25.07.2026

ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Η σούπα του Ιπποκράτη: Ένας δυναμίτης υγείας στο πιάτο σας!

Πρόκειται για μια σούπα δυναμίτη! Και μη θεωρείτε ότι θα φάτε απλώς ένα άνοστο φάρμακο. Πρόκειται στη κυριολεξία για ένα γκουρμέ πιάτο υπέροχης και απόλυτης γεύσης! Επιπλέον, ενισχύει τη καλή...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: 4 παράδοξα σημάδια

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια εξαιρετικά συχνή πάθηση που χαρακτηρίζεται από τη μετακίνηση οξέων του στομάχου προς τον οισοφάγο. Το πλέον χαρακτηριστικό της σύμπτωμα είναι το αίσθημα καψίματος στο στήθος,...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Αδυνάτισμα: εφικτό με ορμονικά “έξυπνη” διατροφή;

Στην αρχή κάθε νέας χρονιάς θέτουμε στόχους με σκοπό την αυτοβελτίωσή μας. Πολλοί εξ ημών φέτος έχουμε και πάλι αποφασίσει να πετύχουμε ένα φυσιολογικό βάρος χάνοντας κιλά, όχι για λόγους...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Ξηροστομία: Μην την αγνοείτε!

Όταν η παραγωγή σάλιου είναι μειωμένη, το στόμα είναι στεγνό και η αίσθηση δυσάρεστη. Όμως το πρόβλημα μπορεί να έχει και άλλες... προεκτάσεις. Ξηροστομία είναι το αίσθημα ξηρότητας του στόματος...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Mην ζαλίζετε τα παιδιά με την υγιεινή διατροφή

Το φαγητό με το παιδί, θα πρέπει να εμπεριέχει και λίγη διασκέδαση, δεν πρέπει να είναι μόνο μάθημα, γιατί η όλη προσπάθεια μπορεί να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα. Προσπαθώντας κάθε...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Θρόμβωση: 4 σωτήρια μέτρα πρόληψης

Θρόμβος ονομάζεται η μάζα στερεού αίματος που αποτελείται από αιμοπετάλια και πρωτεΐνες του πλάσματος. Οι θρόμβοι είναι χρήσιμοι σε περίπτωση τραυματισμού, αφού εξασφαλίζουν διακοπή της αιμορραγίας, αλλά επικίνδυνοι εάν σχηματιστούν...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Το φυσικό αντιγηραντικό που κάνει το δέρμα να δείχνει 20 χρόνια νεώτερο!

Με το πέρασμα του χρόνου το δέρμα αλλάζει, εμφανίζει ρυτίδες, χάνει την ελαστικότητά του και εμφανίζει σημάδια που οφείλονται στις μεταβολές των στιβάδων του. Στην ηλικία γύρω στα 40 παρατηρείται...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Πώς θα χάσουμε βάρος μετά τα Χριστούγεννα

Οι εορτές Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς, πραγματικά αποτελούν "περίπτωση" από διατροφικής πλευράς. Ο χορός γευμάτων και φαγητού ξεκίνησε από την παραμονή των Χριστουγέννων περνάει από ανήμερα και δεύτερη ημέρα, συνέχισε καθ'...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Γαστρίτιδα: Το απόλυτο ρόφημα για άμεση ανακούφιση

Η γαστρίτιδα είναι η φλεγμονή της βλεννογόνου, του εσωτερικού χιτώνα του στομαχιού. Δεν αποτελεί ασθένεια αλλά μια κατάσταση που σχετίζεται με διάφορους παράγοντες που ερεθίζουν και προκαλούν φλεγμονή της βλεννογόνου...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Συναγερμός στα Βαλκάνια για το νέο κύμα γρίπης – Πότε έρχεται στην Ελλάδα

Συναγερμός έχει σημάνει για τη φετινή γρίπη, καθώς εμφανίστηκε νωρίτερα από άλλες χρονιές, ενώ κινείται στα όρια επιδημίας (στέλεχος ιού Η3Ν2) στα Βαλκάνια. Η Βουλγαρία έχει καταγεγραμμένους 220 ασθενείς σε...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

“Θερίζουν” εφέτος οι γαστρεντερίτιδες – Τι πρέπει να ξέρετε

Αύξηση της συχνότητας εμφάνισης ιογενούς γαστρεντερίτιδας καταγράφεται κατά τη χειμερινή περίοδο 2016-2017, αναφέρει στην ιστοσελίδα του το Κέντρο Ελέγχου & Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) της χώρας. Ειδικότερα, σύμφωνα με πρόσφατα επιδημιολογικά...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Tο φρούτο, ασπίδα προστασίας για τον καρκίνο, τις καρδιοπάθειες, τη πίεση αλλά και τη χοληστερίνη

Αυτό είναι το φρούτο, ασπίδα προστασίας για τον καρκίνο, τις καρδιοπάθειες, τη πίεση αλλά και τη χοληστερίνη. Το μήλο αποτελεί αγαπημένο φρούτο πολλών ανθρώπων. Επιστημονικές έρευνες αναλύουν με κάθε λεπτομέρεια...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Ποιο σημείο του σώματος καθορίζει πόσα χρόνια θα ζήσουμε

Επιστήμονες από την κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, διαπίστωσαν ότι όσοι διαθέτουν ένα συγκεκριμένο σωματικό χαρακτηριστικό έχουν μειωμένο προσδόκιμο επιβίωσης Για τις ανάγκες της μελέτης τους, οι ερευνητές ανέλυσαν...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Τροφές που βλάπτουν το σπέρμα και δυσχεραίνουν τη σύλληψη

Οι νεαροί άνδρες που καταναλώνουν πολλά τρόφιμα πλούσια σε φυτοοιστρογόνα είναι πιθανό να βλάπτουν την αναπαραγωγική ικανότητά τους, όπως αναφέρουν επιστήμονες από την Ισπανία. Τα φυτοοιστρογόνα, που αποκαλούνται έτσι επειδή...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Πόνοι περιόδου: Το γιατροσόφι που θα σας «λυτρώσει»

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν έντονους πόνους κατά τη διάρκεια της περιόδου. Η δυσμηνόρροια , όπως λέγεται, επηρεάζει περίπου το 60 % των γυναικών και την ποιότητα της ζωής τους. Πολλές...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Χείλη, χέρια & φτέρνες που «σκάνε» το χειμώνα: Συμβουλές αντιμετώπισης

Η επιδερμίδα είναι ιδιαίτερα ευάλωτη το χειμώνα λόγω του ψύχους, του αέρα και της μεγάλης διαφοράς θερμοκρασίας σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους. Η επιδερμίδα των χειλιών και των χεριών είναι...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Από τι κινδυνεύει η καρδιά την περίοδο των γιορτών – Τι να προσέχετε

Για την αύξηση των θανάτων που παρατηρείται την περίοδο των εορτών, αλλά δεν σχετίζονται με το κρύο και την πτώση της θερμοκρασίας, προειδοποιούν επιστήμονες από την Αυστραλία. Σε μελέτη που...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Επτά συμβουλές για να καταπολεμήσετε τις καούρες και τη δυσπεψία

Οι γιορτές πλησιάζουν και η εορταστική διάθεση τείνει να δικαιολογεί τις υπερβολές, μεταξύ άλλων στο φαγητό, με την οικογένεια και τους φίλους. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η δυσπεψία και η...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Χριστούγεννα: οδηγός επιβίωσης για ζευγάρια

Τα Χριστούγεννα έχουν χαρακτηριστεί «δολοφόνος» των σχέσεων. Δεν είναι τυχαίο ότι κάθε χρόνο τέτοιες μέρες, πριν από την αντίστροφη μέτρηση για την έλευση του νέου χρόνου, πολλά ζευγάρια – κάποιες...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails

Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: Μην αδιαφορείτε για τα αρχικά συμπτώματα

Σωτήρια μπορεί να αποδειχθεί η έγκαιρη διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας γόνατος, μιας πάθησης που επηρεάζει πάνω από τα δύο τρίτα των γυναικών ηλικίας άνω των 60 ετών και που μπορεί να...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Page 73 of 119 1 72 73 74 119
Not enough quota to unlock this post
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?