νηστισιμες συνταγες Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/νηστισιμες-συνταγες/ ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ | ΕΙΔΗΣΕΙΣ | ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ | METEORA | KALAMPAKA | ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ Mon, 13 Aug 2018 11:06:54 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2023/02/favicon-2.png νηστισιμες συνταγες Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/νηστισιμες-συνταγες/ 32 32 Φακόρυζο πιλάφι https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/216611/%cf%86%ce%b1%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%85%ce%b6%ce%bf-%cf%80%ce%b9%ce%bb%ce%ac%cf%86%ce%b9/ https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/216611/%cf%86%ce%b1%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%85%ce%b6%ce%bf-%cf%80%ce%b9%ce%bb%ce%ac%cf%86%ce%b9/#respond Mon, 13 Aug 2018 11:06:54 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=216611 ΥΛΙΚΑ -2 κ.σ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο -2 κρεμμύδια ξερά, κομμένα σε φέτες -2 φλιτζάνια ρύζι μακρύκοκκο για πιλάφι -2 φλιτζάνια φακές μαγειρεμένες -αλάτι -φρεσκοτριμμένο πιπέρι. ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βάζουμε το ρύζι σε μπολ γεμάτο με νερό και το αφήνουμε να μουλιάσει για 20 λεπτά. Σε μεγάλο τηγάνι σε χαμηλή προς μέτρια φωτιά ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε […]

Το άρθρο Φακόρυζο πιλάφι εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/216611/%cf%86%ce%b1%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%85%ce%b6%ce%bf-%cf%80%ce%b9%ce%bb%ce%ac%cf%86%ce%b9/feed/ 0 Κολοκυθάκια παπουτσάκια με ρύζι https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/216187/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%ba%cf%85%ce%b8%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%81%cf%8d%ce%b6%ce%b9/ https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/216187/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%ba%cf%85%ce%b8%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%81%cf%8d%ce%b6%ce%b9/#respond Sun, 12 Aug 2018 08:19:08 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=216187 ΥΛΙΚΑ -4 μερίδες -5 κολοκυθάκια (χοντρά, όχι πολύ μακριά) -1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο -3 σκελίδες σκόρδου ψιλοκομμένες -4 με 5 κ.σ. ελαιόλαδο -Μισό ματσάκι μαϊδανό -1 κ.σ. δυόσμο ψιλοκομμένο (προαιρετικά) -4 κ.σ. ρύζι καρολίνα ή γλασέ -γραβιέρα τριμμένη -φρυγανιά τριμμένη (προαιρετικά) -αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι   ΕΚΤΕΛΕΣΗ Κόβουμε τις άκρες από τα κολοκυθάκια, τα ξύνουμε, τα […]

Το άρθρο Κολοκυθάκια παπουτσάκια με ρύζι εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/216187/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%ba%cf%85%ce%b8%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%81%cf%8d%ce%b6%ce%b9/feed/ 0 Φασολάδα αλάδωτη https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/81901/%cf%86%ce%b1%cf%83%ce%bf%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%ce%b1%ce%bb%ce%ac%ce%b4%cf%89%cf%84%ce%b7/ https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/81901/%cf%86%ce%b1%cf%83%ce%bf%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%ce%b1%ce%bb%ce%ac%ce%b4%cf%89%cf%84%ce%b7/#comments Fri, 29 Apr 2016 08:22:22 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=81901 ΥΛΙΚΑ 1/2 κιλό φασόλια άσπρα 2 μεγάλα κρεμμύδια 1 ματσάκι σέλινο 4 καρότα 1 κουτάκι συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας ή 3 φρέσκιες ώριμες ντομάτες ή 2 κουταλιές πελτέ 1 πιπερίτσα μικρή καυτερή (προαιρετικά) 1 κουταλιά μέλι   ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βάζουμε τα φασόλια να βράσουν σκέτα με την πιπερίτσα (αν τη βάλουμε), 1-2 ώρες ανάλογα τα φασόλια. Στη […]

Το άρθρο Φασολάδα αλάδωτη εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/81901/%cf%86%ce%b1%cf%83%ce%bf%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%ce%b1%ce%bb%ce%ac%ce%b4%cf%89%cf%84%ce%b7/feed/ 1 Σπανακόρυζο https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/81326/81326/ https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/81326/81326/#respond Sun, 24 Apr 2016 16:54:02 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=81326 ΥΛΙΚΑ -1 κιλό σπανάκι (καθαρισμένο, πλυμένο και χοντροκομμένο) -4 πράσα (το λευκό μέρος κομμένο σε ροδέλες) -6 φρέσκα κρεμμυδάκια (ψιλοκομμένα) -1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) -1/2 ματσάκι άνηθο (ψιλοκομμένο) -2 χούφτες ρύζι (εγώ βάζω νυχάκι) -ελαιόλαδο -αλάτι, πιπέρι -φρέσκο χυμό από 1 λεμόνι.   ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σκεπάζουμε τον πάτο μιας κατσαρόλας με ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα κρεμμύδια, φρέσκα […]

Το άρθρο Σπανακόρυζο εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/81326/81326/feed/ 0