ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΥΛΙΚΑ 300 γρ. φάβα βρασμένη (κρύα), όχι πολτοποιημένη 1 κρεμμυδάκι μέτριο, ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένο 4 κουτ. σούπας μάραθο ψιλοκομμένο (ή άνηθο) 1 κουτ. σούπας δυόσμο ψιλοκομμένο 3 κουτ....

Ολοκληρώθηκε η υποβολή των συμμετοχών για το βιβλίο της 122ης κλήρωσης, που δίνεται από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Κλειδάριθμος, και πριν λίγο έγινε η κλήρωση. Η τυχερή που κερδίζει ένα...

Οι ειδικοί επισημαίνουν καθημερινά το πόσο σημαντική είναι η ατομική υγιεινη για τον περιορισμό εξάπλωσης του κορονοϊού. Ένας από τους βασικούς κανόνες υγιεινής είναι να πλένουμε σχολαστικά τα χέρια μας,...

Τον διακρίνει μια μοναδική αμεσότητα, και άγγιξε αβίαστα το αίσθημα του αναγνωστικού κοινού του, χωρίς τους περιορισμούς που αλλοιώνουν την ελευθερία της έκφρασης. Υπάρχει μέσα του μια νεανική ωριμότητα, υπάρχει...

Ανησυχία είχε προκαλέσει τις τελευταίες ώρες η ανάρτηση του υπουργού Υγείας της Γαλλίας, Ολιβιέ Βεράν, που είναι ειδικευμένος γιατρός και νευρολόγος, ότι η χρήση αντιφλεγμονώδων προκαλεί επιδείνωση στην κατάσταση όσων...

Τα συμπτώματα του κορωνοϊού είναι συγκεκριμένα και καλό είναι να τα έχουμε υπόψιν, για να μην πανικοβαλλόμαστε. Ο κορωνοϊός έχει προκαλέσει παγκόσμια ανησυχία, καθώς τα κρούσματα αυξάνονται καθημερινά κατά χιλιάδες,...

Μια ποσότητα 2,5 ποτηριών χυμού πορτοκαλιού ημερησίως μπορεί να αναστρέψει την παχυσαρκία και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και διαβήτη, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Lipid...

ΥΛΙΚΑ Ζύμη 375 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 200 γρ. βούτυρο αγελάδας (πολύ κρύο) 130 γρ. άχνη ζάχαρη & λίγη επιπλέον για πασπάλισμα 1 τεμ. αυγό 1 κ.γ. μπέικιν...

Ο κορωνοϊός εκτός από την καραντίνα έχει και την άλλη όψη. Αυτών που μέρα νύχτα ψάχνουν να βρουν το φάρμακο που θα καταπολεμήσει αυτό τον ιό. Ένας Πόντιος δίνει τη...

Επειδή η τροφή μας είναι και το φάρμακό μας, η διαμόρφωση της διατροφικής καθημερινότητάς μας μπορεί να λειτουργήσει ως μια μορφή «ασπίδας» εναντίον του κορωνοϊού. Ένας από τους βασικότερους τρόπους...

ΥΛΙΚΑ 500γρ. φιλέτο μπακαλιάρο ξαλμυρισμένο, σε μικρά κομμάτια 500γρ. σταμναγκάθι χυμό από 1 λεμόνι 100 ml ελαιόλαδο 1 κουτ. σούπας μουστάρδα μιάμιση κουτ. σούπας κάπαρη 1 κουτ. σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο...

Τον τρόπο να αποφύγετε τις αρνητικές επιπτώσεις του καθισιού στην υγεία φαίνεται πως ανακάλυψαν οι επιστήμονες, η οποίοι προτείνουν δύο νέες στάσεις «ενεργητικής ανάπαυσης» που μπορεί να σώσουν την καρδιά!...

Η αραίωση των μαλλιών, ακόμα και η μερική ή ολική απώλειά τους, μπορεί να αποδοθεί σε διάφορους λόγους, όπως σε γενετική διαταραχή, σε ασθένεια ή σε φάρμακα. Τα τελευταία χρόνια...

Ο Bill Edgar από την Αυστραλία πήρε την πρώτη του δουλειά από έναν ετοιμοθάνατο, για να διακόψει τον επικήδειο του και να διαβάσει μια αποκαλυπτική επιστολή που είχε γράψει ο...

Πολυξένη Κουτκιά-ΜυλωνάκηΕνδοκρινολόγος – Διαβητολόγος 08/03/2020 17:00:13 FacebookWhatsAppTwitterE-mailΠερισσότερα...12 Yπάρχει κάτι πιο δύσκολο από την απώλεια κιλών και αυτό είναι η διατήρηση του σωστού βάρους. Με ποιο τρόπο μπορούμε να επιτύχουμε τη...

Η χαμηλή πρόσληψη φρούτων και λαχανικών και το αυξημένο σωματικό λίπος συνδέονται σε μεγάλο βαθμό με τις αγχώδεις διαταραχές, συνδυαστικά και με παράγοντες όπως το φύλο, η φτώχεια, ο χρόνιος...

Κάθε φορά που πολλά παιδιά βρίσκονται στον ίδιο χώρο, μοιραία παρατηρείται διασπορά βακτηρίων και ιών. Ακόμα και στον πιο καθαρό χώρο του κόσμου, τα παιδιά αναπόφευκτα θα βάλουν τα χέρια...

Το βιβλίο της 122ης κλήρωσης, που θα δοθεί σε έναν/μία τυχερό/ή από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Κλειδάριθμος, έχει τίτλο «Κάποτε στον Πειραιά» και είναι του Πέτρου Kυρίμη (δείτε...

Το ροχαλητό είναι επικίνδυνο όχι μόνο για τον ίδιο τον πάσχοντα, αλλά και για τον ή την σύντροφό του που κοιμάται (αμφίβολο!) στο πλάι του. Δείτε γιατί. Ο σύντροφός σας...

Ολοκληρώθηκε η υποβολή των συμμετοχών για το βιβλίο της 121ης κλήρωσης, που δίνεται από την ιστοσελίδα TaMeteora.gr σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Κλειδάριθμος, και πριν λίγο έγινε η κλήρωση. Ο...