ΩΜΟΣ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/ωμοσ/ ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ | ΕΙΔΗΣΕΙΣ | ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ | METEORA | KALAMPAKA | ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ Mon, 03 Aug 2026 20:52:46 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.6 https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2026/07/tam26new-fav-reg-75x75.png ΩΜΟΣ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/ωμοσ/ 32 32 Beach Volley & Ρακέτες: Οδηγός προστασίας του ώμου στην άμμο https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/690916/beach-volley-raketes-odigos-prostasias-toy-omoy-stin-ammo/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/690916/beach-volley-raketes-odigos-prostasias-toy-omoy-stin-ammo/#respond Mon, 03 Aug 2026 20:52:22 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=690916 Τα καλοκαιρινά σπορ στην άμμο, όπως το beach volley και οι ρακέτες, παρουσιάζουν κατακόρυφη αύξηση δημοτικότητας. Ωστόσο, η έντονη καταπόνηση του ώμου σε συνθήκες αστάθειας (άμμος) προκαλεί συχνά τραυματισμούς υπέρχρησης. Σύμφωνα με κλινικές μελέτες, οι τραυματισμοί του ώμου αντιπροσωπεύουν το 22% έως 33% όλων των συνδρόμων υπέρχρησης στους αθλητές του βόλεϊ. Το πιο συχνό πρόβλημα […]

Το άρθρο Beach Volley & Ρακέτες: Οδηγός προστασίας του ώμου στην άμμο εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/690916/beach-volley-raketes-odigos-prostasias-toy-omoy-stin-ammo/feed/ 0 Ωμαλγία – Γιατί πονάει ο ώμος μου; https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/163624/%cf%89%ce%bc%ce%b1%ce%bb%ce%b3%ce%af%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b5%ce%b9-%ce%bf-%cf%8e%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%bf%cf%85/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/163624/%cf%89%ce%bc%ce%b1%ce%bb%ce%b3%ce%af%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b5%ce%b9-%ce%bf-%cf%8e%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%bf%cf%85/#respond Tue, 17 Oct 2017 05:29:10 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=163624 Εκατομμύρια άνθρωποι σ’ όλον τον κόσμο υποφέρουν από πόνο στον ώμο σε τακτική βάση. Τα αίτιά του κρύβονται σε μια μεγάλη ποικιλία παθήσεων και καταστάσεων, μερικές από τις οποίες δεν προέρχονται καν από την άρθρωση. Ωστόσο, η ωμαλγία έχει άμεσες συνέπειες στην καθημερινότητα, αλλά και στην επαγγελματική ζωή του πάσχοντα. «Ο ώμος αποτελείται από αρκετές […]

Το άρθρο Ωμαλγία – Γιατί πονάει ο ώμος μου; εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/163624/%cf%89%ce%bc%ce%b1%ce%bb%ce%b3%ce%af%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b5%ce%b9-%ce%bf-%cf%8e%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%bf%cf%85/feed/ 0