• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Αρχική – Παλια
  • Δήλωση συμμόρφωσης (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
27.08.2026
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Σφοδρή σύγκρουση στα φανάρια Μεγαλοχωρίου – Βρίσκονται εκτός λειτουργίας εδώ και ημέρες

    Ε.Μ.Ο. Καστρακίου – Ένα μεγάλο «ευχαριστώ»!

    Στο Νοσοκομείο Τρικάλων ο Διοικητής της 5ης Υ.ΠΕ. – Αυτοψία στην πρόοδο εργασιών του ΤΕΠ

    Το πρώτο κουδούνι πλησιάζει και ο Δήμος Μετεώρων… έχει πιάσει ήδη δουλειά!

    Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο του Δήμου Μετεώρων – Δείτε τα θέματα

    Συνεδριάζει τη Δευτέρα 31/8 η Δημοτική Επιτροπή του Δήμου Μετεώρων

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    Ευχαριστήριο του Προέδρου και των κατοίκων της Τ.Κ. Φλαμπουρεσίου

    Συλλυπητήρια δήλωση του Περιφερειάρχη Θεσσαλίας Δημήτρη Κουρέτα για την απώλεια του πρώην Δημάρχου Τυρνάβου Δημήτρη (Τάκη) Κουγιώνη

    Η χορήγηση του 13ου και 14ου μισθού στον δημόσιο τομέα είναι μια ώριμη και δίκαιη μισθολογική εξέλιξη

    Δημήτρης Κουρέτας: Από την αποκατάσταση στην επόμενη ημέρα

    Ανάγκη διερεύνησης πιθανών αδικημάτων στη «Νέα» Εγνατία Οδό

    Οι ανθρώπινες “Σταθερές” στον κόσμο της “Αταξίας”

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Ευχαριστηριο του Βράχου Καστρακίου προς το Οπωροπωλείο “Σταγών Γη”

    Απέκτησε τον Αντώνη Αλεξόπουλο ο Βράχος Καστρακίου

    Ηττήθηκε από το Πρίνος στο πρώτο της φιλικό η ΑΕ Κρύας Βρύσης

    Δέκα γκολ στο φιλικό Βράχος Καστρακίου-ΑΟ Τρίκαλα

    Δυνατό τεστ με τον ΑΟ Τρίκαλα σήμερα για τον Βράχο Καστρακίου

    Ο Πρόεδρος της ΑΕΛ επισκέφτηκε τα Μετέωρα και συναντήθηκε με τον Αβραμόπουλο

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΟΛΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ

    Παράταση εφαρμογής της υποχρεωτικής δήλωσης συγκομιδής ελαιοκάρπου

    Image by magnific

    Αναρτήθηκαν οι οριστικοί πίνακες για τις επιταγές βιβλίων της ΔΥΠΑ

    Η Περιφέρεια Θεσσαλίας ανοίγει τον φάκελο των πληρωμών για το «μπάζωμα» των Τεμπών

    ΥΠΑΑΤ: 16,8 εκατ. ευρώ σε κτηνοτρόφους για απώλεια εισοδήματος – Πάνω από 45 εκατ. ευρώ συνολική ενίσχυση μέχρι σήμερα

    Το Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης και ΤΝ ενισχύει τις διαστημικές υποδομές της χώρας

    Η Θεσσαλία διαμορφώνει τη θέση της για τη νέα ΚΑΠ 2028–2034

  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    Image by svetlanasokolova on Magnific

    Καύσωνας και τεστοστερόνη: Πώς η βιταμίνη D «σώζει» τους άνδρες

    Image by magnific

    Σύνδρομο των Κυκλάδων: Πώς τα σοκάκια φθείρουν γόνατα και ισχία

    Image by magnific

    Κατοικίδια και αλλεργίες: Τι ισχύει πραγματικά;

    Image by magnific

    Πρόληψη και προστασία από καλοκαιρινούς κινδύνους

    Image by magnific

    Αθλητικά ρούχα και μύκητες: Πώς να προστατευτείτε

    Θαλάσσια σπορ: Πόσο κινδυνεύουν τα μάτια μας;

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Σφοδρή σύγκρουση στα φανάρια Μεγαλοχωρίου – Βρίσκονται εκτός λειτουργίας εδώ και ημέρες

    Ε.Μ.Ο. Καστρακίου – Ένα μεγάλο «ευχαριστώ»!

    Στο Νοσοκομείο Τρικάλων ο Διοικητής της 5ης Υ.ΠΕ. – Αυτοψία στην πρόοδο εργασιών του ΤΕΠ

    Το πρώτο κουδούνι πλησιάζει και ο Δήμος Μετεώρων… έχει πιάσει ήδη δουλειά!

    Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο του Δήμου Μετεώρων – Δείτε τα θέματα

    Συνεδριάζει τη Δευτέρα 31/8 η Δημοτική Επιτροπή του Δήμου Μετεώρων

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    Ευχαριστήριο του Προέδρου και των κατοίκων της Τ.Κ. Φλαμπουρεσίου

    Συλλυπητήρια δήλωση του Περιφερειάρχη Θεσσαλίας Δημήτρη Κουρέτα για την απώλεια του πρώην Δημάρχου Τυρνάβου Δημήτρη (Τάκη) Κουγιώνη

    Η χορήγηση του 13ου και 14ου μισθού στον δημόσιο τομέα είναι μια ώριμη και δίκαιη μισθολογική εξέλιξη

    Δημήτρης Κουρέτας: Από την αποκατάσταση στην επόμενη ημέρα

    Ανάγκη διερεύνησης πιθανών αδικημάτων στη «Νέα» Εγνατία Οδό

    Οι ανθρώπινες “Σταθερές” στον κόσμο της “Αταξίας”

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Ευχαριστηριο του Βράχου Καστρακίου προς το Οπωροπωλείο “Σταγών Γη”

    Απέκτησε τον Αντώνη Αλεξόπουλο ο Βράχος Καστρακίου

    Ηττήθηκε από το Πρίνος στο πρώτο της φιλικό η ΑΕ Κρύας Βρύσης

    Δέκα γκολ στο φιλικό Βράχος Καστρακίου-ΑΟ Τρίκαλα

    Δυνατό τεστ με τον ΑΟ Τρίκαλα σήμερα για τον Βράχο Καστρακίου

    Ο Πρόεδρος της ΑΕΛ επισκέφτηκε τα Μετέωρα και συναντήθηκε με τον Αβραμόπουλο

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΟΛΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ

    Παράταση εφαρμογής της υποχρεωτικής δήλωσης συγκομιδής ελαιοκάρπου

    Image by magnific

    Αναρτήθηκαν οι οριστικοί πίνακες για τις επιταγές βιβλίων της ΔΥΠΑ

    Η Περιφέρεια Θεσσαλίας ανοίγει τον φάκελο των πληρωμών για το «μπάζωμα» των Τεμπών

    ΥΠΑΑΤ: 16,8 εκατ. ευρώ σε κτηνοτρόφους για απώλεια εισοδήματος – Πάνω από 45 εκατ. ευρώ συνολική ενίσχυση μέχρι σήμερα

    Το Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης και ΤΝ ενισχύει τις διαστημικές υποδομές της χώρας

    Η Θεσσαλία διαμορφώνει τη θέση της για τη νέα ΚΑΠ 2028–2034

  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    Image by svetlanasokolova on Magnific

    Καύσωνας και τεστοστερόνη: Πώς η βιταμίνη D «σώζει» τους άνδρες

    Image by magnific

    Σύνδρομο των Κυκλάδων: Πώς τα σοκάκια φθείρουν γόνατα και ισχία

    Image by magnific

    Κατοικίδια και αλλεργίες: Τι ισχύει πραγματικά;

    Image by magnific

    Πρόληψη και προστασία από καλοκαιρινούς κινδύνους

    Image by magnific

    Αθλητικά ρούχα και μύκητες: Πώς να προστατευτείτε

    Θαλάσσια σπορ: Πόσο κινδυνεύουν τα μάτια μας;

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ρολάκια με κοτόπουλο

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
28.10.2018 16:21
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

ΥΛΙΚΑ

Για τη γέμιση
1-2 κ.σ. ελαιόλαδο
150 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλο
1 κρεμμύδι
1 σκ. σκόρδο
1 πιπεριά Φλωρίνης
1 κ.γ. κόλιανδρο σε σπόρους
αλάτι
πιπέρι
100 γρ. τυρί κρέμα
100 γρ. φέτα
ξύσμα από 1 λεμόνι
1 κ.σ. χυμό λεμόνι
1 κ.σ. μαϊντανό
1 κ.σ. βασιλικό
20 φέτες ψωμί του τοστ
50 γρ. μουστάρδα απαλή

Για το πανάρισμα
1 κ.σ. ρίγανη ξερή
1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά
1 κ.γ. σκόρδο σε σκόνη
30 γρ. παρμεζάνα τριμμένη
πιπέρι
250 γρ. γάλα

Για το σερβίρισμα
100 γρ. κέτσαπ
1 κ.σ. δυόσμο
1 κ.γ. ρίγανη.

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Για τη γέμιση
Τοποθετούμε ένα βαθύ τηγάνι στη φωτιά με το ελαιόλαδο και αφήνουμε να κάψει.
Κόβουμε το φιλέτο κοτόπουλο σε πολύ μικρά κυβάκια και τα βάζουμε στο τηγάνι.
Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και τα βάζουμε στο τηγάνι.

Κόβουμε την πιπεριά σε κυβάκια, τη βάζουμε στο τηγάνι και προσθέτουμε τον κόλιανδρο, αλάτι, πιπέρι.

Σοτάρουμε για 5-6 λεπτά μέχρι να πάρει χρώμα και να ψηθεί. Αφαιρούμε και αφήνουμε στην άκρη να κρυώσει καλά.

Στη συνέχεια, προσθέτουμε το τυρί κρέμα, τη φέτα σπασμένη σε κομμάτια, το ξύσμα και τον χυμό από το λεμόνι, τον μαϊντανό και τον βασιλικό ψιλοκομμένο, πιπέρι και ανακατεύουμε καλά.

Για τη σύνθεση
Παίρνουμε τις φέτες του τοστ και κόβουμε περιμετρικά την κόρα. Την αφήνουμε στην άκρη.
Με έναν πλάστη περνάμε όλα τα ψωμάκια για να γίνουν πολύ λεπτά.

Απλώνουμε με ένα πινέλο τη μουστάρδα, βάζουμε 1 κ.γ. από τη γέμιση σε κάθε ψωμί και τυλίγουμε.

Για το πανάρισμα
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200ο C στον αέρα.

Σε ένα μπλέντερ βάζουμε τις κόρες από τα ψωμάκια, τη ρίγανη, την πάπρικα, το σκόρδο, την παρμεζάνα, πιπέρι και χτυπάμε καλά μέχρι να γίνουν σκόνη. Βάζουμε το μείγμα σε ένα μπολ.

Παίρνουμε το ένα ρολάκι, το βάζουμε για λίγο στο γάλα, μετά στο μπολ με τα στερεά υλικά και τοποθετούμε σε δύο ταψάκια στρωμένα με λαδόκολλα.

Ψήνουμε ξεχωριστά τα ταψάκια για 15-20 λεπτά το κάθε ένα μέχρι να χρυσαφίσουν.

Σερβίρουμε με κέτσαπ, δυόσμο και ρίγανη.

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ

Tags: ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Το βίντεο ολόκληρης της παρέλασης της 28ης Οκτωβρίου 2018 στην Καλαμπάκα

Επόμενο

Ο εορτασμός της 28ης Οκτωβρίου σε Διάβα και Καστράκι

Διαβάστε Επίσης

Image by cookie_studio on Freepik
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τάρτα με κιμά και λάχανο

12.01.2026 10:31
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σνίτσελ κοτόπουλου με τραγανό φύλλο κρούστας

02.09.2025 09:35
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τηγανιά με λουκάνικο, πιπεριές και μπίρα

01.08.2025 20:21
depositphotos.com
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

15.07.2025 13:00
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

27.06.2025 22:51
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με 10 λαχανικά και dressing φράουλας

02.06.2025 17:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες ενέργειας µε γκρανόλα και ξηρούς καρπούς

25.05.2025 18:26
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπουτάκια κοτόπουλου με πατάτες και κόκκινες πιπεριές

02.05.2025 09:21
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Bίδες με σάλτσα τόνου στον φούρνο

27.04.2025 19:19
Επόμενο

Ο εορτασμός της 28ης Οκτωβρίου σε Διάβα και Καστράκι

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
logo

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

Not enough quota to unlock this post
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?