Αργός μεταβολισμός: 5 κόλπα για την επιτάχυνση του και 6 τρόποι για καθημερινή καύση του λίπους

Η επιτάχυνση του μεταβολισμού με σκοπό τη γρηγορότερη απώλεια βάρους, μπορεί να επιτευχθεί ακολουθώντας πέντε χρήσιμες συμβουλές. Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, σίγουρα θα θέλετε να πετύχετε την επιτάχυνση του αργού μεταβολισμού σας. Πολλοί άνθρωποι δεν...

Εμβόλιο-COVID-19: Επιστημονικές απαντήσεις σε 6 ερωτήσεις που όλοι έχουμε

Σύντομα αναμένεται να ξεκινήσουν οι εμβολιασμοί κατά του κορονοϊού σε αρκετές χώρες, μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα. Καθώς εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο θα εμβολιάζονται για την Covid-19, οι επιστήμονες θα παρακολουθούν την...

Μόσιαλος για εμβόλιο: «Πόσο καιρό μετά θα είμαστε προστατευμένοι από τον κορονοϊό;»

Για μια ερώτηση που… έχουμε όλοι για το εμβόλιο του κορονοϊού δίνει απαντήσεις ο καθηγητής Πολιτικής της Υγείας του LSE, Ηλίας Μόσιαλος. «Πόσο καιρό μετά τον εμβολιασμό θα είμαστε προστατευμένοι από τον νέο κορονοϊό» διερωτάται...

Βουλωμένη μύτη κάθε πρωί: 8 αιτίες που δεν είχατε φανταστεί

Η πρωινή ρινίτιδα είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι και οι αιτίες που την προκαλούν μπορεί να ποικίλουν και να μην πηγαίνει το μυαλό σας. Για πολλούς ανθρώπους, το πρωινό ξύπνημα είναι συνυφασμένο με...

Οι κακές συνήθειες που βλάπτουν σοβαρά τα μάτια

Βγαίνετε να περπατήσετε χωρίς να φοράτε γυαλιά ηλίου. Κοιμάστε φορώντας φακούς επαφής. Δεν τρώτε καθημερινά φρούτα και σαλάτες. Οι συνήθειες αυτές και πολλές άλλες είναι επικίνδυνες για τα μάτια και την όραση, διότι ανοίγουν τον...

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για τον αντίκτυπο της πανδημίας στη ψυχική υγεία των εφήβων

Η πανδημία έχει αλλάξει πλήρως την καθημερινή ζωή όλων μας – αλλά περισσότερο αντίκτυπο έχει στους έφηβους. Αντί για τις γεμάτες ημέρες με μαθήματα, φίλους και αθλήματα, πολλοί έφηβοι βρίσκονται στο σπίτι μη μπορώντας να...

Πότε η γρίπη γίνεται φονική

Ερευνητές του Ινστιτούτου Καρολίνσκα ανακάλυψαν τον μηχανισμό που οδηγεί σε ανάπτυξη δευτερογενών βακτηριακών λοιμώξεων στους ασθενείς με γρίπη και εκτιμούν ότι ο ίδιος μηχανισμός πιθανώς τίθεται σε λειτουργία και σε βαριά νοσούντες με Covid-19. Μυστήριο...

Τι να πίνετε μετά το γεύμα για να “ακυρώνετε” τις θερμίδες που πήρατε;

Το γκρέιπφρουτ είναι γνωστό ότι περιέχει πολύ ισχυρά αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Είναι πλούσιο σε: βιταμίνη C, περιέχει βιταμίνες A, B, D, E, και ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, χαλκό και σίδηρο. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο αδυνάτισμα με έναν μοναδικό τρόπο, για να κερδίσετε...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ