• Cart
  • Checkout
  • Homepage New1238
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Δήλωση συμμόρφωσης (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
22.07.2026
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Πρόγραμμα εορτασμού εξωκκλησιού Αγίας Παρασκευής Διάβας

    Οριστικό: Στην τελετή παράδοσης του Ε65 ο Πρωθυπουργός

    Ο οερτασμός της Αγίας Παρασκευής στο φερώνυμο ξωκκλήσι της Κρύας Βρύσης

    Την Παρασκευή 31 Ιουλίου ο χορός του Αγιοφύλλου

    ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ | Μαρίνα Κοντοτόλη: «Ξεκινώ μια νέα πολιτική πορεία»

    Εκδίδεται από τον Φ.Ι.ΛΟ.Σ. Η Ιστορία του ΚΤΕΛ Τρικάλων του Νίκου Χελιδώνη

    Στις 25 Ιουλίου το πανηγύρι της Αγίας Παρασκευής

    Αναβάλλεται η μουσική εκδήλωση στο Αγιόφυλλο

    Ανακοίνωση διακοπής υδροδότησης στην Καλαμπάκα

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Αγοραστός για Ε65: Ένα οδικό έργο που δικαίωσε μια επίμονη διεκδίκηση

    Ηλίας Βλαχογιάννης: Ο αυτοκινητόδρομος Κεντρικής Ελλάδας Ε-65

    Δήλωση του Περιφερειακού Συμβούλου Θεσσαλίας Χρήστου Μιχαλάκη για την ολοκλήρωση του Αυτοκινητοδρόμου Ε65

    Γεώργιος Αποστολάκης: Κυβέρνηση ειδικού σκοπού για τη λογοδοσία; Χωρίς κάθαρση, νέα αρχή δεν υπάρχει!

    Μία σκέψη για όλους μας!

    Τα εν Δημαρχείω εν Δήμω!

    Η “δικαίωση” των νεκρών: Ένας φιλοσοφικός μύθος.

    Ανακοίνωση της ΔΕΕΠ ΝΔ Τρικάλων για τις πρόσφατες εξελίξεις σχετικά με την υπόθεση του ΟΠΕΚΕΠΕ

    Το θράσος της κυβέρνησης περισσεύει όταν απαιτεί συγνώμη από την αντιπολίτευση – το δε τεκμήριο της αθωότητας δεν είναι και τεκμήριο πολιτικής αθωότητας

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Στον Εθνικό Βράχο Καστρακίου ο Λεωνίδας Μπουτίνας

    Παραμένουν στην ΑΕ Κρύας Βρύσης Κοντοτόλης και Γιαννάκης

    ΕΠΣ Τρικάλων: Παράταση στις δηλώσεις συμμετοχής σε πρωταθλήματα και κύπελλο

    sport24.gr

    Champions League: Έγινε γνωστός ο αντίπαλος του Ολυμπιακού στον Γ΄ προκριματικό γύρο

    Μουντιάλ 2026: Παγκόσμια Πρωταθλήτρια η Ισπανία

    Βράχος Καστρακίου: Το πρόγραμμα των φιλικών προετοιμασίας

    Στον Βράχο Καστρακίου ο Γιάννης Καραλής και ο Βαγγέλης Τσέκλημας

    Βράχος Καστρακίου: Ανανέωση συνεργασίας με τον Δημήτρη Σιούτα

    Ο Σπύρος Ευαγγέλου είναι ο νέος προπονητής της ομάδας του Α.Σ. Μετέωρα

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Ελευθερία Λάππα: «Η σιωπή και η εμπειρία υφαίνουν τη δημιουργία»

    Image by pch.vector on Magnific

    Γιατί οι καλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να θέσουν όρια;

    Image by wayhomestudio on Magnific

    Ανδρική και γυναικεία καρδιά: Πόσο διαφέρουν τελικά;

    Ουρολοιμώξεις το καλοκαίρι: Πρόληψη και θεραπεία

    Κερδίστε το βιβλίο του Πέτρου Μητρόπουλου «…και η νύχτα κύλησε στο ρείθρο»

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Από πού πάμε για το αύριο;» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Πόλυ Σιγανού: «Η πρόκληση είναι κάτι αναζωογονητικό»

    Χαρά Κουρλέση: «H αφήγηση μπορεί να γίνει γέφυρα καρδιάς και νου»

    Image by brgfx on Magnific

    Ρήξη Ανευρύσματος: Η έγκαιρη αντιμετώπιση σώζει ζωές – Όσα πρέπει να γνωρίζετε

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Πρόγραμμα εορτασμού εξωκκλησιού Αγίας Παρασκευής Διάβας

    Οριστικό: Στην τελετή παράδοσης του Ε65 ο Πρωθυπουργός

    Ο οερτασμός της Αγίας Παρασκευής στο φερώνυμο ξωκκλήσι της Κρύας Βρύσης

    Την Παρασκευή 31 Ιουλίου ο χορός του Αγιοφύλλου

    ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ | Μαρίνα Κοντοτόλη: «Ξεκινώ μια νέα πολιτική πορεία»

    Εκδίδεται από τον Φ.Ι.ΛΟ.Σ. Η Ιστορία του ΚΤΕΛ Τρικάλων του Νίκου Χελιδώνη

    Στις 25 Ιουλίου το πανηγύρι της Αγίας Παρασκευής

    Αναβάλλεται η μουσική εκδήλωση στο Αγιόφυλλο

    Ανακοίνωση διακοπής υδροδότησης στην Καλαμπάκα

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ

    Αγοραστός για Ε65: Ένα οδικό έργο που δικαίωσε μια επίμονη διεκδίκηση

    Ηλίας Βλαχογιάννης: Ο αυτοκινητόδρομος Κεντρικής Ελλάδας Ε-65

    Δήλωση του Περιφερειακού Συμβούλου Θεσσαλίας Χρήστου Μιχαλάκη για την ολοκλήρωση του Αυτοκινητοδρόμου Ε65

    Γεώργιος Αποστολάκης: Κυβέρνηση ειδικού σκοπού για τη λογοδοσία; Χωρίς κάθαρση, νέα αρχή δεν υπάρχει!

    Μία σκέψη για όλους μας!

    Τα εν Δημαρχείω εν Δήμω!

    Η “δικαίωση” των νεκρών: Ένας φιλοσοφικός μύθος.

    Ανακοίνωση της ΔΕΕΠ ΝΔ Τρικάλων για τις πρόσφατες εξελίξεις σχετικά με την υπόθεση του ΟΠΕΚΕΠΕ

    Το θράσος της κυβέρνησης περισσεύει όταν απαιτεί συγνώμη από την αντιπολίτευση – το δε τεκμήριο της αθωότητας δεν είναι και τεκμήριο πολιτικής αθωότητας

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Στον Εθνικό Βράχο Καστρακίου ο Λεωνίδας Μπουτίνας

    Παραμένουν στην ΑΕ Κρύας Βρύσης Κοντοτόλης και Γιαννάκης

    ΕΠΣ Τρικάλων: Παράταση στις δηλώσεις συμμετοχής σε πρωταθλήματα και κύπελλο

    sport24.gr

    Champions League: Έγινε γνωστός ο αντίπαλος του Ολυμπιακού στον Γ΄ προκριματικό γύρο

    Μουντιάλ 2026: Παγκόσμια Πρωταθλήτρια η Ισπανία

    Βράχος Καστρακίου: Το πρόγραμμα των φιλικών προετοιμασίας

    Στον Βράχο Καστρακίου ο Γιάννης Καραλής και ο Βαγγέλης Τσέκλημας

    Βράχος Καστρακίου: Ανανέωση συνεργασίας με τον Δημήτρη Σιούτα

    Ο Σπύρος Ευαγγέλου είναι ο νέος προπονητής της ομάδας του Α.Σ. Μετέωρα

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Ελευθερία Λάππα: «Η σιωπή και η εμπειρία υφαίνουν τη δημιουργία»

    Image by pch.vector on Magnific

    Γιατί οι καλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να θέσουν όρια;

    Image by wayhomestudio on Magnific

    Ανδρική και γυναικεία καρδιά: Πόσο διαφέρουν τελικά;

    Ουρολοιμώξεις το καλοκαίρι: Πρόληψη και θεραπεία

    Κερδίστε το βιβλίο του Πέτρου Μητρόπουλου «…και η νύχτα κύλησε στο ρείθρο»

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο «Από πού πάμε για το αύριο;» από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Πόλυ Σιγανού: «Η πρόκληση είναι κάτι αναζωογονητικό»

    Χαρά Κουρλέση: «H αφήγηση μπορεί να γίνει γέφυρα καρδιάς και νου»

    Image by brgfx on Magnific

    Ρήξη Ανευρύσματος: Η έγκαιρη αντιμετώπιση σώζει ζωές – Όσα πρέπει να γνωρίζετε

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ ΑΠΟΨΕΙΣ

4 στους 10 πληγέντες κινδυνεύουν από ψυχικές διαταραχές τον 1ο χρόνο

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
27.11.2017 08:38
in ΑΠΟΨΕΙΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

Με ψυχιατρική νοσηρότητα της τάξης του 30-40% κινδυνεύουν μέσα στον πρώτο χρόνο τα άτομα που έχουν βιώσει φυσικές καταστροφές, δηλώνει ο διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, ψυχίατρος και επιστημονικός συνεργάτης του Γενικού Ογκολογικού Νοσοκομείου Κηφισιάς «Άγιοι Ανάργυροι» Χρήστος Λιάπης.

Ο κ. Λιάπης μιλάει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9 Μυστικά Υγείας», με αφορμή την πρόσφατη τραγωδία στη Μάνδρα Αττικής και αναλύει τις ψυχοκοινωνικές συνέπειες τέτοιων γεγονότων, επισημαίνοντας ότι η σωστή αντιμετώπιση τα πρώτα 24ωρα, μειώνει τον κίνδυνο για εμφάνιση μετατραυματικού στρες μέσα στο εξάμηνο.

Επίσης αναφέρει ότι ο κίνδυνος εμφάνισης μετατραυματικού στρες στις γυναίκες είναι περίπου τριπλάσιος με πενταπλάσιος από ότι στους άνδρες, αλλά και τα παιδιά είναι ιδιαιτέρως ευάλωτα.

Αυξημένος κίνδυνος να γίνουν χρόνιες οι διαταραχές μετά το δεύτερο έτος

«Μελέτη που έχει δημοσιευτεί στο Journal of Clinical Psychiatry ανεβάζει στα άτομα που έχουν υποστεί τέτοιου είδους καταστροφές, την ψυχιατρική νοσηρότητα σε ποσοστά της τάξης του 30-40% τον πρώτο χρόνο μετά το συμβάν. Κι όταν λέμε ψυχιατρική νοσηρότητα εννοούμε το άτομο να εμφανίσει κάποια ψυχική διαταραχή, που το πιθανότερο είναι να ανήκει στο φάσμα των αγχωδών διαταραχών, χωρίς να αποκλείεται και η κατάθλιψη. Υπάρχει μάλιστα κίνδυνος μετά το δεύτερο χρόνο η ψυχοπαθολογία αυτή να γίνει χρόνια», λέει ο γιατρός.

Η κυριότερη όμως διαταραχή που εμφανίζεται σύμφωνα με τον κ. Λιάπη είναι η οξεία αντίδραση στο στρες, η οποία παρουσιάζεται κυρίως τις πρώτες δύο τρεις ημέρες. «Και τότε χρειάζεται προσοχή γιατί αν παραμείνουν τα συμπτώματα, -που συνήθως είναι αϋπνία, άγχος και φόβος για επικείμενη επανάληψη του καταστροφικού συμβάντος,- αυξάνεται η πιθανότητα το πρώτο εξάμηνο να εμφανιστεί η λεγόμενη διαταραχή μετατραυματικού στρες».

Έως και πενταπλάσιος ο κίνδυνος μετατραυματικού στρες στις γυναίκες

ις πρώτες ημέρες όπως λέει ο ψυχίατρος, είναι πολύ σημαντική η ενδυνάμωση των κοινωνικών ιστών και η παρέμβαση της Πολιτείας υποστηρικτικά. «Τότε είναι άκρως σημαντική η παρουσία ημών, των επαγγελματιών ψυχικής υγείας, είτε ψυχιάτρων, είτε ψυχολόγων ή κοινωνικών λειτουργών. Κάποια άτομα μπορεί να χρειάζονται ακόμη και φαρμακευτική αγχολυτική υποστήριξη. Υπάρχουν μάλιστα μελέτες που αναφέρουν ότι η χορήγηση ορισμένων φαρμάκων, μπορεί να προλάβει την εκδήλωση μετατραυματικού στρες. Κι εδώ είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι ο κίνδυνος εμφάνισης μετατραυματικού στρες στις γυναίκες είναι περίπου τριπλάσιος με πενταπλάσιος απ’ ότι στους άνδρες».

Ιδιαιτέρως ευάλωτα και τα παιδιά

«Έχει διαπιστωθεί ότι ειδικά για τις πλημμύρες είναι πολύ συνηθισμένο να εμφανίζεται μετατραυματικό στρες στα παιδιά που επέζησαν τέτοιων καταστροφικών γεγονότων και μάλιστα αυτό εξαρτάται από το βαθμό έκθεσης του παιδιού στη φυσική καταστροφή, αλλά και από τις αντιδράσεις της οικογένειας, και από το πώς τα παιδιά τις προσέλαβαν. Σε αυτή την περίπτωση οι γονείς θα πρέπει μπροστά στα παιδιά να διατηρούν την ψυχραιμία τους όσο μεγάλες κι αν είναι οι απώλειες τους», επισημαίνει ο κ. Λιάπης.

Τα στάδια του πένθους

O κοινωνικός ιστός υφίσταται ένα αποδομητικό, ουσιαστικά, πλήγμα μετά από τέτοιου είδους καταστροφές, αναφέρει ο κ. Λιάπης. «Χάθηκαν τόσες ζωές, σαφώς υφίσταται πένθος, ωστόσο πένθος δεν είναι μόνο η απώλεια ενός οικείου προσώπου, το πένθος διαχέεται σε όλες τις εκφάνσεις της ζωής, όταν κάποιος έχει βιώσει τέτοιου είδους καταστροφές», λέει και προσθέτει: «Υπάρχει πένθος για τις κανονικότητες της ζωής, που χάνουν αυτοί οι άνθρωποι, υπάρχει πένθος για τις απώλειες περιουσιών και βεβαίως υπάρχει και ο άμεσος κίνδυνος που έχουν βιώσει για την ίδια τους τη ζωή, ο οποίος αφήνει το εντύπωμα του στον ψυχικό τους κόσμο, για πολύ καιρό μετά την φυσική καταστροφή».

Στην αρχή υπάρχει η λεγόμενη περίοδος του «μετακαταταστροφικού μέλιτος» κι ο ψυχισμός πολλές φορές λειτουργεί παράδοξα, σημειώνει ο γιατρός και επισημαίνει ότι «ενώ κάποιος περιμένει να κυριαρχεί το άγχος ή ο θυμός την πρώτη εβδομάδα, ο κόσμος μπορεί να εμφανίζεται αδιάφορος. Στο επόμενο στάδιο συνήθως εμφανίζεται έντονη οργή, η οποία διοχετεύεται προς όλους και προς όλα. Κι εν συνεχεία μπορεί να εμφανίζεται ένα γενικευμένο αίσθημα αβοηθησίας, να αισθάνεται ο κόσμος ότι είναι παρατημένος, ότι τίποτα δεν μπορεί να γίνει για να ξαναφτιάξει τη ζωή του».

Η σύσφιξη δεσμών απαλύνει τον πόνο

Πάντοτε κάθε κρίση μπορούμε να την δούμε και ως ευκαιρία, τονίζει ο κ Λιάπης. «Μελέτες έχουν δείξει ότι σε πολλές από αυτές τις φυσικές καταστροφές, μπορεί να λειτουργήσει η σύσφιξη των δεσμών μεταξύ των μελών της πληγείσας κοινωνικής ομάδας. Κάτι που σαφώς χρειάζεται και το συστήνουμε. Σε ατομικό επίπεδο μπορεί να βρούμε δρόμους που θα οδηγήσουν στην επαναξιολόγηση των προτεραιοτήτων, των συμπεριφορών και των επιδιώξεων μας προσβλέποντας σε μία ριζική θετική αλλαγή στον τρόπο ζωής. Σε οποιονδήποτε συνάνθρωπο μας πάντως βλέπουμε ότι τα πρώτα συμπτώματα δεν περνούν, παρά το γεγονός ότι το καταστροφικό γεγονός είναι πολύ πίσω χρονικά, τότε θα πρέπει να τον συμβουλεύσουμε να δει ειδικό».

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Tags: ΠΛΥΜΜΗΡΕΣΧρίστος Λιάπης
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Ο λόγος του Μητροπολίτη Σταγών και Μετεώρων στην ενθρόνισή του

Επόμενο

Οι 10 συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις για να μη βγάλεις ποτέ ξανά σπυράκια

Διαβάστε Επίσης

ΑΠΟΨΕΙΣ

Αγοραστός για Ε65: Ένα οδικό έργο που δικαίωσε μια επίμονη διεκδίκηση

21.07.2026 19:06
ΑΠΟΨΕΙΣ

Ηλίας Βλαχογιάννης: Ο αυτοκινητόδρομος Κεντρικής Ελλάδας Ε-65

21.07.2026 13:57
ΑΠΟΨΕΙΣ

Δήλωση του Περιφερειακού Συμβούλου Θεσσαλίας Χρήστου Μιχαλάκη για την ολοκλήρωση του Αυτοκινητοδρόμου Ε65

21.07.2026 13:03
ΑΠΟΨΕΙΣ

Γεώργιος Αποστολάκης: Κυβέρνηση ειδικού σκοπού για τη λογοδοσία; Χωρίς κάθαρση, νέα αρχή δεν υπάρχει!

19.07.2026 12:20
ΑΠΟΨΕΙΣ

Μία σκέψη για όλους μας!

19.07.2026 10:04
ΑΠΟΨΕΙΣ

Τα εν Δημαρχείω εν Δήμω!

17.07.2026 09:33
ΑΠΟΨΕΙΣ

Η “δικαίωση” των νεκρών: Ένας φιλοσοφικός μύθος.

17.07.2026 07:52
ΑΠΟΨΕΙΣ

Ανακοίνωση της ΔΕΕΠ ΝΔ Τρικάλων για τις πρόσφατες εξελίξεις σχετικά με την υπόθεση του ΟΠΕΚΕΠΕ

16.07.2026 22:46
ΑΠΟΨΕΙΣ

Το θράσος της κυβέρνησης περισσεύει όταν απαιτεί συγνώμη από την αντιπολίτευση – το δε τεκμήριο της αθωότητας δεν είναι και τεκμήριο πολιτικής αθωότητας

16.07.2026 22:26
Επόμενο

Οι 10 συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις για να μη βγάλεις ποτέ ξανά σπυράκια

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
logo

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

Not enough quota to unlock this post
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?