<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΦΑΓΗΤΑ Archives | TaMeteora.gr</title>
	<atom:link href="https://www.tameteora.gr/tag/%cf%86%ce%b1%ce%b3%ce%b7%cf%84%ce%b1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tameteora.gr/tag/φαγητα/</link>
	<description>ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ &#124; ΕΙΔΗΣΕΙΣ &#124; ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ &#124; METEORA &#124; KALAMPAKA &#124; ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ</description>
	<lastBuildDate>Thu, 05 Jun 2025 15:35:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.7</generator>

<image>
	<url>https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2026/07/tam26new-fav-reg-75x75.png</url>
	<title>ΦΑΓΗΤΑ Archives | TaMeteora.gr</title>
	<link>https://www.tameteora.gr/tag/φαγητα/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Αρχονταρίκι στην Καλαμπάκα: Τα αγαπημένα σου πιάτα τώρα και στο χώρο σου</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/topika/agora/614156/archontariki-stinkalampaka-ta-agapimena-soy-piata-tora-kai-sto-choro-soy/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/topika/agora/614156/archontariki-stinkalampaka-ta-agapimena-soy-piata-tora-kai-sto-choro-soy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Jun 2025 15:34:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Η ΑΓΟΡΑ ΜΑΣ]]></category>
		<category><![CDATA[DELIVERY]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΡΧΟΝΤΑΡΙΚΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΑΓΗΤΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=614156</guid>

					<description><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/topika/agora/614156/archontariki-stinkalampaka-ta-agapimena-soy-piata-tora-kai-sto-choro-soy/">Αρχονταρίκι στην Καλαμπάκα: Τα αγαπημένα σου πιάτα τώρα και στο χώρο σου</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/topika/agora/614156/archontariki-stinkalampaka-ta-agapimena-soy-piata-tora-kai-sto-choro-soy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Εννέα βιταμίνες και βότανα που τονώνουν τη σεξουαλική διάθεση</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/266422/%ce%b5%ce%bd%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b5%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b2%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf%ce%bd%cf%8e%ce%bd%ce%bf/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/266422/%ce%b5%ce%bd%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b5%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b2%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf%ce%bd%cf%8e%ce%bd%ce%bf/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 May 2019 10:47:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΙΑΘΕΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΑΓΗΤΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=266422</guid>

					<description><![CDATA[<p>Κάποια θρεπτικά συστατικά των τροφών μπορούν να αποδειχθούν βοηθητικά όσον αφορά τη σεξουαλική σας διάθεση. Σχεδόν όλες οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β παίζουν σημαντικό ρόλο στη λειτουργία των γεννητικών αδένων και των εκκρινόμενων ορμονών τους. Οι βιταμίνες A, C και Ε συνεργάζονται με την τεστοστερόνη για την ανάπτυξη των χαρακτηριστικών του ανδρικού φύλου και την [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/266422/%ce%b5%ce%bd%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b5%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b2%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf%ce%bd%cf%8e%ce%bd%ce%bf/">Εννέα βιταμίνες και βότανα που τονώνουν τη σεξουαλική διάθεση</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/266422/%ce%b5%ce%bd%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b5%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b2%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf%ce%bd%cf%8e%ce%bd%ce%bf/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Το ρίξατε έξω με το φαγητό; Επτά τροφές για να επανέλθετε στο πι και φι</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/198372/%cf%84%ce%bf-%cf%81%ce%af%ce%be%ce%b1%cf%84%ce%b5-%ce%ad%ce%be%cf%89-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%b1%ce%b3%ce%b7%cf%84%cf%8c-%ce%b5%cf%80%cf%84%ce%ac-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/198372/%cf%84%ce%bf-%cf%81%ce%af%ce%be%ce%b1%cf%84%ce%b5-%ce%ad%ce%be%cf%89-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%b1%ce%b3%ce%b7%cf%84%cf%8c-%ce%b5%cf%80%cf%84%ce%ac-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 May 2018 07:21:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΝΤΕΡΟ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΤΟΜΑΧΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΑΓΗΤΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.tameteora.gr/?p=198372</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ακόμη και ο πιο ένθερμος υπέρμαχος της υγιεινής διατροφής μπορεί να κάνει ατασθαλίες, είτε επειδή ξέφυγε σε κάποια γιορτή, είτε επειδή χαλάρωσε κατά τη διάρκεια των διακοπών, είτε επειδή τα αυξημένα επίπεδα στρες τον «έσπρωξαν» για ένα διάστημα στα γλυκά και στα έτοιμα γεύματα. Πρώτα τα καλά νέα: Ό,τι κι αν έχει συμβεί η κατάσταση [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/198372/%cf%84%ce%bf-%cf%81%ce%af%ce%be%ce%b1%cf%84%ce%b5-%ce%ad%ce%be%cf%89-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%b1%ce%b3%ce%b7%cf%84%cf%8c-%ce%b5%cf%80%cf%84%ce%ac-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82/">Το ρίξατε έξω με το φαγητό; Επτά τροφές για να επανέλθετε στο πι και φι</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/198372/%cf%84%ce%bf-%cf%81%ce%af%ce%be%ce%b1%cf%84%ce%b5-%ce%ad%ce%be%cf%89-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%b1%ce%b3%ce%b7%cf%84%cf%8c-%ce%b5%cf%80%cf%84%ce%ac-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Οι διατροφικές συνήθειες που συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/92745/%ce%bf%ce%b9-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%ac%ce%bb%ce%bb/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/92745/%ce%bf%ce%b9-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%ac%ce%bb%ce%bb/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Jul 2016 06:34:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΩΡΗ ΓΗΡΑΝΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΑΓΗΤΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.tameteora.gr/?p=92745</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η διατροφή έχει άμεσο αντίκτυπο στους μηχανισμούς που καθοδηγούν τη διαδικασία της γήρανσης. Ορισμένα συστατικά επηρεάζουν αρνητικά την όψη της επιδερμίδας, ενώ άλλα συμβάλλουν στο σχηματισμό κηλίδων στα δόντια, με αποτέλεσμα το χαμόγελο να χάνει τη λάμψη του και να προσθέτει χρόνια στο πρόσωπο. Δείτε ποια συχνά λάθη στη διατροφή προωθούν τη γήρανση. &#8211; Υπερβολική [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/92745/%ce%bf%ce%b9-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%ac%ce%bb%ce%bb/">Οι διατροφικές συνήθειες που συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/92745/%ce%bf%ce%b9-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%ac%ce%bb%ce%bb/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πάσχα και τροφικές δηλητηριάσεις: Ο δεκάλογος της σωστής συντήρησης των τροφίμων</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/81878/%cf%80%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b4%ce%b7%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%ce%ac%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%bf-%ce%b4%ce%b5/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/81878/%cf%80%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b4%ce%b7%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%ce%ac%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%bf-%ce%b4%ce%b5/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Apr 2016 07:26:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[αυγα]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΣΧΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΑΓΗΤΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.tameteora.gr/?p=81878</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι τροφικές δηλητηριάσεις αποτελούν συνηθισμένο φαινόμενο την εορταστική περίοδο, καθώς η αγορά και η αποθήκευση μεγάλων ποσοτήτων τροφών, μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη βακτηρίων. Τα πιο συνηθισμένα βακτήρια που ευθύνονται για τις τροφικές δηλητηριάσεις είναι το καμπυλοβακτήριο (πουλερικά, κόκκινο κρέας και μη παστεριωμένο γάλα), η σαλμονέλα (μπορεί να υπάρχει σχεδόν σε όλα τα τρόφιμα, αλλά [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/81878/%cf%80%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b4%ce%b7%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%ce%ac%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%bf-%ce%b4%ce%b5/">Πάσχα και τροφικές δηλητηριάσεις: Ο δεκάλογος της σωστής συντήρησης των τροφίμων</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/81878/%cf%80%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b4%ce%b7%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%ce%ac%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%bf-%ce%b4%ce%b5/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ξεροψημένα φαγητά: Ποιο σοβαρό κίνδυνο κρύβουν για την υγεία σας</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/54979/%ce%be%ce%b5%cf%81%ce%bf%cf%88%ce%b7%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%b1%ce%b3%ce%b7%cf%84%ce%ac-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf-%cf%83%ce%bf%ce%b2%ce%b1%cf%81%cf%8c-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/54979/%ce%be%ce%b5%cf%81%ce%bf%cf%88%ce%b7%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%b1%ce%b3%ce%b7%cf%84%ce%ac-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf-%cf%83%ce%bf%ce%b2%ce%b1%cf%81%cf%8c-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Nov 2015 06:00:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΙΝΔΥΝΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΞΕΡΟΨΗΜΕΝΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΑΓΗΤΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.tameteora.gr/?p=54979</guid>

					<description><![CDATA[<p>Προειδοποίηση της βρετανικής Υπηρεσίας Προτύπων Τροφίμων (Food Standards Agency) για τα ξεροψημένα φαγητά όσον αφορά το ρόλο τους στην εμφάνιση του καρκίνου. Νέα έκθεση της Υπηρεσίας καταδεικνύει ότι τα επίπεδα μιας καρκινογόνου χημικής ουσίας είναι εξαιρετικά υψηλά στο ξεροψημένο ψωμί, τις ξεροψημένες πατάτες και άλλες τροφές που έχουν μαγειρευτεί περισσότερο απ” όσο θα έπρεπε. Η [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/54979/%ce%be%ce%b5%cf%81%ce%bf%cf%88%ce%b7%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%b1%ce%b3%ce%b7%cf%84%ce%ac-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf-%cf%83%ce%bf%ce%b2%ce%b1%cf%81%cf%8c-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd/">Ξεροψημένα φαγητά: Ποιο σοβαρό κίνδυνο κρύβουν για την υγεία σας</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/54979/%ce%be%ce%b5%cf%81%ce%bf%cf%88%ce%b7%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%b1%ce%b3%ce%b7%cf%84%ce%ac-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf-%cf%83%ce%bf%ce%b2%ce%b1%cf%81%cf%8c-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Καλαμαράκια γεμιστά</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/21641/2014-12-05-23-08-57/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/21641/2014-12-05-23-08-57/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Dec 2014 23:03:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΑΓΗΤΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.tameteora.gr/2014/12/05/2014-12-05-23-08-57/</guid>

					<description><![CDATA[<p>  ΥΛΙΚΑ&#8211; 1 κιλό καλαμαράκια φρέσκα ή κατεψυγμένα&#8211; 2 ξερά κρεμμύδια τριμμένα&#8211; 1 φλιτζάνι του τσαγιού λάδι&#8211; 2 κουτ. της σούπας κουκουνάρια&#8211; Μαϊντανός ψιλοκομμένος&#8211; 1/2 φλιτζ. τσαγιού άσπρο κρασί&#8211; 1 κουτί ντομάτα ψιλοκομμένη&#8211; Αλάτι, πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗΨιλοκόβουν τα πλοκάμια από το καλαμάρι. Σωτάρουμε το κρεμμύδι με το μισό λάδι στη συνέχεια και τα ψιλοκομμένα πλοκάμια. Σβήνουμε [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/21641/2014-12-05-23-08-57/">Καλαμαράκια γεμιστά</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/21641/2014-12-05-23-08-57/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
