• Cart
  • Checkout
  • Όροι χρήσης
  • Αρχική
  • Αρχική – Παλια
  • Δήλωση συμμόρφωσης (ΕΕ) 2018/334
  • Πολιτική απορρήτου
  • Στείλτε μας ΦΩΤΟ ή ΒΙΝΤΕΟ
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
  • Τα Μοναστήρια των Μετεώρων
  • Ταυτότητα
  • Χριστουγεννιάτικες ευχές από τους επιχειρηματίες του τόπου μας
  • My account
  • Pricing
  • Shop
  • The Meteora monasteries
  • Τα Μετέωρα | Αρχική
  • Page
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
11.08.2026
TaMeteora.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Συνεχίζονται οι επαφές του Κώστα Σκρέκα με τους κατοίκους των χωριών της Πίνδου

    Δελτίο τύπου του Δήμου Μετεώρων για τρία νέα οχήματα 4×4 με πυροσβεστικό εξοπλισμό

    Ο Δήμος Μετεώρων παρέλαβε κι επίσημα τα τρία καινούργια pick up 4×4 με πυροσβεστικό εξοπλισμό

    serres.gr

    Διήμερη εκδρομή διοργανώνει το Σωματείο Συνταξιούχων ΙΚΑ Νομού Τρικάλων

    Με κατάνυξη η Ιερά Παράκληση προς την Υπεραγία Θεοτόκο στην Ιερά Μονή Παναγίας Μεσίτριας στην Αύρα

    Πεζοπορία, ορειβασία, ανάβαση στο όρος Τριγγία (2.204 μ.)

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    Eυθύνη των Αρχών και των πολιτών

    Δύο έργα με παρελθόν και με αποτύπωμα στο μέλλον στην Καλαμπάκα

    ΔΕΥΑ Μετεώρων-ΔΕΥΑ Λάρισας: Συνεργασία με προοπτική

    Αγοραστός: Σκιές για το κόστος, τους όρους, τον τρόπο και τον φορέα δημοπράτησης των κολυμβητικών δεξαμενών της Περιφερειακής Αρχής Κουρέτα

    Αποχαιρετισμός στον δάσκαλό μου Κωνσταντίνο Γιοντζή

    Μεταμόρφωση Χριστού

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Ξεκίνησε προπονήσεις η ομάδα του Εθνικού Βράχου Καστρακίου

    Στα Μετέωρα ο 18χρονος Βασίλης Πέτσιος

    Ξεκινά την προετοιμασία του στις 10/8 ο Εθνικός Βράχος Καστρακίου – Πρόγραμμα φιλικών αγώνων

    Απέκτησε τον Βαγγέλη Πέτσιο ο ΑΣ Μετέωρα

    Ευχαριστήριο του Εθνικού Βράχου Καστρακίου στον ιδιοκτήτη του ξενοδοχείου Meteoritis

    Ξεκίνησε η διάθεση των καρτών διαρκείας από τον Εθνικό Βράχο Καστρακίου

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΟΛΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ

    Νέο τροχαίο στην Εγνατία – Αυτοκίνητο εξετράπη μέσα στη σήραγγα Νεοχωρίου

    Θεσσαλία: 1.093 έλεγχοι για κράνος σε μία εβδομάδα – 66 παραβάσεις

    Παρατείνεται έως τις 30 Νοεμβρίου το πρόγραμμα «Εξοικονομώ – Επιχειρώ» για περισσότερες από 400 επιχειρήσεις

    Νερό: Οι χώρες με τα μεγαλύτερα αποθέματα στον κόσμο

    Εγνατία Οδός: Καταγγελία σε Υπουργείο και Ανεξάρτητες Αρχές για τα διόδια και τις πολύωρες καθυστερήσεις

    Νέος νόμος για τη διαχείριση υδάτων: Αλλάζουν τα δεδομένα για δήμους και ΔΕΥΑ (Όλα τα άρθρα)

  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Κερδίστε το βιβλίο της Σεμίνας Διγενή «Η τέχνη τού να μην πεθάνεις»

    Image by magnific

    Μεγαλώνει πραγματικά η μυωπία μετά την ενηλικίωση;

    Image by magnific

    Ιδρώτας & διατροφή: Πώς σαμποτάρουν το δέρμα το καλοκαίρι

    Ο τυχερός που κερδίζει το βιβλίο της Ελένης Χατζή «Φαίνεται πως δεν θα ξανάρθω εδώ»

    Image by jannoon028 on Magnific

    Καλοκαίρι με ασφάλεια: Πρόληψη, προστασία και κίνδυνοι

    Βίκυ Τσιρκώνη: «Η σιωπή δεν είναι πάντα αθώα»

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS

    Συνεχίζονται οι επαφές του Κώστα Σκρέκα με τους κατοίκους των χωριών της Πίνδου

    Δελτίο τύπου του Δήμου Μετεώρων για τρία νέα οχήματα 4×4 με πυροσβεστικό εξοπλισμό

    Ο Δήμος Μετεώρων παρέλαβε κι επίσημα τα τρία καινούργια pick up 4×4 με πυροσβεστικό εξοπλισμό

    serres.gr

    Διήμερη εκδρομή διοργανώνει το Σωματείο Συνταξιούχων ΙΚΑ Νομού Τρικάλων

    Με κατάνυξη η Ιερά Παράκληση προς την Υπεραγία Θεοτόκο στην Ιερά Μονή Παναγίας Μεσίτριας στην Αύρα

    Πεζοπορία, ορειβασία, ανάβαση στο όρος Τριγγία (2.204 μ.)

  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΟΛΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

    Eυθύνη των Αρχών και των πολιτών

    Δύο έργα με παρελθόν και με αποτύπωμα στο μέλλον στην Καλαμπάκα

    ΔΕΥΑ Μετεώρων-ΔΕΥΑ Λάρισας: Συνεργασία με προοπτική

    Αγοραστός: Σκιές για το κόστος, τους όρους, τον τρόπο και τον φορέα δημοπράτησης των κολυμβητικών δεξαμενών της Περιφερειακής Αρχής Κουρέτα

    Αποχαιρετισμός στον δάσκαλό μου Κωνσταντίνο Γιοντζή

    Μεταμόρφωση Χριστού

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Ξεκίνησε προπονήσεις η ομάδα του Εθνικού Βράχου Καστρακίου

    Στα Μετέωρα ο 18χρονος Βασίλης Πέτσιος

    Ξεκινά την προετοιμασία του στις 10/8 ο Εθνικός Βράχος Καστρακίου – Πρόγραμμα φιλικών αγώνων

    Απέκτησε τον Βαγγέλη Πέτσιο ο ΑΣ Μετέωρα

    Ευχαριστήριο του Εθνικού Βράχου Καστρακίου στον ιδιοκτήτη του ξενοδοχείου Meteoritis

    Ξεκίνησε η διάθεση των καρτών διαρκείας από τον Εθνικό Βράχο Καστρακίου

  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΟΛΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ

    Νέο τροχαίο στην Εγνατία – Αυτοκίνητο εξετράπη μέσα στη σήραγγα Νεοχωρίου

    Θεσσαλία: 1.093 έλεγχοι για κράνος σε μία εβδομάδα – 66 παραβάσεις

    Παρατείνεται έως τις 30 Νοεμβρίου το πρόγραμμα «Εξοικονομώ – Επιχειρώ» για περισσότερες από 400 επιχειρήσεις

    Νερό: Οι χώρες με τα μεγαλύτερα αποθέματα στον κόσμο

    Εγνατία Οδός: Καταγγελία σε Υπουργείο και Ανεξάρτητες Αρχές για τα διόδια και τις πολύωρες καθυστερήσεις

    Νέος νόμος για τη διαχείριση υδάτων: Αλλάζουν τα δεδομένα για δήμους και ΔΕΥΑ (Όλα τα άρθρα)

  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΛΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

    Κερδίστε το βιβλίο της Σεμίνας Διγενή «Η τέχνη τού να μην πεθάνεις»

    Image by magnific

    Μεγαλώνει πραγματικά η μυωπία μετά την ενηλικίωση;

    Image by magnific

    Ιδρώτας & διατροφή: Πώς σαμποτάρουν το δέρμα το καλοκαίρι

    Ο τυχερός που κερδίζει το βιβλίο της Ελένης Χατζή «Φαίνεται πως δεν θα ξανάρθω εδώ»

    Image by jannoon028 on Magnific

    Καλοκαίρι με ασφάλεια: Πρόληψη, προστασία και κίνδυνοι

    Βίκυ Τσιρκώνη: «Η σιωπή δεν είναι πάντα αθώα»

  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ
No Result
View All Result
TaMeteora.gr
No Result
View All Result
Αρχική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Γίγαντες με χόρτα φούρνου

by ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ
11.04.2018 00:05
in ΣΥΝΤΑΓΕΣ
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

ΥΛΙΚΑ

-400 γρ. φασόλια γίγαντες
-800 γρ. χόρτα (σπανάκι, σέσκουλα, καυκαλήθρες, πράσα, μυρώνια, κρεμμυδάκια χλωρά και σκορδάκια κ.λπ.)
-1 φλιτζ. τσαγιού πολτός ντομάτας ή ανάλογος πελτές
-αλάτι και πιπέρι
-2/3 φλιτζ. τσαγιού λάδι

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Μουλιάζουμε τα φασόλια αποβραδίς. Την επομένη, τα πλένουμε και τα βάζουμε να βράσουν με μπόλικο νερό μέχρι να μαλακώσουν, αλλά όχι εντελώς, για περίπου 45 λεπτά. Εν τω μεταξύ, πλένουμε τα χόρτα και τα κόβουμε σε μέτρια κομμάτια.

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200° C.

Απλώνουμε σε ένα ταψί τα χόρτα και, όταν βράσουν οι γίγαντες, τους παίρνουμε με τρυπητή κουτάλα και τους βάζουμε στο ταψί. Προσθέτουμε το λάδι, την ντομάτα και αλατοπίπερο. Μπορούμε να βάλουμε ζουμί από αυτό όπου έβρασαν οι γίγαντες· αν όμως θέλουμε να γίνει ελαφρύτερο το φαγητό, βάζουμε βραστό νερό να τα σκεπάσει. Ψήνουμε το φαγητό, μέχρι να μελώσει, περίπου 1 ώρα και 15 λεπτά.

Σημείωση: Αυτό είναι ένα κλασικό πιάτο της Ηπείρου, που το φτιάχνουν με τα τοπικά άγρια χόρτα τα οποία έχουν διακεκριμένη μυρωδιά και γεύση. Μπορούμε όμως να το μαγειρέψουμε με ό,τι χόρτα είναι διαθέσιμα.

ΠΗΓΗ: gastronomos.gr
Tags: ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
  Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
  Ακολούθησε μας στο Instagram
  Ακολούθησε μας στο Twitter
  Ακολούθησε μας στο YouTube
Προηγούμενο

Champions League: Απίστευτη πρόκριση για τη Ρόμα – Στους «4» μαζί με Λίβερπουλ

Επόμενο

Τα εθνόσημα των χωρών της Ευρώπης σε έναν χάρτη

Διαβάστε Επίσης

Image by cookie_studio on Freepik
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τάρτα με κιμά και λάχανο

12.01.2026 10:31
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σνίτσελ κοτόπουλου με τραγανό φύλλο κρούστας

02.09.2025 09:35
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τηγανιά με λουκάνικο, πιπεριές και μπίρα

01.08.2025 20:21
depositphotos.com
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μεσογειακή τάρτα με κοτόπουλο

15.07.2025 13:00
depositphotos.com/gr
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπιφτέκια τυλιγμένα σε μπέικον

27.06.2025 22:51
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με 10 λαχανικά και dressing φράουλας

02.06.2025 17:19
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες ενέργειας µε γκρανόλα και ξηρούς καρπούς

25.05.2025 18:26
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπουτάκια κοτόπουλου με πατάτες και κόκκινες πιπεριές

02.05.2025 09:21
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Bίδες με σάλτσα τόνου στον φούρνο

27.04.2025 19:19
Επόμενο

Τα εθνόσημα των χωρών της Ευρώπης σε έναν χάρτη

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

xscores.com/stoixima/
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Δήλωση συμμόρφωσης (ΕΕ) 2018/334
  • Εκδόσεις
  • Μοναστήρια Μετεώρων
  • Meteora Monasteries
logo

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΑΡΧΕΙΑΚΑ
    • ΔΗΜΟΣ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΑ
    • Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ
    • ΠΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
    • VIDEO NEWS
  • ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΘΕΣΣΑΛΙΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΕΠΙΛΟΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ/VIRAL
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ/ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΩΡΑΡΙΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΜΟΝΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
    • ΤΗΛΕΦΩΝΑ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΟΣΕ
    • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΚΤΕΛ

© 2008-2026 ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ
Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

Not enough quota to unlock this post
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?