ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Είναι το πιο φτηνό και υγιεινό αγχολυτικό που μπορείτε να βρείτε, αξιοποιήστε το! Περνώντας τουλάχιστον 20 λεπτά της μέρας σας σε ένα μέρος που σας φέρνει κοντά στη φύση είναι...

Η ροδόχρους ακμή είναι μία μακροχρόνια φλεγμονώδης δερματοπάθεια, που προκαλεί σπυράκια, πρήξιμο και εμφανή διαστολή στα μικρά, επιφανειακά αγγεία του δέρματος Μία στις δέκα γυναίκες, ηλικίας συνήθως 30-50 ετών, και...

Στην κατηγορία υψηλής επικινδυνότητας για καρδιαγγειακές παθήσεις κατατάσσονται πλέον τα παιδιά και οι έφηβοι με υπερβολικό βάρος που αγγίζει τα όρια της παχυσαρκίας Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία έχουν...

Η γυμναστική, η ξεκούραση, η υγιεινή διατροφή και η μείωση του άγχους είναι τα πρώτα πράγματα που κάνει κάποιος για να θωρακίσει το ανοσοποιητικό του σύστημα. Υπάρχει όμως ένας ακόμη...

Τι πιο βολικό από το να πάρεις έτοιμο τριμμένο τυράκι από το σούπερ μάρκετ για τα μακαρόνια, τα σουφλέ και τις πίτσες σου, σωστά; Τι πιο ανθυγιεινό δεν λες καλύτερα;...

Άσχημα τα νέα για όσους (κυρίως ηλικιωμένους) καταναλώνουν ασπιρίνη ως μέτρο πρόληψης των καρδιαγγειακών κινδύνων, καθώς μελέτη του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας και της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιάς εφιστούν την προσοχή προς...

Ρινίτιδα είναι η φλεγμονή του εσωτερικού τοιχώματος της μύτης και έχει πολλές διαφορετικές αιτίες. Ως χρόνια ρινίτιδα ορίζεται η ρινική καταρροή που σε γενικές γραμμές διαρκεί πάνω από 3 μήνες....

Οι πολλές ομελέτες μάλλον δεν είναι καλή ιδέα, καθώς μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στη διαπίστωση ότι η τακτική κατανάλωση αυγών αυξάνει τη χοληστερίνη, τον κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο...

Το 80% των εγκεφαλικών επεισοδίων είναι δυνατόν να προληφθούν, με απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής μας . Η νέα μέθοδος μπορεί να σώσει τον ασθενή, όχι μόνο από το θάνατο,...

Μπορεί να μοιραζόμαστε συχνά μαζί σου διάφορα beauty tricks που θα σε σώσουν την τελευταία στιγμή ή θα διορθώσουν λάθη ομορφιάς, ωστόσο φαίνεται να μη τελειώνουν ποτέ. Και όχι μόνο,...

Τα κρεμμύδια είναι πλούσια σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά. Γνωρίζατε όμως ότι μπορούν να συμβάλλουν στην πρόληψη της θρόμβωσης, να επιβραδύνουν τη γήρανση των αρτηριών και των αγγείων και...

Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη ότι θα πρέπει να αντικαταστήσετε μια οδοντόβουρτσα κάθε τρεις με τέσσερις μήνες. Τι γίνεται όμως με την θήκη που χρησιμοποιείτε; Η απάντηση είναι ότι η θήκη για...

Η χοληστερόλη είναι ένας τύπος λίπους (λιπιδίου) στο αίμα. Τα κύτταρα χρειάζονται την χοληστερόλη και ο οργανισμός παράγει όλη όση απαιτείται. Αλλά παίρνετε επίσης χοληστερόλη από το φαγητό που τρώτε....

Στους 1,41 εκατομμύρια εκτιμούν ερευνητές ότι θα ανέλθουν οι θάνατοι εξαιτίας καρκίνου που θα καταγραφούν το 2019 στην Ευρωπαϊκή Ένωση σύμφωνα με τα στοιχεία που δίνονται στη δημοσιότητα σήμερα. Οι...

Πρόκειται για ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα ανεξαρτήτως αν ανήκει σε εσένα ή στον… διπλανό σου. Ο λόγος για το ροχαλητό, η ένταση του οποίου μπορεί να μειωθεί ή...

Από τις νεράιδες των δοντιών και τον «Μαγικό Ποντικό» που παίρνει τα νεογιλά δόντια των παιδιών, μέχρι τους πλανόδιους κουρείς και τις δοξασίες για τα σκουλήκια που «τρυπώνουν» στα δόντια...

Αν αισθάνεστε τα μαλλιά σας σαν «ξένα», ατίθασα, άκαμπτα και μονίμως αφυδατωμένα, εδώ θα βρείτε τα γιατρικά άμεσης δράσης. Οι συχνές τεχνικές εργασίες στο κομμωτήριο, τα σκληρά προϊόντα φορμαρίσματος, η...

Υπάρχει κάποιος τρόπος που μπορούμε να ξεγελάσουμε την όρεξη μας και να την περιορίσουμε όταν μας έρχεται να καταναλώσουμε ό,τι υπάρχει στο ψυγείο ή στο τραπέζι μας; Οι γιορτές πλησιάζουν...

Χαμηλότερη δραστηριότητα αιμοπεταλίων, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο πήξης του αίματος και το σχηματισμό θρόμβων είχαν όσοι έτρωγαν ελαιόλαδο τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η προκαταρκτική...

Μήπως ήρθε η ώρα να εκτιμήσουμε λίγο περισσότερο την φύση και όσα αυτή μας προσφέρει; Η κεραλοιφή είναι το μέγιστο παράδειγμα προϊόντων της φύσης που μπορούν να αντικαταστήσουν τα καλλυντικά...