<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>σουπα Archives | TaMeteora.gr</title>
	<atom:link href="https://www.tameteora.gr/tag/%cf%83%ce%bf%cf%85%cf%80%ce%b1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tameteora.gr/tag/σουπα/</link>
	<description>ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ &#124; ΕΙΔΗΣΕΙΣ &#124; ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ &#124; METEORA &#124; KALAMPAKA &#124; ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ</description>
	<lastBuildDate>Wed, 14 Oct 2020 07:12:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.7</generator>

<image>
	<url>https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2026/07/tam26new-fav-reg-75x75.png</url>
	<title>σουπα Archives | TaMeteora.gr</title>
	<link>https://www.tameteora.gr/tag/σουπα/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Πικάντικη καροτόσουπα</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/346646/pikantiki-karotosoypa/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/346646/pikantiki-karotosoypa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Oct 2020 07:12:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[σουπα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=346646</guid>

					<description><![CDATA[<p>ΥΛΙΚΑ 1 κιλό καρότα καθαρισμένα και κομμένα σε φέτες 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο 1 κομμάτι τζίντζερ 2εκ. καθαρισμένο και ξυσμένο στον τρίφτη 1 πιπερίτσα τσίλι ψιλοκομμένη (προαιρετικά) 1 κουτ. σούπας κάρι (όχι πολύ καυτερό) 2 κοτσάνια lemongrass ελαφρώς κοπανισμένα (προαιρετικά) 400 ml γάλα καρύδας (1 κονσέρβα) 700 ml [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/346646/pikantiki-karotosoypa/">Πικάντικη καροτόσουπα</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/346646/pikantiki-karotosoypa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Θρεπτική, νόστιμη και εύκολη σούπα λαχανικών</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/314374/%ce%b8%cf%81%ce%b5%cf%80%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bd%cf%8c%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%cf%83%ce%bf%cf%8d%cf%80%ce%b1-%ce%bb%ce%b1%cf%87/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/314374/%ce%b8%cf%81%ce%b5%cf%80%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bd%cf%8c%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%cf%83%ce%bf%cf%8d%cf%80%ce%b1-%ce%bb%ce%b1%cf%87/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Jan 2020 07:20:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ]]></category>
		<category><![CDATA[σουπα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=314374</guid>

					<description><![CDATA[<p>ΥΛΙΚΑ -2 έως 3 πατάτες (ανάλογα το μέγεθος) -2 ξηρά κρεμμύδια -4 καρότα -2 κ.σ. κορκότο (αποφλοιωμένο και σπασμένο σκληρό σιτάρι) ή ρύζι -1 ή 2 λεμόνια (ανάλογα το μέγεθος) -Σελινόριζα -Σέλινο -Ζωμός λαχανικών (σπιτικός ή έτοιμος) -1 κ. γλ. Κουρκουμά -μισή κ.γλ. Πάπρικα -Ελαιόλαδο -Αλάτι -Πιπέρι. &#160; ΕΚΤΕΛΕΣΗ Καθαρίζουμε και κόβουμε τις πατάτες σε [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/314374/%ce%b8%cf%81%ce%b5%cf%80%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bd%cf%8c%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%cf%83%ce%bf%cf%8d%cf%80%ce%b1-%ce%bb%ce%b1%cf%87/">Θρεπτική, νόστιμη και εύκολη σούπα λαχανικών</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/314374/%ce%b8%cf%81%ce%b5%cf%80%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bd%cf%8c%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%cf%83%ce%bf%cf%8d%cf%80%ce%b1-%ce%bb%ce%b1%cf%87/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κρεατόσουπα με&#8230; γεύση Ανατολής</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/55326/%ce%ba%cf%81%ce%b5%ce%b1%cf%84%cf%8c%cf%83%ce%bf%cf%85%cf%80%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%ce%b5%cf%8d%cf%83%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bb%ce%ae%cf%82/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/55326/%ce%ba%cf%81%ce%b5%ce%b1%cf%84%cf%8c%cf%83%ce%bf%cf%85%cf%80%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%ce%b5%cf%8d%cf%83%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bb%ce%ae%cf%82/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Nov 2015 20:00:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ]]></category>
		<category><![CDATA[σουπα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.tameteora.gr/?p=55326</guid>

					<description><![CDATA[<p>Υλικά 1 κιλό μοσχάρι, κατά προτίμηση από ελιά, κομμένο σε κύβους 3 εκ. 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, κομμένο σε ψιλά καρέ 2 μέτρια καρότα, χοντροτριμμένα 2 κουτ. γλυκού μπούκοβο γλυκό, σε σκόνη 1/4 κουτ. γλυκού κόλιανδρος ξερός+1/4 κουτ. γλυκού κύμινο+1/8 κουτ. γλυκού κανέλα, όλα σε σκόνη 1 φύλλο δάφνης 60 ml κόκκινο, ξηρό κρασί το [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/55326/%ce%ba%cf%81%ce%b5%ce%b1%cf%84%cf%8c%cf%83%ce%bf%cf%85%cf%80%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%ce%b5%cf%8d%cf%83%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bb%ce%ae%cf%82/">Κρεατόσουπα με&#8230; γεύση Ανατολής</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/syntages/55326/%ce%ba%cf%81%ce%b5%ce%b1%cf%84%cf%8c%cf%83%ce%bf%cf%85%cf%80%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%ce%b5%cf%8d%cf%83%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bb%ce%ae%cf%82/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
