• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • test
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
22.07.2025
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Ευχαριστήριο του Συλλόγου “Παπαθύμιος Βλαχάβας”

    Ξεκίνησαν οι εργασίες ελαιοχρωματισμού και αντικατάστασης στέγης στο 2ο Γυμνάσιο Καλαμπάκας

    Οι κινητές ομάδες υγείας του ΕΟΔΥ στην Τ.Κ. Κονισκού

    depositphotos.com/gr

    ΠΕ Τρικάλων: Οδηγίες, επισημάνσεις και μέριμνα για τον καύσωνα

    Κώστας Σκρέκας στην “Κυριακάτικη Απογευματινή”: “Να πέσει φως σε όλη τη διαδρομή του ΟΠΕΚΕΠΕ. Όχι αποσπασματικά, όχι επιλεκτικά”

    Βιβλιοθήκη Καλαμπάκας: «Ένα βιβλίο… για τα βιβλία!», ένα ξεχωριστό ταξίδι στον κόσμο της φαντασίας και της ανάγνωσης

    Οι ένστολοι αποκτούν πολιτική ταυτότητα και Προσωπικό Αριθμό

    Βιβλιοθήκη Καλαμπάκας: Το ωράριο λειτουργίας για την Τετάρτη 23 Ιουλίου

    Γιόρτασαν τον Προφήτη Ηλία στο Αμπελοχώρι

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Επικίνδυνος δρόμος στο Παλαιοχώρι

    Πανηγύρια ψυχής και μνήμης

    Το γράμμα μιας Μαρίας για τα «δώρα» της πολύωρης εργασίας

    Γεώργιος Παπασίμος

    Μεταναστευτικός πυρετός: μύθοι, αιτίες και συνέπειες

    Τεχνητή νοημοσύνη και τεχνολογική επανάσταση

    «Oι ηγέτες τρώνε τελευταίοι»

    Το ανάλγητο πρόσωπο της εξουσίας στους μικρούς και αδύναμους και όχι στους δυνατούς και ισχυρούς

    ΚΑΡΠΑ στο σχολείο: Γνώση που σώζει, παιδεία για ενεργούς πολίτες και δημοκρατία

    Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ συνέχεια…

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Παραμένουν στα Μετέωρα Γκουλιώνης, Δ. Ράτζας και Χατζηδημητρίου

    Εξαιρετική εμφάνιση της Δέσποινας Μπανά του Σ.Κ.Α. Μετεώρων στην Τελική Φάση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Κ16

    Τον 22χρονο επιθετικό Πέτρο Νικηφόρο απέκτησαν τα Μετέωρα

    Σκόραρε στο πρώτο φιλικό του Ολυμπιακού ο καταγόμενος από την Αγναντιά, Λιατσικούρας

    Ανανεώνουν τη συνεργασία τους με τα Μετέωρα Γκόβαρης, Παπαευθυμίου και Σιούτας

    Πήραν τον Γουλούλη τα Μετέωρα

    Προχωρά ο σχεδιασμός της νέας σεζόν στη Δόξα Χρυσομηλιάς

    Παραμένουν στα Μετέωρα Δρόσος και Σωτ. Ράτζας

    Ανανέωσε στα Μετέωρα ο Σαφέτ Ζαΐμι

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    depositphotos.com/gr

    Ένα απλό τεστ αποκαλύπτει εάν θα γεράσουμε καλά – Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

    depositphotos.com

    Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

    Αλέκα Πλακονούρη: «Η λογοτεχνία μπορεί να φωτίσει απεριόριστα το βλέμμα μας»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ο Περίπατος του Αριστοτέλη» του Ζήση Παπαϊωάννου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Τράτα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Μαρία Δήμου: «Ο κυνισμός αρχίζει και γίνεται μόδα»

    depositphotos.com/gr

    Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

    Κερδίστε το βιβλίο «Τράτα» του Βασίλη Κονταξή

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Τράνταγμα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Ευχαριστήριο του Συλλόγου “Παπαθύμιος Βλαχάβας”

    Ξεκίνησαν οι εργασίες ελαιοχρωματισμού και αντικατάστασης στέγης στο 2ο Γυμνάσιο Καλαμπάκας

    Οι κινητές ομάδες υγείας του ΕΟΔΥ στην Τ.Κ. Κονισκού

    depositphotos.com/gr

    ΠΕ Τρικάλων: Οδηγίες, επισημάνσεις και μέριμνα για τον καύσωνα

    Κώστας Σκρέκας στην “Κυριακάτικη Απογευματινή”: “Να πέσει φως σε όλη τη διαδρομή του ΟΠΕΚΕΠΕ. Όχι αποσπασματικά, όχι επιλεκτικά”

    Βιβλιοθήκη Καλαμπάκας: «Ένα βιβλίο… για τα βιβλία!», ένα ξεχωριστό ταξίδι στον κόσμο της φαντασίας και της ανάγνωσης

    Οι ένστολοι αποκτούν πολιτική ταυτότητα και Προσωπικό Αριθμό

    Βιβλιοθήκη Καλαμπάκας: Το ωράριο λειτουργίας για την Τετάρτη 23 Ιουλίου

    Γιόρτασαν τον Προφήτη Ηλία στο Αμπελοχώρι

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Επικίνδυνος δρόμος στο Παλαιοχώρι

    Πανηγύρια ψυχής και μνήμης

    Το γράμμα μιας Μαρίας για τα «δώρα» της πολύωρης εργασίας

    Γεώργιος Παπασίμος

    Μεταναστευτικός πυρετός: μύθοι, αιτίες και συνέπειες

    Τεχνητή νοημοσύνη και τεχνολογική επανάσταση

    «Oι ηγέτες τρώνε τελευταίοι»

    Το ανάλγητο πρόσωπο της εξουσίας στους μικρούς και αδύναμους και όχι στους δυνατούς και ισχυρούς

    ΚΑΡΠΑ στο σχολείο: Γνώση που σώζει, παιδεία για ενεργούς πολίτες και δημοκρατία

    Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ συνέχεια…

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Παραμένουν στα Μετέωρα Γκουλιώνης, Δ. Ράτζας και Χατζηδημητρίου

    Εξαιρετική εμφάνιση της Δέσποινας Μπανά του Σ.Κ.Α. Μετεώρων στην Τελική Φάση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Κ16

    Τον 22χρονο επιθετικό Πέτρο Νικηφόρο απέκτησαν τα Μετέωρα

    Σκόραρε στο πρώτο φιλικό του Ολυμπιακού ο καταγόμενος από την Αγναντιά, Λιατσικούρας

    Ανανεώνουν τη συνεργασία τους με τα Μετέωρα Γκόβαρης, Παπαευθυμίου και Σιούτας

    Πήραν τον Γουλούλη τα Μετέωρα

    Προχωρά ο σχεδιασμός της νέας σεζόν στη Δόξα Χρυσομηλιάς

    Παραμένουν στα Μετέωρα Δρόσος και Σωτ. Ράτζας

    Ανανέωσε στα Μετέωρα ο Σαφέτ Ζαΐμι

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    depositphotos.com/gr

    Ένα απλό τεστ αποκαλύπτει εάν θα γεράσουμε καλά – Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

    depositphotos.com

    Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

    Αλέκα Πλακονούρη: «Η λογοτεχνία μπορεί να φωτίσει απεριόριστα το βλέμμα μας»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ο Περίπατος του Αριστοτέλη» του Ζήση Παπαϊωάννου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Τράτα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Μαρία Δήμου: «Ο κυνισμός αρχίζει και γίνεται μόδα»

    depositphotos.com/gr

    Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

    Κερδίστε το βιβλίο «Τράτα» του Βασίλη Κονταξή

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Τράνταγμα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Γίγαντες στο φούρνο με χόρτα και ανθότυρο

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
07.05.2018 10:20
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

ΥΛΙΚΑ

-250 γρ. φασόλια γίγαντες, που έχετε μουλιάσει σε κρύο νερό από την προηγούμενη
-2 δαφνόφυλλα
-1 φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο
-3 φρέσκα κρεμμυδάκια (το λευκό μέρος), σε ροδέλες
-2 κρεμμύδια ξερά, ψιλοκομμένα
-1 κιλό χόρτα (όπως λάπαθα, σέσκουλα, μυρώνια, κ.ά.)
-1 μέτριο πράσο (το λευκό και το τρυφερό πράσινο μέρος), σε ροδέλες
-ενάμισι φλιτζάνι τσαγιού ανθότυρο θρυμματισμένο
-1 φλιτζάνι τσαγιού άνηθος, ψιλοκομμένος
-1 φλιτζάνι τσαγιού λιαστές ντομάτες από βαζάκι, χοντροκομμένες
-3 κουτ. σούπας γαλέτα
-αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε μια μεγάλη κατσαρόλα βάζετε τους γίγαντες με άφθονο νερό να τους σκεπάζει καλά. Προσθέτετε τα δαφνόφυλλα και ζεσταίνετε σε δυνατή φωτιά έως ότου πάρουν μια βράση. Χαμηλώνετε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 1 ώρα, με μισοσκεπασμένη την κατσαρόλα, ξαφρίζοντας όσο χρειάζεται.

Στο μεταξύ, σε μια ρηχή κατσαρόλα ζεσταίνετε το μισό ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρετε τα φρέσκα και τα ξερά κρεμμύδια μαζί, για 4 – 5 λεπτά, μέχρι να μαραθούν. Προσθέτετε τα χόρτα και το πράσο και ρίχνετε αμέσως αλατοπίπερο. Μαγειρεύετε για 4 λεπτά, ώσπου να μαραθούν, και αποσύρετε το σκεύος από τη φωτιά. Ρίχνετε στο μίγμα της κατσαρόλας το ανθότυρο, τον άνηθο και τις λιαστές ντομάτες και ανακατεύετε. Αφήνετε στην άκρη.

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς. Κρατάτε κατά μέρος 2 φλιτζάνια από το νερό που έβρασαν οι γίγαντες και τους στραγγίζετε. Μεταφέρετε τους γίγαντες σε ένα μέτριο, βαθύ ταψάκι, προσθέτετε το μίγμα λαχανικών – τυριού, το υπόλοιπο ελαιόλαδο και το νερό μέσα στο οποίο έβρασαν τα φασόλια που κρατήσατε στην άκρη. Ανακατεύετε απαλά και πασπαλίζετε με την γαλέτα (τριμμένη φρυγανιά).

Βάζετε το ταψί στο φούρνο στο μεσαίο ράφι και ψήνετε για 1 ώρα ώσπου να μελώσουν οι χυμοί του φαγητού.

Φωτογραφία-Food Styling: Αντωνία Κατή

ΠΗΓΗ: olivemagazine.gr
Tags: ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Δωρεάν εισιτήρια Interrail για 18χρονους Ευρωπαίους

Επόμενο

Το ρίξατε έξω με το φαγητό; Επτά τροφές για να επανέλθετε στο πι και φι

Διαβάστε Επίσης

depositphotos.com
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

15.07.2025 13:00
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

27.06.2025 22:51
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με 10 λαχανικά και dressing φράουλας

02.06.2025 17:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες ενέργειας µε γκρανόλα και ξηρούς καρπούς

25.05.2025 18:26
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπουτάκια κοτόπουλου με πατάτες και κόκκινες πιπεριές

02.05.2025 09:21
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Bίδες με σάλτσα τόνου στον φούρνο

27.04.2025 19:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με σπανάκι και πασχαλινά κόκκινα αυγά

19.04.2025 17:48
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Νηστίσιμα ατομικά σπανακοπιτάκια

29.03.2025 11:27
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πώς να ξαλμυρίσετε σωστά τον μπακαλιάρο

23.03.2025 15:34
Επόμενο

Το ρίξατε έξω με το φαγητό; Επτά τροφές για να επανέλθετε στο πι και φι

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Έντυπη Έκδοση

  • Πρωτοσέλιδο
  • Έκδοση ΠαρασκευήςΔΙΑΒΑΣΤΕ
  • Αρχειακά
Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ



































  • Αρχική
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
Η ιστοσελίδα www.tameteora.gr είναι εγγεγραμμένη στο ηλεκτρονικό Μ.Η.Τ. της Γ.Γ.Ε.Ε. (Μον. αριθμός 232169)

© 2025 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2025 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?