ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τα σημάδια της γήρανσης που αρχίζουν να φαίνονται εντονότερα μετά τα 40. Επειδή δεν υπάρχει κάποιο κουμπάκι που θα πατήσεις για να τα εξαφανίσεις, μάθε τι μπορείς να κάνεις για...

Tο βιβλίο του 198ου διαγωνισμού, που θα δοθεί σε έναν/μία τυχερό/ή από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Διόπτρα, είναι της Γιώτας Γουβέλη και έχει τίτλο «Βεντέτα στον...

Ολοκληρώθηκε η υποβολή των συμμετοχών για το βιβλίο του 197ου διαγωνισμού, που δίνεται από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Διόπτρα, και πριν λίγο έγινε η κλήρωση. Η...

ΥΛΙΚΑ 1 λίτρο γάλα 90 γρ. κορν φλάουρ 170 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 4 αυγά 50 γρ. βούτυρο 80 γρ. κουβερτούρα 55% κακάο, λιωμένη 300 γρ. μπισκότα πτι μπερ 150 γρ....

Η Μαρία Μαρσέλου πιστεύει ότι η συγγραφή είναι μια άκρως θεραπευτική διαδικασία. Λατρεύει να γράφει και, όπως μας εξομολογείται, αυτό είναι το πάθος της. Τις ώρες που γράφει είναι απόλυτα...

Η Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) αναγνωρίζεται σήμερα ως βασική και πολύτιμη δεξιότητα ζωής. H αξία της διδασκαλίας της ΚΑΡΠΑ σε παιδιά σχολικής ηλικίας έχει καλά τεκμηριωθεί και πολλές χώρες την έχουν...

Σε απλές επιλογές του καθημερινού τρόπου ζωής «κρύβεται» το μυστικό ενός δυνατού εγκεφάλου, ανεπηρέαστου από το πέρασμα του χρόνου και τη γήρανση, υποστηρίζουν τώρα οι ερευνητές, προσθέτοντας ότι είναι στο...

ΥΛΙΚΑ Για το μπισκότο -200 γρ. κουβερτούρα 70% κακάο -100 γρ. βούτυρο -5 κρόκοι αυγών -200 γρ. ασπράδι παστεριωμένο σε φιάλη -100 γρ. ζάχαρη -35 γρ. αλεύρι Για τη μους...

Tο βιβλίο του 197ου διαγωνισμού, που θα δοθεί σε έναν/μία τυχερό/ή από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Διόπτρα, είναι του Δημήτρη Αλεξίου και έχει τίτλο «Άνθρωποι από χώμα» (δείτε ΕΔΩ περισσότερα...

Ολοκληρώθηκε η υποβολή των συμμετοχών για το βιβλίο του 196ου διαγωνισμού, που δίνεται από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Κέδρος, και πριν λίγο έγινε η κλήρωση. Η...

ΥΛΙΚΑ -1 κιλό σαρδέλες -120 ml ε.π. ελαιόλαδο -100 ml λευκό ξηρό κρασί -2 λεμόνια, τον χυμό τους -1 πρέζα ανθό αλατιού -1 πρέζα πιπέρι μαύρο -2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο...

Aναφορικά με τη διατροφή που μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή μας, οι ερευνητές έχουν καταλήξει προς μια απάντηση. Η μεσογειακή διατροφή δεν αποτελεί τυχαία το κορυφαίο πρότυπο διατροφής, καθώς...

ΥΛΙΚΑ -2 μελιτζάνες τσακώνικες -2 μέτρια κολοκύθια -2 μέτριες πατάτες -1 πιπεριά Φλωρίνης -1 πιπεριά πράσινη -1 πιπεριά κίτρινη -2 μέτρια κρεμμύδια -2 μικρές ντομάτες σφιχτές -1 σκελίδα σκόρδο -1...

ΥΛΙΚΑ Για τη βάση -1 1/2 πακέτο μπισκότα -80 ml ζεστό γάλα Για το γιαούρτι -100 γρ ζελέ φράουλα -200 ml ζεστό νερό -200 ml παγωμένο νερό -1 κιλό γιαούρτι...

Tο βιβλίο του 196ου διαγωνισμού, που θα δοθεί σε έναν/μία τυχερό/ή από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Κέδρος, είναι της Κωνσταντίας Κοζανίτου και έχει τίτλο «Οι φωνές της Πολυνίκης» (δείτε ΕΔΩ περισσότερα...

Ολοκληρώθηκε η υποβολή των συμμετοχών για το βιβλίο του 195ου διαγωνισμού, που δίνεται από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Διόπτρα, και πριν λίγο έγινε η κλήρωση. Η...

Η καρδιά αποτελεί ένα από τα πρωταγωνιστικά όργανα του ανθρώπινου σώματος. Μια γερή καρδιά ισοδυναμεί με πολλά και υγιή χρόνια ζωής. Εάν αναρωτιέστε πώς μπορείτε να εξασφαλίσετε μια υγιή καρδιά...

ΥΛΙΚΑ για το πατέ 225 γρ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίοι 225 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα λιωμένη σε μπεν-μαρί (38 °C) 140 γρ. κακάο 190 γρ. ζάχαρη άχνη 50 γρ. νερό 3...

Για την Κλαίρη Θεοδώρου γραφή σημαίνει ζωή και δημιουργία.   Αγαπά την ιστορία και κατ’ επέκταση την ιστορική έρευνα και είναι ιδιαίτερα εξοικειωμένη μ’ αυτήν. Νιώθει ιδιαίτερα χαρούμενη γιατί στο...

ΥΛΙΚΑ -4 μοσχαρίσιες σπαλομπριζόλες Για την ασιατική μαρινάδα -4 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα -1 μίσχο λεμονόχορτο ψιλοκομμένο -1 ματσάκι σχοινόπρασο ψιλοκομμένο -1 κουτ. γλυκού τζίντζερ φρέσκο ψιλοκομμένο -1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο...