ΠΑΤΖΑΡΙΑ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/πατζαρια/ ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ | ΕΙΔΗΣΕΙΣ | ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ | METEORA | KALAMPAKA | ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ Mon, 16 Nov 2020 11:34:31 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2023/02/favicon-2.png ΠΑΤΖΑΡΙΑ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/πατζαρια/ 32 32 Το κόκκινο λαχανικό που αυξάνει τις επιδόσεις, ρίχνει την πίεση και προστατεύει το ήπαρ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/349750/to-kokkino-lachaniko-poy-ayxanei-tis-epidoseis-richnei-tin-piesi-kai-prostateyei-to-ipar/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/349750/to-kokkino-lachaniko-poy-ayxanei-tis-epidoseis-richnei-tin-piesi-kai-prostateyei-to-ipar/#respond Mon, 16 Nov 2020 11:34:31 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=349750 Το παντζάρι και ο χυμός του προσφέρουν μια σειρά από οφέλη υγείας χάρη στον μοναδικό συνδυασμό βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών. Εντάξτε το στη διατροφή σας και δεν θα χάσετε! Ολοένα και περισσότερες μελέτες αναδεικνύουν τα παντζάρια σε πολύτιμο σύμμαχο του ανθρώπου στη θωράκιση της υγείας του. Ο χυμός του κόκκινου λαχανικού έχει αποδειχθεί ότι συμβάλει […]

Το άρθρο Το κόκκινο λαχανικό που αυξάνει τις επιδόσεις, ρίχνει την πίεση και προστατεύει το ήπαρ εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/349750/to-kokkino-lachaniko-poy-ayxanei-tis-epidoseis-richnei-tin-piesi-kai-prostateyei-to-ipar/feed/ 0 Παντζαροσαλάτα με γιαούρτι και καρύδια https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/264623/%cf%80%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b6%ce%b1%cf%81%ce%bf%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%ce%bf%cf%8d%cf%81%cf%84%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%cf%81%cf%8d%ce%b4/ https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/264623/%cf%80%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b6%ce%b1%cf%81%ce%bf%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%ce%bf%cf%8d%cf%81%cf%84%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%cf%81%cf%8d%ce%b4/#respond Sun, 28 Apr 2019 05:58:44 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=264623 ΥΛΙΚΑ -1 κιλό παντζάρια, καθαρισμένα και πλυμένα ή 1 κιλό προσβρασμένα -2 έως 3 μικρές σκελίδες σκόρδο, λιωμένο -1 φλιτζάνι γιαούρτι στραγγιστό -1 φλιτζάνι καρύδια -μισό φλιτζάνι έξτρα παρθένο ελαιόλαδο -Αλάτι κατά βούληση -1 κουταλιά της σούπας ξίδι μπαλσάμικο ή γλυκάδι -Λίγο νερό.   ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε μια μεγάλη κατσαρόλα με ελαφρώς αλατισμένο νερό ρίχνετε τα […]

Το άρθρο Παντζαροσαλάτα με γιαούρτι και καρύδια εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/264623/%cf%80%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b6%ce%b1%cf%81%ce%bf%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%ce%bf%cf%8d%cf%81%cf%84%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%cf%81%cf%8d%ce%b4/feed/ 0