ΠΟΝΟΙ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/πονοι/ ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ | ΕΙΔΗΣΕΙΣ | ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ | METEORA | KALAMPAKA | ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ Tue, 13 Jul 2021 04:59:07 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.7 https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2026/07/tam26new-fav-reg-75x75.png ΠΟΝΟΙ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/πονοι/ 32 32 Οι 6 κατάλληλες θέσεις ύπνου για τους πόνους στη μέση σας https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/372603/oi-6-katalliles-theseis-ypnoy-gia-toys-ponoys-sti-mesi-sas/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/372603/oi-6-katalliles-theseis-ypnoy-gia-toys-ponoys-sti-mesi-sas/#respond Tue, 13 Jul 2021 04:58:44 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=372603 Η κακή στάση σώματος όταν ξαπλώνετε μπορεί να γίνει από μόνη της η υποκείμενη αιτία που πονάει η μέση σας γενικότερα. Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένες θέσεις ύπνου ασκούν αυξημένη πίεση στον αυχένα, τους γοφούς και την πλάτη. Είναι σημαντικό να διατηρείτε σε φυσική θέση την σπονδυλική στήλη, όταν ξαπλώνετε. Αυτό μπορείτε να το πετύχετε εφόσον […]

Το άρθρο Οι 6 κατάλληλες θέσεις ύπνου για τους πόνους στη μέση σας εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/372603/oi-6-katalliles-theseis-ypnoy-gia-toys-ponoys-sti-mesi-sas/feed/ 0 Όταν η διατροφή σας αρρωσταίνει: Τα σημάδια που στέλνει το σώμα https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/223045/%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd-%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%b1%cf%81%cf%81%cf%89%cf%83%cf%84%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b1-%cf%83%ce%b7%ce%bc/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/223045/%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd-%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%b1%cf%81%cf%81%cf%89%cf%83%cf%84%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b1-%cf%83%ce%b7%ce%bc/#respond Thu, 20 Sep 2018 05:47:44 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=223045 Κούραση, πόνοι στη μέση, προβλήματα μνήμης; Ό,τι τρώτε δεν επηρεάζει μόνο το βάρος σας, αλλά και τη γενική υγεία του σώματος και το μυαλό σας. Κάποιες τροφές επιδρούν με συγκεκριμένο τρόπο στον οργανισμό, γι’ αυτό αν έχετε κάποια από τα παραπάνω συμπτώματα, είναι καιρός να αλλάξετε τη διατροφή σας. Είστε διαρκώς συναχωμένοι: Η ανεπάρκεια βιταμινών […]

Το άρθρο Όταν η διατροφή σας αρρωσταίνει: Τα σημάδια που στέλνει το σώμα εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/223045/%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd-%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%b1%cf%81%cf%81%cf%89%cf%83%cf%84%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b1-%cf%83%ce%b7%ce%bc/feed/ 0 Πόνοι περιόδου: Το γιατροσόφι που θα σας «λυτρώσει» https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/119552/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9%cf%8c%ce%b4%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%8c%cf%86%ce%b9-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b8%ce%b1-%cf%83%ce%b1/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/119552/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9%cf%8c%ce%b4%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%8c%cf%86%ce%b9-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b8%ce%b1-%cf%83%ce%b1/#respond Mon, 26 Dec 2016 09:41:44 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=119552 Οι περισσότερες γυναίκες έχουν έντονους πόνους κατά τη διάρκεια της περιόδου. Η δυσμηνόρροια , όπως λέγεται, επηρεάζει περίπου το 60 % των γυναικών και την ποιότητα της ζωής τους. Πολλές μάλιστα αναγκάζονται λόγω του πόνου να απέχουν από τις καθημερινές δραστηριότητές τους, ακόμη και την εργασία τους. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι υπάρχει ένα φυτικό εκχύλισμα […]

Το άρθρο Πόνοι περιόδου: Το γιατροσόφι που θα σας «λυτρώσει» εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/119552/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9%cf%8c%ce%b4%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%8c%cf%86%ce%b9-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b8%ce%b1-%cf%83%ce%b1/feed/ 0 Πόνοι στις αρθρώσεις: Με ποια διατροφή θα τους αντιμετωπίσετε https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/103937/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%82-%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%cf%8e%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/103937/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%82-%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%cf%8e%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae/#respond Tue, 20 Sep 2016 05:37:38 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=103937 Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας και το κύριο σύμπτωμά της είναι ο πόνος, που μπορεί να προκαλέσει ακαμψία ή ακόμη και αναπηρία. Οι πάσχοντες περιγράφουν τον πόνο ως απότομο άλγος ή αίσθηση καψίματος στους συνδεόμενους μύες και τένοντες. Περιστασιακά, οι αρθρώσεις μπορεί επίσης να πληρωθούν με υγρό. Υγρός και κρύος καιρός αυξάνουν […]

Το άρθρο Πόνοι στις αρθρώσεις: Με ποια διατροφή θα τους αντιμετωπίσετε εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/103937/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%82-%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%cf%8e%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae/feed/ 0 Πόνοι περιόδου: Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τι τους προκαλεί https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/90948/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9%cf%8c%ce%b4%ce%bf%cf%85-%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%b5%cf%82-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%ac%ce%bb/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/90948/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9%cf%8c%ce%b4%ce%bf%cf%85-%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%b5%cf%82-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%ac%ce%bb/#respond Sun, 26 Jun 2016 11:56:26 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=90948 Μια πρωτοποριακή μελέτη, στην οποία συμμετείχαν εθελοντικά 3.302 γυναίκες, ανακάλυψε τον λόγο των έντονων πόνων της περιόδου και υπόσχεται να δώσει λύση στο πρόβλημα με νέα φαρμακευτική αγωγή με αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν την ισχυρή σύνδεση που υπάρχει μεταξύ των πόνων της περιόδου και ενός βιοδείκτη που ονομάζεται C-αντιδρώσα πρωτεΐνη (CRP). Οι επιστήμονες δήλωσαν […]

Το άρθρο Πόνοι περιόδου: Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τι τους προκαλεί εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/90948/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9%cf%8c%ce%b4%ce%bf%cf%85-%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%b5%cf%82-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%ac%ce%bb/feed/ 0 Οι τροφές που καταπολεμούν τον πόνο https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/36849/36849/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/36849/36849/#respond Sun, 19 Jul 2015 13:30:46 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=36849 Τι κοινό μπορεί να έχουν ένα φλιτζάνι καφές, ένα πιάτο φασόλια και μερικά χάπια ibuprofen; Η απάντηση που εκπλήσσει είναι ότι μειώνουν τον πόνο. «Ίσως η λήψη ενός χαπιού είναι ευκολότερη, αλλά τα χάπια δεν κάνουν τίποτα για να καταστείλουν την υποβόσκουσα αιτία του πόνου σας, όπως κάνει η κατανάλωση των σωστών τροφίμων», αναφέρει η […]

Το άρθρο Οι τροφές που καταπολεμούν τον πόνο εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/36849/36849/feed/ 0