• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • test
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
23.03.2025
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Dis-moi dix mots pour la planète ! Πες μου 10 λέξεις για τον πλανήτη!

    Επίκαιρα μηνύματα της επανάστασης του ’21 από το Θέατρο Σκιών του Δημήτρη Μπάκου

    Εργασίες αποκατάστασης στον ασφαλτοτάπητα της Ε.Ο. Τρικάλων-Λάρισας από την Π.Ε. Τρικάλων

    Οι Καλαμπακιώτισσες τήρησαν και φέτος το έθιμο του χορού την Κυριακή της Σταυροπροσκυνήσεως

    Νεότερα για τα έργα αποκατάστασης των ζημιών του Daniel και για την παράδοση του Ε65

    Ανακοίνωση για Αγρυπνία στον ιερό ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου Καλαμπάκας

    Ανακοίνωση για την κηδεία της Βασιλικής Σαράντη

    Το Σάββατο 29/3 ο ετήσιος χορός του 1ου Γυμνασίου Καλαμπάκας

    Σα βγεις στον πηγαιμό για την… Καστανιά

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Το ερωτικό ποίημα και η Μ. Τεσσαρακοστή: Ο άγιος Γρηγόριος Νύσσης και το Άσμα Ασμάτων (5/13)

    Το ερωτικό ποίημα και η Μ. Τεσσαρακοστή: Ο άγιος Γρηγόριος Νύσσης και το Άσμα Ασμάτων (4/13)

    Τρεις Κατηγορίες Πολιτών: Η αδικία που έγινε καθεστώς

    Από τον ραγιαδισμό στη διεκδίκηση: Ώρα για αλλαγή στάσης

    ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ: Πρότυπο Ανθεκτικότητας και Επιχειρησιακής Ετοιμότητας

    Το ερωτικό ποίημα και η Μ. Τεσσαρακοστή. Ο άγιος Γρηγόριος Νύσσης και το Άσμα Ασμάτων (3/13)

    Νέο Σχέδιο Πόλεως: «27 Χρόνια Αναμονής- 27 Χρόνια Καθυστέρησης»

    Το ερωτικό ποίημα και η Μ. Τεσσαρακοστή: Ο άγιος Γρηγόριος Νύσσης και το Άσμα Ασμάτων (2/13)

    Δικαιοῦμαι νὰ νηστεύω;

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    ΑΠΕ-ΜΠΕ

    Στη League A΄ του Nations League η Εθνική Ελλάδας

    Θλίψη για το Ελληνικό μπάσκετ: «Έφυγε» από τη ζωή ο Λαρισαίος προπονητής Γρηγόρης Γιασσάρης

    Τα Μετέωρα νίκησαν το Κεφαλόβρυσο εκτός έδρας – Τα αποτελέσματα και η βαθμολογία

    Νίκη-ανάσα για την Κρύα Βρύση σε ματσάρα με το Δενδροχώρι (4-3)

    Η πιο μεγάλη ώρα είναι τώρα…

    ΕΠΣΤ: Οι αγώνες του Σαββατοκύριακου 22-23 Μαρτίου και οι διαιτητές

    Meteora Trail Run 2025 – Ανανεωμένο και συναρπαστικό!

    Άνεμος… (96-61) η Μύκονος

    ΦΩΤΟ: sportrikala.gr

    ΑΟΤ-Νεοχώρι στον τελικό του κυπέλλου ΕΠΣ Τρικάλων

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    depositphotos.com/gr

    Καρδιά: Οι βιταμίνες και τα μέταλλα που μειώνουν τον κίνδυνο υπέρτασης στα 50

    Πώς να ξαλμυρίσετε σωστά τον μπακαλιάρο

    Κερδίστε το βιβλίο της Μαρίας Κούλα «Πριν από τη στροφή»

    Αρωματικοί ρεβιθοκεφτέδες με σταφίδες και ελιές

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Οιδίπους τύραννος» από τις Εκδόσεις Κάκτος

    Βαγγέλης Κούτας: «Εμείς αποφασίζουμε για την προσωπική μας ανάπτυξη»

    Μικρές πινελιές που απογειώνουν ένα casual σύνολο χωρίς πολλή προσπάθεια

    Ιταλική σούπα μινεστρόνε

    Κερδίστε το βιβλίο «Οιδίπους τύραννος» της Άννας Γρίβα

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Dis-moi dix mots pour la planète ! Πες μου 10 λέξεις για τον πλανήτη!

    Επίκαιρα μηνύματα της επανάστασης του ’21 από το Θέατρο Σκιών του Δημήτρη Μπάκου

    Εργασίες αποκατάστασης στον ασφαλτοτάπητα της Ε.Ο. Τρικάλων-Λάρισας από την Π.Ε. Τρικάλων

    Οι Καλαμπακιώτισσες τήρησαν και φέτος το έθιμο του χορού την Κυριακή της Σταυροπροσκυνήσεως

    Νεότερα για τα έργα αποκατάστασης των ζημιών του Daniel και για την παράδοση του Ε65

    Ανακοίνωση για Αγρυπνία στον ιερό ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου Καλαμπάκας

    Ανακοίνωση για την κηδεία της Βασιλικής Σαράντη

    Το Σάββατο 29/3 ο ετήσιος χορός του 1ου Γυμνασίου Καλαμπάκας

    Σα βγεις στον πηγαιμό για την… Καστανιά

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Το ερωτικό ποίημα και η Μ. Τεσσαρακοστή: Ο άγιος Γρηγόριος Νύσσης και το Άσμα Ασμάτων (5/13)

    Το ερωτικό ποίημα και η Μ. Τεσσαρακοστή: Ο άγιος Γρηγόριος Νύσσης και το Άσμα Ασμάτων (4/13)

    Τρεις Κατηγορίες Πολιτών: Η αδικία που έγινε καθεστώς

    Από τον ραγιαδισμό στη διεκδίκηση: Ώρα για αλλαγή στάσης

    ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ: Πρότυπο Ανθεκτικότητας και Επιχειρησιακής Ετοιμότητας

    Το ερωτικό ποίημα και η Μ. Τεσσαρακοστή. Ο άγιος Γρηγόριος Νύσσης και το Άσμα Ασμάτων (3/13)

    Νέο Σχέδιο Πόλεως: «27 Χρόνια Αναμονής- 27 Χρόνια Καθυστέρησης»

    Το ερωτικό ποίημα και η Μ. Τεσσαρακοστή: Ο άγιος Γρηγόριος Νύσσης και το Άσμα Ασμάτων (2/13)

    Δικαιοῦμαι νὰ νηστεύω;

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    ΑΠΕ-ΜΠΕ

    Στη League A΄ του Nations League η Εθνική Ελλάδας

    Θλίψη για το Ελληνικό μπάσκετ: «Έφυγε» από τη ζωή ο Λαρισαίος προπονητής Γρηγόρης Γιασσάρης

    Τα Μετέωρα νίκησαν το Κεφαλόβρυσο εκτός έδρας – Τα αποτελέσματα και η βαθμολογία

    Νίκη-ανάσα για την Κρύα Βρύση σε ματσάρα με το Δενδροχώρι (4-3)

    Η πιο μεγάλη ώρα είναι τώρα…

    ΕΠΣΤ: Οι αγώνες του Σαββατοκύριακου 22-23 Μαρτίου και οι διαιτητές

    Meteora Trail Run 2025 – Ανανεωμένο και συναρπαστικό!

    Άνεμος… (96-61) η Μύκονος

    ΦΩΤΟ: sportrikala.gr

    ΑΟΤ-Νεοχώρι στον τελικό του κυπέλλου ΕΠΣ Τρικάλων

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    depositphotos.com/gr

    Καρδιά: Οι βιταμίνες και τα μέταλλα που μειώνουν τον κίνδυνο υπέρτασης στα 50

    Πώς να ξαλμυρίσετε σωστά τον μπακαλιάρο

    Κερδίστε το βιβλίο της Μαρίας Κούλα «Πριν από τη στροφή»

    Αρωματικοί ρεβιθοκεφτέδες με σταφίδες και ελιές

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Οιδίπους τύραννος» από τις Εκδόσεις Κάκτος

    Βαγγέλης Κούτας: «Εμείς αποφασίζουμε για την προσωπική μας ανάπτυξη»

    Μικρές πινελιές που απογειώνουν ένα casual σύνολο χωρίς πολλή προσπάθεια

    Ιταλική σούπα μινεστρόνε

    Κερδίστε το βιβλίο «Οιδίπους τύραννος» της Άννας Γρίβα

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Φριτάτα φούρνου με πατάτες

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
07.10.2022 10:27
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

ΥΛΙΚΑ

3 πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο
1 ματσάκι κρεμμυδάκια φρέσκα
1-2 κολοκυθάκια τριμμένα στον τρίφτη
1 ματσάκι μαϊντανό
150 γρ. φέτα
8 αβγά
αλάτι, πιπέρι.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βράζετε τις πατάτες σε αλατισμένο νερό για 10-15 λεπτά να μαλακώσουν, προσοχή μη λιώσουν και τις στραγγίζετε.

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς C. Στο μεταξύ ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και σοτάρετε τα κρεμμυδάκια και τα τριμμένα κολοκυθάκια για 2 λεπτά. Ρίχνετε τις πατάτες και τις ανακατεύετε κι αυτές στο καυτό λάδι, ανακατεύοντας ελαφρά για 1 λεπτό ακόμα.

Τραβάτε το τηγάνι από τη φωτιά, ανακατεύετε μέσα το μαϊντανό. Στρώνετε ένα ταψάκι του φούρνου διαμ. 28εκ. με ένα κομμάτι λαδόκολλας και αδειάζετε μέσα το μίγμα του τηγανιού.

Χτυπάτε τα αβγά με ελάχιστο νερό, αλατοπιπερώνετε ελαφρά και ανακατεύετε το τρίμμα της φέτας. Περιχύνετε το περιεχόμενο του ταψιού με το μίγμα του αβγού και κουνάτε ελαφρά το ταψί να πάει παντού η φριτάτα. Ψήνετε στον προθερμασμένο φούρνο για 30 λεπτά περίπου μέχρι να ροδοκοκκινίσει η φριτάτα.

Την ξεφουρνίζετε και τη μεταφέρετε μαζί με το χαρτί σε πιατέλα. Τραβάτε το χαρτί αν θέλετε, κόβετε σε τρίγωνα κομμάτια και σερβίρετε.

Tags: ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Απόλλων Σκαμπαβίας: «Ολάκερη η ζωή μας είναι ένα ρίσκο κι ένα θαύμα»

Επόμενο

Συγχαρητήριο μήνυμα του Διευθυντή Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Τρικάλων στο ΕΝΕΕΓΥΛ Τρικάλων

Διαβάστε Επίσης

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πώς να ξαλμυρίσετε σωστά τον μπακαλιάρο

23.03.2025 15:34
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Αρωματικοί ρεβιθοκεφτέδες με σταφίδες και ελιές

11.03.2025 12:54
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ιταλική σούπα μινεστρόνε

24.02.2025 11:25
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Κιουνεφέ με κρέμα ανθότυρου

15.02.2025 09:34
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πηλιορείτικοι κεφτέδες με σάλτσα ντομάτας

02.02.2025 11:37
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Θρεπτική ομελέτα φούρνου

12.01.2025 17:22
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Στικ κοτόπουλου παναρισμένα και γλυκιά σάλτσα ροδιού

08.01.2025 08:59
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πρόβειο κεμπάπ στη γάστρα

30.11.2024 09:50
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μοσχάρι στην κατσαρόλα με κολοκύθα και γλυκό κρασί

15.11.2024 20:55
Επόμενο

Συγχαρητήριο μήνυμα του Διευθυντή Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Τρικάλων στο ΕΝΕΕΓΥΛ Τρικάλων

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Έντυπη Έκδοση

  • Πρωτοσέλιδο
  • Έκδοση ΠαρασκευήςΔΙΑΒΑΣΤΕ
  • Αρχειακά
Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ


































  • Αρχική
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
Η ιστοσελίδα www.tameteora.gr είναι εγγεγραμμένη στο ηλεκτρονικό Μ.Η.Τ. της Γ.Γ.Ε.Ε. (Μον. αριθμός 232169)

© 2024 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2024 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?