• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • test
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
28.07.2025
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Περιοδεία σε χωριά του Ασπροποτάμου πραγματοποίησε η Χρύσα Ντιντή και ο Αθανάσιος Ξάφος

    Έκτακτη σύγκληση του Περιφερειακού Συντονιστικού Οργάνου της Πολιτικής Προστασίας για τις δασικές πυρκαγιές

    Επιτυχημένη δημοτική βραδιά στη Διάβα

    Επιτυχημένη η καλοκαιρινή εκδήλωση του Συλλόγου Βασιλικής

    Γλέντι παραδοσιακό στο καλοκαιρινό πανηγύρι της Αγίας Παρασκευής Καλαμπάκας

    Μια ξεχωριστή ημερήσια εκδρομή στην Ήπειρο από τον Σύλλογο Απανταχού Κρυοβρυσιωτών «Ο Άγιος Μηνάς»

    Το Κακοπλεύρι αντιστέκεται στο χρόνο και συνεχίζει να γράφει Ιστορία

    Σήμερα Κυριακή 27 Ιουλίου το μεγάλο καλοκαιρινό πανηγύρι στην Αγία Παρασκευή Καλαμπάκας

    Συγχαρητήριο μήνυμα του Διευθυντή και του Συλλόγου διδασκόντων του Γενικού Λυκείου Καλαμπάκας

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Βασίλης Παππάς: Μια οφειλόμενη απάντηση (διότι η ευγένεια εκλαμβάνεται ως αδυναμία)

    Γιατί η ζωή δεν αρχίζει ούτε τελειώνει με μία επιτυχία ή με μία αποτυχία… 

    Δημογραφική κόπωση ή Πολιτική αφύπνιση;

    Ο Νίκος Γκάλης και το άθλημα των «ψηλών». Μέρος 2ο

    Νικόλαος Πλαστήρας: «Όλα για την Πατρίδα» – 72 χρόνια από τον θάνατό του

    Γεώργιος Παπασίμος

    Η υποδόρια διολίσθηση της Ελλάδος έναντι του τουρκικού αναθεωρητισμού

    Σκουπίδια στις παιδικές χαρές

    To Σαββατοκύριακο η καρδιά του καλοκαιριού χτυπάει στη Διάβα!

    Eυχές του Γραμματέα της Νέας Δημοκρατίας, Κώστα Σκρέκα, στους εισακτέους στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Μεταγραφικό «μπαμ» με Κώστα Θάνο η Δόξα Χρυσομηλιάς

    Παραμένει στην Α.Ε. Κρύας Βρύσης ο προπονητής Γιώργος Πούλιος

    Ευχαριστήριο του ΑΣ Μετέωρα

    Από τον ΑΟΤ στα Μετέωρα ο 20χρονος τερματοφύλακας Χρήστος Μπαρούτας

    Παγκόσμια Πρωταθλήτρια στο πόλο γυναικών η Ελλάδα!

    Επιστρέφει στα Μετέωρα ο Γιώργος Καραμούζης

    Αθλητισμός παντού: Από την τηλεόραση στο κινητό – η εμπειρία χωρίς όρια

    Παραμένουν στα Μετέωρα Γκουλιώνης, Δ. Ράτζας και Χατζηδημητρίου

    Εξαιρετική εμφάνιση της Δέσποινας Μπανά του Σ.Κ.Α. Μετεώρων στην Τελική Φάση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Κ16

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Κερδίστε το βιβλίο «Μάγια» του Βασίλη Βασιλικού

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο του Ζήση Παπαϊωάννου με τίτλο «Ο Περίπατος του Αριστοτέλη»

    depositphotos.com/gr

    Ένα απλό τεστ αποκαλύπτει εάν θα γεράσουμε καλά – Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

    depositphotos.com

    Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

    Αλέκα Πλακονούρη: «Η λογοτεχνία μπορεί να φωτίσει απεριόριστα το βλέμμα μας»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ο Περίπατος του Αριστοτέλη» του Ζήση Παπαϊωάννου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Τράτα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Μαρία Δήμου: «Ο κυνισμός αρχίζει και γίνεται μόδα»

    depositphotos.com/gr

    Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Περιοδεία σε χωριά του Ασπροποτάμου πραγματοποίησε η Χρύσα Ντιντή και ο Αθανάσιος Ξάφος

    Έκτακτη σύγκληση του Περιφερειακού Συντονιστικού Οργάνου της Πολιτικής Προστασίας για τις δασικές πυρκαγιές

    Επιτυχημένη δημοτική βραδιά στη Διάβα

    Επιτυχημένη η καλοκαιρινή εκδήλωση του Συλλόγου Βασιλικής

    Γλέντι παραδοσιακό στο καλοκαιρινό πανηγύρι της Αγίας Παρασκευής Καλαμπάκας

    Μια ξεχωριστή ημερήσια εκδρομή στην Ήπειρο από τον Σύλλογο Απανταχού Κρυοβρυσιωτών «Ο Άγιος Μηνάς»

    Το Κακοπλεύρι αντιστέκεται στο χρόνο και συνεχίζει να γράφει Ιστορία

    Σήμερα Κυριακή 27 Ιουλίου το μεγάλο καλοκαιρινό πανηγύρι στην Αγία Παρασκευή Καλαμπάκας

    Συγχαρητήριο μήνυμα του Διευθυντή και του Συλλόγου διδασκόντων του Γενικού Λυκείου Καλαμπάκας

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Βασίλης Παππάς: Μια οφειλόμενη απάντηση (διότι η ευγένεια εκλαμβάνεται ως αδυναμία)

    Γιατί η ζωή δεν αρχίζει ούτε τελειώνει με μία επιτυχία ή με μία αποτυχία… 

    Δημογραφική κόπωση ή Πολιτική αφύπνιση;

    Ο Νίκος Γκάλης και το άθλημα των «ψηλών». Μέρος 2ο

    Νικόλαος Πλαστήρας: «Όλα για την Πατρίδα» – 72 χρόνια από τον θάνατό του

    Γεώργιος Παπασίμος

    Η υποδόρια διολίσθηση της Ελλάδος έναντι του τουρκικού αναθεωρητισμού

    Σκουπίδια στις παιδικές χαρές

    To Σαββατοκύριακο η καρδιά του καλοκαιριού χτυπάει στη Διάβα!

    Eυχές του Γραμματέα της Νέας Δημοκρατίας, Κώστα Σκρέκα, στους εισακτέους στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Μεταγραφικό «μπαμ» με Κώστα Θάνο η Δόξα Χρυσομηλιάς

    Παραμένει στην Α.Ε. Κρύας Βρύσης ο προπονητής Γιώργος Πούλιος

    Ευχαριστήριο του ΑΣ Μετέωρα

    Από τον ΑΟΤ στα Μετέωρα ο 20χρονος τερματοφύλακας Χρήστος Μπαρούτας

    Παγκόσμια Πρωταθλήτρια στο πόλο γυναικών η Ελλάδα!

    Επιστρέφει στα Μετέωρα ο Γιώργος Καραμούζης

    Αθλητισμός παντού: Από την τηλεόραση στο κινητό – η εμπειρία χωρίς όρια

    Παραμένουν στα Μετέωρα Γκουλιώνης, Δ. Ράτζας και Χατζηδημητρίου

    Εξαιρετική εμφάνιση της Δέσποινας Μπανά του Σ.Κ.Α. Μετεώρων στην Τελική Φάση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Κ16

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Κερδίστε το βιβλίο «Μάγια» του Βασίλη Βασιλικού

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο του Ζήση Παπαϊωάννου με τίτλο «Ο Περίπατος του Αριστοτέλη»

    depositphotos.com/gr

    Ένα απλό τεστ αποκαλύπτει εάν θα γεράσουμε καλά – Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

    depositphotos.com

    Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

    Αλέκα Πλακονούρη: «Η λογοτεχνία μπορεί να φωτίσει απεριόριστα το βλέμμα μας»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ο Περίπατος του Αριστοτέλη» του Ζήση Παπαϊωάννου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Τράτα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Μαρία Δήμου: «Ο κυνισμός αρχίζει και γίνεται μόδα»

    depositphotos.com/gr

    Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Φριτάτα φούρνου με πατάτες

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
07.10.2022 10:27
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

ΥΛΙΚΑ

3 πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο
1 ματσάκι κρεμμυδάκια φρέσκα
1-2 κολοκυθάκια τριμμένα στον τρίφτη
1 ματσάκι μαϊντανό
150 γρ. φέτα
8 αβγά
αλάτι, πιπέρι.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βράζετε τις πατάτες σε αλατισμένο νερό για 10-15 λεπτά να μαλακώσουν, προσοχή μη λιώσουν και τις στραγγίζετε.

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς C. Στο μεταξύ ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και σοτάρετε τα κρεμμυδάκια και τα τριμμένα κολοκυθάκια για 2 λεπτά. Ρίχνετε τις πατάτες και τις ανακατεύετε κι αυτές στο καυτό λάδι, ανακατεύοντας ελαφρά για 1 λεπτό ακόμα.

Τραβάτε το τηγάνι από τη φωτιά, ανακατεύετε μέσα το μαϊντανό. Στρώνετε ένα ταψάκι του φούρνου διαμ. 28εκ. με ένα κομμάτι λαδόκολλας και αδειάζετε μέσα το μίγμα του τηγανιού.

Χτυπάτε τα αβγά με ελάχιστο νερό, αλατοπιπερώνετε ελαφρά και ανακατεύετε το τρίμμα της φέτας. Περιχύνετε το περιεχόμενο του ταψιού με το μίγμα του αβγού και κουνάτε ελαφρά το ταψί να πάει παντού η φριτάτα. Ψήνετε στον προθερμασμένο φούρνο για 30 λεπτά περίπου μέχρι να ροδοκοκκινίσει η φριτάτα.

Την ξεφουρνίζετε και τη μεταφέρετε μαζί με το χαρτί σε πιατέλα. Τραβάτε το χαρτί αν θέλετε, κόβετε σε τρίγωνα κομμάτια και σερβίρετε.

Tags: ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Απόλλων Σκαμπαβίας: «Ολάκερη η ζωή μας είναι ένα ρίσκο κι ένα θαύμα»

Επόμενο

Συγχαρητήριο μήνυμα του Διευθυντή Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Τρικάλων στο ΕΝΕΕΓΥΛ Τρικάλων

Διαβάστε Επίσης

depositphotos.com
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

15.07.2025 13:00
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

27.06.2025 22:51
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με 10 λαχανικά και dressing φράουλας

02.06.2025 17:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες ενέργειας µε γκρανόλα και ξηρούς καρπούς

25.05.2025 18:26
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπουτάκια κοτόπουλου με πατάτες και κόκκινες πιπεριές

02.05.2025 09:21
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Bίδες με σάλτσα τόνου στον φούρνο

27.04.2025 19:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με σπανάκι και πασχαλινά κόκκινα αυγά

19.04.2025 17:48
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Νηστίσιμα ατομικά σπανακοπιτάκια

29.03.2025 11:27
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πώς να ξαλμυρίσετε σωστά τον μπακαλιάρο

23.03.2025 15:34
Επόμενο

Συγχαρητήριο μήνυμα του Διευθυντή Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Τρικάλων στο ΕΝΕΕΓΥΛ Τρικάλων

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Έντυπη Έκδοση

  • Πρωτοσέλιδο
  • Έκδοση ΠαρασκευήςΔΙΑΒΑΣΤΕ
  • Αρχειακά
Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
































  • Αρχική
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
Η ιστοσελίδα www.tameteora.gr είναι εγγεγραμμένη στο ηλεκτρονικό Μ.Η.Τ. της Γ.Γ.Ε.Ε. (Μον. αριθμός 232169)

© 2025 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2025 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?