<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΦΟΥΣΚΩΜΑ Archives | TaMeteora.gr</title>
	<atom:link href="https://www.tameteora.gr/tag/%cf%86%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%ba%cf%89%ce%bc%ce%b1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tameteora.gr/tag/φουσκωμα/</link>
	<description>ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ &#124; ΕΙΔΗΣΕΙΣ &#124; ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ &#124; METEORA &#124; KALAMPAKA &#124; ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ</description>
	<lastBuildDate>Wed, 11 Dec 2019 07:48:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.7</generator>

<image>
	<url>https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2026/07/tam26new-fav-reg-75x75.png</url>
	<title>ΦΟΥΣΚΩΜΑ Archives | TaMeteora.gr</title>
	<link>https://www.tameteora.gr/tag/φουσκωμα/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Οκτώ tips που διώχνουν το φούσκωμα και χαρίζουν επίπεδη κοιλιά σε 24 ώρες</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/309573/%ce%bf%ce%ba%cf%84%cf%8e-tips-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b9%cf%8e%cf%87%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%83%ce%ba%cf%89%ce%bc%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%87%ce%b1%cf%81/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/309573/%ce%bf%ce%ba%cf%84%cf%8e-tips-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b9%cf%8e%cf%87%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%83%ce%ba%cf%89%ce%bc%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%87%ce%b1%cf%81/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Dec 2019 07:48:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΙΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΙΛΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΟΥΣΚΩΜΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=309573</guid>

					<description><![CDATA[<p>Απαλλαγείτε από το ενοχλητικό φούσκωμα και μπείτε στο στενό σας παντελόνι μέσα σε λίγες ώρες ακολουθώντας τις κατάλληλες οδηγίες Ας υποθέσουμε ότι μέχρι το βράδυ θέλετε να χωρέσετε στο στενό σας φόρεμα ή παντελόνι. Υπάρχει τρόπος να αποφύγετε το φούσκωμα της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της ημέρας και να καταφέρετε το βράδυ να κουμπώσετε το [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/309573/%ce%bf%ce%ba%cf%84%cf%8e-tips-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b9%cf%8e%cf%87%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%83%ce%ba%cf%89%ce%bc%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%87%ce%b1%cf%81/">Οκτώ tips που διώχνουν το φούσκωμα και χαρίζουν επίπεδη κοιλιά σε 24 ώρες</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/309573/%ce%bf%ce%ba%cf%84%cf%8e-tips-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b9%cf%8e%cf%87%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%83%ce%ba%cf%89%ce%bc%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%87%ce%b1%cf%81/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τρία μπαχαρικά που καταπολεμούν το φούσκωμα</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/294290/%cf%84%cf%81%ce%af%ce%b1-%ce%bc%cf%80%ce%b1%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%bf/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/294290/%cf%84%cf%81%ce%af%ce%b1-%ce%bc%cf%80%ce%b1%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%bf/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Sep 2019 05:29:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΟΥΣΚΩΜΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=294290</guid>

					<description><![CDATA[<p>Αποφεύγεις τα γαλακτοκομικά, το μπρόκολο, τα φασόλια και κάθε τρόφιμο που έχει τη φήμη ότι προκαλεί φούσκωμα και παρόλ’ αυτά συνεχίζεις να αισθάνεσαι σαν… μπαλόνι. Κατανοούμε τον πόνο σου. Ευτυχώς η παραδοσιακή κινεζική ιατρική έχει βρει την αιτία του κακού και τους τρόπους να την καταπολεμήσουμε. «Όταν το στομάχι είναι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο, [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/294290/%cf%84%cf%81%ce%af%ce%b1-%ce%bc%cf%80%ce%b1%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%bf/">Τρία μπαχαρικά που καταπολεμούν το φούσκωμα</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/294290/%cf%84%cf%81%ce%af%ce%b1-%ce%bc%cf%80%ce%b1%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%bf/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ο τυμπανισμός και πώς να τον αντιμετωπίσετε</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/240733/%ce%bf-%cf%84%cf%85%ce%bc%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%89%cf%80/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/240733/%ce%bf-%cf%84%cf%85%ce%bc%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%89%cf%80/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Jan 2019 06:47:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΙΛΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΥΜΠΑΝΙΣΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΟΥΣΚΩΜΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=240733</guid>

					<description><![CDATA[<p>Αισθάνεστε φουσκώματα, έχετε δυσκολία να φάτε, σας σφίγγουν τα ρούχα ή νιώθετε δυσφορία όταν γυμνάζεστε; Τα παραπάνω αποτελούν συμπτώματα τυμπανισμού, μία κατάσταση ιδιαιτέρως δυσάρεστη στην καθημερινότητα. Ο τυμπανισμός σας δίνει την αίσθηση ότι το στομάχι σας είναι μεγαλύτερο και πιο πρησμένο από ό,τι συνήθως και ορισμένες φορές συνοδεύεται από αέρια, που προκαλούν ερυγές (ρέψιμο). Εμφανίζεται [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/240733/%ce%bf-%cf%84%cf%85%ce%bc%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%89%cf%80/">Ο τυμπανισμός και πώς να τον αντιμετωπίσετε</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/240733/%ce%bf-%cf%84%cf%85%ce%bc%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%89%cf%80/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
