• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • test
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
08.10.2025
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Η Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση Τρικάλων και η Act4V – Εν Δράση ενώνουν τις δυνάμεις τους για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού

    Δ. Παπαστεργίου: Σε εξέλιξη έργα 500 εκατ. ευρώ για την αποτελεσματικότητα του Δημοσίου

    Έναρξη Κύκλων Μελέτης Αγίας Γραφής

    Καλαμπάκα: Από τα αδέσποτα σκυλιά, στα… αδέσποτα αγριογούρουνα

    Όπως ήταν χθές το φράγμα Ληθαίου ποταμού (Νέας Ζωής). Αύριο ποιος ξέρει…

    bnr.bg

    Ανακοίνωση για την εκδρομή ΚΑΠΗ και Συλλόγου Κυροβρυσιωτών στη Βουλγαρία

    Σκρέκας για Τσίπρα: “Ο Αλέξης Τσίπρας αρνείται να κάνει την αυτοκριτική του”

    Το Σάββατο 11/10 τα εγκαίνια του νέου ιατρείου του ιατρού Ευαγγέλου Δ. Τάτσιου

    Σοβαρό τροχαίο στον κόμβο της ΔΕΗ στην Καλαμπάκα

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Ο Χρίστος Λιάπης για την «κατάθλιψη του χειμώνα»

    Λώρεν Κασσοπούλου: Εκεί που τους χρωστούσαν τους αγρότες τους παίρνουν και το βόδι!

    Έτοιμη να πέσει κολόνα τηλεπικοινωνιών στις “Κουμαριές” της Καλαμπάκας

    Φουφίκος Βαγγέλης: Το βασίλειο της προπαγάνδας

     Σε θυμάμαι Δάσκαλέ μου…

    Η σύγχρονη πραγματικότητα απαιτεί εγρήγορση και διαφορετική προσέγγιση της οικονομικής κι εργασιακής κατάστασης

    Άγιος Διονύσιος Αρεοπαγίτης, Νίτσε, Καζαντζάκης – Συζήτηση με άρωμα καφέ

    ΦΟΔΣΑ Θεσσαλίας: Νέα εποχή στη διαχείριση Απορριμμάτων με τη σφραγίδα του Δημάρχου Μετεώρων

    Γιώργος Τσιάκαλος: Ραντεβού στην απεργία της ΑΔΕΔΥ, την Τετάρτη 1/10

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Trikala Basket: Παίκτες της περσινής ομάδας ζητούν τα δεδουλευμένα

    Ο Μπουρούσης επέστρεψε… με 20άρα (!)

    Περιφέρεια Θεσσαλίας-Π.Ε. Τρικάλων: Με επιτυχία οι αγώνες RUN GREECE TRIKALA 2025

    Ένα όμορφο Σαββατοκύριακο για την ακαδημία του “Άθλου”

    Τα ΄καναρίνια΄ της Αναγέννησης Καρδίτσας τσίμπησαν… τους Παίδες του Α.Ο.Κ.

    Σαρωτικός… ο Πανερυθραϊκός στα Τρίκαλα

    Άγιος Οικουμένιος-Καστράκι 1-3: Ανώτερος ο Βράχος

    Μετέωρα-Κεφαλοβρυσιακός 3-1: Νίκη με καλή εμφάνιση

    ΕΠΣΤ: Το πρόγραμμα και οι διαιτητές των αγώνων πρωταθλήματος και κυπέλλου 4-5 Οκτωβρίου

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Νικόλας Ευαντινός: «Ένα καλό βιβλίο δεν πρέπει να έχει εφησυχασμό»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ψίθυροι βαθιάς αλληγορίας» της Γαλάτειας Βέρρα

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Ψηφιακά όνειρα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Δημήτρης Ψαθόπουλος: «Σε έναν κόσμο που βοά, η λογοτεχνία μάς μαθαίνει να ακούμε»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ψηφιακά όνειρα» του Νίκου Τσιπόκα

    Εποχιακές αλλαγές στην ντουλάπα: Πώς να ετοιμαστείς με στυλ και χωρίς κόπο

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Διά βίου αθλητής» από τις Εκδόσεις Key Books

    depositphotos.com/gr

    Γονείς: Πρέπει να μας ανησυχήσει το παιδί που «βαριέται»; Ο ειδικός απαντά

    Σνίτσελ κοτόπουλου με τραγανό φύλλο κρούστας

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Η Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση Τρικάλων και η Act4V – Εν Δράση ενώνουν τις δυνάμεις τους για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού

    Δ. Παπαστεργίου: Σε εξέλιξη έργα 500 εκατ. ευρώ για την αποτελεσματικότητα του Δημοσίου

    Έναρξη Κύκλων Μελέτης Αγίας Γραφής

    Καλαμπάκα: Από τα αδέσποτα σκυλιά, στα… αδέσποτα αγριογούρουνα

    Όπως ήταν χθές το φράγμα Ληθαίου ποταμού (Νέας Ζωής). Αύριο ποιος ξέρει…

    bnr.bg

    Ανακοίνωση για την εκδρομή ΚΑΠΗ και Συλλόγου Κυροβρυσιωτών στη Βουλγαρία

    Σκρέκας για Τσίπρα: “Ο Αλέξης Τσίπρας αρνείται να κάνει την αυτοκριτική του”

    Το Σάββατο 11/10 τα εγκαίνια του νέου ιατρείου του ιατρού Ευαγγέλου Δ. Τάτσιου

    Σοβαρό τροχαίο στον κόμβο της ΔΕΗ στην Καλαμπάκα

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Ο Χρίστος Λιάπης για την «κατάθλιψη του χειμώνα»

    Λώρεν Κασσοπούλου: Εκεί που τους χρωστούσαν τους αγρότες τους παίρνουν και το βόδι!

    Έτοιμη να πέσει κολόνα τηλεπικοινωνιών στις “Κουμαριές” της Καλαμπάκας

    Φουφίκος Βαγγέλης: Το βασίλειο της προπαγάνδας

     Σε θυμάμαι Δάσκαλέ μου…

    Η σύγχρονη πραγματικότητα απαιτεί εγρήγορση και διαφορετική προσέγγιση της οικονομικής κι εργασιακής κατάστασης

    Άγιος Διονύσιος Αρεοπαγίτης, Νίτσε, Καζαντζάκης – Συζήτηση με άρωμα καφέ

    ΦΟΔΣΑ Θεσσαλίας: Νέα εποχή στη διαχείριση Απορριμμάτων με τη σφραγίδα του Δημάρχου Μετεώρων

    Γιώργος Τσιάκαλος: Ραντεβού στην απεργία της ΑΔΕΔΥ, την Τετάρτη 1/10

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Trikala Basket: Παίκτες της περσινής ομάδας ζητούν τα δεδουλευμένα

    Ο Μπουρούσης επέστρεψε… με 20άρα (!)

    Περιφέρεια Θεσσαλίας-Π.Ε. Τρικάλων: Με επιτυχία οι αγώνες RUN GREECE TRIKALA 2025

    Ένα όμορφο Σαββατοκύριακο για την ακαδημία του “Άθλου”

    Τα ΄καναρίνια΄ της Αναγέννησης Καρδίτσας τσίμπησαν… τους Παίδες του Α.Ο.Κ.

    Σαρωτικός… ο Πανερυθραϊκός στα Τρίκαλα

    Άγιος Οικουμένιος-Καστράκι 1-3: Ανώτερος ο Βράχος

    Μετέωρα-Κεφαλοβρυσιακός 3-1: Νίκη με καλή εμφάνιση

    ΕΠΣΤ: Το πρόγραμμα και οι διαιτητές των αγώνων πρωταθλήματος και κυπέλλου 4-5 Οκτωβρίου

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Νικόλας Ευαντινός: «Ένα καλό βιβλίο δεν πρέπει να έχει εφησυχασμό»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ψίθυροι βαθιάς αλληγορίας» της Γαλάτειας Βέρρα

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Ψηφιακά όνειρα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Δημήτρης Ψαθόπουλος: «Σε έναν κόσμο που βοά, η λογοτεχνία μάς μαθαίνει να ακούμε»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ψηφιακά όνειρα» του Νίκου Τσιπόκα

    Εποχιακές αλλαγές στην ντουλάπα: Πώς να ετοιμαστείς με στυλ και χωρίς κόπο

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Διά βίου αθλητής» από τις Εκδόσεις Key Books

    depositphotos.com/gr

    Γονείς: Πρέπει να μας ανησυχήσει το παιδί που «βαριέται»; Ο ειδικός απαντά

    Σνίτσελ κοτόπουλου με τραγανό φύλλο κρούστας

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Πώς να φροντίσετε τα χέρια και τα πέλματά σας

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
28.03.2017 08:56
in ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

Η φροντίδα των χεριών και των πελμάτων σας δεν θα έπρεπε να σας τρομάζει. Ακολουθήστε τις συμβουλές και αποκτήστε υπέροχα άκρα.

Σε περίπτωση που πρέπει να προσέξουμε τα οικογενειακά μας έξοδα, συνήθως στερούμε από τους εαυτούς μας κάποιες μικρές απολαύσεις. Στις μέρες μας, τα χρήματα που θα διαθέταμε για να επισκεφτούμε ένα σπα ή ένα κέντρο αισθητικής συχνά δεν μας περισσεύουν.
Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσουμε να φροντίζουμε τον εαυτό μας.

Ίσα ίσα!
Πρέπει πάντοτε να προσέχουμε τον εαυτό μας και το γεγονός ότι το εισόδημά μας είναι μειωμένο δεν πρέπει να μας αποστρέφει από την προσωπική περιποίηση. Απλώς, αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο περιποιούμαστε.
Δεν είναι ανάγκη να διαθέτει κανείς ταλέντο για να περιποιηθεί τα άκρα του. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για κάτι πολύ απλό.

Περιποιηθείτε τα χέρια σας.
Εκτός από ένα σπιτικό μανικιούρ, φροντίστε να χρησιμοποιείτε γάντια για τις δουλειές του σπιτιού (ή για το πλύσιμο των πιάτων· και σε αυτήν την περίπτωση, όμως, επιλέξτε κάποιο απορρυπαντικό ήπιας σύστασης που είναι απαλό με τα χέρια).

Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα, ειδικά τον χειμώνα, που τα χέρια έχουν την τάση να ξεραίνονται και να σκάνε. Ένα κόλπο που κάνω εγώ είναι ότι έχω πάντα μια μικρή συσκευασία στην τσάντα μου, ώστε να εφαρμόζω ενυδατική κάθε φορά που μου περνάει από το μυαλό, πολλές φορές μέσα στην ημέρα.

Σε ό,τι αφορά τα πέλματα, η απαραίτητη φροντίδα είναι απλή και αποτελεσματική. Αφαιρέστε τους κάλους, καθώς και το ξηρό, σκληρό δέρμα με την κατάλληλη βούρτσα και εκμεταλλευτείτε το καθημερινό σας ντους, όταν τα πόδια σας έχουν μαλακώσει από το ζεστό νερό, ώστε να ακολουθήσετε την παρακάτω ρουτίνα περιποίησης.

Μετά το ντους, σκουπίστε καλά τα πόδια σας και εφαρμόστε κάποια παχύρρευστη ενυδατική κρέμα. Φορέστε βαμβακερές κάλτσες και θα δείτε ότι μόλις απορροφηθεί η κρέμα, τα πέλματά σας θα έχουν γίνει πολύ απαλά. Οι συμβουλές αυτές είναι πολύ σημαντικές για το καλοκαίρι, όταν τα πόδια μας είναι περισσότερο εκτεθειμένα.

Για ένα σπιτικό μανικιούρ και πεντικιούρ, τοποθετήστε τα πέλματα και τα χέρια σας σε θερμό νερό που περιέχει κάποιο ήπιο σαπούνι, προκειμένου να μαλακώσουν τα πέλματα και οι παρωνυχίδες σας. Στη συνέχεια, κόψτε τα νύχια σας στο επιθυμητό μήκος και, με έναν μικρό νυχοκόπτη, κόψτε τις μικρές λωρίδες δέρματος που αναπτύσσονται γύρω από το νύχι. Χρησιμοποιώντας ένα ειδικό ξυλάκι αφαιρέστε τις παρωνυχίδες και στεγνώστε τα χέρια και τα πέλματά σας.

Τέλος, απλώστε το αγαπημένο σας βερνίκι νυχιών (μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κάποια βάση ή ένα top coat). Αφήστε τα νύχια σας να στεγνώσουν και εφαρμόστε την ενυδατική κρέμα σας.

Και με αυτόν τον τρόπο, τα άκρα σας είναι τέλεια ακόμα και στο σπίτι!

Tags: φροντιδαΠΟΔΙΑ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Έσπασε 111 τούβλα με το κεφάλι σε 35 δεύτερα [βίντεο]

Επόμενο

Η πρόταση που κατέθεσε ο ΣΥΡΙΖΑ για την συνταγματική αναθεώρηση

Διαβάστε Επίσης

ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Εποχιακές αλλαγές στην ντουλάπα: Πώς να ετοιμαστείς με στυλ και χωρίς κόπο

16.09.2025 15:42
depositphotos.com/gr
ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Γονείς: Πρέπει να μας ανησυχήσει το παιδί που «βαριέται»; Ο ειδικός απαντά

14.09.2025 15:48
ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Η άσκηση των 30 δευτερολέπτων που καίει περισσότερες θερμίδες και από το περπάτημα μεγάλων αποστάσεων

10.08.2025 18:07
depositphotos.com/gr
ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Παιδί: Γιατί η απαγόρευση κινητού δεν λύνει το αληθινό πρόβλημα – 6 στρατηγικές που βοηθούν περισσότερο

09.08.2025 11:28
depositphotos.com/gr
ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Ένα απλό τεστ αποκαλύπτει εάν θα γεράσουμε καλά – Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

19.07.2025 18:22
depositphotos.com/gr
ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Ανεύρυσμα: Απλό τεστ του αντίχειρα προμηνύει τον αυξημένο κίνδυνο – Γίνεται σε 1 λεπτό

14.06.2025 09:00
depositphotos.com/gr
ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Η κρίσιμη ηλικία που καθορίζει αν θα ζούμε με την κατάθλιψη για μια ζωή

10.05.2025 10:21
ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

7 πράγματα που δεν παίρνουμε στα σοβαρά όταν θέλουμε να ρυθμίσουμε το βάρος μας

25.04.2025 17:02
depositphotos.com/gr
ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Καρδιά: Οι βιταμίνες και τα μέταλλα που μειώνουν τον κίνδυνο υπέρτασης στα 50

23.03.2025 15:44
Επόμενο

Η πρόταση που κατέθεσε ο ΣΥΡΙΖΑ για την συνταγματική αναθεώρηση

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Έντυπη Έκδοση

  • Πρωτοσέλιδο
  • Έκδοση ΠαρασκευήςΔΙΑΒΑΣΤΕ
  • Αρχειακά
Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ

































  • Αρχική
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
Η ιστοσελίδα www.tameteora.gr είναι εγγεγραμμένη στο ηλεκτρονικό Μ.Η.Τ. της Γ.Γ.Ε.Ε. (Μον. αριθμός 232169)

© 2025 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2025 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?