• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
18.05.2026
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Συνεδριάζει την Παρασκευή 22/5 η Δημοτική Επιτροπή Μετεώρων – Τα θέματα

    Παγκόσμια Ημέρα Μουσείων: Ελεύθερη Είσοδος στα Μουσεία του Δήμου Πύλης

    Διακοπή υδροδότησης στην Καλαμπάκα σήμερα Δευτέρα 18/5

    Αναβαθμίζεται το κέντρο της Καλαμπάκας – Υπογράφηκε η σύμβαση για το «Ανοιχτό Κέντρο Εμπορίου»

    Αγγελία Εργασίας – SPARTAGIFTSHOP Καλαμπάκας

    Πανηγυρίζει το παρεκκλήσι Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης Καλαμπάκας

    Πανήγυρις Ιερού Ναού Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης Μουργκανίου

    Πανηγυρίζει το εξωκκλήσι του Αγίου Νικολάου Αγίας Παρασκευής Καλαμπάκας

    1ο Δημοτικό Σχολείο Καλαμπάκας – ΣΤ’ τάξη: Συμμετοχή στην Τελετή Απονομής Βραβείων του Διεθνή Γαλλόφωνου Διαγωνισμού Ποίησης Haïku

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Η ομιλία της Ευτυχίας Τζέλιου για την Μάχη της Καλαμπάκας

    Μουσεία και Metallica

    Πρὸς τὸν Πανοσιολογιώτατον Ἀρχιμανδρίτην ο. Βενέδικτον, Καθηγούμενον τῆς Ἱερᾶς Μονῆς Βαρλαὰμ Μετεώρων

    Θουκυδίδης, Κίνα και Ουκρανικός Πόλεμος: Η επικαιρότητα του άρθρου μου «Η Παγίδα του Θουκυδίδη» (Βιβλίο «Ουκρανικός Πόλεμος, 2022)

    Ιατρικός Σύλλογος Τρικάλων: Το χρονικό ενός προαναγγελθέντος αδιεξόδου – Η τραγωδία των δύο 17χρονων

    Πολιτική, Πολιτικοί και Μουσική Metallica

    Akylas, κοινωνία και Υπουργείο “χάριν παιδιάς”

    Κώστας Αγοραστός: «Δεν είναι “μηδέν ευρώ”. Είναι μηδέν αναφορά στην αλήθεια»

    Λία Ρογγανάκη: Επάγγελμα Ανθρωπιά

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    H U12 του ΑΟΚ πέρασε νικηφόρα από την Καρδίτσα

    Χρυσομηλιά: Εντυπωσιακό θέαμα πρόσφερε ο αγώνας επίδειξης 4×4

    Βόλεϊ: Εκτός 4άδας ο Φιλαθλητικός Καλαμπάκας – Ήττα στο tie-break από τον Φιλαθλητικό Λάρισας

    Αγώνα νοκ-άουτ για την 4άδα δίνουν οι Παγκορασίδες Α΄ του Φιλαθλητικού Καλαμπάκας

    Τελικό κυπέλλου την Τρίτη 19/5: Μετέωρα-Δενδροχώρι

    Δυνατό τριήμερο με την 13η Επίδειξη 4×4 στη Χρυσομηλιά

    Ευχαριστήριο του Σ.Κ.Α.Μ.

    Διασυλλογικοί Αγώνες Κ20: Ακλόνητη στο βάθρο η Σταυρούλα Σκρέκα, μεγάλη διάκριση και για την Ιωάννα Ζαροπούλου!

    Πρωταθλήτρια Ελλάδας στο ποδόσφαιρο η ΑΕΚ!

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Τόνια Κυριφίδη: «Η αποσιώπηση της αλήθειας δεν προστατεύει, αναβάλλει»

    Κερδίστε το βιβλίο «Μελτέμια και ψίθυροι» της Ευαγγελίας Παλαιολόγου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» από την Άνεμος Εκδοτική

    Κερδίστε το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» της Βίκυς Τσιρκώνη

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» από την Άνεμος Εκδοτική

    Μαίρη Κωνσταντούρου: «Το παρελθόν είναι πάντα παρόν με κάποιον τρόπο»

    Κερδίστε το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» της Πόλυς Σιγανού

    Ο τυχερός που κερδίζει το παιδικό βιβλίο «Ο Αφεντούλης και το δώρο της φιλίας»

    Ελένη Μπεντίλλα: «Η ζωή δεν γράφει εντελώς μόνη τα σενάρια»

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Συνεδριάζει την Παρασκευή 22/5 η Δημοτική Επιτροπή Μετεώρων – Τα θέματα

    Παγκόσμια Ημέρα Μουσείων: Ελεύθερη Είσοδος στα Μουσεία του Δήμου Πύλης

    Διακοπή υδροδότησης στην Καλαμπάκα σήμερα Δευτέρα 18/5

    Αναβαθμίζεται το κέντρο της Καλαμπάκας – Υπογράφηκε η σύμβαση για το «Ανοιχτό Κέντρο Εμπορίου»

    Αγγελία Εργασίας – SPARTAGIFTSHOP Καλαμπάκας

    Πανηγυρίζει το παρεκκλήσι Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης Καλαμπάκας

    Πανήγυρις Ιερού Ναού Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης Μουργκανίου

    Πανηγυρίζει το εξωκκλήσι του Αγίου Νικολάου Αγίας Παρασκευής Καλαμπάκας

    1ο Δημοτικό Σχολείο Καλαμπάκας – ΣΤ’ τάξη: Συμμετοχή στην Τελετή Απονομής Βραβείων του Διεθνή Γαλλόφωνου Διαγωνισμού Ποίησης Haïku

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Η ομιλία της Ευτυχίας Τζέλιου για την Μάχη της Καλαμπάκας

    Μουσεία και Metallica

    Πρὸς τὸν Πανοσιολογιώτατον Ἀρχιμανδρίτην ο. Βενέδικτον, Καθηγούμενον τῆς Ἱερᾶς Μονῆς Βαρλαὰμ Μετεώρων

    Θουκυδίδης, Κίνα και Ουκρανικός Πόλεμος: Η επικαιρότητα του άρθρου μου «Η Παγίδα του Θουκυδίδη» (Βιβλίο «Ουκρανικός Πόλεμος, 2022)

    Ιατρικός Σύλλογος Τρικάλων: Το χρονικό ενός προαναγγελθέντος αδιεξόδου – Η τραγωδία των δύο 17χρονων

    Πολιτική, Πολιτικοί και Μουσική Metallica

    Akylas, κοινωνία και Υπουργείο “χάριν παιδιάς”

    Κώστας Αγοραστός: «Δεν είναι “μηδέν ευρώ”. Είναι μηδέν αναφορά στην αλήθεια»

    Λία Ρογγανάκη: Επάγγελμα Ανθρωπιά

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    H U12 του ΑΟΚ πέρασε νικηφόρα από την Καρδίτσα

    Χρυσομηλιά: Εντυπωσιακό θέαμα πρόσφερε ο αγώνας επίδειξης 4×4

    Βόλεϊ: Εκτός 4άδας ο Φιλαθλητικός Καλαμπάκας – Ήττα στο tie-break από τον Φιλαθλητικό Λάρισας

    Αγώνα νοκ-άουτ για την 4άδα δίνουν οι Παγκορασίδες Α΄ του Φιλαθλητικού Καλαμπάκας

    Τελικό κυπέλλου την Τρίτη 19/5: Μετέωρα-Δενδροχώρι

    Δυνατό τριήμερο με την 13η Επίδειξη 4×4 στη Χρυσομηλιά

    Ευχαριστήριο του Σ.Κ.Α.Μ.

    Διασυλλογικοί Αγώνες Κ20: Ακλόνητη στο βάθρο η Σταυρούλα Σκρέκα, μεγάλη διάκριση και για την Ιωάννα Ζαροπούλου!

    Πρωταθλήτρια Ελλάδας στο ποδόσφαιρο η ΑΕΚ!

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Τόνια Κυριφίδη: «Η αποσιώπηση της αλήθειας δεν προστατεύει, αναβάλλει»

    Κερδίστε το βιβλίο «Μελτέμια και ψίθυροι» της Ευαγγελίας Παλαιολόγου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» από την Άνεμος Εκδοτική

    Κερδίστε το βιβλίο «Η σιωπή που μίλησε» της Βίκυς Τσιρκώνη

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» από την Άνεμος Εκδοτική

    Μαίρη Κωνσταντούρου: «Το παρελθόν είναι πάντα παρόν με κάποιον τρόπο»

    Κερδίστε το βιβλίο «Αντιγόνη – Σκόρπιες εικόνες» της Πόλυς Σιγανού

    Ο τυχερός που κερδίζει το παιδικό βιβλίο «Ο Αφεντούλης και το δώρο της φιλίας»

    Ελένη Μπεντίλλα: «Η ζωή δεν γράφει εντελώς μόνη τα σενάρια»

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σούπα με λαχανικά τύπου μινεστρόνε

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
30.01.2021 08:53
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

ΥΛΙΚΑ

4 κουτ. σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
2 κολοκύθια σε μικρά καρέ
2 καρότα σε μικρά καρέ
1 πατάτα σε μικρά καρέ
1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
1 ντομάτα ψιλοκομμένη, χωρίς σπόρους
2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
2 κλωναράκια σέλερι, ψιλοκομμένα
μισή σελινόριζα καθαρισμένη, κομμένη σε μικρά καρέ
1 πιπεριά τσίλι κόκκινη, ψιλοκομμένη
1 σφηνάκι λευκό ξηρό κρασί
100 γρ. ρεβίθια μουλιασμένα αποβραδίς, βρασμένα για 30 λεπτά
1 κουτ. σούπα μείγμα μπαχαρικών (κύμινο, κόλιανδρο, τζίντζερ, σε σκόνη)
2 λίτρα ζωμό κοτόπουλου, σπιτικό ή ψυγείου
100 γρ. μακαρονάκι κοφτό

Για το σερβίρισμα
χυμό από 1-2 λάιμ
2 κουτ. σούπας φρέσκο κόλιανδρο ή μαϊντανό, ψιλοκομμένο.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε βαθιά κατσαρόλα ζεταίνετε το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά. Ρίχνετε όλα τα λαχανικά και σοτάρετε για 2 λεπτά μέχρι γυαλίσουν, ανακατεύοντας διαρκώς με μια σπάτουλα.

Σβήνετε με το κρασί και αφήνετε να εξατμιστεί το αλκοόλ, ανακατεύοντας συχνά.

Προσθέτετε τα ρεβίθια, το ζεσταίνετε μπαχαρικών και τον ζωμό κοτόπουλου, χαμηλώνετε τη φωτιά στο μέτριο, κλείνετε με το καπάκι και βράζετε για 20 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά αλλά να μη διαλυθούν.

Τέλος, προσθέτετε το ζυμαρικό, ανακατεύετε και συνεχίζετε το βράσιμο για 10 λεπτά ή μέχρι να βράσει το μακαρονάκι. Σερβίρετε τη ΣΟΎΠΑ σε βαθιά πιάτα ή μπολ πασπαλίζοντας με ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιανδρο ή μαϊντανό και όσο χυμό λάιμ θέλετε.

Tips: Μπορείτε να διαλύσετε 2 κουτ. σούπας ταχίνι σε χυμό από 3 λάιμ για περισσότερη ένταση στη γεύση.

Tags: σούπεςΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Ειδική πρόσκληση για την κάλυψη λειτουργικών κενών θέσεων μελών ΕΕΠ και ΕΒΠ στον ν. Τρικάλων

Επόμενο

Νεφώσεις αλλά και ηλιοφάνεια με 15 β. θερμοκρασία στην Καλαμπάκα

Επόμενο

Νεφώσεις αλλά και ηλιοφάνεια με 15 β. θερμοκρασία στην Καλαμπάκα

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Έντυπη Έκδοση

  • Πρωτοσέλιδο
  • Έκδοση ΠαρασκευήςΔΙΑΒΑΣΤΕ
  • Αρχειακά
Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ































  • Αρχική
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
Η ιστοσελίδα www.tameteora.gr είναι εγγεγραμμένη στο ηλεκτρονικό Μ.Η.Τ. της Γ.Γ.Ε.Ε. (Μον. αριθμός 232169)

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Powered by FOCUS ON GROUP

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Powered by FOCUS ON GROUP

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?