ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ Archives | TaMeteora.gr

Σεξουαλική ζωή: Πώς μπορεί να διατηρηθεί μετά τα 50;

ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ — Wed, 27 May 2026 06:44:24 +0000

Ελάχιστη είναι η γνώση των ανδρών σχετικά με τις αλλαγές που προκύπτουν στη σεξουαλική λειτουργία τους με την πάροδο του χρόνου. Στους περισσότερους φαίνονται μυστηριώδεις, ενοχλητικές, ίσως και λίγο τρομακτικές. Αυτές οι αποθαρρυντικές αλλαγές, όμως, μπορούν να ελαχιστοποιηθούν, μαθαίνοντας τον τρόπο που το σώμα ανταποκρίνεται ή αντιδρά στον τρόπο ζωής, αφού οι επιλογές καθορίζουν ως […]

Το άρθρο Σεξουαλική ζωή: Πώς μπορεί να διατηρηθεί μετά τα 50; εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

Επιβαρύνει τα γόνατα η ποδηλασία;

ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ — Tue, 26 May 2026 06:37:01 +0000

Με το υψηλό κόστος της βενζίνης, την ανησυχία για το περιβάλλον και την παχυσαρκία σε άνοδο, η ποδηλασία έχει βρει φανατικούς υποστηρικτές. Εκτός από τους οικονομικούς και περιβαλλοντικούς λόγους παρουσιάζει αύξηση παγκοσμίως και γιατί βοηθά στην επίτευξη καλύτερης φυσικής κατάστασης. Ωστόσο, η χρήση ποδηλάτου μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στα γόνατα εάν δεν ακολουθούνται ορισμένοι […]

Το άρθρο Επιβαρύνει τα γόνατα η ποδηλασία; εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

ΚΑΡΠΑ: Γιατί στις γυναίκες γίνεται λιγότερο συχνά; Οι προκαταλήψεις που κοστίζουν ζωές

ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ — Thu, 26 Mar 2026 10:18:23 +0000

Η καρδιακή ανακοπή εκτός νοσοκομείου αποτελεί σημαντική ιατρική και κοινωνική πρόκληση της εποχής μας. Μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, οποιασδήποτε ηλικίας και να οδηγήσει σε αιφνίδιο θάνατο. Μία από τις πιο εντυπωσιακές και αισιόδοξες εξελίξεις της ιατρικής είναι ότι ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος μπορεί να αναστραφεί. Γράφει η Ελένη Πολύζου, Ιατρός – Αναισθησιολόγος, Ερευνήτρια, Τμήμα Επιστήμης […]

Το άρθρο ΚΑΡΠΑ: Γιατί στις γυναίκες γίνεται λιγότερο συχνά; Οι προκαταλήψεις που κοστίζουν ζωές εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

Τα δύο αποτελεσματικότερα συστατικά για τη σύσφιγξη του λαιμού και για τις ρυτίδες

ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ — Sun, 22 Mar 2026 16:25:49 +0000

Ο λαιμός είναι από τα πρώτα σημεία όπου φαίνονται τα σημάδια του χρόνου. Το δέρμα εκεί είναι πιο λεπτό και ευαίσθητο από αυτό του προσώπου, ενώ έχει λιγότερους σμηγματογόνους αδένες και μικρότερη φυσική προστασία. Αυτό σημαίνει ότι χάνει πιο εύκολα την ελαστικότητά του και εμφανίζει χαλάρωση και ρυτίδες νωρίτερα. Παράγοντες όπως η έκθεση […]

Το άρθρο Τα δύο αποτελεσματικότερα συστατικά για τη σύσφιγξη του λαιμού και για τις ρυτίδες εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

Office Eye Syndrome: Συμβουλές για καλύτερη όραση στο γραφείο

ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ — Sun, 15 Mar 2026 09:30:18 +0000

Πιθανώς έχετε ακούσει ότι αν κοιτάζετε συνεχώς την οθόνη ενός υπολογιστή, smartphone ή άλλης ψηφιακής συσκευής θα «χαλάσετε» τελικά τα μάτια σας. Αν και αυτό δεν ισχύει, γεγονός παραμένει πως η πολύωρη δουλειά, διάβασμα ή ψυχαγωγία μπροστά σε μία οθόνη μπορεί να προκαλέσει ψηφιακή κόπωση των ματιών (ή οφθαλμικό σύνδρομο γραφείου). Η διαταραχή […]

Το άρθρο Office Eye Syndrome: Συμβουλές για καλύτερη όραση στο γραφείο εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

Οστεοπόρωση: Τι μπορούμε να κάνουμε κάθε πρωί για γερά οστά

ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ — Sat, 07 Feb 2026 07:45:03 +0000

Στηρίζουν το σώμα μας, μας επιτρέπουν να κινούμαστε και προστατεύουν τον εγκέφαλο και τα ζωτικά όργανα. Τα οστά μας θεωρούνται πολύτιμα για στήριξη και την ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Με την πάροδο του χρόνου, ωστόσο, η οστική πυκνότητα μειώνεται, καθιστώντας τα εύθραυστα και αυξάνοντας τις πιθανότητες εκδήλωσης οστεοπόρωσης. Μικρές και καθημερινές κινήσεις, όμως, […]

Το άρθρο Οστεοπόρωση: Τι μπορούμε να κάνουμε κάθε πρωί για γερά οστά εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

Χοληστερόλη: Το πρωινό λάθος που εκτοξεύει τα «κακά» λιπίδια

ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ — Sat, 03 Jan 2026 13:11:39 +0000

Πολλοί άνθρωποι παραλείπουν το πρωινό, συχνά στην προσπάθειά τους να χάσουν βάρος. Ωστόσο, αυτή η πρωινή συνήθεια μπορεί να έχει απρόσμενες συνέπειες για την καρδιαγγειακή υγεία, όπως ανέφερε το GB News σε παλαιότερο δημοσίευμα. Θα μπορούσε να συμβάλει στην αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης, ενός σύνθετου προβλήματος υγείας που επηρεάζεται τόσο από τον τρόπο ζωής όσο […]

Το άρθρο Χοληστερόλη: Το πρωινό λάθος που εκτοξεύει τα «κακά» λιπίδια εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

Ανασκόπηση ερευνών: Ποιοι αργούν να γεράσουν και το δέρμα τους φαίνεται νεανικό

ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ — Sat, 27 Dec 2025 20:21:45 +0000

Καθώς οι άνθρωποι ζουν περισσότερο, το δέρμα τους δεν υφίσταται μόνο τη φθορά της βιολογικής γήρανσης, αλλά και της έκθεσης σε περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως η ηλιακή ακτινοβολία η οποία προκαλεί βλάβες στο δέρμα που το γερνούν πρόωρα. Ανασκόπηση ερευνών που δημοσίευσε η Δρ. Neelam Vashi στο Clinics in Dermatology μελετά τον τρόπο με τον […]

Το άρθρο Ανασκόπηση ερευνών: Ποιοι αργούν να γεράσουν και το δέρμα τους φαίνεται νεανικό εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

Από το δέρμα ως τα μαλλιά και το ανοσοποιητικό: Τι πρέπει να προσέχουμε καθημερινά

ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ — Wed, 26 Nov 2025 10:09:23 +0000

Η φροντίδα του εαυτού μας είναι βασική ανάγκη, όχι κάποια πολυτέλεια που… μερικές φορές επιλέγουμε. Σε καμία περίπτωση δεν χρειάζεται δεκάδες μπουκαλάκια στο μπάνιο, ακριβές κρέμες ή καθημερινό διαλογισμό με κεριά και χαλαρή μουσική (όχι ότι θα πείραζε βέβαια…) – αλλά ορισμένες συνήθειες που θα ενισχύσουν κάθε πτυχή του εαυτού μας, από την εξωτερική μας […]

Το άρθρο Από το δέρμα ως τα μαλλιά και το ανοσοποιητικό: Τι πρέπει να προσέχουμε καθημερινά εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

Αυτοάνοσα νοσήματα – Όσα θα θέλατε να γνωρίζετε

ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ — Mon, 10 Nov 2025 08:08:05 +0000

Αυτοάνοσο νόσημα είναι αυτό που προκαλείται από το ανοσοποιητικό μας σύστημα που στρέφεται κατά του εαυτού μας. Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελείται από ειδικά κύτταρα, μερικά από τα οποία σκοτώνουν τα μολυσμένα από μικρόβια ή καρκίνο κύτταρα, ενώ άλλα κύτταρα παράγουν αντισώματα. Τα αντισώματα συνδέονται με μικρόβια και τα αδρανοποιούν. Επομένως, το ανοσοποιητικό σύστημα […]

Το άρθρο Αυτοάνοσα νοσήματα – Όσα θα θέλατε να γνωρίζετε εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.