• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • test
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
09.08.2025
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    “Η φρικτή αλήθεια για τον άνθρωπο της διπλανής πόρτας” – Βρέθηκαν γατάκια μέσα σε τσουβάλι

    Ανακοίνωση για την κηδεία της Ανδρονίκης Μπούλμπου

    Την πρόσληψη 27 ατόμων 55+ ετών θα ζητήσει ο Δήμος Μετεώρων – Οι ειδικότητες

    Ζητείται υπάλληλος για εργασία σε ψητοπωλείο στην Καλαμπάκα

    Κινητή μονάδα πυρόσβεσης κατασκεύασε ο Πρόεδρος της Ασπροκκλησιάς, Βασίλης Πινιάρας

    Βιβλιοθήκη Καλαμπάκας: Με ένα παραμύθι… ανεβαίνουμε στην Καστανιά!

    ΚΑΜ Τρικάλων

    Τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων από 11 έως 17 Αυγούστου

    Σύλληψη για κατοχή ναρκωτικών ουσιών στα Τρίκαλα

    «Πράσινο φως» για το νέο γήπεδο Χρυσομηλιάς – Εντάχθηκε στο Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων με υπογραφή Ζαχαράκη και φροντίδα Βρούτση

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Μακάριοι οι εν Κυρίω αποθνήσκοντες

    «Ἐσβήσθη λύχνος, ἄναψε ἥλιος» – Στὸν Παράδεισο, ὁ Γέροντας Ἰσίδωρος

    Ο Γέροντας Ισίδωρος της Μονής Βαρλαάμ – Η σιωπηλή φλόγα των Μετεώρων!

    80 χρόνια από το ιμπεριαλιστικό έγκλημα της ρίψης των ατομικών βομβών στη Χιροσίμα και στο Ναγκασάκι

    Μεταμόρφωση Χριστού, απαστράπτουσα ανθρώπινη φύση

    Εργατικά δυστυχήματα

    Επιστροφή στην κανονικότητα της ΕΡΕ-ΕΛΛΑΔΑ 2.0

    Καταγγελία του Συλλόγου Αστραίος για αυθαίρετη επέμβαση στην κοίτη του Ασπροπόταμου στη θέση «Αλέκος»

    Κώστας Αγοραστός: Από τα μεγάλα λόγια στην απειλούμενη κατάρρευση – Η Θεσσαλία κινδυνεύει να μείνει χωρίς προϊόντα.

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Έκλεισε Χρ. Φορτούνη και Ρ. Κορκάρι η Κρύα Βρύση

    Τουρνουά Χασίων 14 & 15 Αυγούστου στο γήπεδο της Ασπροκκλησιάς

    Παραμένει στην Κρύα Βρύση ο Χρήστος Κοντοτόλης

    ΑΣ Μετέωρα: Συνεργάτης προπονητή και υπεύθυνος φυσικής κατάστασης ο Ηλίας Τσαουσίδης

    Ανανέωσε με τον Βράχο Καστρακίου ο Νίκος Σαμούτης

    Ο “Άθλος Καλαμπάκας” υποδέχεται τον Μπάμπη Λάιο

    Στον Βράχο Καστρακίου ο τερματοφύλακας Ανδρέας Βλαχάβας

    Στη Δόξα Χρυσομηλιάς ο Νίκος Αδάμος

    Στο επόμενο στάδιο αξιολόγησης του Valencia CF Academy τέσσερις αθλητές του “Άθλου”

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    depositphotos.com/gr

    Τηγανιά με λουκάνικο, πιπεριές και μπίρα

    Ρώνη Νικολάου: «Όλοι ζούμε και υφαίνουμε»

    Κερδίστε το βιβλίο «Μάγια» του Βασίλη Βασιλικού

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο του Ζήση Παπαϊωάννου με τίτλο «Ο Περίπατος του Αριστοτέλη»

    depositphotos.com/gr

    Ένα απλό τεστ αποκαλύπτει εάν θα γεράσουμε καλά – Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

    depositphotos.com

    Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

    Αλέκα Πλακονούρη: «Η λογοτεχνία μπορεί να φωτίσει απεριόριστα το βλέμμα μας»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ο Περίπατος του Αριστοτέλη» του Ζήση Παπαϊωάννου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Τράτα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    “Η φρικτή αλήθεια για τον άνθρωπο της διπλανής πόρτας” – Βρέθηκαν γατάκια μέσα σε τσουβάλι

    Ανακοίνωση για την κηδεία της Ανδρονίκης Μπούλμπου

    Την πρόσληψη 27 ατόμων 55+ ετών θα ζητήσει ο Δήμος Μετεώρων – Οι ειδικότητες

    Ζητείται υπάλληλος για εργασία σε ψητοπωλείο στην Καλαμπάκα

    Κινητή μονάδα πυρόσβεσης κατασκεύασε ο Πρόεδρος της Ασπροκκλησιάς, Βασίλης Πινιάρας

    Βιβλιοθήκη Καλαμπάκας: Με ένα παραμύθι… ανεβαίνουμε στην Καστανιά!

    ΚΑΜ Τρικάλων

    Τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων από 11 έως 17 Αυγούστου

    Σύλληψη για κατοχή ναρκωτικών ουσιών στα Τρίκαλα

    «Πράσινο φως» για το νέο γήπεδο Χρυσομηλιάς – Εντάχθηκε στο Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων με υπογραφή Ζαχαράκη και φροντίδα Βρούτση

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Μακάριοι οι εν Κυρίω αποθνήσκοντες

    «Ἐσβήσθη λύχνος, ἄναψε ἥλιος» – Στὸν Παράδεισο, ὁ Γέροντας Ἰσίδωρος

    Ο Γέροντας Ισίδωρος της Μονής Βαρλαάμ – Η σιωπηλή φλόγα των Μετεώρων!

    80 χρόνια από το ιμπεριαλιστικό έγκλημα της ρίψης των ατομικών βομβών στη Χιροσίμα και στο Ναγκασάκι

    Μεταμόρφωση Χριστού, απαστράπτουσα ανθρώπινη φύση

    Εργατικά δυστυχήματα

    Επιστροφή στην κανονικότητα της ΕΡΕ-ΕΛΛΑΔΑ 2.0

    Καταγγελία του Συλλόγου Αστραίος για αυθαίρετη επέμβαση στην κοίτη του Ασπροπόταμου στη θέση «Αλέκος»

    Κώστας Αγοραστός: Από τα μεγάλα λόγια στην απειλούμενη κατάρρευση – Η Θεσσαλία κινδυνεύει να μείνει χωρίς προϊόντα.

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Έκλεισε Χρ. Φορτούνη και Ρ. Κορκάρι η Κρύα Βρύση

    Τουρνουά Χασίων 14 & 15 Αυγούστου στο γήπεδο της Ασπροκκλησιάς

    Παραμένει στην Κρύα Βρύση ο Χρήστος Κοντοτόλης

    ΑΣ Μετέωρα: Συνεργάτης προπονητή και υπεύθυνος φυσικής κατάστασης ο Ηλίας Τσαουσίδης

    Ανανέωσε με τον Βράχο Καστρακίου ο Νίκος Σαμούτης

    Ο “Άθλος Καλαμπάκας” υποδέχεται τον Μπάμπη Λάιο

    Στον Βράχο Καστρακίου ο τερματοφύλακας Ανδρέας Βλαχάβας

    Στη Δόξα Χρυσομηλιάς ο Νίκος Αδάμος

    Στο επόμενο στάδιο αξιολόγησης του Valencia CF Academy τέσσερις αθλητές του “Άθλου”

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    depositphotos.com/gr

    Τηγανιά με λουκάνικο, πιπεριές και μπίρα

    Ρώνη Νικολάου: «Όλοι ζούμε και υφαίνουμε»

    Κερδίστε το βιβλίο «Μάγια» του Βασίλη Βασιλικού

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο του Ζήση Παπαϊωάννου με τίτλο «Ο Περίπατος του Αριστοτέλη»

    depositphotos.com/gr

    Ένα απλό τεστ αποκαλύπτει εάν θα γεράσουμε καλά – Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

    depositphotos.com

    Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

    Αλέκα Πλακονούρη: «Η λογοτεχνία μπορεί να φωτίσει απεριόριστα το βλέμμα μας»

    Κερδίστε το βιβλίο «Ο Περίπατος του Αριστοτέλη» του Ζήση Παπαϊωάννου

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Τράτα» από τις Εκδόσεις Κέδρος

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Κανελόνια με γέμιση σπανάκι, μάραθο και φέτα

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
29.12.2018 11:18
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

ΥΛΙΚΑ

  • 1 πακέτο κανελόνια

Για τη γέμιση

  • 500 γρ. σπανάκι πλυμένο
  • 1 μαραθόριζα καθαρισμένη και κομμένη σε κυβάκια
  • 1 ματσάκι μάραθο ψιλοκομμένο
  • 300 γρ. φέτα
  • 200 γρ. ανθότυρο
  • 100 γρ. γραβιέρα πικάντικη τριμμένη
  • 2 πράσα σε ροδέλες
  • 3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για τη μπεσαμέλ

  • 500 ml γάλα πλήρες
  • μισό κρεμμύδι
  • 1 φύλλο δάφνης
  • 5 κόκκους μαύρου πιπεριού
  • 25 γρ. βούτυρο
  • 35 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 75 ml κρέμα γάλακτος
  • 75 γρ. γραβιέρα πικάντικη

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Για τη μπεσαμέλ: Σε ένα κατσαρολάκι ζεσταίνετε το γάλα με το κρεμμύδι, τη δάφνη και τα πιπέρια. Όταν πάρει βράση το γάλα το τραβάτε από τη φωτιά, αφήνετε για 30 λεπτά να αρωματιστεί και μετά το στραγγίζετε.

Στο μεταξύ ετοιμάζετε τη γέμιση: βάζετε το σπανάκι σε βαθύ αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά, μέχρι να μαραθεί ελαφρώς και αφήνετε να κρυώσει και να στραγγίσει σε σουρωτήρι. Ρίχνετε στο ίδιο τηγάνι τα πράσα με λίγο νερό. Αλατοπιπερώνετε και αφήνετε να μαραθούν. Ζεσταίνετε σε ξεχωριστό τηγάνι το λάδι και σοτάρετε τη μαραθόριζα. Τοποθετείτε τα πράσα, το σπανάκι, τον ψιλοκομμένο μάραθο και τη μαραθόριζα σε ένα μπολ. Προσθέτετε τη φέτα, τη μισή γραβιέρα και το ανθότυρο, αλατοπιπερώνετε και ανακατεύετε καλά.

Τελειώνετε την μπεσαμέλ: Λιώνετε το βούτυρο σε μια κατσαρόλα και ρίχνετε το αλεύρι. Το ανακατεύετε για 1-2 λεπτά, ρίχνετε το αρωματισμένο γάλα σιγά σιγά, ανακατεύοντας παράλληλα με σύρμα ζαχαροπλαστικής μέχρι να πήξει η σάλτσα. Συνεχίζετε να ανακατεύετε για 3 λεπτά ακόμη, προσθέτετε την κρέμα γάλακτος, την τριμμένη γραβιέρα, αλατοπιπερώνετε και ανακατεύετε εκτός φωτιάς.

Παίρνετε ένα πυρίμαχο σκεύος διαστάσεων περίπου 34×26 εκ. και προθερμαίνετε το φούρνο στους 190 βαθμούς στον αέρα. Απλώνετε μια λεπτή στρώση μπεσαμέλ στο σκεύος. Παίρνετε ένα ένα τα κανελόνια, τα γεμίζετε με τη γέμιση που ετοιμάσατε και ξεκινάτε να τα αραδιάζετε στη σειρά, το ένα δίπλα στο άλλο. Όταν τελειώσετε με τα κανελόνια και τη γέμιση, τα περιχύνετε από πάνω με την υπόλοιπη μπεσαμέλ, πασπαλίζετε με την υπόλοιπη γραβιέρα και ψήνετε στο φούρνο για 30-40 λεπτά μέχρι να ροδίσει η επιφάνεια του φαγητού.

Tags: ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Συνελήφθησαν δύο άτομα στα Τρίκαλα για κατοχή μικροποσότητας ηρωίνης

Επόμενο

Αίθριος καιρός με συννεφιές το Σαββατοκύριακο στην Καλαμπάκα

Διαβάστε Επίσης

depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τηγανιά με λουκάνικο, πιπεριές και μπίρα

01.08.2025 20:21
depositphotos.com
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

15.07.2025 13:00
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

27.06.2025 22:51
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με 10 λαχανικά και dressing φράουλας

02.06.2025 17:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες ενέργειας µε γκρανόλα και ξηρούς καρπούς

25.05.2025 18:26
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπουτάκια κοτόπουλου με πατάτες και κόκκινες πιπεριές

02.05.2025 09:21
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Bίδες με σάλτσα τόνου στον φούρνο

27.04.2025 19:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με σπανάκι και πασχαλινά κόκκινα αυγά

19.04.2025 17:48
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Νηστίσιμα ατομικά σπανακοπιτάκια

29.03.2025 11:27
Επόμενο
καιρός

Αίθριος καιρός με συννεφιές το Σαββατοκύριακο στην Καλαμπάκα

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Έντυπη Έκδοση

  • Πρωτοσέλιδο
  • Έκδοση ΠαρασκευήςΔΙΑΒΑΣΤΕ
  • Αρχειακά
Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ




































  • Αρχική
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
Η ιστοσελίδα www.tameteora.gr είναι εγγεγραμμένη στο ηλεκτρονικό Μ.Η.Τ. της Γ.Γ.Ε.Ε. (Μον. αριθμός 232169)

© 2025 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2025 tameteora.gr
Powered by FOCUS ON GROUP

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?