ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η γλώσσα μας, μπορεί να είναι ένας αρκετά ακριβής δείκτης της γενικότερης υγείας μας. Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, που κάθε παθολόγος ξεκινάει την πρώτη εξέταση ενός...

Όλοι γνωρίζουν ότι τα αυγά περιέχουν σαλμονέλα, ένα επικίνδυνο βακτήριο που εξουδετερώνεται μόνο όταν τα μαγειρεύουμε καλά. Αλλά υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που προτιμούν το βραστό τους αυγό “μελάτο” και ανησυχούν,...

Το τυρί είναι αναμφίβολα ένα από τα αγαπημένα τρόφιμα. Περιέχει θρεπτικά συστατικά που είναι ευεργετικά για την υγεία, όπως ασβέστιο, ψευδάργυρος και βιταμίνες Α και Β-12. Αλλά, έχει και πολλά...

Ο Νέος Ευρωπαϊκός Κανονισμός για την Προστασία των Προσωπικών Δεδομένων (GDPR) είναι προ των πυλών καθώς θα εφαρμοσθεί άμεσα στις 25 Μαΐου του 2018 σε όλα τα Κράτη Μέλη της...

Η αταξία γλουτένης είναι μια αυτοάνοση διαταραχή, στην οποία τα αντισώματα που απελευθερώνονται κατά την πέψη της γλουτένης προσβάλλουν κατά λάθος μέρος του εγκεφάλου. Αταξία γλουτένης - Η γλουτένη είναι...

Το να είναι κανείς αδύνατος σε όλη την ζωή του μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης τουλάχιστον οκτώ διαφορετικών τύπων καρκίνου, σύμφωνα με έρευνα για τον καρκίνο από διεθνή ομάδα...

Τα κλιματιστικά των αυτοκινήτων μπορεί να μετατραπούν σε φωλιές επικίνδυνων για την υγεία βακτηρίων. Αυτό προειδοποιούν οι ερευνητές, οι οποίοι προτρέπουν τους οδηγούς να φροντίζουν για τον επιμελή καθαρισμό τους,...

Στο Κυριακάτικο φύλλο της Νέας Σελίδας και στον δημοσιογράφο της εφημερίδας Κώστα Στάμου, έδωσε σύντομη συνέντευξη ο Ψυχίατρος και Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Χρίστος Χ. Λιάπης, για την κάλυψη του θέματος «Η...

Έχει παρατηρηθεί ότι κατά τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνονται τα κρούσματα δηλητηριάσεων ή άλλων ασθενειών που σχετίζονται με την κατανάλωση ακατάλληλων ή χαλασμένων τροφών. Αυτό είναι λογικό εφόσον οι υψηλές θερμοκρασίες...

Αν την ώρα που μετράτε την αρτηριακή σας πίεση μιλάτε, τα πόδια σας είναι σταυρωμένα ή η ουροδόχος κύστη σας είναι γεμάτη, αλλοιώνεται το αποτέλεσμα της μέτρησης, προειδοποιεί η Αμερικανική...

Αναμφισβήτητα, δεν μπορούμε να έχουμε τα πάντα υπό έλεγχο. Παρόλα αυτά, μπορούμε να φροντίσουμε για την υγεία και την ασφάλεια των μικρότερων μελών της οικογένειας, λαμβάνοντας προληπτικά μέτρα. Προκειμένου να...

Το ουρικό οξύ είναι μια ουσία που φυσιολογικά παράγεται στον οργανισμό ως αποτέλεσμα του μεταβολισμού των πουρινών (μιας ομάδας πρωτεϊνών) στα κύτταρα. Τα επίπεδα του ουρικού οξέως αυξάνονται όταν κάποιος...

Φυσικά, ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τα τσιμπήματα των κουνουπιών είναι να μην έρχεστε καθόλου σε επαφή μαζί τους, δηλαδή να μην βγαίνετε από το σπίτι σας! Φυσικά κάτι...

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την άμυνα του οργανισμού. Όταν είναι εξασθενημένο, ο οργανισμός είναι ευάλωτος σε ιούς, βακτήρια και ασθένειες. Μια ανεπαρκής διατροφή, το άγχος και κάποιες ασθένειες...

Τα επίπεδα της ενέργειας που έχουμε παρουσιάζουν διακυμάνσεις μέσα στην ημέρα και αυτό μπορεί να εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Τo στρες, ο ύπνος και τα επίπεδα της της σωματικής άσκησης...

Αν και τα σπυράκια εμφανίζονται στο δέρμα κυρίως λόγω της απόφραξης των πόρων ή κάποιας ορμονικής ανισορροπίας, το σημείο της εμφάνισή τους μπορεί να υποδείξει και άλλα υποκείμενα προβλήματα υγείας...

Τα όρια της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης διαρκώς μεταβάλλονται με τάση να ελαττώνονται συνεχώς. Σήμερα, πιστεύεται ότι η αρτηριακή πίεση δεν θα πρέπει να υπερβαίνει το όριο των 120/80mmHg, δηλαδή, η...

Ακόμη και ο πιο ένθερμος υπέρμαχος της υγιεινής διατροφής μπορεί να κάνει ατασθαλίες, είτε επειδή ξέφυγε σε κάποια γιορτή, είτε επειδή χαλάρωσε κατά τη διάρκεια των διακοπών, είτε επειδή τα...

Σημαντικός παράγοντας στην επιλογή χρώματος μαλλιών το καλοκαίρι είναι το κατά πόσο η επιδερμίδα σου είναι ανοιχτόχρωμη, μεσαία ή σκουρόχρωμη. Ειδικά το το καλοκαίρι, λόγω μαυρίσματος, έχεις τη δυνατότητα να...

Αν θεωρείτε ότι ο υπολογισμός των θερμίδων που καταναλώνετε καθημερινά είναι μια περιττή διαδικασία, μάλλον πρέπει να επανεξετάσετε το θέμα. Ίσως εκεί βρίσκεται ο λόγος που παίρνετε βάρος χωρίς να...