• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • test
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
03.10.2025
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Στην Παγκόσμια Ημέρα κατά της λύσσας συμμετείχε το Γενικό Νοσοκομείο Τρικάλων

    Αναβαθμισμένες τηλεπικοινωνιακές υπηρεσίες της Δ.Δ.Ε.Τρικάλων μέσω του προγράμματος ΣΥΖΕΥΞΙΣ ΙΙ

    Ζητείται κοπέλα για εργασία στο Αρτοζαχαροπλαστείο “ΒΑΒΙΤΣΑΣ” στην Καλαμπάκα

    Αρχίζουν τα μαθήματα παραδοσιακών χορών στο Καστράκι

    ΦΟΔΣΑ: Πρόεδρος ο Αθ. Μαμάκος, Β΄ Αντιπρόεδρος ο Λ. Αβραμόπουλος

    Προκήρυξη Εξετάσεων για τη λήψη του Κρατικού Πιστοποιητικού Γλωσσομάθειας Β΄ εξεταστικής  περιόδου 2025

    Έπεσαν τα πρώτα χιόνια στην Τριγγία

    Ανακοίνωση για την κηδεία του Γεωργίου Καρπούζη

    Σκρέκας από το Καρπενήσι: “Η περιφέρεια μπαίνει σε τροχιά ανάπτυξης”

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    ΦΟΔΣΑ Θεσσαλίας: Νέα εποχή στη διαχείριση Απορριμμάτων με τη σφραγίδα του Δημάρχου Μετεώρων

    Γιώργος Τσιάκαλος: Ραντεβού στην απεργία της ΑΔΕΔΥ, την Τετάρτη 1/10

    Το δεσποτάτο των “Ιδεών” και ο ρόλος του στην ιστορική εξέλιξη

    Γυρίσματα σε Μετέωρα και στο Σπήλαιο Θεόπετρας για την παραγωγή «Ιερή Γεωλογία – Μετέωρα»

    Δελτίο τύπου του Συλλόγου “Ζωντανός Ασπροπόταμος”

    Μπάμπης Παπαδόπουλος: «Η ΠΑΔΥΘ θυσιάστηκε – ευθύνες και κόστος για τους πολίτες της Καρδίτσας»

    Ο δικός μας “δρόμος”…

    Σκέψεις… όταν ο Δήμος ξεπερνά τις προσδοκίες του

    Αποκαλυπτικό μήνυμα από τον Σεβάσμιο Ηγούμενο της Ι. Μ. Καρακάλλου Αγιου Όρους

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Στις 15 Μαρτίου 2026 ο 17ος Ημιμαραθώνιος Καλαμπάκα-Τρίκαλα Θανάσης Σταμόπουλος

    Παιδικό Ε.Σ.ΚΑ.Θ. – άπαντες στο βατήρα εκκίνησης για το πρώτο τζάμπολ της νέας σεζόν

    Τα ΄΄Τρίκαλα Basket΄΄ live στην T.V.

     Elite League: Το Σάββατο 4/10 ο ΑΟ Τρίκαλα ρίχνεται στη μάχη του Πρωταθλήματος

    Α2 ΕΣΚΑΘ – β΄ όμιλος: Το πρόγραμμα με ημερομηνίες και ώρες διεξαγωγής

    Την επιστροφή του Θοδωρή Φορτούνη ανακοίνωσαν τα Μετέωρα

    ΑΟ Τρίκαλα BASKETBALL: Στα 13 τα κρούσματα COVID -19

    Ταπεινώθηκε ο άσφαιρος ΑΟΤ κι έφυγε άπραγος από τους Φιλιάτες

    Κύπελλο ΕΠΣΤ: Απέκλεισε στα πέναλτι την Πιαλεία η Δόξα Χρυσομηλιάς

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Κερδίστε το βιβλίο «Ψίθυροι βαθιάς αλληγορίας» της Γαλάτειας Βέρρα

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Ψηφιακά όνειρα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Δημήτρης Ψαθόπουλος: «Σε έναν κόσμο που βοά, η λογοτεχνία μάς μαθαίνει να ακούμε»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ψηφιακά όνειρα» του Νίκου Τσιπόκα

    Εποχιακές αλλαγές στην ντουλάπα: Πώς να ετοιμαστείς με στυλ και χωρίς κόπο

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Διά βίου αθλητής» από τις Εκδόσεις Key Books

    depositphotos.com/gr

    Γονείς: Πρέπει να μας ανησυχήσει το παιδί που «βαριέται»; Ο ειδικός απαντά

    Σνίτσελ κοτόπουλου με τραγανό φύλλο κρούστας

    Κερδίστε το βιβλίο «Διά βίου αθλητής» του Δημήτρη Θεοδωρακάκου

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Στην Παγκόσμια Ημέρα κατά της λύσσας συμμετείχε το Γενικό Νοσοκομείο Τρικάλων

    Αναβαθμισμένες τηλεπικοινωνιακές υπηρεσίες της Δ.Δ.Ε.Τρικάλων μέσω του προγράμματος ΣΥΖΕΥΞΙΣ ΙΙ

    Ζητείται κοπέλα για εργασία στο Αρτοζαχαροπλαστείο “ΒΑΒΙΤΣΑΣ” στην Καλαμπάκα

    Αρχίζουν τα μαθήματα παραδοσιακών χορών στο Καστράκι

    ΦΟΔΣΑ: Πρόεδρος ο Αθ. Μαμάκος, Β΄ Αντιπρόεδρος ο Λ. Αβραμόπουλος

    Προκήρυξη Εξετάσεων για τη λήψη του Κρατικού Πιστοποιητικού Γλωσσομάθειας Β΄ εξεταστικής  περιόδου 2025

    Έπεσαν τα πρώτα χιόνια στην Τριγγία

    Ανακοίνωση για την κηδεία του Γεωργίου Καρπούζη

    Σκρέκας από το Καρπενήσι: “Η περιφέρεια μπαίνει σε τροχιά ανάπτυξης”

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    ΦΟΔΣΑ Θεσσαλίας: Νέα εποχή στη διαχείριση Απορριμμάτων με τη σφραγίδα του Δημάρχου Μετεώρων

    Γιώργος Τσιάκαλος: Ραντεβού στην απεργία της ΑΔΕΔΥ, την Τετάρτη 1/10

    Το δεσποτάτο των “Ιδεών” και ο ρόλος του στην ιστορική εξέλιξη

    Γυρίσματα σε Μετέωρα και στο Σπήλαιο Θεόπετρας για την παραγωγή «Ιερή Γεωλογία – Μετέωρα»

    Δελτίο τύπου του Συλλόγου “Ζωντανός Ασπροπόταμος”

    Μπάμπης Παπαδόπουλος: «Η ΠΑΔΥΘ θυσιάστηκε – ευθύνες και κόστος για τους πολίτες της Καρδίτσας»

    Ο δικός μας “δρόμος”…

    Σκέψεις… όταν ο Δήμος ξεπερνά τις προσδοκίες του

    Αποκαλυπτικό μήνυμα από τον Σεβάσμιο Ηγούμενο της Ι. Μ. Καρακάλλου Αγιου Όρους

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Στις 15 Μαρτίου 2026 ο 17ος Ημιμαραθώνιος Καλαμπάκα-Τρίκαλα Θανάσης Σταμόπουλος

    Παιδικό Ε.Σ.ΚΑ.Θ. – άπαντες στο βατήρα εκκίνησης για το πρώτο τζάμπολ της νέας σεζόν

    Τα ΄΄Τρίκαλα Basket΄΄ live στην T.V.

     Elite League: Το Σάββατο 4/10 ο ΑΟ Τρίκαλα ρίχνεται στη μάχη του Πρωταθλήματος

    Α2 ΕΣΚΑΘ – β΄ όμιλος: Το πρόγραμμα με ημερομηνίες και ώρες διεξαγωγής

    Την επιστροφή του Θοδωρή Φορτούνη ανακοίνωσαν τα Μετέωρα

    ΑΟ Τρίκαλα BASKETBALL: Στα 13 τα κρούσματα COVID -19

    Ταπεινώθηκε ο άσφαιρος ΑΟΤ κι έφυγε άπραγος από τους Φιλιάτες

    Κύπελλο ΕΠΣΤ: Απέκλεισε στα πέναλτι την Πιαλεία η Δόξα Χρυσομηλιάς

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Κερδίστε το βιβλίο «Ψίθυροι βαθιάς αλληγορίας» της Γαλάτειας Βέρρα

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Ψηφιακά όνειρα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Δημήτρης Ψαθόπουλος: «Σε έναν κόσμο που βοά, η λογοτεχνία μάς μαθαίνει να ακούμε»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ψηφιακά όνειρα» του Νίκου Τσιπόκα

    Εποχιακές αλλαγές στην ντουλάπα: Πώς να ετοιμαστείς με στυλ και χωρίς κόπο

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Διά βίου αθλητής» από τις Εκδόσεις Key Books

    depositphotos.com/gr

    Γονείς: Πρέπει να μας ανησυχήσει το παιδί που «βαριέται»; Ο ειδικός απαντά

    Σνίτσελ κοτόπουλου με τραγανό φύλλο κρούστας

    Κερδίστε το βιβλίο «Διά βίου αθλητής» του Δημήτρη Θεοδωρακάκου

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με 10 λαχανικά και dressing φράουλας

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
02.06.2025 17:19
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

ΥΛΙΚΑ

2 ματσάκια ρόκα
1 μαρούλι
2 ρίζες αντίδια
1 λόλα κόκκινη
10 φρέσκα κρεμμυδάκια
2 φλιτζάνια άνηθο
20 ραπανάκια κομμένα στη μέση
20 ντοματίνια κομμένα στη μέση
1 αγγούρι, σε λεπτές φέτες
1 φινόκιο ψιλοκομμένο
1 κασάκι φράουλες καθαρισμένες, κομμένες στη μέση
4 κουτ. σούπας σουσάμι

Για τη σάλτσα
1 νεροπότηρο ελαιόλαδο
1 φλιτζανάκι του καφέ ξίδι βαλσαμικό
1 κουτ. σούπας μέλι
10 φράουλες καθαρισμένες, ψιλοκομμένες
αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Πλένετε πολύ καλά όλα τα λαχανικά. Παίρνετε μια μεγάλη πλαστική λεκάνη, χοντροκόβετε τη ρόκα, το μαρούλι, τα αντίδια και τη λόλα και τα βάζετε μέσα.

Ψιλοκόβετε τα φρέσκα κρεμμυδάκια, τα ραπανάκια και τα ντοματίνια. Καθαρίζετε τις φράουλες, τις κόβετε στη μέση και τις ρίχνετε στη σαλάτα. Διατηρείτε τη σαλάτα στο ψυγείο κρύα.

Ετοιμάζετε το dressing: Ρίχνετε τις φράουλες στο μπλέντερ μαζί με το μέλι και το ξίδι. Χτυπάτε μέχρι να γίνει ένας ομοιογενής πολτός. Αμέσως μετά ρίχνετε το ελαιόλαδο και ξαναχτυπάτε το μίγμα.

Όταν έρθει η ώρα του σερβιρίσματος αλατίζετε καλά τη σαλάτα, ανακατεύετε, μοιράζετε σε δύο μεγάλες σαλατιέρες, περιχύνετε με το dressing, ανακατεύετε ξανά και πασπαλίζετε με σουσάμι.

ΠΗΓΗ: cantina.protothema.gr
Φωτογραφία: Γιώργος Μαμαλάκης – Food styling: Tina Webb

Tags: ΣΑΛΑΤΕΣ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Συνεδριάζει την Παρασκευή (6/6) το Δ.Σ. Μετεώρων – Δεσπόζει η αίτηση της Μητρόπολης για παραχώρηση ακινήτου

Επόμενο

Απάντηση του Κώστα Αγοραστού σε δήλωση του Δημήτρη Κουρέτα για την Αυτοδιοίκηση

Διαβάστε Επίσης

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σνίτσελ κοτόπουλου με τραγανό φύλλο κρούστας

02.09.2025 09:35
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τηγανιά με λουκάνικο, πιπεριές και μπίρα

01.08.2025 20:21
depositphotos.com
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

15.07.2025 13:00
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

27.06.2025 22:51
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες ενέργειας µε γκρανόλα και ξηρούς καρπούς

25.05.2025 18:26
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπουτάκια κοτόπουλου με πατάτες και κόκκινες πιπεριές

02.05.2025 09:21
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Bίδες με σάλτσα τόνου στον φούρνο

27.04.2025 19:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με σπανάκι και πασχαλινά κόκκινα αυγά

19.04.2025 17:48
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Νηστίσιμα ατομικά σπανακοπιτάκια

29.03.2025 11:27
Επόμενο

Απάντηση του Κώστα Αγοραστού σε δήλωση του Δημήτρη Κουρέτα για την Αυτοδιοίκηση

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Έντυπη Έκδοση

  • Πρωτοσέλιδο
  • Έκδοση ΠαρασκευήςΔΙΑΒΑΣΤΕ
  • Αρχειακά
Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ

































  • Αρχική
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
Η ιστοσελίδα www.tameteora.gr είναι εγγεγραμμένη στο ηλεκτρονικό Μ.Η.Τ. της Γ.Γ.Ε.Ε. (Μον. αριθμός 232169)

© 2025 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2025 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?