ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Το μούδιασμα είναι η αίσθηση όταν δεν μπορείτε να νιώσετε σχεδόν τίποτα σε κάποιο μέρος του σώματός σας. Πολλές φορές το μούδιασμα αυτό το περιγράφουμε ως “καρφίτσες” στο δέρμα, αφού...

Τα κινητά και ασύρματα τηλέφωνα, τα ασύρματα δίκτυα και οι ηλεκτρικές συσκευές που χρησιμοποιούμε καθημερινά έχουν πολλά και προφανή οφέλη. Όμως οι ακριβείς πιθανές βλάβες είναι ακόμα απροσδιόριστες, τα ερωτήματα...

Αισθάνεστε ότι διψάτε διαρκώς; Αν και τις περισσότερες φορές δεν είναι ανησυχητική, η υπερβολική δίψα μπορεί να οφείλεται σε υποκείμενο πρόβλημα υγείας. Μάλιστα, παρακάτω μπορείτε να δείτε πέντε αιτίες της...

Η βιταμίνη D υπάρχει με φυσικό τρόπο σε μικρές ποσότητες σε μερικές τροφές, όπως τα λιπαρά ψάρια (ρέγκα, σκουμπρί, σαρδέλες και τόνος). Για να γίνει η βιταμίνη D περισσότερο διαθέσιμη,...

Με την πτώση της θερμοκρασίας, η επιδερμίδα μας γίνεται πιο ευαίσθητη και ξηρή. Με λίγα λόγια: αφυδατώνεται, χάνει την υγρασία και την ενυδάτωσή της. Πρέπει λοιπόν, να της χαρίζουμε μία...

Η εμμονή με την τεχνολογία και τα social media, οδηγεί συχνά σε ακραίες συμπεριφορές. Τέτοια είναι και το να μην αποχωρίζεται κανείς το κινητό του, ακόμη και όταν πηγαίνει στην...

Όλοι έχουμε βρεθεί στην άβολη θέση να πρέπει να πάμε στην τουαλέτα, αλλά να είμαστε πολύ μακριά από το σπίτι. Και καθώς μπαίνουμε στις δημόσιες τουαλέτες μέσα μας προσευχόμαστε να...

Ο μαστός σε όλη την διάρκεια της ύπαρξης του δεν παύει να μεταβάλλεται, όχι μόνο εξωτερικά αλλά και η εσωτερική του δομή και η φυσιολογία του…. όπως π.χ και το...

Η ποσότητα αίματος που λαμβάνεται από το σώμα μέσω της βελόνας όταν κάνετε αιματολογική εξέταση, είναι 3 έως 10 χιλιοστόλιτρα (1 έως 3 κουταλάκια του γλυκού). Αν και μικρή, η...

Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστούν, επειδή δεν σας κάνουν πάντα να αισθανθείτε κάποια είδους αδιαθεσία. Αλλά η αναγνώριση των προειδοποιητικών σημαδιών μπορεί να...

Υπάρχουν πέντε συνήθειες που μπορούν να αυξήσουν τα χρόνια ζωής μας έως και 14 χρόνια για τις γυναίκες και έως και 12 χρόνια για τους άντρες, σύμφωνα με μια έρευνα...

Διπολική διαταραχή (ονομάζεται επίσης και μανιοκατάθλιψη) είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από σοβαρές εναλλαγές της διάθεσης, επαναλαμβανόμενα επεισόδια κατάθλιψης και τουλάχιστον ένα επεισόδιο μανίας. Η διπολική διαταραχή είναι ένα...

Τώρα με το πολικό κρύο που έχει κατακλύσει την χώρα, όλος ο κόσμος αρρωσταίνει. Μπουκομένες μύτες, συνάχι, πονοκέφαλοι κ.α. τόσα αποτελούν τα συμπτώματα που ταλαιπωρούν χιλιάδες ανθρώπους στην χώρα. Πότε...

Όσο και αν μας αρέσει να παίζουμε με το μακιγιάζ, κάποιες φορές θέλουμε να δείχνουμε εντυπωσιακές, αλλά χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια και σε λιγότερο χρόνο. Τα παρακάτω tips θα σε βοηθήσουν...

πό την παιδική ηλικία, μαθαίνουμε να πλένουμε ό,τι πρόκειται να φάμε. Ωστόσο, πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι μερικές φορές αυτή η συνήθεια κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Το να πλένετε...

Κι όμως, τα μαλλιά σου μπορεί να σε μεγαλώνουν! Μήπως ανησυχείς πως η εμφάνισή σου αδικεί την... ηλικία σου; Όσο κι αν φροντίζεις το δέρμα σου, όσο κι αν ντύνεσαι...

Η νεφρολιθίαση (πέτρες στα νεφρά) είναι η τρίτη πιο συχνή πάθηση του ουροποιητικού, μετά τις ουρολοιμώξεις και τις παθήσεις του προστάτη. Εάν διαγνωστεί εγκαίρως και αντιμετωπιστεί δεν προκαλεί βλάβη. Σε...

Η καλή στοματική υγιεινή δεν είναι απαραίτητη μόνο για λόγους αισθητικής, για να διατηρήσουμε δηλαδή το χαμόγελό μας αστραφτερό και εντυπωσιακό. Σύμφωνα με νέα διεθνή επιστημονική μελέτη, από τη στοματική...

H ικανότητα των κυττάρων να αλλάζουν ταυτότητα μπορεί να είναι μια κορυφαία ανακάλυψη που θα συμβάλλει στη θεραπεία του διαβήτη. Νορβηγοί ερευνητές διατυπώνουν μια πολύ ελπιδοφόρα θεωρία, που αν όντως...

Όταν καταπνίγουμε τα συναισθήματά μας, εκείνα βρίσκουν μια άλλη διέξοδο προκειμένου να κάνουν αισθητή την παρουσία τους, μέσω σωματικών ενοχλήσεων τις οποίες δύσκολα θα αγνοήσουμε. Ο πόνος στην κοιλιά, η...