ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Ένα απλό, αυτοδιαγνωστικό τεστ που διαρκεί μόλις ένα λεπτό θα μπορούσε να αποκαλύψει προειδοποιητικά σημάδια μιας σιωπηρής αλλά εξαιρετικά επικίνδυνης καρδιαγγειακής πάθησης.     Ο Δρ. Joe Whittington, γιατρός στα...

Νεότερη μελέτη για την κατάθλιψη που δημοσιεύθηκε στο Nature Mental Health, παρατηρεί ότι η πορεία της διαταραχής στους εφήβους είναι εύκολα αντιστρέψιμη σε σχέση με την αντίστοιχη των ενήλικων-ψυχικά πασχόντων....

Όταν προσπαθούμε να ρυθμίσουμε το βάρος μας, επικεντρωνόμαστε συνήθως στη διατροφή και την άσκηση - και πολύ καλά κάνουμε φυσικά! Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που παίζουν ρόλο στη διαδικασία αυτή...

Έχουν συσχετιστεί, κατά καιρούς, με πληθώρα οφελών για την υγεία. Μια νέα μελέτη, όμως, έρχεται να υπογραμμίσει ότι τα οφέλη αυτά δεν αφορούν μόνο στο παρόν.     Ο λόγος...

Ξέρεις εκείνες τις μέρες που θέλεις να δείχνεις περιποιημένη και στυλάτη, αλλά δεν έχεις καμία (μα καμία!) όρεξη να προσπαθήσεις; Ναι, αυτές οι μέρες είναι στο πρόγραμμα, ειδικά αν ξυπνάς...

Η μακροχρόνια κατανάλωση γιαουρτιού συνδέεται με μειωμένη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, όπως διαπιστώνει μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του Mass General Brigham που δημοσιεύθηκε στο Gut Microbes.    ...

Η υγιεινή διατροφή αποτελεί διαχρονικά ένα ζήτημα υψηλού ενδιαφέροντος για τους περισσότερους, ανεξάρτητα από το κίνητρο του καθενός: Για κάποιους, είναι η απώλεια βάρους, για άλλους η διασφάλιση της υγείας...

Πολλοί ήταν αυτοί που άλλαξαν τον χρόνο στο κρεβάτι ή στον καναπέ αγκαλιά με μια κουβέρτα και ένα θερμόμετρο. Οι αναπνευστικές λοιμώξεις ταλαιπώρησαν αρκετά άτομα την Πρωτοχρονιά και την εβδομάδα...

Πόσο ακριβώς χρόνο αφαιρούν από τη ζωή μας τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα αποκάλυψε μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν.       Για παράδειγμα, ένα χοτ ντογκ μάς αφαιρεί κατά μέσο...

Καθώς αυξάνονται οι λοιμώξεις του αναπνευστικού, το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό είναι πιο επιτακτικό από ποτέ. Το συχνό πλύσιμο των χεριών εμποδίζει την εξάπλωση των μικροβίων και...

 Η Κλόι Γουίλιαμς, μια ολιστική διατροφολόγος από τον Καναδά, μοιράστηκε μια λίστα με επτά συμπτώματα, μεταξύ αυτών και η αλλαγή στο χρώμα της γλώσσας, που δεν πρέπει να αγνοήσετε, καθώς...

«Πότε έμεινα τελευταία φορά μόνος ή μόνη με τον εαυτό μου, να μιλήσω μαζί του και να του κάνω συντροφιά, να γίνω “δύο σε έναν”;». Αυτό είναι το ερώτημα που...

Οι Πρωτοπαθείς Ανοσοανεπάρκειες (ΠΑ) εξακολουθούν να υποδιαγιγνώσκονται, και υπάρχει σημαντική καθυστέρηση στη διάγνωση ακόμη και στις ανεπτυγμένες χώρες με αποτέλεσμα σημαντικές επιπτώσεις στη νοσηρότητα και τη θνησιμότητα.     H...

Οι επιστήμονες στο Western University του Καναδά έκαναν μια σημαντική ανακάλυψη. Πρόκειται για μια πρωτεΐνη, η οποία θα μπορούσε να αναδειχθεί σε πραγματικό «σωματοφύλακα» για το ανθρώπινο DNA, αλλά και...

Το γαλλικό όπως υποστηρίζουν εδώ και χρόνια οι μεγαλύτεροι nail και beauty experts είναι στα νύχια το πιο κομψό, αξεπέραστο και διαχρονικό σχέδιο που πάει με όλα. Και εδώ θα...

Ειδοποίηση στους παιδιάτρους όλης της χώρας έστειλε ο ΕΟΔΥ μετά τα κρούσματα παρβοϊού σε νηπιαγωγείο-παιδικό σταθμό της Θεσσαλονίκης, όπου ένα νήπιο 3,5 ετών έχασε τη ζωή του από επιπλοκές.  ...

Το ήξερες ότι μπορείς να φτιάξεις την πιο εύκολη και δραστική μάσκα προσώπου με υλικά που υπάρχουν σε κάθε νοικοκυριό; Ε, λοιπόν, η παρακάτω φυσική μάσκα προσώπου με ροδόνερο θα...

«Χαίρομαι πολύ που σας γνωρίζω γιατρέ, αχρείαστος να είστε». Αυτή είναι η απάντηση που μου δίνει η συντριπτική πλειονότητα των γυναικών, όταν με ρωτούν για την ειδικότητα μου και συστήνομαι...

Το κραγιόν είναι αναμφισβήτητα το αγαπημένο beauty item όλων των γυναικών. Με ένα πέρασμα χαρίζει χρώμα στα χείλη και φωτίζει τα χαρακτηριστικά του προσώπου. Σίγουρα, έχεις δεκάδες nude, ροζ ακόμα...

Το ευαίσθητο δέρμα είναι απαιτητικό! Θέλει ιδιαίτερη φροντίδα και περιποίηση. Συνήθως, είναι ανοιχτόχρωμο και λεπτό, γι' αυτό παρουσιάζει εύκολα διχρωμίες και κοκκινίλες. Ψυχραιμία! Μη φέρνεις τον πανικό!     Οι...