Έξυπνα μυστικά

Δείτε μερικά έξυπνα μυστικά για διάφορα θέματα που αντιμετωπίζουμε πολύ συχνά:

Κουρασμένα μάτια
Αιτία: η κατανάλωση αλκοόλ, το ξενύχτι και το πρόχειρο ντεμακιγιάζ.

Λύση: Ξαπλώστε και απλώστε στα μάτια λίγο βαμβάκι εμποτισμένο με κρύο νερό ή μια μάσκα τζελ, την οποία θα έχετε βάλει στο ψυγείο. Έτσι θα αποστραγγίζετε τα συσσωρευμένα υγρά και θα μειώσετε το πρήξιμο. Αναζωογονήστε τα ερεθισμένα μάτια με φυσικά δάκρυα.

Αναπνοή και χέρια που μυρίζουν
Αιτία: Όταν ετοιμάζετε ή καταναλώνετε τροφές όπως σκόρδο, κρεμμύδι ή τυριά. Η έντονη μυρωδιά μένει στα χέρια αλλά και στην αναπνοή σας. Είναι λογικό να το σκέφτεστε διπλά πριν φιλήσετε ή ανταλλάξετε χειραψία με κάποιον.

Λύση: Το σίγουρο είναι ότι πρέπει να βουρτσίσετε τα δόντια και τη γλώσσα σας αμέσως μετά, καθώς επίσης και να χρησιμοποιείτε και οδοντικό νήμα. Το φαγητό και τα βακτήρια παραμένουν στις σχισμές της γλώσσας προκαλώντας κακή αναπνοή. Αν βιάζεστε ή δεν έχετε μαζί σας οδοντόβουρτσα, μπορείτε να μασήσετε ένα κλαδάκι από μαϊντανό ή λίγο λεμόνι, καθώς επίσης ξύλο κανέλας ή κόκκους καφέ. Για να απαλλαγείτε από τις μυρωδιές που μένουν στα χέρια, τρίψτε με μια φέτα λεμονιού τις παλάμες σας και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Κουρασμένα πόδια
Αιτία: Πολύωρο περπάτημα και ορθοστασία. Ακόμα μια κουραστική μέρα στη δουλειά μπορεί να ταλαιπωρήσει τα πόδια και να τα αφήσει πρησμένα και πονεμένα.

Λύση: Κάντε ποδόλουτρο με εναλλασσόμενο ζεστό και κρύο νερό. Αρχικά γεμίστε μια λεκάνη με ζεστό νερό και ρίξτε μερικές κουταλιές θαλασσινό αλάτι. Αφήστε τα πόδια να μουλιάσουν για 10 λεπτά και μετά βάλτε τα σε μια λεκάνη με κρύο νερό για άλλα 10 λεπτά. Το ζεστό νερό θα απαλύνει τον πόνο ενώ το κρύο θα μειώσει το πρήξιμο.
Έπειτα ξαπλώστε και ανασηκώστε τα πόδια σας ώστε να βρίσκονται πιο ψηλά από το ύψος της καρδιάς. Έτσι το αίμα θα μετακινηθεί από τα άκρα στην καρδιά και τα πόδια θα ξεπρηστούν. Πριν κοιμηθείτε, κάντε μασάζ με κυκλικές ανοδικές κινήσεις χρησιμοποιώντας ειδική λοσιόν, για να τονώσετε την κυκλοφορία. Δοκιμάστε γαλάκτωμα ή λοσιόν για κουρασμένα πόδια.

Μελανιές
Αιτία: Οι μελανιές προέρχονται από κάποιο χτύπημα και οφείλουν το έντονο χρώμα τους στο απότομο σπάσιμο των αγγείων κάτω από το δέρμα.

Λύση: Εάν μελανιάζετε εύκολα μετά από κάποιο χτύπημα, οι κομπρέσες ορισμένων φυτών μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά. Για να υποχωρήσει, λοιπόν γρηγορότερα η μελανιά μπορείτε να τοποθετήσετε πάνω της επιθέματα από κοπανισμένα φύλλα σέλινου, μαϊντανού, λάχανου, τριμμένης ωμής πατάτας ή ένα κατάπλασμα από κρεμμύδι. Οι κομπρέσες με πάγο τις πρώτες ώρες μετά το χτύπημα είναι επίσης ένα αποτελεσματικό γιατροσόφι που περιορίζει τις μελανιές.

{loadposition mypos1}