Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ Πώς θα πετύχεις το πιο βαθύ και ασφαλές μαύρισμα

Πώς θα πετύχεις το πιο βαθύ και ασφαλές μαύρισμα

-

Ναι, ναι, το ξέρεις καλά, αυτή την εποχή πρέπει να είσαι πολύ καλά προφυλαγμένη για τα πάντα. Από το κρεβάτι ως την παραλία. Αλλά δεν σημαίνει ότι δεν θα μαυρίσεις όσο επιθυμείς. Αυτός ο μικρός οδηγός θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις ένα τέλειο και βαθύ μαύρισμα με τον ελάχιστο κίνδυνο.

Ακόμη και ένα καλά «εξοπλισμένο» αντηλιακό μπορεί να σε αφήσει να μαυρίσεις τέλεια.

Τόσο το SPF (που, χοντρικά, υποδεικνύει το μέγιστο χρόνο παραμονής σου στον ήλιο) όσο και τα αντηλιακά φίλτρα (η ισχυρή ασπίδα κατά της UV ακτινοβολίας) δεν αποτελούν ανασχετικούς παράγοντες στο μαύρισμά σου. Απλά το βοηθούν να γίνει σταδιακά ομοιόμορφο, χωρίς εγκαύματα, χωρίς τον κίνδυνο να εμφανίσεις ρυτίδες ή καρκίνο.

Χόρτασε το αντηλιακό σου

Η συχνότητα και όχι η ποσότητα είναι που κάνει τη διαφορά. Απαιτούνται περίπου 20 λεπτά χρήσης αντηλιακού πριν βγεις έξω και τουλάχιστον μια επάλειψη κάθε φορά που βγαίνεις από το νερό, ακόμη κι αν το προϊόν γράφει πως είναι αδιάβροχο.

Μη χρησιμοποιείς αυτοσχέδια λάδια

Στην κυριολεξία, αυτά τα λάδια ζητούν από τον ήλιο να εισβάλλει στο δέρμα σου και να το κατακάψει. Θα μαυρίσεις γρήγορα, δε στο αρνείται κανείς, αλλά θα τσούζει πολύ και για μέρες…

Μαύρισε. Μην καείς.

Οι 4 σημαντικότερες συμβουλές για να μαυρίσεις όμορφα και να αποφύγεις τα δράματα είναι:

  • Απόφυγε τον ήλιο του μεσημεριού. Ακόμη κι αν χρησιμοποιήσεις SPF 50+ δε γλιτώνεις το τσουρούφλισμα.
  • Όταν παίζεις στην παραλία ή κάνεις σέρφινγκ, καλύψου με καπέλο και t-shirt αποφεύγοντας τα σκούρα υφάσματα.
  • Άπλωνε αντηλιακό ακόμη και μέσα στο νερό. Όχι πως το νερό ελκύει την ακτινοβολία περισσότερο, απλά σου κάθεται ύπουλα, αφού δεν φλέγεσαι, ωστόσο «καίγεσαι».
  • Μην είσαι βιαστική. Δεν μπορείς να μαυρίσεις σε ένα Σαββατοκύριακο αλλά θα το καταφέρεις μέσα στις επόμενες πέντε με έξι μέρες.

Μάθε πώς θα εντείνεις και θα διατηρήσεις το μαύρισμά σου περισσότερο

  • Άπλωνε ενυδατική κρέμα σε όλο το σώμα και το πρόσωπο καθημερινά. Αυτό θα παρατείνει τη χρονική περίοδο του μαυρίσματός σου, προφυλάσσοντας το δέρμα σου από το ξεφλούδισμα. Άμα ξεφλουδίσεις αποχαιρέτησε το μπρούτζινο κορμί σου.
  • Επισκέψου ένα spa που ειδικεύεται στο μαύρισμα με τεχνητούς τρόπους (δεν εννοούμε σολάριουμ). Τα airbrush με χρώμα και τόνους της αρεσκείας σου αποτελούν μια πολύ αποτελεσματική, εύκολη, σχετικά φτηνή και σίγουρα ασφαλή λύση. Κάντο είτε για να δημιουργήσεις μια καλή «βάση» πριν πας διακοπές, είτε επειδή δεν θα πας διακοπές.
  • Δοκίμασε τις κρέμες self-tanning. Έχουν πλάκα αν προσέξεις τις δόσεις και την τεχνική απλώματος στο δέρμα σου. Υπάρχουν τρόποι να τις χρησιμοποιήσεις χωρίς να γεμίσεις λεκέδες και πορτοκαλί στάμπες. Σιγουρέψου ότι θα διαλέξεις μια κρέμα με ορατό χρώμα κι όχι διάφανη κρέμα ή gel ώστε να μπορείς να αντιληφθείς πόσο απλώνεις. Δοκίμασε πρώτα σε ένα μικρό σημείο του σώματός σου που δεν εκτίθεται σε κοινή θέα (οπίσθια ας πούμε). Θυμήσου επίσης να είσαι εντελώς στεγνή, ενώ καλό είναι να έχεις κάνει και απολέπιση με ένα σκληρό σφουγγάρι.
ΠΗΓΗshape.gr

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ

Hotel Kosta Famissi Τρικάλων 144, Καλαμπάκα Τηλ. 2432079192 ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νέο κατάστημα στην Καλαμπάκα Η εταιρεία ΠΑΠΠΑΣ, είναι γνωστή σε όλους εδώ και πολλά χρόνια για τις δραστηριότητές της στα χωματουργικά έργα. Πριν από 5 περίπου χρόνια επεκτάθηκε στο χώρο των οικοδομικών υλικών και ειδών υγιεινής ανοίγοντας ένα πρότυπο κατάστημα στην Διάβα Καλαμπάκας. Πελάτες της είναι πολλοί επαγγελματίες της πόλης και...

Στην οδό Πίνδου 47 στην πόλη μας λειτουργεί ένα καταπληκτικό ψητοπωλείο, το Ψηστήρι. Σ' έναν άψογα διαμορφωμένο χώρο μπορείτε να δοκιμάσετε πεντανόστιμες κρεατολιχουδιές όπως λαχταριστά σουβλάκια, χοιρινό και κοτόπουλο. Ο πλούσιος κατάλογος περιλαμβάνει ακόμη πίτες με γύρο, κεμπάπ, λουκάνικο, ποικιλία ορεκτικών και σαλάτες και πολλά άλλα, όλα μια σκέτη απόλαυση. Μπορείτε...

Πρατήριο υγρών καυσίμων Μάκης Καραγιάννης

ΠΡΑΤΗΡΙΟ ΥΓΡΩΝ ΚΑΥΣΙΜΩΝ  ΜΑΚΗΣ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ 8ο χλμ. ε.ο. Τρικάλων - Καλαμπάκας Τηλ. 2431088220

Προτάσεις για το χειμώνα από τη βιοτεχνία Κουρτινών και Στρωμάτων Νικολάου Μήτσιου

Και επίσημα πλέον μπήκαμε στο χειμώνα και ήρθε η κατάλληλη εποχή για να προετοιμάσετε το σπίτι σας για τις κρύες μέρες που πρόκειται να έρθουν. Η αλλαγή-ανακαίνιση του σπιτιού για να υποδεχθούμε το χειμώνα πλέον δεν είναι μια πολυέξοδη διαδικασία αλλά μια ευχάριστη υπόθεση αφού το κατάστημα Νικολάου Μήτσιου φροντίζει...

Οίκος Νυφικών Σόφη Μαύρου-Τζιουβάρα

Δείτε περισσότερα: http://www.nyfika-sofie.gr

Ιδιωτικό ΚΔΑΠ “Το Αερόστατο των Μετεώρων”

Το ιδιωτικό ΚΔΑΠ "Το Αερόστατο των Μετεώρων" συμμετέχει στη δράση "Εναρμόνιση Οικογενειακής και Επαγγελματικής Ζωής" το οποίο εντάσσεται στο ΕΣΠΑ. Από αρχές Ιουνίου σας περιμένουμε σε ένα ευχάριστο και κατάλληλα διαμορφωμένο περιβάλλον, στα γραφεία μας επί της οδού Θ.Οικονόμου 13 (πρώην ΙΚΑ) και Μετεώρων 15 (πρώην Παιδικά Χαμόγελα). Για περισσότερες πληροφορίες...

Η πιό νόστιμη και λαχταριστή επιλογή της πόλης είναι το Food Factory

Η πιο νόστιμη και λαχταριστή επιλογή της πόλης, FOOD FACTORY. Από Δευτέρα έως Πέμπτη: 17:00 έως αργά το βράδυ και Παρασκευή – Σάββατο και Κυριακή: Από τις 12:00 το μεσημέρι έως αργά το βράδυ απολαύστε τις νόστιμες και ιδιαίτερες γεύσεις του τώρα και στο χώρο σας. Καλέστε: τηλ: 24320 75305 ή 6988 281600 ...

ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ-ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ – ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΤΣΑΡΟΥΧΑΣ

Ο Δρ. Αλέξανδρος Τσαρούχας είναι Ορθοπαιδικός Χειρουργός με εξειδίκευση στην αρθροσκοπική χειρουργική του γόνατος και του ώμου, την επανορθωτική χειρουργική των μεγάλων αρθρώσεων και την τραυματολογία. ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ 

Αναστασία Πινιάρα – Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος

ΩΡΛ ΙΑΤΡΕΙΟ ΣΤΗΝ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΠΙΝΙΑΡΑ MD, MSc, PHD ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΩΤΟΡΙΝΟΛΑΡΥΓΓΟΛΟΓΟΣ Master Ρινολογίας - Ρινοχειρουργικής Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης Υπ. Διδάκτωρ Νευροωτολογίας Ιατρικής Πανεπιστημίου Αθηνών Επιστημονική συνεργάτιδα Νοσ. «ΥΓΕΙΑ» ΠΑΘΗΣΕΙΣ Ώτων - Βαρηκοΐας - Εμβοών Ακοολογικός έλεγχος, Έλεγχος Ιλίγγου - Αστάθειας Ρινός - Παραρρινίων - Διαφράγματος Αλλεργική Ρινίτιδα - Ροχαλητό - Άπνοια Ύπνου - Πολύποδες Λάρυγγα - Φωνητικών χορδών Φάρυγγα - Αμυγδαλών -...

Άννα Γίδα – Παιδίατρος – Καλαμπάκα

Άννα Γίδα – Παιδίατρος Τρικάλων 114-116 , Καλαμπάκα Ωράριο Ιατρείου: Καθημερινά: πρωί 9.00-1.30 Απόγευμα 6.00-9.00 (εκτός Τετάρτης) Τηλ.: 24320 78433 Fax.: 24320 78434 Κιν.: 6977 636897 e-mail: [email protected]

Ιατρείο στην Καλαμπάκα και στην Κηφισιά από τον Ψυχίατρο Χρίστο Χ. Λιάπη

Δεύτερο Ιατρείο στην Καλαμπάκα λειτουργεί, από τον Ιούνιο, ο γνωστός Ψυχίατρος και Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, Χρίστος X. Λιάπης MD, MSc. PhD, ως παράρτημα του ιατρείου του στην Κηφισιά. Σε έναν χώρο υψηλού συμβολισμού για το πεδίο των νευροεπιστημών της Καλαμπάκας, στην οδό Περικλέους 8, καθώς εκεί ασκούσε το λειτούργημα...