ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Η ανεμελιά της παραλίας δεν μπορεί αν συγκριθεί με τίποτε άλλο. Όμως, το να μένουμε με βρεγμένο μαγιό είναι το μεγαλύτερο ίσως λάθος που μπορούμε να κάνουμε -ειδικά οι γυναίκες....

Όσοι έχουμε δοκιμάσει έστω και μια φορά την πρακτική της ενσυνειδητότητας, γνωρίζουμε πολύ καλά τα οφέλη της στην ψυχολογία μας και την καταπολέμηση του άγχους, με άλλη μια ιδιότητα της...

Ο ήλιος είναι πηγή ενέργειας και ζωής και γι' αυτό πρέπει να είναι συνάμα και φίλος μας. Παρόλο που η πληροφόρηση για την προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία μας κατακλύζει,...

Όσο και αν θέλουμε να ικανοποιούμε κάθε επιθυμία των παιδιών μας, αυτό πρακτικά είναι και ανέφικτο, αλλά και επικίνδυνο. Μεγαλώνοντας σε ένα περιβάλλον όπου έχουν κυριολεκτικά τα πάντα, τα παιδιά...

Εάν σας φαίνεται βουνό απλά το να μετακινηθείτε από το γραφείο σας μέχρι τον εκτυπωτή ή την κουζίνα του γραφείου για να φτιάξετε καφέ, ίσως πρέπει να ελέγξετε τα αποθέματα...

Ιδιαίτερα δύσκολες είναι αυτές οι μέρες. Η χώρα βρίσκεται σε κλοιό καύσωνα, ο οποίος σύμφωνα με το έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού που εξέδωσε η ΕΜΥ θα ανεβάσει το επόμενο...

Είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ροφήματα στον κόσμο και κατά κανόνα το καταναλώνουμε το πρωί για να ξεκινήσει με ζωντάνια η μέρα μας. Είναι επίσης τεκμηριωμένο ότι ο καφές...

Πώς καταλαβαίνουμε αν έχουμε Covid-19; Το μεγάλο ερώτημα από την αρχή της πανδημίας του κορονοϊού. Το 2020 ένας ξερόβηχας με πυρετό εκλαμβανόταν ως σύμπτωμα Covid-19, και αν έμπαιναν στο «μείγμα»...

Το νερό με λεμόνι χρησιμοποιείται για διαφόρων ειδών λειτουργίες του οργανισμού. Λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της πέψης, της αύξησης των επιπέδων ενέργειας. Επίσης,...

Η εταιρεία Johnson & Johnson ανακαλεί εθελοντικά πέντε αντηλιακά προϊόντα με αεροζόλ της θυγατρικής της εταιρείας Neutrogena και της έτερης θυγατρικής της, της Aveeno, μετά τον εντοπισμό καρκινογόνου χημικού σε...

Το μυστήριο της ήπιας νόσησης με Covid-19 για κάποιους τυχερούς που σε αντιδιαστολή με άλλους ασθενείς περνούν την νόσο «στο πόδι» επιχειρούν να λύσουν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Stanford Ακόμη...

Καλοκαίρι μακριά από την θάλασσα και, μάλιστα, ειδικά στην Ελλάδα, δεν γίνεται. Ακόμα και αν δεν έχουμε τη δυνατότητα να πάμε σε κάποιο νησί, υπάρχουν παραλίες και κοντά στις πόλεις....

Η κακή στάση σώματος όταν ξαπλώνετε μπορεί να γίνει από μόνη της η υποκείμενη αιτία που πονάει η μέση σας γενικότερα. Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένες θέσεις ύπνου ασκούν αυξημένη πίεση...

Το ότι η ενυδάτωση του προσώπου είναι εξαιρετικά σημαντική για το δέρμα σου το γνωρίζεις ήδη (ελπίζουμε). Το να βρεις την ιδανική ενυδατική προσώπου, που να αλληλεπιδρά σωστά με αυτό, καλύπτοντας όλες τις...

Τα αποξηραμένα φρούτα είναι ένα εύκολο και γρήγορο σνακ που μπορούμε να πάρουμε παντού μαζί μας ή να τα φυλάμε σε ένα συρτάρι του γραφείου μας για ώρα ανάγκης. Συγκρίνονται...

Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει τα ανώτερα ανεκτά όρια και σε συνδυασμό με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια, νηνεμία, παρατεταμένοι χαμηλοί άνεμοι μιας κατεύθυνσης κλπ.), μπορεί να δημιουργηθούν συνθήκες...

Η έντονη παρουσία του παραλλαγμένου στελέχους του κορονοϊού Δέλτα (ινδικού) σε ορισμένες χώρες, αλλά και η προειδοποίηση των υγειονομικών υπηρεσιών ότι θα επικρατήσει στο 90% των κρουσμάτων στην Ευρώπη και...

Η κατανάλωση συμπυκνωμένης σοκολάτας μια συγκεκριμένη ώρα το πρωί μπορεί να επηρεάσει θετικά της απώλεια βάρους σε κάποιες γυναίκες. Ας γίνουμε όμως πιο συγκεκριμένοι αποκαλύπτοντας την πλήρη εικόνα των ευρημάτων...

Ένα ντους με κρύο νερό είναι ό,τι πρέπει το καλοκαίρι για να διώξουμε από πάνω μας τη ζέστη και να τονώσουμε τον οργανισμό μας. Οι υπέρμαχοί του υποστηρίζουν επίσης ότι...

Έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Oregon υποδεικνύει ότι ένα ζεύγος ενώσεων που προέρχονται από τον λυκίσκο, ο οποίος χρησιμοποιείται στην παρασκευή μπίρας από αρχαιοτάτων χρόνων, μπορεί να αποτρέψει την επικίνδυνη...