• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
17.05.2026
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Παπαστεργίου από το 16ο Συνέδριο ΝΔ: «Η Νέα Δημοκρατία μόνο εγγυάται σύγχρονο κράτος για όλους στην Ελλάδα του 2030»

    Σκρέκας: «Ενωμένη, δυνατή και μαζική η παράταξη της ευθύνης – Όλοι μαζί διαμορφώνουμε την Ελλάδα του 2030»

    Πρόγραμμα εορτασμού Αγίου Νικολάου Αρχιεπισκόπου Μύρων της Λυκίας στα Τριφύλλια Κρύας Βρύσης

    Ευχαριστήριο Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων ΕΠΑΛ Καλαμπάκας

    Απεβίωσε η Μαρία Γιώτα

    Την Τετάρτη 27/5 η λογοδοσία της Δημοτικής Αρχής

    Τέσσερις συλλήψεις στα Τρίκαλα για παραβάσεις της νομοθεσίας περί ναρκωτικών

    Νυχτερινοί έλεγχοι κατά της λαθροθηρίας – Αυστηρό μήνυμα από τον Κυνηγετικό Σύλλογο

    Ζητείται κυρία για εργασία σε ενοικιαζόμενα διαμερίσματα στην Καλαμπάκα

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Θουκυδίδης, Κίνα και Ουκρανικός Πόλεμος: Η επικαιρότητα του άρθρου μου «Η Παγίδα του Θουκυδίδη» (Βιβλίο «Ουκρανικός Πόλεμος, 2022)

    Ιατρικός Σύλλογος Τρικάλων: Το χρονικό ενός προαναγγελθέντος αδιεξόδου – Η τραγωδία των δύο 17χρονων

    Πολιτική, Πολιτικοί και Μουσική Metallica

    Akylas, κοινωνία και Υπουργείο “χάριν παιδιάς”

    Κώστας Αγοραστός: «Δεν είναι “μηδέν ευρώ”. Είναι μηδέν αναφορά στην αλήθεια»

    Λία Ρογγανάκη: Επάγγελμα Ανθρωπιά

    Beyond Local – Από τον νέο ρόλο του Δημάρχου στον νέο ιστορικό ρόλο του ιδίου του Δήμου

    Φώτης Σερέτης: 12 Μαΐου – Παγκόσμια Ημέρα Νοσηλευτών

    Κώστας Αγοραστός: Η Θεσσαλία της περιόδου 2011–2023 επένδυσε στην πράσινη μετάβαση με σχέδιο, έργα και ευρωπαϊκή αναγνώριση

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Βόλεϊ: Εκτός 4άδας ο Φιλαθλητικός Καλαμπάκας – Ήττα στο tie-break από τον Φιλαθλητικό Λάρισας

    Αγώνα νοκ-άουτ για την 4άδα δίνουν οι Παγκορασίδες Α΄ του Φιλαθλητικού Καλαμπάκας

    Τελικό κυπέλλου την Τρίτη 19/5: Μετέωρα-Δενδροχώρι

    Δυνατό τριήμερο με την 13η Επίδειξη 4×4 στη Χρυσομηλιά

    Ευχαριστήριο του Σ.Κ.Α.Μ.

    Διασυλλογικοί Αγώνες Κ20: Ακλόνητη στο βάθρο η Σταυρούλα Σκρέκα, μεγάλη διάκριση και για την Ιωάννα Ζαροπούλου!

    Πρωταθλήτρια Ελλάδας στο ποδόσφαιρο η ΑΕΚ!

    Βόλεϊ Παγκορασίδων: Νίκησε την Αιδηψό και πέρασε στους 8 ο Φιλαθλητικός Καλαμπάκας

    Ακαδημία μπάσκετ U12 – Με κέρδος την προσπάθεια…

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Τόνια Κυριφίδη: «Η αποσιώπηση της αλήθειας δεν προστατεύει, αναβάλλει»

    Κερδίστε το βιβλίο «Μελτέμια και ψίθυροι» της Ευαγγελίας Παλαιολόγου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» από την Άνεμος Εκδοτική

    Κερδίστε το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» της Βίκυς Τσιρκώνη

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» από την Άνεμος Εκδοτική

    Μαίρη Κωνσταντούρου: «Το παρελθόν είναι πάντα παρόν με κάποιον τρόπο»

    Κερδίστε το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» της Πόλυς Σιγανού

    Ο τυχερός που κερδίζει το παιδικό βιβλίο «Ο Αφεντούλης και το δώρο της φιλίας»

    Ελένη Μπεντίλλα: «Η ζωή δεν γράφει εντελώς μόνη τα σενάρια»

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Παπαστεργίου από το 16ο Συνέδριο ΝΔ: «Η Νέα Δημοκρατία μόνο εγγυάται σύγχρονο κράτος για όλους στην Ελλάδα του 2030»

    Σκρέκας: «Ενωμένη, δυνατή και μαζική η παράταξη της ευθύνης – Όλοι μαζί διαμορφώνουμε την Ελλάδα του 2030»

    Πρόγραμμα εορτασμού Αγίου Νικολάου Αρχιεπισκόπου Μύρων της Λυκίας στα Τριφύλλια Κρύας Βρύσης

    Ευχαριστήριο Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων ΕΠΑΛ Καλαμπάκας

    Απεβίωσε η Μαρία Γιώτα

    Την Τετάρτη 27/5 η λογοδοσία της Δημοτικής Αρχής

    Τέσσερις συλλήψεις στα Τρίκαλα για παραβάσεις της νομοθεσίας περί ναρκωτικών

    Νυχτερινοί έλεγχοι κατά της λαθροθηρίας – Αυστηρό μήνυμα από τον Κυνηγετικό Σύλλογο

    Ζητείται κυρία για εργασία σε ενοικιαζόμενα διαμερίσματα στην Καλαμπάκα

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Θουκυδίδης, Κίνα και Ουκρανικός Πόλεμος: Η επικαιρότητα του άρθρου μου «Η Παγίδα του Θουκυδίδη» (Βιβλίο «Ουκρανικός Πόλεμος, 2022)

    Ιατρικός Σύλλογος Τρικάλων: Το χρονικό ενός προαναγγελθέντος αδιεξόδου – Η τραγωδία των δύο 17χρονων

    Πολιτική, Πολιτικοί και Μουσική Metallica

    Akylas, κοινωνία και Υπουργείο “χάριν παιδιάς”

    Κώστας Αγοραστός: «Δεν είναι “μηδέν ευρώ”. Είναι μηδέν αναφορά στην αλήθεια»

    Λία Ρογγανάκη: Επάγγελμα Ανθρωπιά

    Beyond Local – Από τον νέο ρόλο του Δημάρχου στον νέο ιστορικό ρόλο του ιδίου του Δήμου

    Φώτης Σερέτης: 12 Μαΐου – Παγκόσμια Ημέρα Νοσηλευτών

    Κώστας Αγοραστός: Η Θεσσαλία της περιόδου 2011–2023 επένδυσε στην πράσινη μετάβαση με σχέδιο, έργα και ευρωπαϊκή αναγνώριση

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Βόλεϊ: Εκτός 4άδας ο Φιλαθλητικός Καλαμπάκας – Ήττα στο tie-break από τον Φιλαθλητικό Λάρισας

    Αγώνα νοκ-άουτ για την 4άδα δίνουν οι Παγκορασίδες Α΄ του Φιλαθλητικού Καλαμπάκας

    Τελικό κυπέλλου την Τρίτη 19/5: Μετέωρα-Δενδροχώρι

    Δυνατό τριήμερο με την 13η Επίδειξη 4×4 στη Χρυσομηλιά

    Ευχαριστήριο του Σ.Κ.Α.Μ.

    Διασυλλογικοί Αγώνες Κ20: Ακλόνητη στο βάθρο η Σταυρούλα Σκρέκα, μεγάλη διάκριση και για την Ιωάννα Ζαροπούλου!

    Πρωταθλήτρια Ελλάδας στο ποδόσφαιρο η ΑΕΚ!

    Βόλεϊ Παγκορασίδων: Νίκησε την Αιδηψό και πέρασε στους 8 ο Φιλαθλητικός Καλαμπάκας

    Ακαδημία μπάσκετ U12 – Με κέρδος την προσπάθεια…

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Τόνια Κυριφίδη: «Η αποσιώπηση της αλήθειας δεν προστατεύει, αναβάλλει»

    Κερδίστε το βιβλίο «Μελτέμια και ψίθυροι» της Ευαγγελίας Παλαιολόγου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» από την Άνεμος Εκδοτική

    Κερδίστε το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» της Βίκυς Τσιρκώνη

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» από την Άνεμος Εκδοτική

    Μαίρη Κωνσταντούρου: «Το παρελθόν είναι πάντα παρόν με κάποιον τρόπο»

    Κερδίστε το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» της Πόλυς Σιγανού

    Ο τυχερός που κερδίζει το παιδικό βιβλίο «Ο Αφεντούλης και το δώρο της φιλίας»

    Ελένη Μπεντίλλα: «Η ζωή δεν γράφει εντελώς μόνη τα σενάρια»

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σπάλα χοιρινή στον φούρνο με μουστάρδα

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
11.07.2020 08:31
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

ΥΛΙΚΑ

1 κομμάτι από χοιρινή σπάλα γύρω στα 2 κιλά
8 κλαράκια δεντρολίβανο
4 κουτ. σούπας μουστάρδα
2 κουτ. σούπας μέλι
αλάτι, πιπέρι

Για τον πουρέ αρακά
1 κιλό αρακά
7 κρεμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα
1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο
1 φλιτάνι άνηθο ψιλοκομμένο
1 φλιτζάνι γάλα φρέσκο
αλάτι, πιπέρι

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ετοιμάζετε τη σπάλα: Σε ένα ταψί τοποθετείτε τα κλαράκια δεντρολίβανου, από πάνω τη σπάλα και την αλατοπιπερώνετε καλά.

Σε ένα μπολ ρίχνετε τη μουστάρδα και το μέλι. Ανακατεύετε καλά μέχρι το μίγμα να γίνει ομοιογενές και με ένα πινέλο αλείφετε τη σπάλα. Ρίχνετε ένα νεροπότηρο νερό στον πάτο του ταψιού, σκεπάζετε το ταψί με δύο βρεγμένες λαδόκολλες και ψήνετε στον φούρνο για 1 ώρα και 30 λεπτά.

Στο μεταξύ φτιάχνετε τον πουρέ αρακά: Ζεματάτε τον αρακά σε άφθονο αλατισμένο νερό. Τον σουρώνετε. Σε ένα βαθύ τηγάνι ρίχνετε το ελαιόλαδο. Πολτοποιείτε τα φρέσκα κρεμμυδάκια στο μίξερ και τα ρίχνετε στο λάδι. Ανακατεύετε συνέχεια για 1-2 λεπτά. Ρίχνετε τον αρακά και ανακατεύετε καλά. Αλατίζετε ελαφρά και ρίχνετε τον άνηθο. Ανακατεύετε και αφήνετε το μίγμα να κρυώσει.

Περνάτε τον αρακά από το μπλέντερ μέχρι να γίνει ένας πράσινος απαλός πουρές και τον ξαναβάζετε στην κατσαρόλα. Αν είναι πολύ πηχτός, προσθέτετε σιγά σιγά λίγο γάλα μέχρι να αποκτήσει μια υφή σαν να είναι μέλι. Τον δοκιμάζετε και, αν χρειάζεται, προσθέτετε λίγο αλάτι.

Βγάζετε τη σπάλα από τον φούρνο και την κόβετε σε χοντρές φέτες. Την τοποθετείτε σε πιατέλα, την περιχύνετε με όση σάλτσα έχει μείνει στο ταψί και τη σερβίρετε με τον πουρέ αρακά.

Φωτογραφία: Γιώργος Δρακόπουλος – Food styling: Tina Webb

Tags: ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Κυρ. Μητσοτάκης: «Η Ελλάδα καταδικάζει την απόφαση της Τουρκίας να μετατρέψει την Αγία Σοφία σε τζαμί»

Επόμενο

Λίγος ο χρόνος για συντηρήσεις στα σχολεία

Επόμενο

Λίγος ο χρόνος για συντηρήσεις στα σχολεία

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Έντυπη Έκδοση

  • Πρωτοσέλιδο
  • Έκδοση ΠαρασκευήςΔΙΑΒΑΣΤΕ
  • Αρχειακά
Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ































  • Αρχική
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
Η ιστοσελίδα www.tameteora.gr είναι εγγεγραμμένη στο ηλεκτρονικό Μ.Η.Τ. της Γ.Γ.Ε.Ε. (Μον. αριθμός 232169)

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Powered by FOCUS ON GROUP

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Powered by FOCUS ON GROUP

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?