ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Μαζί με τις γιορτές έρχεται και το hangover. Και τότε είναι που την επόμενη μέρα θα ξυπνήσετε με έναν πονοκέφαλο που θα είχατε ευχηθεί να μην είχατε γεννηθεί. Και επειδή...

Την επόμενη φορά που θα φάτε ένα κομμάτι σοκολάτας, ίσως να μην αισθανθείτε μεγάλες ενοχές για αυτό. Παρά την άσχημη φήμη της για την αύξηση του σωματικού βάρους, υπάρχουν πολλά...

Οι γιατροί χρησιμοποιούν τον όρο βραδυκαρδία για να περιγράψουν τον επιβραδυμένο καρδιακό παλμό. Σε γενικές γραμμές, η βραδυκαρδία διαπιστώνεται όταν οι παλμοί ενός ενήλικα ανά λεπτό (BPM) δεν ξεπερνούν τους...

Τα παράσιτα στο γαστρεντερικό σύστημα είναι πολύ πιο συχνό φαινόμενο από ό, τι νομίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Ειδικά κατά την καλοκαιρινή περίοδο, έχει παρατηρηθεί αύξηση των κρουσμάτων δηλητηρίασης και στομαχικών...

Η απώλεια κιλών χρειάζεται απαραίτητα σωστή διατροφή και άσκηση ενώ αν θέλετε να µειώσετε το σωµατικό σας λίπος χρειάζεστε έναν συνδυασµό γυµναστικής που θα διατηρήσει ή θα αυξήσει το µυϊκό...

Όλοι κάποια στιγμή έχουμε έρθει αντιμέτωποι με ενοχλήσεις στο στομάχι. Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, μάλιστα, τις αποδίδουμε στο φαγητό που μόλις καταναλώσαμε, με το μυαλό μας να πηγαίνει είτε σε...

Δεν αρκεί να πλένουμε τα χέρια μας και να αποφεύγουμε τους πολυσύχναστους χώρους. Πρέπει να τρώμε τα κατάλληλα τρόφιμα για να μην κολλήσουμε ιώσεις. Βρισκόμαστε σε μια περίοδο που οι...

Θυμάστε τη φράση «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα»; Νέες έρευνες έρχονται όχι μόνο να επιβεβαιώσουν αλλά και να επαυξήσουν αυτό το ρητό. Σύμφωνα με το πανεπιστήμιο...

Ο περισσότερος κόσμος νομίζει ότι οι τραυματισμοί των ματιών συμβαίνουν κυρίως σε επικίνδυνα επαγγέλματα ή αθλήματα. Ωστόσο σχεδόν οι μισοί τραυματισμοί των ματιών συμβαίνουν στο σπίτι, σύμφωνα με την Αμερικανική...

Το κρύο του χειμώνα μπορεί να βλάψει το δέρμα, αλλά με τα κατάλληλα μέτρα η ανάπτυξη προβλημάτων όπως η ξηρότητα μπορεί να αποφευχθεί. Οι περισσότεροι άνθρωποι, όμως, κάνουν ορισμένα λάθη...

Όποιο στυλ μακιγιάζ και αν επιλέξεις μπορείς να δώσεις έμφαση στα μάτια σου ώστε να δείχνουν φωτεινά και ξεκούραστα. Ακολούθησε τις παρακάτω οδηγίες και δε θα χάσεις! Η εκθαμβωτική σου...

Μικρές αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες είναι ικανές να απαλλάξουν από τα ενοχλητικά συμπτώματα τους ανθρώπους που πάσχουν από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, τουλάχιστον στις περισσότερες περιπτώσεις. Υπάρχουν ωστόσο και ορισμένες που χρήζουν...

Η ούρηση αποτελεί καθημερινή ανάγκη και έχει ζωτική σημασία για την επιβίωση, καθώς συμβάλλει στην αποβολή τοξινών, υποπροϊόντων του μεταβολισμού και του περιττού νερού από τον οργανισμό. Ο μέσος ενήλικας...

Για την πλειοψηφία των ανθρώπων το γιορτινό κλίμα των Χριστουγέννων όπως παρουσιάζεται στα περιοδικά και τις ταινίες είναι τελείως διαφορετικό. Τα καταστήματα είναι γεμάτα από κόσμο, στολίδια και δώρα, τα...

Aυτή η τροφή κάνει θαύματα. Και όμως την καταναλώνουν λίγοι Δείτε ποια είναι. Το μπρόκολο είναι θαυματουργό και σώζει ζωές – Δείτε τι αναφέρει νέα επιστημονική μελέτη Το μπρόκολο είναι...

Το πλύσιμο του προσώπου φαντάζει αρκετά απλή υπόθεση, αλλά πράγματι είναι; Προσέχετε το πρόσωπό σας και το καθαρίζετε αρκετά συχνά, αλλά δεν βλέπετε διαφορά; Ίσως δεν πλένετε σωστά το πρόσωπό...

Οι αλλαγές στο πρόσωπο καθώς μεγαλώνουμε μπορεί να είναι απολύτως φυσιολογικές, σε κάποιες περιπτώσεις όμως μπορεί να αποτελούν σημάδι κάποιου σοβαρού ιατρικού προβλήματος. Οι μαύροι κύκλοι γύρω από τα μάτια...

Ένα πολύ έντονο μακιγιάζ να είστε σίγουρες ότι θα προσθέσει χρόνια στην εμφάνισή σας. Ο βασικότερος κανόνας μακιγιάζ είναι όσο το λιγότερο τόσο το καλύτερο! Μετά τα 40 το πρόσωπο φαίνεται...

Το ροζ χρυσό αφήνει για λίγο τα κοσμηματοπωλεία και προσγειώνεται στο νεσεσέρ μας! Αν διστάζεις να το δοκιμάσεις, μάθε πως η πολυτέλεια και η λάμψη του σε συνδυασμό με την...

Αν αναλογιστείτε όλες τις τοξίνες στις οποίες το σώμα μας εκτίθεται καθημερινά, θα δείτε ότι το ήπαρ (συκώτι) λειτουργεί πάντα στην μέγιστη ένταση.Ξεκινώντας από τα τηγανητά φαγητά και τις τροφές...