Τετάρτη, 30 Σεπτεμβρίου, 2020
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ Τρία βότανα που ρίχνουν την πίεση

Τρία βότανα που ρίχνουν την πίεση

-

Ένας από τους βασικούς τρόπους με τους οποίους μπορούμε να ρίξουμε την αρτηριακή πίεση είναι η διατροφή.

Αυτό συμβαίνει γιατί πολλές τροφές ευθύνονται για την αύξηση ή τη μείωση της πίεσης ανάλογα με τα συστατικά που περιέχουν. Δείτε παρακάτω τρία βότανα τα οποία θεωρείται ότι ρίχνουν την πίεση…

1. Βασιλικός
Το άγχος είναι ένας από τους κύριους παράγοντες που συμβάλλουν στην υπέρταση και ο βασιλικός βοηθάει στην μείωση του στρες στον οργανισμό και τις βιοχημικές επιπτώσεις που αυτό επιφέρει.

2. Λεβάντα
Η λεβάντα λειτουργεί ως αγγειοδιασταλτικό, χαλαρώνοντας και διευρύνοντας τα αιμοφόρα αγγεία. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα τσάι από φύλλα λεβάντας, το οποίο όχι μόνο θα μειώσει την αρτηριακή σας πίεση, αλλά μπορεί να ανακουφίσει το στομάχι σας και να σας βοηθήσει στην αντιμετώπιση της αϋπνίας.

3.Ρίγανη
Η καρβακρόλη που περιέχει είναι ένα ενεργό συστατικό που είναι γνωστό ότι μειώνει την πίεση του αίματος και την φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων. Είναι εναλλακτική λύση στο αλάτι ως καρύκευμα σε φαγητά, ενώ το έλαιο ρίγανης μπορεί επίσης να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ

Και επίσημα πλέον μπήκαμε στο χειμώνα και ήρθε η κατάλληλη εποχή για να προετοιμάσετε το σπίτι σας για τις κρύες μέρες που πρόκειται να έρθουν. Η αλλαγή-ανακαίνιση του σπιτιού για να υποδεχθούμε το χειμώνα πλέον δεν είναι μια πολυέξοδη διαδικασία αλλά μια ευχάριστη υπόθεση αφού το κατάστημα Νικολάου Μήτσιου φροντίζει...

ΠΡΑΤΗΡΙΟ ΥΓΡΩΝ ΚΑΥΣΙΜΩΝ  ΜΑΚΗΣ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ 8ο χλμ. ε.ο. Τρικάλων - Καλαμπάκας Τηλ. 2431088220

Η πιο νόστιμη και λαχταριστή επιλογή της πόλης, FOOD FACTORY. Από Δευτέρα έως Πέμπτη: 17:00 έως αργά το βράδυ και Παρασκευή – Σάββατο και Κυριακή: Από τις 12:00 το μεσημέρι έως αργά το βράδυ απολαύστε τις νόστιμες και ιδιαίτερες γεύσεις του τώρα και στο χώρο σας. Καλέστε: τηλ: 24320 75305 ή 6988 281600 ...

Δείτε περισσότερα: http://www.nyfika-sofie.gr

Άννα Γίδα – Παιδίατρος Τρικάλων 114-116 , Καλαμπάκα Ωράριο Ιατρείου: Καθημερινά: πρωί 9.00-1.30 Απόγευμα 6.00-9.00 (εκτός Τετάρτης) Τηλ.: 24320 78433 Fax.: 24320 78434 Κιν.: 6977 636897 e-mail: [email protected]

ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ-ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ – ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΤΣΑΡΟΥΧΑΣ

Ο Δρ. Αλέξανδρος Τσαρούχας είναι Ορθοπαιδικός Χειρουργός με εξειδίκευση στην αρθροσκοπική χειρουργική του γόνατος και του ώμου, την επανορθωτική χειρουργική των μεγάλων αρθρώσεων και την τραυματολογία. ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ 

Ψητοπωλείο “Ψηστήρι” στην Καλαμπάκα με πεντανόστιμες κρεατολιχουδιές

Στην οδό Πίνδου 47 στην πόλη μας λειτουργεί ένα καταπληκτικό ψητοπωλείο, το Ψηστήρι. Σ' έναν άψογα διαμορφωμένο χώρο μπορείτε να δοκιμάσετε πεντανόστιμες κρεατολιχουδιές όπως λαχταριστά σουβλάκια, χοιρινό και κοτόπουλο. Ο πλούσιος κατάλογος περιλαμβάνει ακόμη πίτες με γύρο, κεμπάπ, λουκάνικο, ποικιλία ορεκτικών και σαλάτες και πολλά άλλα, όλα μια σκέτη απόλαυση. Μπορείτε...

ΠΑΠΠΑΣ: Οικοδομικά Υλικά – Χωματουργικά έργα – Είδη Υγιεινής

Νέο κατάστημα στην Καλαμπάκα Η εταιρεία ΠΑΠΠΑΣ, είναι γνωστή σε όλους εδώ και πολλά χρόνια για τις δραστηριότητές της στα χωματουργικά έργα. Πριν από 5 περίπου χρόνια επεκτάθηκε στο χώρο των οικοδομικών υλικών και ειδών υγιεινής ανοίγοντας ένα πρότυπο κατάστημα στην Διάβα Καλαμπάκας. Πελάτες της είναι πολλοί επαγγελματίες της πόλης και...

Ιατρείο στην Καλαμπάκα και στην Κηφισιά από τον Ψυχίατρο Χρίστο Χ. Λιάπη

Δεύτερο Ιατρείο στην Καλαμπάκα λειτουργεί, από τον Ιούνιο, ο γνωστός Ψυχίατρος και Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, Χρίστος X. Λιάπης MD, MSc. PhD, ως παράρτημα του ιατρείου του στην Κηφισιά. Σε έναν χώρο υψηλού συμβολισμού για το πεδίο των νευροεπιστημών της Καλαμπάκας, στην οδό Περικλέους 8, καθώς εκεί ασκούσε το λειτούργημα...

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις για το φυσικό αέριο στην Καλαμπάκα (4-7/12)

Αποσκοπώντας στην ομαλή, εύρυθμη, απρόσκοπτη και ασφαλή διεξαγωγή της οδικής κυκλοφορίας πεζών και οχημάτων, την πρόληψη τροχαίων ατυχημάτων, την εξυπηρέτηση του κοινού και στην ομαλή εκτέλεση και πρόοδο των εργασιών επέκτασης δικτύου φυσικού αερίου, ο Διευθυντής της Διεύθυνσης Αστυνομίας Τρικάλων αποφάσισε την προσωρινή διακοπή κυκλοφορίας τροχοφόρων οχημάτων κατά το χρονικό διάστημα από...

Οι αρχικοί πίνακες για την πρόσληψη Εκπαιδευτικού Προσωπικού στα Ι.Ε.Κ. του Ο.Α.Ε.Δ.

Από τον Οργανισμό Απασχόλησης Εργατικού Δυναμικού ανακοινώνεται πως έχουν αναρτηθεί στην ιστοσελίδα του www.oaed.gr , οι Αρχικοί Πίνακες Αξιολόγησης για την πρόσληψη Εκπαιδευτικού Προσωπικού με σύμβαση εξαρτημένης εργασίας ορισμένου χρόνου για τα Ι.Ε.Κ. του Ο.Α.Ε.Δ., έτους κατάρτισης 2017-2018. Οι υποψήφιοι εκπαιδευτικοί έχουν δικαίωμα υποβολής ένστασης κατά των Αρχικών Πινάκων Αξιολόγησης,...

Έναρξη κατηχητικών συναντήσεων στην ενορία της Διάβας

Με τη χάρη του Θεού και την ευλογία του Επισκόπου μας κ.κ. Θεοκλήτου, ξεκινάμε τις κατηχητικές συναντήσεις στην ενορία του αγίου Δημητρίου Διάβας. Αυτό το Σάββατο, 19 Οκτωβρίου, στις 6 το απόγευμα, θα τελεστεί ο αγιασμός. Σας προσκαλώ όλους τους μαθητές της Διάβας, Δημοτικού, Γυμνασίου, Λυκείου, σε συνάντηση. Στις μέρες...

Την Κυριακή με Α1΄ η πρώτη αγωνιστική δράση της χρονιάς στην ΕΠΣΤ

Με αγώνες για την Α1΄ Ερασιτεχνική ανοίγει η χρονιά για την ΕΠΣ Τρικάλων. Οι αγώνες των δύο ομίλων θα διεξαχθούν το πρωί και το απόγευμα της Κυριακής 3 Ιανουαρίου 2016. Το πρόγραμμα των αγώνων και οι διαιτητές που θα τους διευθύνουν έχουν ως εξής:   ΓΗΠΕΔΟ ΟΜΑΔΕΣ ΔΙΑΙΤΗΤΗΣ ΒΟΗΘΟΙ   Α1 ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΙΚΗ 1ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΩΡΑ  11:00 ΚΡΗΝΗΣ ΚΡΗΝΗ       - ΓΛΥΝΟΣ ΔΟΥΛΟΠΟΥΛΟΣ ΤΣΙΟΥΛΗΣ     - ΖΗΣΗΣ ΚΑΡΥΩΝ ΚΑΡΥΕΣ     - ΑΡΔΑΝΙ ΜΑΝΑΣΗΣ ΚΩΤΟΥΛΑΣ   - ΜΟΥΣΤΑΚΑΣ ΠΕΤΡΩΤΟΥ ΠΕΤΡΩΤΟ  - ΜΕΓΑΛ/ΡΙ ΚΟΝΤΙΝΟΣ ΝΤΑΛΟΥΚΑΣ  - ΤΟΤΗΣ ΡΙΖΑΡΙΟΥ ΡΙΖΑΡΙΟ    -...

Εξιχνιάστηκαν τέσσερις περιπτώσεις κλοπών και μία απόπειρα κλοπής σε εξοχικά της Μαγνησίας

Εξιχνιάστηκαν από το Αστυνομικό Τμήμα Αλμυρού της Διεύθυνσης Αστυνομίας Μαγνησίας τέσσερις περιπτώσεις κλοπών και μία απόπειρα κλοπής σε εξοχικές κατοικίες που διεπράχθησαν πρόσφατα στην ευρύτερη περιοχή της Μαγνησίας. Συνελήφθησαν ως δράστες των κλοπών, χθες (11-07-2015) το βράδυ στην ευρύτερη περιοχή της Μαγνησίας, μετά από συντονισμένες αναζητήσεις των αστυνομικών, τέσσερις αλλοδαποί,...

Οδηγίες και μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα

Από την Περιφέρεια Θεσσαλίας ανακοινώνεται ότι λόγω των υψηλών θερμοκρασιών οι οποίες αναμένεται να επικρατήσουν σήμερα και τις προσεχείς ημέρες, τίθεται στη διάθεση του κοινού η κλιματιζόμενη αίθουσα συνεδριάσεων του Περιφερειακού Συμβουλίου στο κτίριο της Περιφερειακής Ενότητας Λάρισας (πλατεία Ρήγα Φεραίου, Κουμουνδούρου & Παπαναστασίου). Εν τω μεταξύ από το Τμήμα...

Φωτογραφίες από την επίσκεψη του Θοδωρή Αλέκου σε χωριά του πρώην Δήμου Τυμφαίων

Επίσκεψη πραγματοποίησαν ο υποψήφιος Δήμαρχος Μετεώρων κ. Θοδωρής Αλέκος και οι υποψήφιοι Δημοτικοί του Σύμβουλοι στα χωριά της Δημοτικής Ενότητας Τυμφαίων και συγκριμένα στον Κονισκό, στο Γερακάρι, στο Λογγά, στην Αχιλινάδα και στο Μαυρέλι. ΘΟΔΩΡΗΣ ΑΛΕΚΟΣ ΥΠΟΨΗΦΙΟΣ ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ ΜΕ ΤΟ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ «ΝΕΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ – ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ ΔΗΜΟΣ» ...

Νίκη στο βόλεϊ για τις Κορασίδες του ΑΟΚ

Ο ΑΟ Καλαμπάκας για το πρωτάθλημα βόλεϊ Κεντρικής Ελλάδας στην κατηγορία των Κορασίδων αντιμετώπισε τον Γ.Σ. Δεσκάτης τον οποίο και κέρδισε με 3-0 σετ.Οι γηπεδούχες ήταν καλύτερες σε όλη την διάρκεια του παιχνιδιού πράγμα που μαρτυρά και το τελικό σκορ. Επέβαλλαν τον ρυθμό τους, πήραν πολλούς πόντους από...