• Cart
  • Checkout
  • Homepage New1238
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
18.07.2026
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Μαρίνα Κοντοτόλη: Μια αποχώρηση με βλέμμα στην επόμενη ημέρα

    Την Κυριακή 19 Ιουλίου το 40ήμερο μνημόσυνο του Στέλιου Θώμου

    Με πολύ μεγάλη συμμετοχή κόσμου και φέτος πραγματοποιήθηκε το καθιερωμένο πανηγύρι στον Άγιο Δημήτριο (Τσούγκουρο)

    Ο Angelos Zgaras επιστρέφει με το νέο του single «Άσυλο»

    Ανοιχτό την Κυριακή 19/7 το Market In

    Ενοικιάζεται διαμέρισμα 68 τ.μ. πλήρως επιπλωμένο στο κέντρο της Καλαμπάκας

    Με λαμπρότητα ο εορτασμός της Αγίας Μαρίνας στον Άγιο Δημήτριο – Απόψε το μεγάλο πανηγύρι στην πλατεία του χωριού

    Απάντηση στο Δελτίο Τύπου του Συλλόγου «Ζωντανός Ασπροπόταμος»

    Δήλωση παραίτησης της Ελένης Βόπη από τη θέση της Αναπληρώτριας Γραμματέα της Ν.Ε. ΣΥΡΙΖΑ – Π.Σ. Τρικάλων

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Τα εν Δημαρχείω εν Δήμω!

    Η “δικαίωση” των νεκρών: Ένας φιλοσοφικός μύθος.

    Ανακοίνωση της ΔΕΕΠ ΝΔ Τρικάλων για τις πρόσφατες εξελίξεις σχετικά με την υπόθεση του ΟΠΕΚΕΠΕ

    Το θράσος της κυβέρνησης περισσεύει όταν απαιτεί συγνώμη από την αντιπολίτευση – το δε τεκμήριο της αθωότητας δεν είναι και τεκμήριο πολιτικής αθωότητας

    Κώστας Αγοραστός: Μια πρόταση που θα μπορούσε να είχε αλλάξει χιλιάδες ζωές

    Νέες ψηφιακές απάτες: Από τα QR Codes και το Phishing μέχρι τα Deepfakes – Όταν το ψεύτικο γίνεται αληθινό

    Photo by Tim Stief on Unsplash

    Όταν ο τζόγος γίνεται… καθημερινότητα

    Συλλυπητήριο μήνυμα για τον θάνατο του καθηγητή Αποστόλη Χολέβα

    Οι ψηφιακές «χάντρες» θα σώσουν τη Θεσσαλία;

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Στον Βράχο Καστρακίου ο Γιάννης Καραλής και ο Βαγγέλης Τσέκλημας

    Βράχος Καστρακίου: Ανανέωση συνεργασίας με τον Δημήτρη Σιούτα

    Ο Σπύρος Ευαγγέλου είναι ο νέος προπονητής της ομάδας του Α.Σ. Μετέωρα

    ΑΕ Κρύας Βρύσης: Και τη νέα σεζόν στον πάγκο ο Γιώργος Πούλιος

    Super League: Το αναλυτικό πρόγραμμα των αγώνων της σεζόν 2026-27

    Back to 1986: Γιατί το Αγγλία – Αργεντινή είναι κάτι παραπάνω από ημιτελικός

    Άγιαξ Ασπροκκλησιάς: Ανανέωσαν οι παίκτες του βασικού κορμού της ομάδας

    Ανανεώνει τη συνεργασία του με τον Δημήτρη Παπαναστασίου ο Α.Σ. Μετέωρα

    Βράχος Καστρακίου: Ανανέωσε ο Γιάννης Κοτσιλιάνος

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    Image by wayhomestudio on Magnific

    Ανδρική και γυναικεία καρδιά: Πόσο διαφέρουν τελικά;

    Ουρολοιμώξεις το καλοκαίρι: Πρόληψη και θεραπεία

    Κερδίστε το βιβλίο του Πέτρου Μητρόπουλου «…και η νύχτα κύλησε στο ρείθρο»

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Από πού πάμε για το αύριο;» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Πόλυ Σιγανού: «Η πρόκληση είναι κάτι αναζωογονητικό»

    Χαρά Κουρλέση: «H αφήγηση μπορεί να γίνει γέφυρα καρδιάς και νου»

    Image by brgfx on Magnific

    Ρήξη Ανευρύσματος: Η έγκαιρη αντιμετώπιση σώζει ζωές – Όσα πρέπει να γνωρίζετε

    Κερδίστε το βιβλίο της Ανθούλας Αθανασιάδου «Από πού πάμε για το αύριο;»

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «1979 – Η χρονιά που δεν τελείωσε ποτέ» από την Άνεμος Εκδοτική

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Μαρίνα Κοντοτόλη: Μια αποχώρηση με βλέμμα στην επόμενη ημέρα

    Την Κυριακή 19 Ιουλίου το 40ήμερο μνημόσυνο του Στέλιου Θώμου

    Με πολύ μεγάλη συμμετοχή κόσμου και φέτος πραγματοποιήθηκε το καθιερωμένο πανηγύρι στον Άγιο Δημήτριο (Τσούγκουρο)

    Ο Angelos Zgaras επιστρέφει με το νέο του single «Άσυλο»

    Ανοιχτό την Κυριακή 19/7 το Market In

    Ενοικιάζεται διαμέρισμα 68 τ.μ. πλήρως επιπλωμένο στο κέντρο της Καλαμπάκας

    Με λαμπρότητα ο εορτασμός της Αγίας Μαρίνας στον Άγιο Δημήτριο – Απόψε το μεγάλο πανηγύρι στην πλατεία του χωριού

    Απάντηση στο Δελτίο Τύπου του Συλλόγου «Ζωντανός Ασπροπόταμος»

    Δήλωση παραίτησης της Ελένης Βόπη από τη θέση της Αναπληρώτριας Γραμματέα της Ν.Ε. ΣΥΡΙΖΑ – Π.Σ. Τρικάλων

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Τα εν Δημαρχείω εν Δήμω!

    Η “δικαίωση” των νεκρών: Ένας φιλοσοφικός μύθος.

    Ανακοίνωση της ΔΕΕΠ ΝΔ Τρικάλων για τις πρόσφατες εξελίξεις σχετικά με την υπόθεση του ΟΠΕΚΕΠΕ

    Το θράσος της κυβέρνησης περισσεύει όταν απαιτεί συγνώμη από την αντιπολίτευση – το δε τεκμήριο της αθωότητας δεν είναι και τεκμήριο πολιτικής αθωότητας

    Κώστας Αγοραστός: Μια πρόταση που θα μπορούσε να είχε αλλάξει χιλιάδες ζωές

    Νέες ψηφιακές απάτες: Από τα QR Codes και το Phishing μέχρι τα Deepfakes – Όταν το ψεύτικο γίνεται αληθινό

    Photo by Tim Stief on Unsplash

    Όταν ο τζόγος γίνεται… καθημερινότητα

    Συλλυπητήριο μήνυμα για τον θάνατο του καθηγητή Αποστόλη Χολέβα

    Οι ψηφιακές «χάντρες» θα σώσουν τη Θεσσαλία;

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Στον Βράχο Καστρακίου ο Γιάννης Καραλής και ο Βαγγέλης Τσέκλημας

    Βράχος Καστρακίου: Ανανέωση συνεργασίας με τον Δημήτρη Σιούτα

    Ο Σπύρος Ευαγγέλου είναι ο νέος προπονητής της ομάδας του Α.Σ. Μετέωρα

    ΑΕ Κρύας Βρύσης: Και τη νέα σεζόν στον πάγκο ο Γιώργος Πούλιος

    Super League: Το αναλυτικό πρόγραμμα των αγώνων της σεζόν 2026-27

    Back to 1986: Γιατί το Αγγλία – Αργεντινή είναι κάτι παραπάνω από ημιτελικός

    Άγιαξ Ασπροκκλησιάς: Ανανέωσαν οι παίκτες του βασικού κορμού της ομάδας

    Ανανεώνει τη συνεργασία του με τον Δημήτρη Παπαναστασίου ο Α.Σ. Μετέωρα

    Βράχος Καστρακίου: Ανανέωσε ο Γιάννης Κοτσιλιάνος

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    Image by wayhomestudio on Magnific

    Ανδρική και γυναικεία καρδιά: Πόσο διαφέρουν τελικά;

    Ουρολοιμώξεις το καλοκαίρι: Πρόληψη και θεραπεία

    Κερδίστε το βιβλίο του Πέτρου Μητρόπουλου «…και η νύχτα κύλησε στο ρείθρο»

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Από πού πάμε για το αύριο;» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Πόλυ Σιγανού: «Η πρόκληση είναι κάτι αναζωογονητικό»

    Χαρά Κουρλέση: «H αφήγηση μπορεί να γίνει γέφυρα καρδιάς και νου»

    Image by brgfx on Magnific

    Ρήξη Ανευρύσματος: Η έγκαιρη αντιμετώπιση σώζει ζωές – Όσα πρέπει να γνωρίζετε

    Κερδίστε το βιβλίο της Ανθούλας Αθανασιάδου «Από πού πάμε για το αύριο;»

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «1979 – Η χρονιά που δεν τελείωσε ποτέ» από την Άνεμος Εκδοτική

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πεσκανδρίτσα στο φούρνο με πάπρικα και ρίγανη

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
04.03.2019 18:07
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

ΥΛΙΚΑ

  • 4 ουρές πεσκανδρίτσας των 250 – 300 γρ. η καθεμία ή 2-3 μεγαλύτερες συνολικού βάρους 1.200 γρ.
  • Μία-μιάμιση κουτ. σούπας χοντρό αλάτι, κοπανισμένο ελαφρώς
  • 3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. γλυκού γλυκιά πάπρικα σε σκόνη
  • 1 σκελίδα σκόρδου, ψιλοκομμένη (προαιρετικά)
  • 2/3 κουτ. σούπας φυλλαράκια φρέσκιας ρίγανης, ψιλοκομμένα, ή 1 κουτ. γλυκού ξερή ρίγανη, κοπανισμένη
  • 1 λεμόνι κομμένο στα 4 (για το σερβίρισμα)
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Αν πάρουμε μεγάλες πεσκανδρίτσες, τις κόβουμε σε κομμάτια, για να χωρέσουν στο ταψί μας. Τις ξεπλένουμε, τις στεγνώνουμε με χαρτί κουζίνας και τις βάζουμε σε ένα σουρωτήρι. Τις πασπαλίζουμε με το χοντρό αλάτι και βάζουμε το σουρωτήρι στο ψυγείο, πάνω σε πιάτο. Τις αφήνουμε εκεί για 30 λεπτά, για να τραβήξουν το αλάτι στη σάρκα τους και να νοστιμίσουν.

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 220° C. Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε το ελαιόλαδο με την πάπρικα, το σκόρδο (αν το χρησιμοποιήσουμε) και φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Βάζουμε μέσα στο μπολ τις πεσκανδρίτσες, τις γυρνάμε, να «βραχούν» καλά με το λάδι, και τις βάζουμε σε ένα μεγάλο ταψί που να τις χωράει ακριβώς σε μονή στρώση. Τις ψήνουμε στο μεσαίο ράφι του φούρνου για περίπου 18 – 25 λεπτά, ανάλογα με το μέγεθος, στους 220° C, ώστε να ψηθούν γρήγορα εξωτερικά αλλά να μη στεγνώσουν στο εσωτερικό τους. Πασπαλίζουμε με τη ρίγανη και σερβίρουμε βάζοντας από ένα κομμάτι λεμόνι σε κάθε πιάτο. Ιδανικά, συνοδεύουμε με πράσινη σαλάτα ή μπρόκολο ή ρύζι αρωματισμένο με κάρι.

Tags: ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΨΑΡΙΑ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Μοναδικές οι γεύσεις στην 4η Εθελοντική Γιορτή Οσπρίων Καλαμπάκας

Επόμενο

Κερδίστε το βιβλίο «Ουράνια Θαύματα – Κρυμμένες Αλήθειες» του Ευθυμίου Μικρόπουλου

Διαβάστε Επίσης

Image by cookie_studio on Freepik
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τάρτα με κιμά και λάχανο

12.01.2026 10:31
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σνίτσελ κοτόπουλου με τραγανό φύλλο κρούστας

02.09.2025 09:35
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τηγανιά με λουκάνικο, πιπεριές και μπίρα

01.08.2025 20:21
depositphotos.com
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

15.07.2025 13:00
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

27.06.2025 22:51
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με 10 λαχανικά και dressing φράουλας

02.06.2025 17:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες ενέργειας µε γκρανόλα και ξηρούς καρπούς

25.05.2025 18:26
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπουτάκια κοτόπουλου με πατάτες και κόκκινες πιπεριές

02.05.2025 09:21
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Bίδες με σάλτσα τόνου στον φούρνο

27.04.2025 19:19
Επόμενο

Κερδίστε το βιβλίο «Ουράνια Θαύματα – Κρυμμένες Αλήθειες» του Ευθυμίου Μικρόπουλου

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  • Αρχική
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
logo

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Powered by FOCUS ON GROUP

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Powered by FOCUS ON GROUP

Not enough quota to unlock this post
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?