ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Σε άμεση έκκληση για ιατρική βοήθεια πρέπει να προβαίνουν όσοι βιώνουν, τουλάχιστον για πέντε λεπτά, πόνο, πίεση ή δυσφορία στο κέντρο του στήθους ή στα χέρια, την πλάτη, το σαγόνι,...

Ένα φωτεινό και λευκό χαμόγελο σας αφαιρεί χρόνια και τονώνει την αυτοπεποίθησή σας. Αν και το φυσικό χρώμα των δοντιών δεν είναι κατάλευκο, καθώς μεγαλώνουμε τα δόντια έχουν την τάση...

Εν όψει της περιόδου κατά την οποία παρατητείται έξαρση της γρίπης στη χώρα μας, το υπουργείο Υγείας εξέδωσε οδηγίες για την πρόληψη και την αντιμετώπιση της νόσου, με την υπογραφή...

Ο τακτικός και συνεχής οφθαλμολογικός έλεγχος, καθώς και η υγιεινή και φροντίδα των ματιών και της όρασης, συμβάλλουν στην πρόληψη και στην ουσιαστική αντιμετώπιση σχετικών προβλημάτων, αναφέρει η Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας...

Η 12η Οκτωβρίου καθιερώθηκε ως «Παγκόσμια Ημέρα κατά της Αρθρίτιδας» το 1996, από τη Διεθνή Ένωση Ρευματολογίας και Αρθρίτιδας. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στατιστικά στοιχεία, 400 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν...

Η χρήση αποσμητικού είναι ο πιο απλός και εύκολος τρόπος για να αποφύγει κάποιος τη δυσοσμία. Γιατί λοιπόν η οσμή του ιδρώτα επιμένει ή αισθάνεστε ότι έχετε φαγούρα στις μασχάλες;...

Το εγκεφαλικό επεισόδιο αποτελεί επείγουσα κατάσταση που, αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες δυσλειτουργίες και σημαντική πτώση στην ποιότητα ζωής. Δεδομένου ότι σε γενικές γραμμές οι γυναίκες...

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για...

Η κανέλα μπορεί να μειώσει τη θερμοκρασία του στομάχου κατά δύο βαθμούς Κελσίου και να συμβάλλει στην γενικότερη βελτίωση της υγείας. Αυτό υποστηρίζουν αυστραλοί ερευνητές της Σχολής Μηχανικών του Πανεπιστημίου...

Παρότι το παγκόσμιο μέσο προσδόκιμο επιβίωσης έχει αυξηθεί κατά 10 χρόνια μεταξύ 1990 και 2015, τα προσδοκώμενα χρόνια με καλή υγεία έχουν αυξηθεί κατά έξι. Μπορεί δηλαδή να ζούμε περισσότερο,...

Καφές! Αγαπημένη συνήθεια για τους Έλληνες που δύσκολα θα αποχωριζόμασταν ιδιαίτερα όταν μιλάμε για τον ελληνικό καφέ του οποίου η προετοιμασία μοιάζει με ιεροτελεστία για πολλούς από εμάς. Στα πλαίσια...

Καθόλου τυχαία οι γιαγιάδες μας έλεγαν συχνά «φάε για να καρδαμώσεις». Το νεροκάρδαμο, το φρέσκο ντόπιο χόρτο που βρίσκουμε στα μανάβικα και τους πάγκους των λαϊκών αγορών είναι ένα παραγνωρισμένο...

Υπολογίζεται ότι περίπου το 85% των ανθρώπων βιώνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους έντονο πόνο στη μέση που διαρκεί για 4-5 μέρες. Κάποιες φορές ο πόνος είναι παροδικός και μπορεί...

Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού έχει βρεθεί ότι συμβάλλει στην εκδήλωση υπέρτασης και αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας. Νέα 25ετής μελέτη ερευνητών της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ στη Βοστόνη, κατέληξε στο...

Το «πιάσιμο» στον αυχένα είναι εξαιρετικά ενοχλητικό, αφού περιορίζει την κινητικότητα, την ικανότητα για εργασία και τον ύπνο. Οι μαλάξεις από ειδικό είναι σίγουρα αυτό που χρειάζεστε για να απαλλαγείτε,...

Σύμφωνα με τα επιστημονικά ευρήματα, η κατανάλωση σοκολάτας, όχι μόνο δεν απαγορεύεται, αλλά επιβάλλεται. Αρκεί να γίνεται επιλεκτικά και με μέτρο. Ένας σημαντικός αριθμός επιστημονικών μελετών έχει δείξει ότι η...

Τον κώδωνα του κινδύνου για την εκδήλωση διαβήτη κύησης στις γυναίκες που καταναλώνουν συχνά πατάτες, κρούει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BMJ. Οι ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας...

Πώς θα σας φαινόταν αν μπορούσατε να διαχειριστείτε τη λιγούρα σας χωρίς να χρειαστεί να φάτε μια ολόκληρη σοκολάτα ή να ξεπεράσετε τη δυσκοιλιότητα και τους πονοκεφάλους χωρίς να τρέξετε...

Της ΒΑΣΙΛΙΚΗΣ ΣΑΡΡΟΥ - ΝΤΟΒΑ Ιατρού Ακτινοδιαγνώστη Ο Οκτώβριος είναι ο εθνικός μήνας ευαισθητοποίησης κατά του καρκίνου του μαστού. Ο Καρκίνος γενικότερα αυξάνει συνεχώς. Το 2008 είχαμε 13.000.000 νέα κρούσματα....

Οι συνήθειες που σχετίζονται με τον ύπνο, όπως η διάρκεια του ύπνου που απολαμβάνετε κάθε βράδυ, έχουν άμεση επίδραση στην όψη της επιδερμίδας. Ακόμη κι αν κοιμάστε αρκετά, όμως, μπορεί...