SUPERFOODS Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/superfoods/ ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ | ΕΙΔΗΣΕΙΣ | ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ | METEORA | KALAMPAKA | ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ Fri, 10 Jul 2020 12:57:22 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.3 https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2026/07/tam26new-fav-reg-75x75.png SUPERFOODS Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/superfoods/ 32 32 Αυτά είναι τα 3 superfoods που βοηθούν σώμα και… πνεύμα https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/336625/%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ac-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-3-superfoods-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%83%cf%8e%ce%bc%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/336625/%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ac-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-3-superfoods-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%83%cf%8e%ce%bc%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9/#respond Fri, 10 Jul 2020 12:57:22 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=336625 Maddi Bazzocco από Unsplash “Νους υγιής εν σώματι υγιεί” έλεγαν οι Αρχαίοι Έλληνες τονίζοντας τη σπουδαιότητα του συνδυασμού μιας ισορροπημένης διατροφής με τη σωματική άσκηση. Ωστόσο μέσα απ’ αυτό το ρητό διαφαίνεται ξεκάθαρα πως ο ανθρώπινος οργανισμός δεν αρκεί απλά να είναι σωματικά υγιής αλλά και πνευματικά. Κι όμως αυτό μπορούμε να το πετύχουμε… τρώγοντας! […]

Το άρθρο Αυτά είναι τα 3 superfoods που βοηθούν σώμα και… πνεύμα εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/336625/%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ac-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-3-superfoods-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%83%cf%8e%ce%bc%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9/feed/ 0 Τα ελληνικά super foods με τη μεγάλη αντιοξειδωτική δράση https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/323313/%cf%84%ce%b1-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ac-super-foods-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b7-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bf%ce%be%ce%b5%ce%b9%ce%b4%cf%89/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/323313/%cf%84%ce%b1-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ac-super-foods-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b7-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bf%ce%be%ce%b5%ce%b9%ce%b4%cf%89/#respond Sat, 29 Feb 2020 16:46:15 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=323313 Πηγή αντιοξειδωτικών ουσιών για τον άνθρωπο αποτελούν, τα “ υποτιμημένα” και “ ξεχασμένα” από πολλούς καταναλωτές, ελληνικά φρούτα του δάσους. Σύμφωνα με έρευνες μπορούν να ανταγωνίζονται και να υπερτερούν σε θρεπτική αξία τις εισαγόμενες ποικιλίες που προέρχονται από τροπικές χώρες και τη Λατινική Αμερική. Συγκρίνοντας 65 είδη φρούτων (μελέτη Fu et al., 2011)από παραδοσιακές ελληνικές […]

Το άρθρο Τα ελληνικά super foods με τη μεγάλη αντιοξειδωτική δράση εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/323313/%cf%84%ce%b1-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ac-super-foods-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b7-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bf%ce%be%ce%b5%ce%b9%ce%b4%cf%89/feed/ 0 Η απομυθοποίηση των superfoods: Τα προβλήματα που προκαλούν έξι υπερτροφές https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/180924/%ce%b7-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bc%cf%85%ce%b8%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%af%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%84%cf%89%ce%bd-superfoods-%cf%84%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%bf%ce%b2%ce%bb%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%85/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/180924/%ce%b7-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bc%cf%85%ce%b8%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%af%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%84%cf%89%ce%bd-superfoods-%cf%84%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%bf%ce%b2%ce%bb%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%85/#respond Sat, 03 Feb 2018 08:28:45 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=180924 Τα superfoods από το ακάι μπέρι έως το γκότζι μπέρι και άλλα πολλά κατακλύζουν τις αγορές παγκοσμίως, υποσχόμενα ευεξία, καλή υγεία, μακροζωία και αν όχι απώλεια, τουλάχιστον διατήρηση του σωματικού βάρους. Ωστόσο, οι διατροφολόγοι εμφανίζονται επιφυλακτικοί απέναντι σε αυτές τις σούπερ τροφές αμφισβητώντας τις «μαγικές» τους ιδιότητες. Ο διατροφολόγος Ιαν Μάμπερ μιλώντας στη Daily Mail […]

Το άρθρο Η απομυθοποίηση των superfoods: Τα προβλήματα που προκαλούν έξι υπερτροφές εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/180924/%ce%b7-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bc%cf%85%ce%b8%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%af%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%84%cf%89%ce%bd-superfoods-%cf%84%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%bf%ce%b2%ce%bb%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%85/feed/ 0