ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/ξηροι-καρποι/ ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ | ΕΙΔΗΣΕΙΣ | ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ | METEORA | KALAMPAKA | ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ Wed, 27 Jul 2022 07:15:02 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2023/02/favicon-2.png ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/ξηροι-καρποι/ 32 32 Το τραγανό σνακ που κάνει καλό σε νεφρά, καρδιά και αγγεία https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/422342/to-tragano-snak-poy-kanei-kalo-se-nefra-kardia-kai-aggeia/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/422342/to-tragano-snak-poy-kanei-kalo-se-nefra-kardia-kai-aggeia/#respond Mon, 18 Jul 2022 06:45:06 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=422342 Ένα αγαπημένο -για πολλούς- σνακ βρέθηκε για μια ακόμη φορά στο επίκεντρο της προσοχής των ερευνητών, που προσθέτουν τώρα ένα ακόμη όφελος για την υγεία του οργανισμού: Οι ξηροί καρποί αναδεικνύονται ως η απόλυτη τροφή για την υγεία των νεφρών. Σύμφωνα με μια μελέτη, που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο American Journal of Nephrology, η κατανάλωση ξηρών καρπών φαίνεται πως […]

Το άρθρο Το τραγανό σνακ που κάνει καλό σε νεφρά, καρδιά και αγγεία εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/422342/to-tragano-snak-poy-kanei-kalo-se-nefra-kardia-kai-aggeia/feed/ 0 Ο ελληνικός καρπός που μειώνει τριγλυκερίδια, σάκχαρο και χοληστερόλη https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/304155/%ce%bf-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%ba%ce%b1%cf%81%cf%80%cf%8c%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%b3%ce%bb%cf%85/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/304155/%ce%bf-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%ba%ce%b1%cf%81%cf%80%cf%8c%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%b3%ce%bb%cf%85/#respond Tue, 05 Nov 2019 06:45:44 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=304155 Επιστημονική μελέτη που διεξήχθη ανάμεσα σε παχύσαρκους έδειξε πως εκείνοι που κατανάλωναν 53 γρ. φιστίκια Αιγίνης, ως απογευματινό σνακ στο πλαίσιο μιας δίαιτας αδυνατίσματος, είχαν σημαντική μείωση των τριγλυκεριδίων σε αντίθεση με εκείνους που κατανάλωσαν απογευματινό σνακ ίσης θερμιδικής αξίας από κουλούρια πρέτσελ. Άλλη μελέτη σε υγιείς άνδρες ηλικίας 21-24 ετών έδειξε πως η προσθήκη […]

Το άρθρο Ο ελληνικός καρπός που μειώνει τριγλυκερίδια, σάκχαρο και χοληστερόλη εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/304155/%ce%bf-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%ba%ce%b1%cf%81%cf%80%cf%8c%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%b3%ce%bb%cf%85/feed/ 0 Ο ξηρός καρπός που ρίχνει την πίεση και βελτιώνει τη χοληστερίνη https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/183089/%ce%bf-%ce%be%ce%b7%cf%81%cf%8c%cf%82-%ce%ba%ce%b1%cf%81%cf%80%cf%8c%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%81%ce%af%cf%87%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%80%ce%af%ce%b5%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/183089/%ce%bf-%ce%be%ce%b7%cf%81%cf%8c%cf%82-%ce%ba%ce%b1%cf%81%cf%80%cf%8c%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%81%ce%af%cf%87%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%80%ce%af%ce%b5%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9/#respond Mon, 12 Feb 2018 08:08:04 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=183089 Τα οφέλη των ξηρών καρπών για την υγεία είναι πολλά και επιστημονικά τεκμηριωμένα. Μερικά από τα πιο γνωστά είναι η ενίσχυση της μνήμης, η πρόληψη του καρκίνου και η βελτίωση του ύπνου. Τώρα, μια νέα μελέτη έρχεται να προσθέσει στη λίστα μερικές ακόμη ευεργετικές επιδράσεις: τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και τη βελτίωση των τιμών […]

Το άρθρο Ο ξηρός καρπός που ρίχνει την πίεση και βελτιώνει τη χοληστερίνη εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/183089/%ce%bf-%ce%be%ce%b7%cf%81%cf%8c%cf%82-%ce%ba%ce%b1%cf%81%cf%80%cf%8c%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%81%ce%af%cf%87%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%80%ce%af%ce%b5%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9/feed/ 0 10 πράγματα που δεν γνωρίζατε για τους ξηρούς καρπούς https://www.tameteora.gr/perissotera/paraxena-viral/49147/10-%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%81%ce%af%ce%b6%ce%b1%cf%84%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%be/ https://www.tameteora.gr/perissotera/paraxena-viral/49147/10-%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%81%ce%af%ce%b6%ce%b1%cf%84%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%be/#respond Thu, 15 Oct 2015 05:51:00 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=49147 Oι ειδικοί συμβουλεύουν την κατανάλωσή τους και στις περισσότερες δίαιτες έχουν τη δική τους θέση κάπου ανάμεσα στα γεύματα. Παρ’ όλο, όμως, που τους καταναλώνουμε, πολλές φορές δεν ξέρουμε ακριβώς γιατί, όπως επίσης δεν γνωρίζουμε την «κακή» τους πλευρά, όταν υπάρχει. Θέλετε να μάθουμε; Τα φιστίκια δεν είναι ξηροί καρποί Στην πραγματικότητα ανήκουν στα όσπρια […]

Το άρθρο 10 πράγματα που δεν γνωρίζατε για τους ξηρούς καρπούς εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/paraxena-viral/49147/10-%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%81%ce%af%ce%b6%ce%b1%cf%84%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%be/feed/ 0