<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΠΟΝΟΣ Archives | TaMeteora.gr</title>
	<atom:link href="https://www.tameteora.gr/tag/%CF%80%CE%BF%CE%BD%CE%BF%CF%83/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tameteora.gr/tag/πονοσ/</link>
	<description>ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ &#124; ΕΙΔΗΣΕΙΣ &#124; ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ &#124; METEORA &#124; KALAMPAKA &#124; ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ</description>
	<lastBuildDate>Sun, 12 Feb 2023 08:54:50 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2023/02/favicon-2.png</url>
	<title>ΠΟΝΟΣ Archives | TaMeteora.gr</title>
	<link>https://www.tameteora.gr/tag/πονοσ/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Βόλος: Σοκάρει ο θάνατος 19χρονης &#8211; Παραπονέθηκε για πόνο στο στομάχι</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/eidhseis1/thessalia/455184/volos-sokarei-o-thanatos-19chronis-paraponethike-gia-pono-sto-stomachi/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/eidhseis1/thessalia/455184/volos-sokarei-o-thanatos-19chronis-paraponethike-gia-pono-sto-stomachi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2023 08:54:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΘΕΣΣΑΛΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[19ΧΡΟΝΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΘΑΝΑΤΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΤΟΜΑΧΙ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=455184</guid>

					<description><![CDATA[<p>Σοκ προκαλεί στην τοπική κοινωνία του Βόλου, αλλά και σε ολόκληρη την Ελλάδα ο θάνατος μίας 19χρονης κοπέλας. Όπως καταγράφει αποκλειστικά το TheNewspaper.gr, νεαρή παραπονέθηκε στους γονείς της πριν από 45 ημέρες για πόνο στο στομάχι. Επισκέφθηκε γιατρό, ο οποίος την καθησύχασε ότι δεν είναι κάτι σοβαρό, αλλά κάποια συνηθισμένη πάθηση. Όμως, για πολλές ημέρε [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/eidhseis1/thessalia/455184/volos-sokarei-o-thanatos-19chronis-paraponethike-gia-pono-sto-stomachi/">Βόλος: Σοκάρει ο θάνατος 19χρονης &#8211; Παραπονέθηκε για πόνο στο στομάχι</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/eidhseis1/thessalia/455184/volos-sokarei-o-thanatos-19chronis-paraponethike-gia-pono-sto-stomachi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«Καλός» vs «κακός» πόνος: Πώς τους ξεχωρίζουμε</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/369205/kalos-vs-kakos-ponos-pos-toys-xechorizoyme/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/369205/kalos-vs-kakos-ponos-pos-toys-xechorizoyme/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 07:17:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΛΑΤΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=369205</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μια μικρή ενόχληση μπορεί να εξελιχθεί σταδιακά σε πόνο και μάλιστα ισχυρό. Στην αρχή, ο πόνος μπορεί να εκδηλώνεται μόνο όταν κάνετε συγκεκριμένες κινήσεις και σιγά-σιγά να γίνει χρόνιος. Από τα γόνατα και τους ώμους έως τη μέση και τους αστραγάλους, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος και να αποτελέσει σημαντικό [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/369205/kalos-vs-kakos-ponos-pos-toys-xechorizoyme/">«Καλός» vs «κακός» πόνος: Πώς τους ξεχωρίζουμε</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/369205/kalos-vs-kakos-ponos-pos-toys-xechorizoyme/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αμυγδαλές: Ποιος είναι ο ρόλος τους – Τα Συμπτώματα και πότε πρέπει να αφαιρούνται</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/363792/amygdales-poios-einai-o-rolos-toys-ta-symptomata-kai-pote-prepei-na-afairoyntai/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/363792/amygdales-poios-einai-o-rolos-toys-ta-symptomata-kai-pote-prepei-na-afairoyntai/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Apr 2021 06:20:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΜΥΓΔΑΛΙΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΛΕΓΜΟΝΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=363792</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι αμυγδαλές αποτελούν τμήμα του λεμφικού ιστού, υπεύθυνου για το αμυντικό σύστημα του οργανισμού. Οι αμυγδαλές μπορεί να προκαλέσουν πολλά προβλήματα είτε με κάποιο τυχαίο περιστατικό φλεγμονής είτε με συχνά επεισόδια φλεγμονών που αποδιοργανώνουν την καθημερινότητα του πάσχοντος. Η μορφή της λοίμωξης μπορεί να είναι τόσο ενοχλητική που να οδηγεί σε εξαιρετική δυσκολία στην κατάποση [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/363792/amygdales-poios-einai-o-rolos-toys-ta-symptomata-kai-pote-prepei-na-afairoyntai/">Αμυγδαλές: Ποιος είναι ο ρόλος τους – Τα Συμπτώματα και πότε πρέπει να αφαιρούνται</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/363792/amygdales-poios-einai-o-rolos-toys-ta-symptomata-kai-pote-prepei-na-afairoyntai/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πόνοι στα γόνατα: Τι είναι και πού οφείλονται – 5 τρόποι να τους μειώσετε</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/359044/ponoi-sta-gonata-ti-einai-kai-poy-ofeilontai-5-tropoi-na-toys-meiosete/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/359044/ponoi-sta-gonata-ti-einai-kai-poy-ofeilontai-5-tropoi-na-toys-meiosete/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2021 07:15:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΟΝΑΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=359044</guid>

					<description><![CDATA[<p>Τo ποσοστό των ανθρώπων που υποφέρουν από πόνο στο γόνατο παρουσιάζει συνεχώς άνοδο, με τις πρόσφατες εκτιμήσεις να δείχνουν ότι σχεδόν το 50% των ατόμων άνω των 50 ετών τον βιώνουν σε ετήσια βάση και το ένα τρίτο αυτών επισκέπτονται γιατρό για θεραπεία. Η άνοδος αυτή μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως η αύξηση [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/359044/ponoi-sta-gonata-ti-einai-kai-poy-ofeilontai-5-tropoi-na-toys-meiosete/">Πόνοι στα γόνατα: Τι είναι και πού οφείλονται – 5 τρόποι να τους μειώσετε</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/359044/ponoi-sta-gonata-ti-einai-kai-poy-ofeilontai-5-tropoi-na-toys-meiosete/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ινομυαλγία: Ποιοι κινδυνεύουν &#038; με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/348249/inomyalgia-poioi-kindyneyoyn-me-poia-symptomata-ekdilonetai/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/348249/inomyalgia-poioi-kindyneyoyn-me-poia-symptomata-ekdilonetai/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Oct 2020 12:59:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΙΝΟΜΥΑΛΓΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=348249</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η ινομυαλγία επηρεάζει τον τρόπο που ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τα σήματα πόνου. Η ακριβής αιτία της ινομυαλγίας είναι άγνωστη, αλλά πιστεύεται πως σχετίζεται με τα επίπεδα ορισμένων χημικών ουσιών στον εγκέφαλο και με αλλαγές στον τρόπο που το κεντρικό νευρικό σύστημα (εγκέφαλος, νωτιαίος μυελός και νεύρα) επεξεργάζεται τα μηνύματα του πόνου [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/348249/inomyalgia-poioi-kindyneyoyn-me-poia-symptomata-ekdilonetai/">Ινομυαλγία: Ποιοι κινδυνεύουν &#038; με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/348249/inomyalgia-poioi-kindyneyoyn-me-poia-symptomata-ekdilonetai/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τι κρύβει ο πόνος στις αρθρώσεις;</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/347804/ti-kryvei-o-ponos-stis-arthroseis/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/347804/ti-kryvei-o-ponos-stis-arthroseis/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2020 07:18:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΡΘΡΩΣΕΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=347804</guid>

					<description><![CDATA[<p>O πόνος στο ένα ή και στα δύο γόνατα, στους ώμους ή στην πλάτη είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα στις μέρες μας, που απασχολεί τουλάχιστον 1 στους 5 ανθρώπους. Οι πόνοι των αρθρώσεων φαίνεται να έχουν άμεση σχέση με την ηλικία και τον τρόπο ζωής μας, που χαρακτηρίζεται από έλλειψη κίνησης, κακή στάση, παχυσαρκία. Ο [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/347804/ti-kryvei-o-ponos-stis-arthroseis/">Τι κρύβει ο πόνος στις αρθρώσεις;</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/347804/ti-kryvei-o-ponos-stis-arthroseis/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πόνος στη μέση: Η μη φαρμακευτική λύση που ανακουφίζει και βελτιώνει τον ύπνο</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/306390/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b7-%ce%b7-%ce%bc%ce%b7-%cf%86%ce%b1%cf%81%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bb%cf%8d%cf%83%ce%b7-%cf%80/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/306390/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b7-%ce%b7-%ce%bc%ce%b7-%cf%86%ce%b1%cf%81%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bb%cf%8d%cf%83%ce%b7-%cf%80/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Nov 2019 07:17:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΕΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=306390</guid>

					<description><![CDATA[<p>Σημαντική ανακούφιση από τον πόνο στη μέση με παράλληλη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου προσφέρει η ενασχόληση για τουλάχιστον τρεις μήνες με τη γιόγκα, καθώς και η φυσικοθεραπεία σύμφωνα με νέα έρευνα. Αποτελεσματική προσέγγιση για καλύτερο ύπνο αλλά και για αντιμετώπιση του πόνου στη μέση, μειώνοντας παράλληλα την ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή, είναι η γιόγκα [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/306390/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b7-%ce%b7-%ce%bc%ce%b7-%cf%86%ce%b1%cf%81%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bb%cf%8d%cf%83%ce%b7-%cf%80/">Πόνος στη μέση: Η μη φαρμακευτική λύση που ανακουφίζει και βελτιώνει τον ύπνο</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/306390/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b7-%ce%b7-%ce%bc%ce%b7-%cf%86%ce%b1%cf%81%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bb%cf%8d%cf%83%ce%b7-%cf%80/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Οι πέντε «χρυσοί κανόνες» πρόληψης της πέτρας στα νεφρά</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/304949/%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%ad%ce%bd%cf%84%ce%b5-%cf%87%cf%81%cf%85%cf%83%ce%bf%ce%af-%ce%ba%ce%b1%ce%bd%cf%8c%ce%bd%ce%b5%cf%82-%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%bb%ce%b7%cf%88%ce%b7%cf%82-%cf%84%ce%b7/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/304949/%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%ad%ce%bd%cf%84%ce%b5-%cf%87%cf%81%cf%85%cf%83%ce%bf%ce%af-%ce%ba%ce%b1%ce%bd%cf%8c%ce%bd%ce%b5%cf%82-%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%bb%ce%b7%cf%88%ce%b7%cf%82-%cf%84%ce%b7/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Nov 2019 08:08:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΝΕΦΡΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΕΤΡΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=304949</guid>

					<description><![CDATA[<p>Αν σας έχει τύχει ποτέ να εμφανίσετε πέτρα στα νεφρά και να την απορρίψει από μόνος του ο οργανισμός σας, γνωρίζετε πολύ καλά ότι πρόκειται για μια από τις πλέον επίπονες εμπειρίες. «Οι πέτρες στα νεφρά είναι πιο συχνές στους άντρες παρά στις γυναίκες και περίπου στο 50% των ανθρώπων που εμφανίζουν πέτρες αυτές ξαναεμφανίζονται [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/304949/%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%ad%ce%bd%cf%84%ce%b5-%cf%87%cf%81%cf%85%cf%83%ce%bf%ce%af-%ce%ba%ce%b1%ce%bd%cf%8c%ce%bd%ce%b5%cf%82-%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%bb%ce%b7%cf%88%ce%b7%cf%82-%cf%84%ce%b7/">Οι πέντε «χρυσοί κανόνες» πρόληψης της πέτρας στα νεφρά</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/304949/%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%ad%ce%bd%cf%84%ce%b5-%cf%87%cf%81%cf%85%cf%83%ce%bf%ce%af-%ce%ba%ce%b1%ce%bd%cf%8c%ce%bd%ce%b5%cf%82-%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%bb%ce%b7%cf%88%ce%b7%cf%82-%cf%84%ce%b7/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πόνος στη μέση με το τέλος του καλοκαιριού. Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί η οσφυαλγία;</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/291114/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b7-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%cf%84%ce%ad%ce%bb%ce%bf%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%b9%cf%81/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/291114/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b7-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%cf%84%ce%ad%ce%bb%ce%bf%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%b9%cf%81/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Sep 2019 10:30:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΕΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=291114</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η καλοκαιρινή χαλάρωση από την καθημερινή ρουτίνα, το κουβάλημα αποσκευών, πολλές φορές με αρκετό βάρος, δουλειές του σπιτιού και τακτοποίηση πραγμάτων με την ευκαιρία της άδειας, σε συνδυασμό με την διακοπή του γυμναστηρίου που μπορεί να πηγαίνατε τον χειμώνα, φέρνει πόνους στην μέση. Όπως καταλαβαίνετε μετά από κάποια καταπόνηση της μέσης, οι πόνοι αυτοί ερμηνεύονται [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/291114/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b7-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%cf%84%ce%ad%ce%bb%ce%bf%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%b9%cf%81/">Πόνος στη μέση με το τέλος του καλοκαιριού. Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί η οσφυαλγία;</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/291114/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b7-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%cf%84%ce%ad%ce%bb%ce%bf%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%b9%cf%81/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Οι πιθανές αιτίες για τον πόνο στο πέλμα</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/261208/%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b9%ce%b8%ce%b1%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%ad%ce%bb%ce%bc/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/261208/%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b9%ce%b8%ce%b1%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%ad%ce%bb%ce%bc/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Apr 2019 10:12:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΕΛΜΑΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=261208</guid>

					<description><![CDATA[<p>Τα πέλματα των ποδιών απορροφούν τους κραδασμούς και σηκώνουν όλο το βάρος του σώματος. Ο πόνος στο πέλμα όμως συνήθως έχει συγκεκριμένη αιτία.Ο πόνος στο πέλμα είναι πολύ συχνός. Οκτώ στους δέκα ανθρώπους τον εκδηλώνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους, με συνέπεια να επηρεάζεται σημαντικά η ποιότητά της και η καθημερινότητά τους. Αυτό δεν είναι [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/261208/%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b9%ce%b8%ce%b1%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%ad%ce%bb%ce%bc/">Οι πιθανές αιτίες για τον πόνο στο πέλμα</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/261208/%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b9%ce%b8%ce%b1%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%ad%ce%bb%ce%bc/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
