• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Πολιτική απορρήτου
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
22.09.2023
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Πραγματοποιήθηκε η μουσική βραδιά με τον Άλεξ Ηλιόπουλο στη Βιβλιοθήκη Καλαμπάκας

    Σύλληψη στα Τρίκαλα για κατοχή ναρκωτικών ουσιών

    Συγκέντρωση ειδών πρώτης ανάγκης στη Σαρακίνα για τους πλημμυροπαθείς

    Την Δευτέρα 25/9 η συγκέντρωση της Λαϊκής Συσπείρωσης στην Καλαμπάκα

    Ανακοίνωση της Επιτροπής πλημμυροπαθών Μεγάλων Καλυβίων

    Την Κυριακή 24/9 η εκδήλωση στη Βασιλική για τους εκτελεσθέντες στον Προφήτη Ηλία Καλαμπάκας

    κηδεία

    Απεβίωσε ο Ευθύμιος Μουζακιάρης

    “Δύναμη Ευθύνης”: Το πρόγραμμα των επισκέψεων του συνδυασμού την Παρασκευή 22/09/2023

    Καλαμπάκα: ΙΧ “καρφώθηκε” στο διαχωριστικό κράσπεδο στην είσοδο της πόλης

    Trending Tags

    • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
      • ΟΛΑ
      • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

      Ανακοίνωση του Σωτήρη Χατζηγάκη πρώην Υπουργού και Βουλευτού Ν. Τρικάλων

      Στέφανος Κασσελάκης: To άλλο Πρόσωπο της Πολιτικής ή τέκνο της “Μετα-Πολιτικής”;

      Ο Χρίστος Λιάπης σε POLITICAL, iatronet και thecaller για το τραγικό δυστύχημα στη Λιβύη

      historicimages.com

      Πώς ήμασταν, πώς γίναμε…

      O Βράχος του Σισύφου και τα Πάθη της Ελλάδας

      Μαρίνα Κοντοτόλη: «Ψηφίζουμε σήμερα, για να ξαναζωντανέψουμε το κόμμα μας»

      Καλή ευκαιρία για τον Δήμο Μετεώρων το 1,5 εκατ. ευρώ

      Η ανυπαρξία του «επιτελικού» κράτους των αρίστων (και των υποψηφίων που κατόπιν ενεργειών τους…)

      Απέδειξε πολλά ο Λευτέρης Αβραμόπουλος

      Trending Tags

      • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
        • ΟΛΑ
        • ΕΛΛΑΔΑ
        • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
        • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
        • ΚΟΣΜΟΣ
        • ΤΕΧΝΕΣ/ΓΡΑΜΜΑΤΑ

        Στοίχημα Δημοτικές Εκλογές & Περιφερειακές: Βγήκαν οι πρώτες αποδόσεις!

        Η κατάσταση στο οδικό δίκτυο της Περιφέρειας Θεσσαλίας [Συγκεντρωτικό 21-9-2023]

        Ελαιόλαδο: Οι κλοπές έφεραν αντικλεπτικά στα σούπερ μάρκετ

        Αποκεντρωμένη Διοίκηση Θεσσαλίας

        Επανήλθαν στην κανονική τους λειτουργία οι περισσότερες υπηρεσίες της Αποκεντρωμένης Διοίκησης στη Λάρισα

        PATHE

        Αίρεται η απαγόρευση κυκλοφορίας όλων των οχημάτων άνω των 3,5 τόνων στον Αυτοκινητόδρομο Π.Α.Θ.Ε.

        Στην Ελασσόνα ο Περιφερειάρχης Θεσσαλίας Κώστας Αγοραστός: «Οι Θεσσαλοί όλοι μαζί μπορούμε να ξεπεράσουμε κάθε δυσκολία»

        Νέο ψευδεπίγραφο – απατηλό ηλεκτρονικό μήνυμα που διακινείται ως δήθεν επιστολή του Αρχηγού της Ελληνικής Αστυνομίας

        Η εξειδίκευση των μέτρων της ΔΕΘ από το οικονομικό επιτελείο – Τα δέκα μέτρα για την καταπολέμηση της φοροδιαφυγής

        Αποκεντρωμένη Διοίκηση Θεσσαλίας

        Κλειστές οι υπηρεσίες της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Θεσσαλίας – Στερεάς Ελλάδας στη Λάρισα

        Trending Tags

        • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

          Τελέστηκε ο αγιασμός στην ακαδημία στίβου του Συλλόγου Κλασσικού Αθλητισμού Μετεώρων (ΣΚΑΜ)

          «ΤΡΕΛΗ» απόδοση στο 65.00 για τις ελληνικές ομάδες!

          «Καζάνι που βράζει» η Γιουνάιτεντ, με τα γκολ σε Μαδρίτη και Λονδίνο

          Εμφιαλωμένα νερά από την ΕΠΣΤ στον Δήμο Πύλης

          Μοιρασιά σε Μιλάνο και Ρώμη, συνεχίζει απτόητη η Πορτ Βέιλ

          Κάνει σεφτέ ο Ατρόμητος, απειλεί η Μπέρνλι

          Παρελθόν για τα Μετέωρα ο προπονητής Νίκος Βαλομάνδρας

          Ο Βράχος Καστρακίου νίκησε την Κρύα Βρύση σε φιλικό

          Ηττήθηκαν από τον Πύργο τα Μετέωρα στο φιλικό

          Trending Tags

          • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
            • ΟΛΑ
            • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
            • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
            • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
            • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
            • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
            • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

            Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο

            Κερδίστε ένα παιδικό βιβλίο της Τέα Στίλτον από τις Εκδόσεις Κέδρος

            Οι πέντε τυχεροί που κερδίζουν από ένα παιδικό βιβλίο των Εκδόσεων “Κέδρος”

            Μπακαλιάρος με πέστο, ρύζι και ντοματίνια

            Πανηγυρικός ο 201ος διαγωνισμός: Κερδίστε 5 βιβλία της Κατερίνας Κρις από τις Εκδόσεις Κέδρος!

            Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Καλντερίμι» από τις Εκδόσεις Ψυχογιός

            Πέντε πρωινές συνήθειες που ρυθμίζουν αποτελεσματικά το σάκχαρο χωρίς φάρμακα

            Χοιρινό με πατάτες γιαχνί

            Έρπης: Τι προκαλεί υποτροπές το καλοκαίρι;

            Trending Tags

            • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
              • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
              • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
              • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
              • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
              • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
            No Result
            View All Result
            • ΑΡΧΙΚΗ
            • ΤΟΠΙΚΑ
              • ΟΛΑ
              • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
              • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
              • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
              • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
              • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
              • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
              • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
              • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
              • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
              • VIDEO NEWS

              Πραγματοποιήθηκε η μουσική βραδιά με τον Άλεξ Ηλιόπουλο στη Βιβλιοθήκη Καλαμπάκας

              Σύλληψη στα Τρίκαλα για κατοχή ναρκωτικών ουσιών

              Συγκέντρωση ειδών πρώτης ανάγκης στη Σαρακίνα για τους πλημμυροπαθείς

              Την Δευτέρα 25/9 η συγκέντρωση της Λαϊκής Συσπείρωσης στην Καλαμπάκα

              Ανακοίνωση της Επιτροπής πλημμυροπαθών Μεγάλων Καλυβίων

              Την Κυριακή 24/9 η εκδήλωση στη Βασιλική για τους εκτελεσθέντες στον Προφήτη Ηλία Καλαμπάκας

              κηδεία

              Απεβίωσε ο Ευθύμιος Μουζακιάρης

              “Δύναμη Ευθύνης”: Το πρόγραμμα των επισκέψεων του συνδυασμού την Παρασκευή 22/09/2023

              Καλαμπάκα: ΙΧ “καρφώθηκε” στο διαχωριστικό κράσπεδο στην είσοδο της πόλης

              Trending Tags

              • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
                • ΟΛΑ
                • ΑΠΟΨΕΙΣ
                • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

                Ανακοίνωση του Σωτήρη Χατζηγάκη πρώην Υπουργού και Βουλευτού Ν. Τρικάλων

                Στέφανος Κασσελάκης: To άλλο Πρόσωπο της Πολιτικής ή τέκνο της “Μετα-Πολιτικής”;

                Ο Χρίστος Λιάπης σε POLITICAL, iatronet και thecaller για το τραγικό δυστύχημα στη Λιβύη

                historicimages.com

                Πώς ήμασταν, πώς γίναμε…

                O Βράχος του Σισύφου και τα Πάθη της Ελλάδας

                Μαρίνα Κοντοτόλη: «Ψηφίζουμε σήμερα, για να ξαναζωντανέψουμε το κόμμα μας»

                Καλή ευκαιρία για τον Δήμο Μετεώρων το 1,5 εκατ. ευρώ

                Η ανυπαρξία του «επιτελικού» κράτους των αρίστων (και των υποψηφίων που κατόπιν ενεργειών τους…)

                Απέδειξε πολλά ο Λευτέρης Αβραμόπουλος

                Trending Tags

                • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
                  • ΟΛΑ
                  • ΕΛΛΑΔΑ
                  • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
                  • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
                  • ΚΟΣΜΟΣ
                  • ΤΕΧΝΕΣ/ΓΡΑΜΜΑΤΑ

                  Στοίχημα Δημοτικές Εκλογές & Περιφερειακές: Βγήκαν οι πρώτες αποδόσεις!

                  Η κατάσταση στο οδικό δίκτυο της Περιφέρειας Θεσσαλίας [Συγκεντρωτικό 21-9-2023]

                  Ελαιόλαδο: Οι κλοπές έφεραν αντικλεπτικά στα σούπερ μάρκετ

                  Αποκεντρωμένη Διοίκηση Θεσσαλίας

                  Επανήλθαν στην κανονική τους λειτουργία οι περισσότερες υπηρεσίες της Αποκεντρωμένης Διοίκησης στη Λάρισα

                  PATHE

                  Αίρεται η απαγόρευση κυκλοφορίας όλων των οχημάτων άνω των 3,5 τόνων στον Αυτοκινητόδρομο Π.Α.Θ.Ε.

                  Στην Ελασσόνα ο Περιφερειάρχης Θεσσαλίας Κώστας Αγοραστός: «Οι Θεσσαλοί όλοι μαζί μπορούμε να ξεπεράσουμε κάθε δυσκολία»

                  Νέο ψευδεπίγραφο – απατηλό ηλεκτρονικό μήνυμα που διακινείται ως δήθεν επιστολή του Αρχηγού της Ελληνικής Αστυνομίας

                  Η εξειδίκευση των μέτρων της ΔΕΘ από το οικονομικό επιτελείο – Τα δέκα μέτρα για την καταπολέμηση της φοροδιαφυγής

                  Αποκεντρωμένη Διοίκηση Θεσσαλίας

                  Κλειστές οι υπηρεσίες της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Θεσσαλίας – Στερεάς Ελλάδας στη Λάρισα

                  Trending Tags

                  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

                    Τελέστηκε ο αγιασμός στην ακαδημία στίβου του Συλλόγου Κλασσικού Αθλητισμού Μετεώρων (ΣΚΑΜ)

                    «ΤΡΕΛΗ» απόδοση στο 65.00 για τις ελληνικές ομάδες!

                    «Καζάνι που βράζει» η Γιουνάιτεντ, με τα γκολ σε Μαδρίτη και Λονδίνο

                    Εμφιαλωμένα νερά από την ΕΠΣΤ στον Δήμο Πύλης

                    Μοιρασιά σε Μιλάνο και Ρώμη, συνεχίζει απτόητη η Πορτ Βέιλ

                    Κάνει σεφτέ ο Ατρόμητος, απειλεί η Μπέρνλι

                    Παρελθόν για τα Μετέωρα ο προπονητής Νίκος Βαλομάνδρας

                    Ο Βράχος Καστρακίου νίκησε την Κρύα Βρύση σε φιλικό

                    Ηττήθηκαν από τον Πύργο τα Μετέωρα στο φιλικό

                    Trending Tags

                    • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
                      • ΟΛΑ
                      • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
                      • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
                      • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
                      • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
                      • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
                      • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

                      Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο

                      Κερδίστε ένα παιδικό βιβλίο της Τέα Στίλτον από τις Εκδόσεις Κέδρος

                      Οι πέντε τυχεροί που κερδίζουν από ένα παιδικό βιβλίο των Εκδόσεων “Κέδρος”

                      Μπακαλιάρος με πέστο, ρύζι και ντοματίνια

                      Πανηγυρικός ο 201ος διαγωνισμός: Κερδίστε 5 βιβλία της Κατερίνας Κρις από τις Εκδόσεις Κέδρος!

                      Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Καλντερίμι» από τις Εκδόσεις Ψυχογιός

                      Πέντε πρωινές συνήθειες που ρυθμίζουν αποτελεσματικά το σάκχαρο χωρίς φάρμακα

                      Χοιρινό με πατάτες γιαχνί

                      Έρπης: Τι προκαλεί υποτροπές το καλοκαίρι;

                      Trending Tags

                      • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
                        • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
                        • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
                        • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
                        • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
                        • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
                      No Result
                      View All Result
                      TaMeteora.gr
                      No Result
                      View All Result
                      Αρχική ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ

                      Ανδρική Γονιμότητα : Πώς επηρεάζεται και πώς θα την βελτιώσετε

                      by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
                      29.12.2022 16:42
                      in ΕΠΙΛΟΓΕΣ
                      A A
                      0
                      Share on FacebookShare on Twitter

                      Η πιθανότητα σύλληψης ενός φυσιολογικού ζευγαριού είναι 20% έως 37% σε τρεις μήνες, 75% έως έξι μήνες και 90% σε ένα χρόνο. Από εκείνα τα ζευγάρια που δεν συλλαμβάνουν τον πρώτο χρόνο, έως και το 50% θα συλλάβουν τον επόμενο χρόνο. Τα ζευγάρια που προσπάθησαν χωρίς επιτυχία να συλλάβουν θα πρέπει να επισκεφτούν έναν ειδικό γονιμότητας. Περίπου το 20% των περιπτώσεων υπογονιμότητας οφείλονται μόνο στον ανδρικό παράγοντα. Ένα άλλο 30% αφορά τόσο ανδρικούς όσο και γυναικείους παράγοντες. Διαβάστε επίσης : 10 τρόποι για να αυξήσετε την ανδρική γονιμότητα

                      Πώς αξιολογείται η ανδρική γονιμότητα;

                      Ο πρώτος τρόπος με τον οποίο ένας γιατρός αξιολογεί την ανδρική γονιμότητα περιλαμβάνει φυσική εξέταση και ιατρικό ιστορικό. Μετά από αυτό, το σπέρμα αξιολογείται. Το σπέρμα συλλέγεται συνήθως σε αποστειρωμένο δοχείο. Η εξέταση σπέρματος δίνει σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την ποσότητα, την κίνηση και το σχήμα του σπέρματος. Εάν ο αριθμός των σπερματοζωαρίων είναι φυσιολογικός και τα σπερματοζωάρια έχουν κανονικό σχήμα και κινούνται κανονικά, ο άνδρας είναι πιθανότατα φυσιολογικός. Εάν τα αποτελέσματα είναι μη φυσιολογικά, το σπέρμα θα πρέπει να εξεταστεί. Η ασθένεια ή τα φάρμακα τρεις μήνες νωρίτερα μπορεί να επηρεάσουν το σπέρμα που εκσπερμάτισε την ημέρα της εξέτασης. Οι ορμονικές εξετάσεις αίματος μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν στην αξιολόγηση των προβλημάτων ανδρικής γονιμότητας.

                      Πόσο συχνά πρέπει ένα ζευγάρι να κάνει σεξ;

                      Παραδόξως, οι μεγάλες περίοδοι αποχής μπορούν να μειώσουν την ποιότητα του σπέρματος. Τα ζευγάρια πρέπει να κάνουν σεξ τουλάχιστον δύο με τρεις φορές την εβδομάδα κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου. Ένα ζευγάρι έχει περισσότερες πιθανότητες εγκυμοσύνης εάν έχει σεξουαλική επαφή κάθε μία έως δύο ημέρες κατά τη διάρκεια της γόνιμου περιόδου και μια εγκυμοσύνη είναι πιο πιθανή εάν ένα ζευγάρι έχει σεξουαλική επαφή εντός του χρονικού πλαισίου των έξι ημερών που λήγει την ημέρα που απελευθερώνεται ένα ωάριο (ωορρηξία).

                      Υπάρχουν πρακτικές συνουσίας που μπορούν να βελτιώσουν τις πιθανότητές μας να συλλάβουμε;

                      Το σπέρμα που αφήνεται στον κόλπο φτάνει στις σάλπιγγες μέσα σε λίγα λεπτά ανεξάρτητα από τη θέση κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Επίσης, δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι ο οργασμός ή η παρατεταμένη ανάπαυση μετά τη σεξουαλική επαφή αυξάνει την πιθανότητα σύλληψης. Ορισμένα λιπαντικά του εμπορίου και άλλες ουσίες που χρησιμοποιούνται για λίπανση, όπως το σάλιο, το ελαιόλαδο και το KY Jelly® θα πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου. Μπορεί να κάνουν το σπέρμα να κινείται πιο αργά και να μειώνουν την ικανότητά τους να επιβιώνουν. Μπορεί να θέλετε να συζητήσετε τις επιλογές λιπαντικών με το γιατρό σας, καθώς υπάρχουν μερικά λιπαντικά που πιστεύεται ότι είναι ασφαλή για χρήση όταν προσπαθείτε να συλλάβετε.

                      Η διατροφή επηρεάζει τη γονιμότητα;

                      Η παχυσαρκία έχει σαφώς συνδεθεί με μειωμένη παραγωγή σπέρματος. Οι υπέρβαροι άνδρες που ενδιαφέρονται για τη βελτιστοποίηση της γονιμότητας θα πρέπει να προσπαθήσουν να επιτύχουν ένα ιδανικό σωματικό βάρος. Αντιοξειδωτικά όπως οι βιταμίνες Ε και C βρίσκονται στις περισσότερες πολυβιταμίνες. Έχει βρεθεί ότι έχουν ως αποτέλεσμα μια ελαφρά αύξηση τόσο στον αριθμό όσο και στην κίνηση των σπερματοζωαρίων. Τα φρούτα και τα λαχανικά παρέχουν επίσης μια φυσική πηγή αντιοξειδωτικών και πρέπει να αποτελούν μέρος μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής.

                      Ποιες είναι οι επιπτώσεις του καπνίσματος και της χρήσης ναρκωτικών;

                      Το κάπνισμα σχετίζεται με μειωμένη ποιότητα σπέρματος. Οι άνδρες που προσπαθούν να συλλάβουν θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο να σταματήσουν το κάπνισμα αμέσως. Επίσης, τα ψυχαγωγικά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των αναβολικών στεροειδών και της μαριχουάνας, σχετίζονται με μειωμένη λειτουργία του σπέρματος. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται.

                      Τα μποξεράκια ή τα σλιπ είναι καλύτερα;

                      Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι η χρήση σφιχτών εσωρούχων μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία γύρω από το όσχεο και να προκαλέσει μείωση της ποιότητας του σπέρματος. Η επιλογή μπόξερ εσωρούχων είναι ένας τρόπος για να αποφευχθεί αυτό. Τα στοιχεία από αυτές τις μελέτες είναι ασαφή. Ανεξάρτητα από αυτό, η αποφυγή καταστάσεων που αυξάνουν τη θερμοκρασία του οσχέου (όπως υδρομασάζ ή χρήση φορητών υπολογιστών στην αγκαλιά σας) μπορεί να βελτιώσει την ποσότητα και την ποιότητα του σπέρματος. Ορισμένα φάρμακα, μαζί με χρόνιες ιατρικές παθήσεις και υψηλούς πυρετούς, μπορεί να βλάψουν την ικανότητα του σώματος να παράγει σπέρμα. Ρωτήστε το γιατρό σας πώς τα φάρμακα ή οι παθήσεις σας επηρεάζουν τη δυνατότητα γονιμότητάς σας.

                      Πώς μπορώ να βελτιώσω τις πιθανότητές μας να συλλάβουμε φυσικά;

                      Όπως πολλές πτυχές της υγείας μας, η γονιμότητα ενός άνδρα βελτιώνεται με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Η διατήρηση ενός ιδανικού βάρους, μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά (που βρίσκονται στα φρούτα και τα λαχανικά), καθώς και σε πολυβιταμίνες μπορεί να βελτιώσουν την ποιότητα του σπέρματος. Πλέον υπάρχουν πολύ καλά συμπληρώματα διατροφής όπως το Fertility Support της adam Health τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν να λάβετε καθημερινά όλες εκείνες τις βιταμίνες που χρειάζεται ο οργανισμός για να δυναμώσει το σπέρμα. Η μείωση του στρες και ο έλεγχος χρόνιων ιατρικών καταστάσεων όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο διαβήτης μπορεί επίσης να βελτιώσει τις πιθανότητες ενός άνδρα να εμποτίσει τη σύντροφό του. Θυμηθείτε ότι οποιαδήποτε τέτοια αλλαγή στον τρόπο ζωής του άνδρα θα χρειαστεί σχεδόν τρεις μήνες για να δείξει βελτίωση στο σπέρμα. Τα ζευγάρια με υποκείμενες ιατρικές ή γενετικές παθήσεις θα πρέπει να δουν έναν γιατρό ώστε να μπορέσουν να βελτιώσουν τη συνολική τους υγεία πριν συλλάβουν.

                      Πηγή: reproductivefacts.org

                      Tags: ΑΝΔΡΕΣΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ
                      Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
                        Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
                        Ακολούθησε μας στο Instagram
                        Ακολούθησε μας στο Twitter
                        Ακολούθησε μας στο YouTube
                      Προηγούμενο

                      Απεβίωσε η Βασιλική Λιόντα

                      Επόμενο

                      Σκρέκας: «Ενισχύουμε με 22.500 ευρώ την αντικατάσταση 2.000 παλαιών ΤΑΞΙ με νέα, αμιγώς ηλεκτρικά οχήματα»

                      Διαβάστε Επίσης

                      ΕΠΙΛΟΓΕΣ

                      Στοίχημα Δημοτικές Εκλογές & Περιφερειακές: Βγήκαν οι πρώτες αποδόσεις!

                      22.09.2023 11:59
                      ΕΠΙΛΟΓΕΣ

                      Στοίχημα εκλογές ΣΥΡΙΖΑ: Φαβορί, αποδόσεις και προγνωστικά

                      17.09.2023 09:26
                      ΕΠΙΛΟΓΕΣ

                      Καλή ευκαιρία για τον Δήμο Μετεώρων το 1,5 εκατ. ευρώ

                      16.09.2023 09:48
                      ΕΠΙΛΟΓΕΣ

                      5+1 Λόγοι για να εμπιστευθείς ένα Digital Marketing Agency!

                      14.09.2023 17:02
                      ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ

                      Ο ΔΕΔΔΗΕ τοποθετεί γεννήτριες στα χωριά του Δήμου Μετεώρων

                      13.09.2023 14:41
                      ΕΠΙΛΟΓΕΣ

                      Φωτιστικά εξωτερικού χώρου: Πώς να επιλέξετε τα κατάλληλα για τον χώρο σας!

                      13.09.2023 08:49
                      ΕΠΙΛΟΓΕΣ

                      Γιατί όλο και περισσότεροι ξένοι προτιμούν την αγορά ενός σπιτιού στην Εκάλη ή την Βούλα 

                      12.09.2023 20:45
                      ΕΠΙΛΟΓΕΣ

                      Τέλος εποχής; Πως θα αποκτήσεις ένα υπέροχο φθινοπωρινό look!

                      06.09.2023 18:37
                      ΕΠΙΛΟΓΕΣ

                      Οκτώ τιπς για να εξοικονομήσεις χρήματα στα σχολικά είδη (χωρίς να αφήσεις το παιδί παραπονεμένο)

                      29.08.2023 11:29
                      Επόμενο

                      Σκρέκας: «Ενισχύουμε με 22.500 ευρώ την αντικατάσταση 2.000 παλαιών ΤΑΞΙ με νέα, αμιγώς ηλεκτρικά οχήματα»

                      Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

                      Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

                      Έντυπη Έκδοση

                      • Πρωτοσέλιδο
                      • Έκδοση ΠαρασκευήςΔΙΑΒΑΣΤΕ
                      • Αρχειακά
                      Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ






























                      • Αρχική
                      • Ταυτότητα
                      • Επικοινωνία
                      • Όροι χρήσης
                      • Πολιτική απορρήτου
                      • Εκδόσεις
                      • Μοναστήρια Μετεώρων
                      • Meteora Monasteries
                      Η ιστοσελίδα tameteora.gr είναι μέλος του Μητρώου Online Media

                      © 2023 tameteora.gr
                      Powered by FOCUS ON GROUP

                      No Result
                      View All Result
                      • Αρχική
                      • ΤΟΠΙΚΑ
                        • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
                        • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
                        • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
                        • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
                        • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
                        • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
                        • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
                        • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
                        • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
                        • VIDEO NEWS
                      • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
                        • ΑΠΟΨΕΙΣ
                        • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
                      • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
                        • ΕΛΛΑΔΑ
                        • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
                        • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
                        • ΚΟΣΜΟΣ
                      • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
                      • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
                        • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
                        • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
                        • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
                        • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
                      • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
                        • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
                        • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
                        • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
                        • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
                        • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

                      © 2023 tameteora.gr
                      Powered by FOCUS ON GROUP

                      Are you sure want to unlock this post?
                      Unlock left : 0
                      Are you sure want to cancel subscription?