<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΤΗΓΑΝΙΤΑ Archives | TaMeteora.gr</title>
	<atom:link href="https://www.tameteora.gr/tag/%CF%84%CE%B7%CE%B3%CE%B1%CE%BD%CE%B9%CF%84%CE%B1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tameteora.gr/tag/τηγανιτα/</link>
	<description>ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ &#124; ΕΙΔΗΣΕΙΣ &#124; ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ &#124; METEORA &#124; KALAMPAKA &#124; ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ</description>
	<lastBuildDate>Wed, 30 Jan 2019 07:08:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2023/02/favicon-2.png</url>
	<title>ΤΗΓΑΝΙΤΑ Archives | TaMeteora.gr</title>
	<link>https://www.tameteora.gr/tag/τηγανιτα/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Στομαχικές διαταραχές: Τι να φας και τι όχι</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/245137/%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b1%cf%87%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%ad%cf%82-%cf%84%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%b1%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b9/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/245137/%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b1%cf%87%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%ad%cf%82-%cf%84%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%b1%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b9/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Jan 2019 07:08:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΗΛΟ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΑΛΑΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΤΟΜΑΧΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΗΓΑΝΙΤΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=245137</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι στομαχικές διαταραχές ταλαιπωρούν πολύ κόσμο και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν κρύβουν κάτι ανησυχητικό για το πεπτικό σύστημα. Μπορεί να σχετίζονται με μια διατροφική «κραιπάλη», να οφείλονται σε κάποιον ιό (γαστρεντερίτιδα) ή να είναι το αποτέλεσμα έντονου στρες ή κάποιας αλλαγής συνηθειών (πχ ταξίδι). Τα συμπτώματα στομαχικής διαταραχής μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο, τάση για εμετό [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/245137/%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b1%cf%87%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%ad%cf%82-%cf%84%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%b1%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b9/">Στομαχικές διαταραχές: Τι να φας και τι όχι</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/245137/%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b1%cf%87%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%ad%cf%82-%cf%84%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%b1%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b9/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τα τηγανητά αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων: Μύθος ή αλήθεια;</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/48958/%cf%84%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%b3%ce%b1%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%ac-%ce%b1%cf%85%ce%be%ce%ac%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%b4/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/48958/%cf%84%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%b3%ce%b1%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%ac-%ce%b1%cf%85%ce%be%ce%ac%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%b4/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Oct 2015 05:53:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΡΔΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΗΓΑΝΙΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.tameteora.gr/?p=48958</guid>

					<description><![CDATA[<p>Τα τηγανητά θεωρούνται από τους περισσότερους απαγορευμένη τροφή, ενοχοποιούνται για αύξηση του κινδύνου πρόκλησης καρδιαγγειακών παθήσεων και αποκλείονται διά ροπάλου από κάθε διατροφικό πρόγραμμα απώλειας βάρους. Είναι όμως πράγματι τόσο βλαβερά; Ισπανική έρευνα που παρακολούθησε στενά 41.000 ενήλικες της χώρας σε μια περίοδο 11 ετών κατέληξε ότι δεν υπάρχει στατιστικά σημαντική συσχέτιση μεταξύ ποσοστών θανάτου [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/48958/%cf%84%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%b3%ce%b1%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%ac-%ce%b1%cf%85%ce%be%ce%ac%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%b4/">Τα τηγανητά αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων: Μύθος ή αλήθεια;</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/48958/%cf%84%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%b3%ce%b1%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%ac-%ce%b1%cf%85%ce%be%ce%ac%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%b4/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κολοκυθάκια τηγανιτά με τζατζίκι</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/15405/2014-06-29-17-40-55/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/15405/2014-06-29-17-40-55/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Jun 2014 17:38:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΗΓΑΝΙΤΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.tameteora.gr/2014/06/29/2014-06-29-17-40-55/</guid>

					<description><![CDATA[<p>ΥΛΙΚΑ&#8211; 6 κολοκυθάκια μέτρια&#8211; 1 φλιτζάνι αλεύρι κοσκινισμένο&#8211; 1 φλιτζάνι νερό κρύο&#8211; Αλάτι&#8211; Λάδι για το τηγάνισμα Για το τζατζίκι&#8211; 1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό&#8211; 2 κουτ. σούπας δυόσμο ψιλοκομμένο&#8211; 1 κουτ. σούπας λάδι&#8211; 1 κουτ. Σούπας χυμό λεμονιού&#8211; Αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο. ΕΚΤΕΛΕΣΗΕτοιμάζουμε το τζατζίκι: Αναμειγνύουμε το γιαούρτι με λίγο αλάτι, το λάδι, το λεμόνι, τον [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/15405/2014-06-29-17-40-55/">Κολοκυθάκια τηγανιτά με τζατζίκι</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/15405/2014-06-29-17-40-55/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
