• Cart
  • Checkout
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • The Meteora monasteries
  • Αρχική
  • Αρχική – Παλια
  • Δήλωση συμμόρφωσης (ΕΕ) 2018/334
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
27.09.2026
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • VIDEO NEWS
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ

    Εικόνες από την εκδρομή του Συλλόγου Κρυοβρυσιωτών και του ΚΑΠΗ στα Ζαγοροχώρια

    Δ. Παπαστεργίου: «Φωτίζουμε επικίνδυνα σημεία του οδικού δικτύου και κάνουμε τις μετακινήσεις ασφαλέστερες»

    Συλλήψεις στην Καλαμπάκα: Πεθερά, γαμπρός και κουνιάδα κατέληξαν στο Αστυνομικό Τμήμα

    Τιμή στους εκτελεσθέντες Καστρακινούς της περιόδου 1941-1944 (ΦΩΤΟ+Βίντεο)

    Σύλληψη 25χρονου – Αναζητούνταν με ευρωπαϊκό ένταλμα που αφορούσε ναρκωτικά και οπλοφορία

    συλληψη

    Τρίκαλα: 21χρονος οδηγούσε ενώ του είχε αφαιρεθεί η άδεια οδήγησης

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    Μήνυμα για την Παγκόσμια Ημέρα Τουρισμού από τον Σπ. Νικολογιάννη

    Ο Ε65 αλλάζει και το στοίχημα των διανυκτερεύσεων στα Μετέωρα

    Καλαμπάκα: Χριστούγεννα με ταυτότητα, αλλά και νέες ιδέες

    ΒΙΒΛΙΟ-παρουσίαση: Ηλίας Γιαννακόπουλος, «ΓΛΩΣΣΟδρόμιον»

    Από τα πιο άνυδρα έτη το 2025

    Καλαμπάκα: Στη δημόσια υγεία δεν χωρούν «εκπτώσεις»

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Κύπελλο ΕΠΣΤ: Τα αποτελέσματα της δεύτερης μέρας της πρεμιέρας της φάσης των ομίλων

    Με νίκη ξεκίνησε το κύπελλο για τα Μετέωρα, 3-0 τον Πύργο

    Ο Βράχος Καστρακίου νίκησε με 3-0 την Κρύα Βρύση στην πρεμιέρα του κυπέλλου

    Κύπελλο ΕΠΣΤ “Αθαν. Μπουτζιώλης”: Τα αποτελέσματα της πρεμιέρας της φάσης των ομίλων

    Ευχαριστήριο της Ορειβατικής Λέσχης Καλαμπάκας για την 37η Πανελλήνια Αναρριχητική Συνάντηση

    Κύπελλο ΕΠΣΤ: Πρεμιέρα στη φάση των ομίλων το Σαββατοκύριακο – Το πρόγραμμα

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΟΛΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ

    Έξι νέα κλειστά σύγχρονα κολυμβητήρια στη Θεσσαλία από την Περιφέρεια

    Έρχεται το φαινόμενο «Γκοτζίλα» ή «σούπερ Ελ Νίνιο» – φέρνει νέο ρεκόρ θερμοκρασίας και έντονες βροχοπτώσεις

    Η Περιφέρεια Θεσσαλίας ενισχύει τη συνεργασία για ένα βιώσιμο σύστημα υγείας

    Έναρξη των εργασιών της Εθνικής Διακλαδικής Άσκησης ΤΑΑΣ «ΑΝΤΙΟΧΟΣ–26» στην Περιφέρεια Θεσσαλίας

    Επιδείνωση του καιρού από τις βραδινές ώρες της Παρασκευής

    Συνεδριάζει το Περιφερειακό Συμβούλιο Θεσσαλίας την Τρίτη 29 Σεπτεμβρίου – Τα θέματα

  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    Image by magnific

    Πρόωρος καταρράκτης: Γιατί εμφανίζεται στους νέους;

    Image by creativeart on Magnific

    Ανδρική υγεία: Οι 4 βασικές εξετάσεις μετά τα 30

    Κερδίστε το βιβλίο του Μανόλη Μελισσουργάκη «Άνισος αγώνας»

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο του Νίκου Φαρούπου από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Image by magnific

    Συμβουλές για δρομείς κάθε είδους

    Ανθούλα Αθανασίου: «Να έχετε εμπιστοσύνη στη ζωή»

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • VIDEO NEWS
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ

    Εικόνες από την εκδρομή του Συλλόγου Κρυοβρυσιωτών και του ΚΑΠΗ στα Ζαγοροχώρια

    Δ. Παπαστεργίου: «Φωτίζουμε επικίνδυνα σημεία του οδικού δικτύου και κάνουμε τις μετακινήσεις ασφαλέστερες»

    Συλλήψεις στην Καλαμπάκα: Πεθερά, γαμπρός και κουνιάδα κατέληξαν στο Αστυνομικό Τμήμα

    Τιμή στους εκτελεσθέντες Καστρακινούς της περιόδου 1941-1944 (ΦΩΤΟ+Βίντεο)

    Σύλληψη 25χρονου – Αναζητούνταν με ευρωπαϊκό ένταλμα που αφορούσε ναρκωτικά και οπλοφορία

    συλληψη

    Τρίκαλα: 21χρονος οδηγούσε ενώ του είχε αφαιρεθεί η άδεια οδήγησης

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    Μήνυμα για την Παγκόσμια Ημέρα Τουρισμού από τον Σπ. Νικολογιάννη

    Ο Ε65 αλλάζει και το στοίχημα των διανυκτερεύσεων στα Μετέωρα

    Καλαμπάκα: Χριστούγεννα με ταυτότητα, αλλά και νέες ιδέες

    ΒΙΒΛΙΟ-παρουσίαση: Ηλίας Γιαννακόπουλος, «ΓΛΩΣΣΟδρόμιον»

    Από τα πιο άνυδρα έτη το 2025

    Καλαμπάκα: Στη δημόσια υγεία δεν χωρούν «εκπτώσεις»

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Κύπελλο ΕΠΣΤ: Τα αποτελέσματα της δεύτερης μέρας της πρεμιέρας της φάσης των ομίλων

    Με νίκη ξεκίνησε το κύπελλο για τα Μετέωρα, 3-0 τον Πύργο

    Ο Βράχος Καστρακίου νίκησε με 3-0 την Κρύα Βρύση στην πρεμιέρα του κυπέλλου

    Κύπελλο ΕΠΣΤ “Αθαν. Μπουτζιώλης”: Τα αποτελέσματα της πρεμιέρας της φάσης των ομίλων

    Ευχαριστήριο της Ορειβατικής Λέσχης Καλαμπάκας για την 37η Πανελλήνια Αναρριχητική Συνάντηση

    Κύπελλο ΕΠΣΤ: Πρεμιέρα στη φάση των ομίλων το Σαββατοκύριακο – Το πρόγραμμα

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΟΛΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ

    Έξι νέα κλειστά σύγχρονα κολυμβητήρια στη Θεσσαλία από την Περιφέρεια

    Έρχεται το φαινόμενο «Γκοτζίλα» ή «σούπερ Ελ Νίνιο» – φέρνει νέο ρεκόρ θερμοκρασίας και έντονες βροχοπτώσεις

    Η Περιφέρεια Θεσσαλίας ενισχύει τη συνεργασία για ένα βιώσιμο σύστημα υγείας

    Έναρξη των εργασιών της Εθνικής Διακλαδικής Άσκησης ΤΑΑΣ «ΑΝΤΙΟΧΟΣ–26» στην Περιφέρεια Θεσσαλίας

    Επιδείνωση του καιρού από τις βραδινές ώρες της Παρασκευής

    Συνεδριάζει το Περιφερειακό Συμβούλιο Θεσσαλίας την Τρίτη 29 Σεπτεμβρίου – Τα θέματα

  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    Image by magnific

    Πρόωρος καταρράκτης: Γιατί εμφανίζεται στους νέους;

    Image by creativeart on Magnific

    Ανδρική υγεία: Οι 4 βασικές εξετάσεις μετά τα 30

    Κερδίστε το βιβλίο του Μανόλη Μελισσουργάκη «Άνισος αγώνας»

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο του Νίκου Φαρούπου από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Image by magnific

    Συμβουλές για δρομείς κάθε είδους

    Ανθούλα Αθανασίου: «Να έχετε εμπιστοσύνη στη ζωή»

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Αγκιναρόρυζο με ντομάτα και μάραθο

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
26.03.2018 10:05
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

ΥΛΙΚΑ

-7 με 8 αγκινάρες
-δυόμισι φλιτζάνια ρύζι καρολίνα καλής ποιότητας
-2 ντομάτες τριμμένες στον τρίφτη
-1 ματσάκι μάραθο ψιλοκομμένο
-χυμό από 2 λεμόνια, ξύσμα από το 1
-1/3 φλιτζανιού ελαιόλαδο
-1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
-3 με  κρεμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα
-1 φινόκιο σε φέτες
-μισό φλιτζάνι κρασί λευκό
-αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο.

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Καθαρίζετε τις αγκινάρες και τα κοτσάνια τους.

Στο μεταξύ, ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε κατσαρόλα και σοτάρετε το κρεμμύδι, τα κρεμμυδάκια και το φινόκιο για 3 λεπτά περίπου μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέτετε τις αγκινάρες και τα κοτσάνια τους και, αφού τις σοτάρετε κι αυτές για 3-4 λεπτά ακόμα, τις αλατοπιπερώνετε και προσθέτετε στην κατσαρόλα τις ξυσμένες ντομάτες, το ξύσμα του λεμονιού και το μισό μάραθο.

Αφού το φαγητό πάρει μια καλή βράση, σβήνετε με το κρασί και προσθέτετε το ρύζι και πέντε φλιτζάνια καυτό νερό. Αλατοπιπερώνετε ξανά και βράζετε το φαγητό μέχρι να μαγειρευτούν καλά οι αγκινάρες αλλά και το ρύζι. Ίσως χρειαστεί να προσθέσετε επιπλέον νεράκι. Σβήνετε τη φωτιά όταν το φαγητό πιει όλα σχεδόν τα ζουμιά του και το σκεπάζετε με καπάκι.

Φωτογραφία: Γιάννης Αθυμαρίτης – Food styling: Αντωνία Κατή

ΠΗΓΗ: olivemagazine.gr
Tags: ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Άστατος ο καιρός στη Θεσσαλία

Επόμενο

Εντατικοί έλεγχοι στην αγορά από την Περιφέρεια Θεσσαλίας

Διαβάστε Επίσης

Image by cookie_studio on Freepik
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τάρτα με κιμά και λάχανο

12.01.2026 10:31
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σνίτσελ κοτόπουλου με τραγανό φύλλο κρούστας

02.09.2025 09:35
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τηγανιά με λουκάνικο, πιπεριές και μπίρα

01.08.2025 20:21
depositphotos.com
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

15.07.2025 13:00
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

27.06.2025 22:51
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με 10 λαχανικά και dressing φράουλας

02.06.2025 17:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες ενέργειας µε γκρανόλα και ξηρούς καρπούς

25.05.2025 18:26
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπουτάκια κοτόπουλου με πατάτες και κόκκινες πιπεριές

02.05.2025 09:21
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Bίδες με σάλτσα τόνου στον φούρνο

27.04.2025 19:19
Επόμενο

Εντατικοί έλεγχοι στην αγορά από την Περιφέρεια Θεσσαλίας

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

xscores.com/stoixima/
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
logo

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

Not enough quota to unlock this post
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?