• Cart
  • Checkout
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • The Meteora monasteries
  • Αρχική
  • Αρχική – Παλια
  • Δήλωση συμμόρφωσης (ΕΕ) 2018/334
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
26.09.2026
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • VIDEO NEWS
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ

    Έπεσε ξύλο σε fast food στα Τρίκαλα μετά από απόλυση 25χρονου

    Γιορτή πίτας και γλυκού στην Καλομοίρα την Κυριακή 11/10

    Ζητείται καμαριέρα για εργασία στο ξενοδοχείο Edelweiss στην Καλαμπάκα

    «Άλμα προς το μέλλον» από τους μαθητές της Καλαμπάκας – Αναρρίχηση στον Άγιο Αντώνιο

    Συλλήψεις για απόπειρα απάτης και απάτη σε βάρος ηλικιωμένων στην περιοχή της Καλαμπάκας

    Συνεδριάζει την Τετάρτη 30/9 το Δημοτικό Συμβούλιο Μετεώρων – Τα θέματα

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    ΒΙΒΛΙΟ-παρουσίαση: Ηλίας Γιαννακόπουλος, «ΓΛΩΣΣΟδρόμιον»

    Από τα πιο άνυδρα έτη το 2025

    Καλαμπάκα: Στη δημόσια υγεία δεν χωρούν «εκπτώσεις»

    Πόσες Ιφιγένειες αντέχει τούτος ο τόπος;

    Μισθοί και τιμές σε αντίθετες ταχύτητες: Η Ελλάδα του 2005 και του 2025

    Η ανθρώπινη προσέγγιση κι ένα Κέντρο Υγείας που πρέπει να συνεχίσει να ανεβαίνει

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Ευχαριστήριο της Ορειβατικής Λέσχης Καλαμπάκας για την 37η Πανελλήνια Αναρριχητική Συνάντηση

    Κύπελλο ΕΠΣΤ: Πρεμιέρα στη φάση των ομίλων το Σαββατοκύριακο – Το πρόγραμμα

    Τελέστηκε ο αγιασμός της ομάδας του Βράχου Καστρακίου

    Τελευταίες ημέρες εγγραφών για τον 4ο αγώνα Γόμφοι trail «Στα Μονοπάτια των Προγόνων μας»

    Νέες εμφανίσεις για τους Αξιωματούχους Διαιτησίας της ΕΠΣ Τρικάλων

    Ο επιθετικός Κων. Κόκκαλης νέα προσθήκη στον Βράχο Καστρακίου

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΟΛΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ

    Επιδείνωση του καιρού από τις βραδινές ώρες της Παρασκευής

    Συνεδριάζει το Περιφερειακό Συμβούλιο Θεσσαλίας την Τρίτη 29 Σεπτεμβρίου – Τα θέματα

    Πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος της Περιφέρειας Θεσσαλίας για πράσινες και καινοτόμες επενδυτικές προτάσεις

    Στη Λάρισα η Ομάδα Εργασίας του Εθνικού Προγράμματος Ανάπτυξης

    Η Θεσσαλία ενισχύει τη θέση της στον διεθνή χάρτη της κρουαζιέρας

    Ξεκίνησε η διανομή του «Βρεφικού Πακέτου» της Περιφέρειας Θεσσαλίας

  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    Image by creativeart on Magnific

    Ανδρική υγεία: Οι 4 βασικές εξετάσεις μετά τα 30

    Κερδίστε το βιβλίο του Μανόλη Μελισσουργάκη «Άνισος αγώνας»

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο του Νίκου Φαρούπου από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Image by magnific

    Συμβουλές για δρομείς κάθε είδους

    Ανθούλα Αθανασίου: «Να έχετε εμπιστοσύνη στη ζωή»

    Image by cookie_studio on Magnific

    Υποφέρετε από δυσκολία στην αναπνοή; Υπάρχει λύση!

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • VIDEO NEWS
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ

    Έπεσε ξύλο σε fast food στα Τρίκαλα μετά από απόλυση 25χρονου

    Γιορτή πίτας και γλυκού στην Καλομοίρα την Κυριακή 11/10

    Ζητείται καμαριέρα για εργασία στο ξενοδοχείο Edelweiss στην Καλαμπάκα

    «Άλμα προς το μέλλον» από τους μαθητές της Καλαμπάκας – Αναρρίχηση στον Άγιο Αντώνιο

    Συλλήψεις για απόπειρα απάτης και απάτη σε βάρος ηλικιωμένων στην περιοχή της Καλαμπάκας

    Συνεδριάζει την Τετάρτη 30/9 το Δημοτικό Συμβούλιο Μετεώρων – Τα θέματα

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    ΒΙΒΛΙΟ-παρουσίαση: Ηλίας Γιαννακόπουλος, «ΓΛΩΣΣΟδρόμιον»

    Από τα πιο άνυδρα έτη το 2025

    Καλαμπάκα: Στη δημόσια υγεία δεν χωρούν «εκπτώσεις»

    Πόσες Ιφιγένειες αντέχει τούτος ο τόπος;

    Μισθοί και τιμές σε αντίθετες ταχύτητες: Η Ελλάδα του 2005 και του 2025

    Η ανθρώπινη προσέγγιση κι ένα Κέντρο Υγείας που πρέπει να συνεχίσει να ανεβαίνει

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Ευχαριστήριο της Ορειβατικής Λέσχης Καλαμπάκας για την 37η Πανελλήνια Αναρριχητική Συνάντηση

    Κύπελλο ΕΠΣΤ: Πρεμιέρα στη φάση των ομίλων το Σαββατοκύριακο – Το πρόγραμμα

    Τελέστηκε ο αγιασμός της ομάδας του Βράχου Καστρακίου

    Τελευταίες ημέρες εγγραφών για τον 4ο αγώνα Γόμφοι trail «Στα Μονοπάτια των Προγόνων μας»

    Νέες εμφανίσεις για τους Αξιωματούχους Διαιτησίας της ΕΠΣ Τρικάλων

    Ο επιθετικός Κων. Κόκκαλης νέα προσθήκη στον Βράχο Καστρακίου

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΟΛΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ

    Επιδείνωση του καιρού από τις βραδινές ώρες της Παρασκευής

    Συνεδριάζει το Περιφερειακό Συμβούλιο Θεσσαλίας την Τρίτη 29 Σεπτεμβρίου – Τα θέματα

    Πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος της Περιφέρειας Θεσσαλίας για πράσινες και καινοτόμες επενδυτικές προτάσεις

    Στη Λάρισα η Ομάδα Εργασίας του Εθνικού Προγράμματος Ανάπτυξης

    Η Θεσσαλία ενισχύει τη θέση της στον διεθνή χάρτη της κρουαζιέρας

    Ξεκίνησε η διανομή του «Βρεφικού Πακέτου» της Περιφέρειας Θεσσαλίας

  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ
    Image by creativeart on Magnific

    Ανδρική υγεία: Οι 4 βασικές εξετάσεις μετά τα 30

    Κερδίστε το βιβλίο του Μανόλη Μελισσουργάκη «Άνισος αγώνας»

    Η τυχερή που κερδίζει το βιβλίο του Νίκου Φαρούπου από τις Εκδόσεις Κέδρος

    Image by magnific

    Συμβουλές για δρομείς κάθε είδους

    Ανθούλα Αθανασίου: «Να έχετε εμπιστοσύνη στη ζωή»

    Image by cookie_studio on Magnific

    Υποφέρετε από δυσκολία στην αναπνοή; Υπάρχει λύση!

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Η ψαρόσουπα του χειμώνα

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
09.11.2018 23:02
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

ΥΛΙΚΑ

Για τον ζωμό
-2,5 κιλά ψάρια για σούπα, όπως σκορπίνες και χριστόψαρα, που είναι τώρα στην εποχή τους, καθαρισμένα και ολόκληρα
-200 γρ. ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
-200 γρ. καρότα, τριμμένα
-150 γρ. σέλερι, ψιλοκομμένο
-4 έως 6 σκελίδες σκόρδου, καθαρισμένες, ολόκληρες
-2 ντοματάκια κονσέρβας, πολτοποιημένα με ένα πιρούνι
-750 ml λευκό ξηρό κρασί (προτιμότερο Μοσχοφίλερο)
-1 φύλλο δάφνης
-1 κουτ. γλυκού κόκκοι λευκού πιπεριού
-2 τμχ. αστεροειδής γλυκάνισος
-40 ml ελαιόλαδο

Για τη σούπα
-250 γρ. πατάτα, σε κυβάκια (1 εκ.)
-250 γρ. καρότο, σε κυβάκια (0,5 εκ.)
-250 γρ. φινόκιο, σε κυβάκια (1 εκ.)
-1 μικρό μάτσο μαϊντανός, ολόκληρο, δεμένο με λεπτό σπάγκο
-2 κουτ. σούπας σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο
-3 κουτ. σούπας χυμός λεμονιού (ή όσο θέλουμε)
-3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
-αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ζωμός: Σε μια φαρδιά και βαθιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το κρεμμύδι, το καρότο και το σέλερι για 4-5 λεπτά, να μαραθούν. Ρίχνουμε το σκόρδο και σοτάρουμε για 1/2 λεπτό. Προσθέτουμε την ντομάτα και τα ψάρια, ανακατεύουμε απαλά για 1-2 λεπτά και σβήνουμε με το κρασί.

Μαγειρεύουμε για 2-3 λεπτά, μέχρι το κρασί να αρχίσει να κοχλάζει, και προσθέτουμε τη δάφνη, το πιπέρι, τον γλυκάνισο και τόσο νερό ώστε να καλύπτει όλα τα υλικά (περίπου 2½ λίτρα). Μόλις το υγρό αρχίσει να κοχλάζει, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 30-35 λεπτά, μέχρι να γίνουν και τα ψάρια και τα λαχανικά, ξαφρίζοντας όσο χρειάζεται.

Αποσύρουμε, βγάζουμε τα ψάρια σε ένα ταψί, τα ξεψαχνίζουμε και τα κρατάμε ζεστά. Αφήνουμε στην άκρη την κατσαρόλα με τον ζωμό και τα λαχανικά, για περίπου 1 ώρα, να αναμειχθούν όλα τα αρώματα και οι γεύσεις.

Σούπα: Σουρώνουμε τον ζωμό σε ψιλό σουρωτήρι, μέσα σε καθαρή κατσαρόλα, και τη βάζουμε σε δυνατή φωτιά. Ρίχνουμε τις πατάτες στον ζωμό και βράζουμε για 10 λεπτά. Προσθέτουμε τα καρότα, το φινόκιο και τον μαϊντανό και συνεχίζουμε το βράσιμο για άλλα 7-8 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν όλα τα υλικά.

Αποσύρουμε, αφαιρούμε το μάτσο μαϊντανού και προσθέτουμε αλατοπίπερο, το σχοινόπρασο, το ελαιόλαδο και τον χυμό λεμονιού. Προσθέτουμε τα καθαρισμένα ψάρια στη σούπα.

Σερβίρουμε σε βαθιά πιάτα με τρυπητή κουτάλα τα στερεά υλικά (για να ελέγξουμε ότι βάλαμε απ’ όλα), συμπληρώνουμε με μια κουτάλα της σούπας όσο ζουμί θέλουμε και συνοδεύουμε με φρυγανισμένο ψωμί.

Tags: ΜΑΓΕΙΡΙΚΗσούπες
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Ένας νεκρός και 20 τραυματίες σε σύγκρουση φορτηγού με βαν που μετέφερε πρόσφυγες

Επόμενο

Κινδύνευσαν οδηγοί από κατάρρευση γέφυρας στην Καβάλα

Διαβάστε Επίσης

Image by cookie_studio on Freepik
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τάρτα με κιμά και λάχανο

12.01.2026 10:31
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σνίτσελ κοτόπουλου με τραγανό φύλλο κρούστας

02.09.2025 09:35
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τηγανιά με λουκάνικο, πιπεριές και μπίρα

01.08.2025 20:21
depositphotos.com
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

15.07.2025 13:00
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

27.06.2025 22:51
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με 10 λαχανικά και dressing φράουλας

02.06.2025 17:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες ενέργειας µε γκρανόλα και ξηρούς καρπούς

25.05.2025 18:26
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπουτάκια κοτόπουλου με πατάτες και κόκκινες πιπεριές

02.05.2025 09:21
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Bίδες με σάλτσα τόνου στον φούρνο

27.04.2025 19:19
Επόμενο

Κινδύνευσαν οδηγοί από κατάρρευση γέφυρας στην Καβάλα

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
logo

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

Not enough quota to unlock this post
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?