• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • test
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
22.07.2025
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    “ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ”: Εκδήλωση τιμής στους Ήρωες της Κύπρου, Φλόγα Μνήμης που Δεν Σβήνει

    Με επιτυχία ολοκληρώθηκε ο Τοπικός Διαγωνισμός Ιδεών – Hackathon

    Το πρόγραμμα των ιερών Ακολουθιών στον Μητροπολιτικό ιερό ναό Αγίου Βησσαρίωνα (21/7-3/8)

    Μεγάλη επιχείρηση για τον έλεγχο της φωτιάς ανάμεσα σε Αγρελιά και Οιχαλία από Ελικόπτερα και πυροσβέστες

    Βιβλιοθήκη Καλαμπάκας: «Σταγόνα – σταγόνα πειραματίζομαι», η μαγεία του νερού μέσα από πειράματα!

    Μαρίνα Κοντοτόλη: Σοβαρές ενστάσεις του ΤΕΕ Τρικάλων σχετικά με τον σχεδιασμό του προγράμματος “Εξοικονομώ 2026”

    Στην κινητοποίηση κτηνοτρόφων έξω από το Μαξίμου ο Λευτέρης Τσιάρας

    Τον Πρόεδρο της Ένωσης Δήμων Κύπρου υποδέχτηκε στην Καλαμπάκα ο Δήμαρχος Μετεώρων

    Το σημείο όπου θα κατασκευαστεί το κολυμβητήριο της Καλαμπάκας

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Επικίνδυνος δρόμος στο Παλαιοχώρι

    Πανηγύρια ψυχής και μνήμης

    Το γράμμα μιας Μαρίας για τα «δώρα» της πολύωρης εργασίας

    Γεώργιος Παπασίμος

    Μεταναστευτικός πυρετός: μύθοι, αιτίες και συνέπειες

    Τεχνητή νοημοσύνη και τεχνολογική επανάσταση

    «Oι ηγέτες τρώνε τελευταίοι»

    Το ανάλγητο πρόσωπο της εξουσίας στους μικρούς και αδύναμους και όχι στους δυνατούς και ισχυρούς

    ΚΑΡΠΑ στο σχολείο: Γνώση που σώζει, παιδεία για ενεργούς πολίτες και δημοκρατία

    Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ συνέχεια…

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Αθλητισμός παντού: Από την τηλεόραση στο κινητό – η εμπειρία χωρίς όρια

    Παραμένουν στα Μετέωρα Γκουλιώνης, Δ. Ράτζας και Χατζηδημητρίου

    Εξαιρετική εμφάνιση της Δέσποινας Μπανά του Σ.Κ.Α. Μετεώρων στην Τελική Φάση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Κ16

    Τον 22χρονο επιθετικό Πέτρο Νικηφόρο απέκτησαν τα Μετέωρα

    Σκόραρε στο πρώτο φιλικό του Ολυμπιακού ο καταγόμενος από την Αγναντιά, Λιατσικούρας

    Ανανεώνουν τη συνεργασία τους με τα Μετέωρα Γκόβαρης, Παπαευθυμίου και Σιούτας

    Πήραν τον Γουλούλη τα Μετέωρα

    Προχωρά ο σχεδιασμός της νέας σεζόν στη Δόξα Χρυσομηλιάς

    Παραμένουν στα Μετέωρα Δρόσος και Σωτ. Ράτζας

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    depositphotos.com/gr

    Ένα απλό τεστ αποκαλύπτει εάν θα γεράσουμε καλά – Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

    depositphotos.com

    Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

    Αλέκα Πλακονούρη: «Η λογοτεχνία μπορεί να φωτίσει απεριόριστα το βλέμμα μας»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ο Περίπατος του Αριστοτέλη» του Ζήση Παπαϊωάννου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Τράτα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Μαρία Δήμου: «Ο κυνισμός αρχίζει και γίνεται μόδα»

    depositphotos.com/gr

    Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

    Κερδίστε το βιβλίο «Τράτα» του Βασίλη Κονταξή

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Τράνταγμα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    “ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ”: Εκδήλωση τιμής στους Ήρωες της Κύπρου, Φλόγα Μνήμης που Δεν Σβήνει

    Με επιτυχία ολοκληρώθηκε ο Τοπικός Διαγωνισμός Ιδεών – Hackathon

    Το πρόγραμμα των ιερών Ακολουθιών στον Μητροπολιτικό ιερό ναό Αγίου Βησσαρίωνα (21/7-3/8)

    Μεγάλη επιχείρηση για τον έλεγχο της φωτιάς ανάμεσα σε Αγρελιά και Οιχαλία από Ελικόπτερα και πυροσβέστες

    Βιβλιοθήκη Καλαμπάκας: «Σταγόνα – σταγόνα πειραματίζομαι», η μαγεία του νερού μέσα από πειράματα!

    Μαρίνα Κοντοτόλη: Σοβαρές ενστάσεις του ΤΕΕ Τρικάλων σχετικά με τον σχεδιασμό του προγράμματος “Εξοικονομώ 2026”

    Στην κινητοποίηση κτηνοτρόφων έξω από το Μαξίμου ο Λευτέρης Τσιάρας

    Τον Πρόεδρο της Ένωσης Δήμων Κύπρου υποδέχτηκε στην Καλαμπάκα ο Δήμαρχος Μετεώρων

    Το σημείο όπου θα κατασκευαστεί το κολυμβητήριο της Καλαμπάκας

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Επικίνδυνος δρόμος στο Παλαιοχώρι

    Πανηγύρια ψυχής και μνήμης

    Το γράμμα μιας Μαρίας για τα «δώρα» της πολύωρης εργασίας

    Γεώργιος Παπασίμος

    Μεταναστευτικός πυρετός: μύθοι, αιτίες και συνέπειες

    Τεχνητή νοημοσύνη και τεχνολογική επανάσταση

    «Oι ηγέτες τρώνε τελευταίοι»

    Το ανάλγητο πρόσωπο της εξουσίας στους μικρούς και αδύναμους και όχι στους δυνατούς και ισχυρούς

    ΚΑΡΠΑ στο σχολείο: Γνώση που σώζει, παιδεία για ενεργούς πολίτες και δημοκρατία

    Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ συνέχεια…

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Αθλητισμός παντού: Από την τηλεόραση στο κινητό – η εμπειρία χωρίς όρια

    Παραμένουν στα Μετέωρα Γκουλιώνης, Δ. Ράτζας και Χατζηδημητρίου

    Εξαιρετική εμφάνιση της Δέσποινας Μπανά του Σ.Κ.Α. Μετεώρων στην Τελική Φάση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Κ16

    Τον 22χρονο επιθετικό Πέτρο Νικηφόρο απέκτησαν τα Μετέωρα

    Σκόραρε στο πρώτο φιλικό του Ολυμπιακού ο καταγόμενος από την Αγναντιά, Λιατσικούρας

    Ανανεώνουν τη συνεργασία τους με τα Μετέωρα Γκόβαρης, Παπαευθυμίου και Σιούτας

    Πήραν τον Γουλούλη τα Μετέωρα

    Προχωρά ο σχεδιασμός της νέας σεζόν στη Δόξα Χρυσομηλιάς

    Παραμένουν στα Μετέωρα Δρόσος και Σωτ. Ράτζας

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    depositphotos.com/gr

    Ένα απλό τεστ αποκαλύπτει εάν θα γεράσουμε καλά – Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

    depositphotos.com

    Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

    Αλέκα Πλακονούρη: «Η λογοτεχνία μπορεί να φωτίσει απεριόριστα το βλέμμα μας»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ο Περίπατος του Αριστοτέλη» του Ζήση Παπαϊωάννου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Τράτα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Μαρία Δήμου: «Ο κυνισμός αρχίζει και γίνεται μόδα»

    depositphotos.com/gr

    Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

    Κερδίστε το βιβλίο «Τράτα» του Βασίλη Κονταξή

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Τράνταγμα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ζουμερά φιλετάκια κοτόπουλου μπάρμπεκιου

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
03.12.2016 23:54
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter
ΥΛΙΚΑ
  • Φιλέτο στήθος κοτόπουλου ΟΡΕΙΝΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΠΙΝΔΟΣ – 1 πακέτο
  • Κρέμα βαλσαμικού BBQ KALAMATA PAPADIMITRIOU
  • Πολτός σκόρδου με ελαιόλαδο ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΔΡΙΣΚΑΣ – 4 κουτ. γλυκού
  • Ανθός αλατιού σε νιφάδες με άρωμα bbq ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΔΡΙΣΚΑΣ
  • Κρεμμύδι – 1
  • Κόκκινες πιπεριές – 4
  • Κολοκυθάκια – 4
  • Κάπαρη AMVROSIA GOURMET – 1 κουτ. σούπας
  • Ελαιόλαδο
  • Βιολογικό βαλσαμικό ξίδι με μέλι KALAMATA PAPADIMITRIOU
  • Μεμβράνη τροφίμων SANITAS
  • Γάντια νιτριλίου μίας χρήσης SANITAS
  • Φρέσκα μυρωδικά για το σερβίρισμα.

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Κόψτε κάθε φιλέτο κοτόπουλου οριζόντια σε φέτες.

Βάλτε σε ένα σκεύος τα φιλέτα του κοτόπουλου, περιχύστε τα με 4-5 κουταλιές κρέμα βαλσαμικού μπάρμπεκιου, 4-5 κουταλιές ελαιόλαδο, τον πολτό σκόρδου και το κρεμμύδι ψιλοκομμένο.

Σκεπάστε με την μεμβράνη τροφίμων και αφήστε τα να μαριναριστούν για 3-4 ώρες στο ψυγείο.

Ψήστε τα σε αντικολλητική σχάρα.

Για τα συνοδευτικά λαχανικά, κόψτε τα σε μικρότερα κομμάτια και ψήστε τα σε αντικολλητική σχάρα ραντίζοντας τα με λίγο ελαιόλαδο.

Αλατίστε τα φιλετάκια του κοτόπουλου με τον ανθό αλατιού με άρωμα bbq όταν ψηθούν.

Ετοιμάστε βινεγκρέτ με 6 κουταλιές ελαιόλαδο, 3 κουταλιές βαλσαμικό ξίδι με μέλι, την κάπαρη, λίγα φύλλα φρέσκου βασιλικού και φρέσκιας ρίγανης στον πολυκόπτη και ρίξτε την στα λαχανικά.

Γαρνίρετε με φρέσκα μυρωδικά.

ΠΗΓΗ: masterclass.gr

 

Tags: φιλεταΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Λεβέντης από Λάρισα: «Αρχιμάγειρας αποστασιών ο Κυριάκος Μητσοτάκης»

Επόμενο

Μεγάλο το ενδιαφέρον για το 1ο Συνέδριο Χοιροτροφίας στην Καλαμπάκα

Διαβάστε Επίσης

depositphotos.com
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

15.07.2025 13:00
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

27.06.2025 22:51
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με 10 λαχανικά και dressing φράουλας

02.06.2025 17:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες ενέργειας µε γκρανόλα και ξηρούς καρπούς

25.05.2025 18:26
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπουτάκια κοτόπουλου με πατάτες και κόκκινες πιπεριές

02.05.2025 09:21
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Bίδες με σάλτσα τόνου στον φούρνο

27.04.2025 19:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με σπανάκι και πασχαλινά κόκκινα αυγά

19.04.2025 17:48
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Νηστίσιμα ατομικά σπανακοπιτάκια

29.03.2025 11:27
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πώς να ξαλμυρίσετε σωστά τον μπακαλιάρο

23.03.2025 15:34
Επόμενο

Μεγάλο το ενδιαφέρον για το 1ο Συνέδριο Χοιροτροφίας στην Καλαμπάκα

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Έντυπη Έκδοση

  • Πρωτοσέλιδο
  • Έκδοση ΠαρασκευήςΔΙΑΒΑΣΤΕ
  • Αρχειακά
Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ



































  • Αρχική
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
Η ιστοσελίδα www.tameteora.gr είναι εγγεγραμμένη στο ηλεκτρονικό Μ.Η.Τ. της Γ.Γ.Ε.Ε. (Μον. αριθμός 232169)

© 2025 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2025 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?