτήρια νερό ώστε να αποφύγετε την αφυδάτωση και να μπορεί ο οργανισμός σας να επιτελεί σωστά βασικές λειτουργίες, όπως η...

Η λεγεωνέλλωση, γνωστή και ως «νόσος των κλιματιστικών» είναι μια σοβαρή μορφή πνευμονίας που περιλαμβάνει τη φλεγμονή των πνευμόνων λόγω λοίμωξης. Η λεγεωνέλλωση οφείλεται σε βακτήρια του γένους Λεγεωνέλλα (Legionella)....

Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν τρεις πρωτεΐνες που αποτελούν έγκαιρη και αξιόπιστη ένδειξη για τον καρκίνο του παγκρέατος. Ένα απλό και οικονομικό τεστ που θα εστιάζει στον εντοπισμό αυτών των πρωτεϊνών εκτιμάται...

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της μέντας οφείλονται σε ένα αιθέριο έλαιο που περιέχει μεντόλη, μεντόνη, αλκοόλες, ιασμόνη, τανίνη και αλδεΰδες. Η μέντα δρα ποικιλοτρόπως κατά του πονοκεφάλου. Το έγχυμα των φύλλων...

Η δυσκοιλιότητα είναι διαταραχή του εντέρου που μπορεί να οφείλεται σε διάφορα αίτια. Όταν όμως επιμένει και στις διακοπές, γίνεται ακόμη πιο δυσάρεστη. Πολλοί άνθρωποι, ακόμη και αν δεν αντιμετωπίζουν...